МОЙ РЕАЛЬНЫЙ ОПЫТ! МИНУС 11 КГ! Я ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ: ПОХУДЕЛА И ПОБЕДИЛА ДЕПРЕССИЮ! СПАСИБО ГАЛЯ.РУ И МОЕЙ КОМАНДЕ! МОЕ ФОТО!
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Также не пила воду за 40 минут до еды и 2 часа после еды. Не питалась после 19.00 и ела в одно и тоже время. Вес начал уходить и настроение улучшалось. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после:
автор: ловлю моменты 5.0 |
начало обсуждений»
-
умница! такие истории как-то вдохновляют даже, развивают стремление..
-
Поздравляю!
-
По мне, так вы и “до“ стройняшка, разницы особо не видно, но всё равно, примите мои поздравления, вы молодец!
-
-
-
ответ для: Lopyx
Видно видно разницу)) особенно по ногам. -
если, честно, особо разницы не видно, фото до - стройная
-
Молодец, хотя и До все было хорошо
-
молодечик
-
ответ для: ловлю моменты
Это да это точно))), только мы уже не так ценим эту красоту потому что привыкли(((
- познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно,»
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу на курятнике!»
- мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком не хочу!»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете?»
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная хорошая вещь»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- попросила присмотреть за сыном, через пару минут тащит его мне, а сам в туалет минут на 50! а потом говорит, что с»
- тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс.»
- так хотела попробовать смас, но столько негативных отзывов, в основном от хирургов. правда ли, что происходят спайки?»
- существовал ли на самом деле казанова?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи?»
- если вам говорят: никогда не сдавайся, позорься до конца! что бы вы сказали на это?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- какое из 2 фото более удачное?»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- угадайте пол по фото»
- что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней.»
- муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательн зря работала над собой: все равно мужчины меня не видят!»
- как для начинающего мастера?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- во мне нет стержня, окружающие это чувствуют и начинают жрать. занятия с ним могут помочь?»
- считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса?»
- как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит.»
- как это цвет глаз?»
- по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила по голове.»
- кто удачно вышел замуж, что вы для этого делали?»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы фото показывать!»
- знакомый постоянно просит оценить парфюм на себе. рукой коснулся талии, нежно приобнял. подкатывает?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- а эта девчуля вам как?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые.»
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они всем расскажут.»
- как вам сумка под такие костюмы на весну?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- почему так? у животных всегда самец красивый и яркий, и самка выбирает из самцов достойного, а у людей наоборот! женщина»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания?»
- ощущаете ли вы химию между людьми? чувствовала что я тут лишняя, напряжение было, неудобно стало будто бы я их застукала»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- меня пригласили на встречу одноклассников. класс у нас был не дружный. идти или нет? прошло 10 лет. вы бы пошли?»
- кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные?»
- какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины»
- я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия интима?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- вес сегодня у меня без изменений, а ещё масленичная неделя идёт, и хочется блинов»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- всем доброго утра.вчера так устала, что ща ночь даже не отдохнула.очень хочу в отпуск,»
- 5 ура, сегодня и завтра муж дома, будет готовить два дня, обещал сегодня потушить»
- всем доброго вечера! я дома! сегодня репетировали песню. надо срочно покупать белую»
- привет всем! сегодня никаких особых планов нет. в обед прогулка, вечером приготовление»
- великий пост 1/48.сегодня у меня меню расписано и выглядит вот так:завтрак: каша»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- сегодня зарядила фитнес браслет, заряда хватает ровно на 2 недели.сон почти 8 часов»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- утро начала с отвеса 20 грам. за эту неделю пока что минус 60, отлично! блины на»
- чистила свою почту и наткнулась на доступ к сайту. это же офигеть сколько лет прошло»
- 4 праздники сегодня вот такие:день архивов в роси день работников геодези и картографи»
- привет всем! вчера утром муж наслушался о вреде колбасы и о правильном рецепте буженины,»
- хочется мне кисломолочного чего-то, типа кефира с большим процентом жирности или»
- на весы сегодня не становилась, потому что привес в любом случае есть, я уже отгуляю»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- всем доброго утра.наконец-то пятница, вчера записалась в парикмахерскую на суботу»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- решила довести к-во белков в рационе до 1-1,2 г на 1 кг веса, одновремено уменьшая»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- беговую дорожку штурмовать буду вечером, сейчас пока что дела домашние и не настроена»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- в еде себе все позволяла, устроила загрузку, даже мороженое слопала. с завтрашнего»
- мой сон:оценка сна:82время общего сна: 05:31глубокий сон: 01:07лёгкий сон: 04:54вобще»
- вчера прошла мало и у меня вышло 580 шагов. но прям на меня напала слабость и я»
- снег, кстати, быстро тает, мне кажется, что должен растаять раньше середины апреля»
- 1-й день интервального кето питания. завтра взвешивание, надеюсь что хоть немного»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- пятница, ура! всем хороших выходных и отличного настроения!»
