Хочу поделиться своей замечательной диетой, которая мне в свое время помогла сбросить 7 кг за 2 недели! СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО: сахар, мучное, сладкое, минимум соли ГЛАВНОЕ УСЛОВИЕ: пить много воды КУРС РАССЧИТАН НА: 2 недели СБРОС ВЕСА:первую неделю организм чистится, а на второй вы сбросите от 4 - 7 кг! БЕЛКОВАЯ ДИЕТА (на 2 недели): 1 день: завтрак - чёрный кофе, сыр с хлебом обед – овощной салат с растительным маслом + 2 вареных яйца, 1 стакан томатного сока или 1 помидор. ужин - овощной салат с растительным маслом + варёная рыба 2 день: завтрак - чёрный кофе + хлеб с сыром обед - вареная или жареная рыба + овощной салат с растительным маслом ужин - вареная говядина и стакан кефира 3 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - овощи жареные или вареные + яблоко или мандарин ужин - 200 грамм вареной говядины + овощной салат 4 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 200 грамм рыбы + овощи + 3 кусочка тёртого сыра + овощной салат ужин - неограниченное кол-во любых фруктов 5 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед – 300-400 грамм вареной рыбы + 1 стакан томатного сока ужин - жареная рыба + овощи 6 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 1/2 варёной курицы + салат из овощей ужин - 2 яйца + овощи 7 день: завтрак - кофе, хлеб с сыром обед - 200 грамм говядины + любые фрукты ужин - любой из написанных выше, кроме 1-ого дня Вторую неделю повторить так же, как и первую
автор: Anonymous 4.3 |
начало обсуждений»
-
Это и вправду помогает?Кому помогает?Скажите плиз!
-
девчонки,кто на такой сидел??? какие результаты? поделитесь пожалуйста!))))
-
супер!однозначно сяду!хотя на похожей уже сидела...)))
-
Мне понравилось!!
-
приветик девченки мне вот надо сбросить хотябы 5кг =))розслабилась бвесила 51-52 поправилась на 9 кг ю решила сесть на диету села))похудела стала весить 56 бна данный момент вешу 55 НО хочу 50 потомушо щас у меня животик есть а я его не хочу вот решила обратно на диету но незнаю на какую подскажите мне на какой диете можно скинуь 5-6 кг б пасиб
рост 163 вес 55
ps. u menya krome “zhivotika“ bedra ne “hudie“ )) kak dumaete na etoj diete realno mozhno pohudet esli kto hudel skazhite rezultat -
ответ для: memvis
привет. как твои успехи, результату? -
А у меня после первого дня -600 грамм. чудно. и не голодная и полезно и худею. супер.
-
Не-а очень похоже на японку, только добавлен хлеб, вместо чая кофе и небольшие вольности из фруктов и овощей
-
Привет прошёл нормально,сегодня 3 день,мне нравится,легкая диета и вкусная!!!потом посмотрим результат,мало ведь времени пошло,а можно заменять рыбу интересно на курицу,и говядину на курицу????
-
ответ для: memvis
Привет. как прошёл первый день? как результат? -
Привет. Я тоже завтра сожусь на эту диету. Уж очень она мне подходит. И не голодно и вкусненько.
-
Приветик всем,кто сидит на этой диете!!!Я тоже к вам присоединяюсь!!!!Сегодня первый день сижу,посмотрим,какой результат!!!!
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- считаете её красивой?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- нравится или нет?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- всем вкусного конца вторника!»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- ещё один активный день у меня подходит к концу. устала. больше то и добавить нечего.»