- сегодня настроение отличное, желание работать присутствует! надеюсь такое приподнятое»
- сегодня с утра побегала, вовремя закончила пробежку, потому что начался дождь. завтра»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- скажите ему, что вы тоже не должны ему ничего. а то эти мужики наглые, требуют от девушки»
- вызывает отвращение не тем что мартышка а самим подтекстом и качеством исполнения»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- а вы уже успели по специальности поработать ?и как так случилось, что .никогда не думала,»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- но на работе ведь есть запреты,и немало!»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- причин может быть много. от банального - вы у него для редких встреч, до запоев на неделю.»
- я бы растерялась и потеряла бы дар речи. а потом несколько лет прокручивала бы в голове, что»
- совсем нет. долг то причем? не вовремя , не удобно , не совсем вовремя но никто не говорил»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- немецких страхуил? у нас в колективе 5 немок 30-35 лет. страшненькая толко одна, остальные»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- ну тогда почему вы грубите, когда вам указываю на недостатки и говорят как исправить? и не»
- ну для меня одной было бы много»
- я не знаю где её найти это раз а во вторых считаю это тупы м»
- нормальная сумка, класический стиль. я такого плана зимой ношу.»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- о какой семье, если вы даже не виделись? подобные беседы - сказка про серого бычка. пока не»
- я уже давно не была в цирке, не помню»
- я тут случайно резко задумался а не одна ли это ряса с нашим известным дядей а он же тут то»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- да. я имено об этом, правильно понимаешь»
- какашки чинарики, стекляный и пластиковый мусор и»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- выйдет ,ибо 4090=130 тысяч .а вот 145 га ипотеку нет»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- это середина числового пути к пенси»
- случайно травмировала, да. она у меня еще была в довольно неудобном месте - на предплечье.»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- я думаю, что опасается беремености от другого.либо весело и красиво хочет провести лето»
- вот прям так и начинали, прямым текстом говорили? или вы сами себе это придумали?»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- самой получится, там и было написано, как его делать. мне просто не надо, я и не запомнила.»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- вполне, почему нет. и с косухой пойдет.»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- если женщина хочет заработать, то муж и дети ей не помешают, тем боле если один ребенок. так»
- дочь пусть сама воспитывает сына, как хочет, она мать.в детский сад сдала, чтобы он был социально»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- у меня близкий друг случайно прижег родинку в бане,итог онкология,умер в 3 года,с родинками»
- ну а что еще мужик может сказать. большинство из них только пенисом и думает, для них если»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- очаги это пузырьки? или имено зоны заражения?»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- будем реалистами, но заработать на квартиру без кредитов не так вероятно, как повысить уровень»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- это у тебя в библиотеке или ты читала?»