- на сегодня обещают дождь, видно что тучи сгущаются. хорошо что завтра тоже выходной,»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- дел на сегодня вот просто хоть отбавляй, полчасика у меня на отдых, потом принимаюсь»
- мой сон:оценка сна: 97время общего сна: 06:59глубокий сон: 01:58лёгкий сон: 05:01спала»
- погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного поработала»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- вчера очень поздно легла, уснула в час ночи, сидела макет создавала для фотокниги.»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- сон 21:02-2:23=5:16 7 балов вес 106,2 кг. 2:24 3:43вчера сделала 342 шага. на завтрак»
- сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики, а мне»
- спала сегодня нормально, как легла уснула сразу и почти сразу провалилась в глубокий»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- а вы знали, что особено полезно есть бананы женщинам во время пмс бананы помогают»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- сон 21:59-3:01=5:02 8 балов 3:10вес 105,4 кг. вчера сделала 385 шагов. на завтрак»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня сегодня»
- сегодня последний день моего кето. хотела еще 2 дня дотянуть до 10 дней, но у меня»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду обязательно»
- у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё отдыхать рано,»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- альтернатива огурцы. только, конечно же, не маринованые и не малосольные, а свежие»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- как вам объяснить, это часть взрослой жизни»
- у меня проблема со щитовидкой всего полгода лол»
- ничем. в первые 3 дня месячных вобще не купаюсь. это негигиенично, неприятно, да и на пляже»
- да ничего такого я тоже человек такой что на привет отвечаю ага. но при этом я очень добрая.»
- вобще ничего это не значит.может у него постояная женщина для перепиха есть или к ш ходит.»
- дом слишком известен лепниной чтобы точные даные собщать»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- не доверяю я па, у меня так много друзей попало.»
- у него снижение тестостерона из-за возраста, как в 20 уже не будет никогда. идеальная фигура»
- так и задайте этот вопрос тем своим знакомым, которые не ответили на ваше пожелание им здоровья.»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- учиться да, я помешана на психологи была несколько лет, а потом, как отвернуло нафиг, как»
- ну вот и у меня тоже сомнения и не только в глазах. не хочу я так попадать. вся жизнь может»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- самой нельзя назначать препараты, это может делать только врач по вашим анализам. иначе вы»
- вот я и хочу это закончить. чтоб не появлялся»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- у меня вот такое есть бандажное ниде колен»
- ну вряд ли бы врач поставил норму при дефиците омобено при беремености они же тоже по таблицам»
- ну я имела в виду старое может.»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- ни цвет, ни фасон, ни длина - все не нравится. несуразное платье.»
- иными словаим, сухая выжимка тут следующая: никаких специфических навыков для того, чтобы»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- бывает же тут чуть задержались там чуть раньше, вот за год и набежало изменение»
- ну вот видать почти тоже самое. а парень как реагировал?»
- у меня была спецшкола, у нас жесткий отбор был каждые два года, начиная с подготовительно»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- нет, эти платья уже давно изжили себя и устарели в плане стиля.»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- а зачем библиотекарю быть креативным и активным?насчёт бухгалтера не знаю,но все таки есть»
- 50,0 каждый месяц плюс 1мл на счету. эти деньги можно очень быстро потратить»
- у меня вопос кто что пил, или врача посоветуйте можно ютуб»
- тортиком беремена. отечная кожа, как после вкусностей»
- спереди напоминает имплант. а сбоку из под купальника как натур. но думаю все таки это имплант»
- по себе судите. может это вы пьяны, что надели это? в трезвом уме такое не надеть»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- неужели так сложно найти мужика? тем боле вы без ребенка, спрос будет выше.»
- а медобразование у вас по какой специальности?»
- себя симпатичной считаю ну а так, естествено, я на любителякрасивы девушки как раз чаще всего»
- комплексы налицо. не дай бог кто-то подумает, что вы весите 5»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- ну если считать еще подростковые годы, там познакомилась с парнем но до отношений не дошло»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- мне легче будет сказать. но пока не появился вобще, может и не появится, тогда вобще отлично»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- конечно, но требует серьезной работы со специалистом до , чтобы вас потом не накрыло, без»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- да и ты не о том думаешь, кукуха уже съехала, кто тебя такую придурковатую замуж возьмёт?»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- в похоже платье, только верх как майка»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- учиться сейчас не хочу лет 5-7 точно : професию библиотекаря считаю интересной, кто бы что»
- я вела речи о носах другого размера и формы»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- подкрашиваюсь на выход, в повседневной жизни не крашусь. вот ногти да, имется много лаков,»
- стрес- это когда организм привык к поступлению гормонов и тут из отменяют. а то, что пишете»
- она больше не повторялась , просто интересно откуда отек или воспаление появилось после пломбировки»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- это что, ране тема была с подобной проблемой, одна участница выдала: это потому что он у вас»
- как можно потерять свою честь если выложить пару фоток в купальнике и немного побщаться на»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- вам-то от чего отдыхать? отдых это состояние покоя или времяпрепровожд целью которого является»
- любая разница в возрасте несет те, или иные риски в отношениях, ведь возрастную периодизацию»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- лучше топ под верх, не люблю, когда видно белье.»
- и прыщи из-за неправильной работы каких-то гор оно. сто процентов уверена. чем больше по вас»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- личных не брала муж брал на бизнес пару раз ,все хорошо»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- вы сами то поняли что написали?»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- считаю себя красивой и не только я»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- нет фоликулов, нет месячных больше. амг у вас какой?»
- про растояния. филип плейн кросовки на скидке в пределах сумы 250, удобно и долго живут»
- считаю себя красивой, на счет злости не знаю, мне фиолетово на характер других людей»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- да на этот раз я не случайно угадал потому что я их и вокруг себя вижу они очень часто помечены»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- кому как просто нравится оправдывать бл дство, мужское как правило»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!»
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!»
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- я скинула 9 кило! кардинально изменила свою фигуру!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!»
- эффективность доказана! вес пропал! килограммы не возвращаются!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- летняя диета! минус 3 кг за неделю! не лишних калорий!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- я смогла изменить свой вес! отказалась от вредных продуктов!»
- окрошка овощная осенняя»
- соте с курицей по-зимнему»
- варенье из вишни с малиной»
- капуста с грибами»
- картофельный салат с яйцом и яблоком. при подаче заправьте салат соусом.»
- печеный картофель с беконом и фасолью»
- каша гречневая, запеченная с лисичками»
- сырный суп "чудесный"»
- кекс с финиками и орехами»
- картофель с чесноком и фетой»
- фаршированный картофель»
- маринованные грибы»
- спагетти с говяжьим фаршем и кукурузой»
- кекс апельсиновый с глазурью из какао, сахарной пудры и сметаны»
- рагу свиное в горшочке»
- блинчатый пирог “сладкая жизнь“»
- салат из сельдерея с морковью»
- салат с баклажанами “любимейший“»
- cалат с мандаринами»
- оладьи из кабачков»
- домашний торт на ряженке»
- каша пшенная c тыквой. подаче полить маслом.»
- салат “мулатка“»
- маффины из тыквы с изюмом»
- маковый пирог с персиками»
- салат из редиса по-корейски»
- стручковая фасоль»
- креветки саганаки с сыром фета и болгарским перцем»
- куриный рулет»
- террин из цыплят»
- грибной суп с сыром»
- салат из запеченных перцев с кедровыми орехами и рисом»
- мясо, запеченное в тесте»
- гювеч»
- чайный бальзам от головной боли»
- десертный крем из двух фруктов»
- лазанья по-венециански со шпинатом и курицей»
- салат из говядины и птицы»
- салат из огурцов на зиму “простой“»
- варенье из лимонов»
- салат с куриным филе и шпинатом»
- дуэт из морковного и яблочного пюре»
- теплый салат с краснокочанной капустой»
- картофель-дюшес по-французски»
- “юшка грибная“»
- запеканка из овощей»
- рулетики из камбалы с грибами и орехами»
- капустный ёж»
- салат с рисом и тунцом»
- сальса из кукурузы и перца»
- суп картофельный с морковью»
- молочный коктейль с клубникой»
- куриное нежное филе с брусничным джемом»
- лимонный компот»
- тефтели с начинкой»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты в отличной физической форме или стоит хотя бы начать чаще ходить пешком?»
- тебе не грозит осенняя депрессия или одолевают мрачные мысли?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- вы лёгкий в общении человек или вам бывает трудно располагать к себе новых людей?»
- ты не заботишься о своем здоровье или много занимаешься собой?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- тебя сложно обидеть или расстраиваешься даже по пустякам?»
- ты так и не повзрослела или детство далеко позади?»
- ты довольна жизнью или смотришь на мир смотришь через темные очки?»
- ты знаешь о своих сильных сторонах или любишь оставаться в тени?»
- ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?»
- ты всегда говоришь правду или вовремя можешь смолчать?»
- тебе не стоит заводить котёнка или ты большой любитель кошек?»
- ты благоразумна и осторожна или любишь рисковать?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты богатая или далека от безбедного будущего?»
- экстремала из вас не выйдет или постоянное стремитесь навстречу приключениям?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты - сторонница традиционных взглядов на отношения или тебе по душе необычные союзы?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|