- не нравится, ни первое, ни второе»
- было. хлоргесидином обработала и всё.»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- давненько. то что пьяный звонит это ещё понятно но зачем остальное время блокирует, притом»
- по молодости я еще пыталась как-то понять такое поведение подруг и всегда их принимала назад,»
- по иде все и от мужа зависит если это будет слишком и его будут заставлять свалит же»
- курсы самобороны/оруж стрельбы в професиональном тире иногда детям разрешают»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- только лолита читала, еще лет в 14. мне уже тогда показалась, что место г на электрическом»
- это яндекс поиск мне сейчас выдал, повесть.»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- ничего не смотрела и желания как то даже нет. я за класику. единственое что я смотрела это»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- ну если даже и есть например ,но не олигарх .напрмер его доход 90,е40тыс ,откуда брать 145»
- я ни в одном коментари не ответила грубо вам, тем боле уж не хамила, вы что-то путаете или»
- вы свою часть кредита платите? если нет, то понятно, что мать обижена. решайте в первую очередь»
- а что за записка? им платят там?»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- ну значит она его зацепила: бывает и такое. в германи полно красивых , хорошо одетых и свободных»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- я еще добавлю, что мужчина, действительно настроеный на семью, априори готов к тому, чтобы»
- а еще лучше много зарабатывать и покупать без ипотеки. если бы всё было так просто»
- а зачем думать об этом? я считаю если активно ухаживает значит интерес есть , если не ухаживает»
- ну допустим переспали без ухаживаний 2 вариант рестораны цветы походы в кино пару месяцев»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- в целом ничего,подбород тяжелый»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав»
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!»
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те»
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!»
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- фигура в порядке! максимально скинуть вес всего за две недели!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- минус пять кг в месяц! секрет в моей эффективной диете!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- красивое тело - моя цель! диета - лучший эксперимент!»
- уходят сантиметры с проблемных зон! диета подарит потрясающий результат!»
- я стала худеть контролируя порции! ушли все проблемные места!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!»
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!»
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- минус 17 кг за три месяца! чистим организм!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- 1500 калорий! твой путь к потрясающей стройности!»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- пирог с черешней и персиками»
- овощное рагу с куриным филе»
- тилапия в плетенке из теста»
- салат из винограда с фетой»
- салат из дыни и арбуза»
- индейка на подушке из болгарского перца»
- крылья и картошка в соусе»
- куриные рулетики с клюквой и орехами»
- десерт кофейно-сливочный»
- куриные котлеты вкусно и полезно»
- столичные кексы»
- закуска из перцев и томатов»
- кабачки а-ля баклажаны с зеленью, чесноком, помидором и орехами»
- меню для похудения.лосось со шпинатом под соусом тартар, 320 ккал»
- салат “весенний“»
- сырные палочки “быстрые“»
- рыба под облаком»
- шоколадно-кокосовый торт “баунти“»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- бутерброды “витаминные“»
- самое сочное филе в духовке»
- салат “заснеженная избушка“»
- шоколадный фондан на сгущенке»
- закуска с пикантными баклажанами»
- закуска на крекерах “рыбка моя“»
- закуска из свеклы и моркови с земляникой и грецкими орехами “летний сюрприз“»
- печенье "гусиные лапки"»
- фишбургер домашний»
- салат иммунитет»
- оладьи из курицы и шампиньонов»
- закуска хрустящие стаканчики из багета с начинкой из брынзы и полукопченой колба»
- ленивое пироженое»
- борщ вегетарианский с грибами»
- индийские лепешки “бхатури“»
- кетчуп домашний на зиму»
- утка с черносливом»
- свиные рулетики с черносливом и гречкой»
- консоме с овощами»
- курица в китайском стиле»
- говядина “сочная“ с грибами и сыром»
- суп из запеченной моркови и яблок на курином бульоне»
- крендельки, жаренные во фритюре»
- ржаная преснуха с вишней»
- шоколадные маффины»
- сок»
- баранина с овощами»
- жюльен из мидий, креветок и грибов»
- курица с прованскими травами»
- оладьи из творога с морковью, луком и кукурузой»
- пирог абрикосовый»
- свинина с мандаринами и перцами»
- баклажаны по - узбекски»
- cалат из груш с орехами»
- три начинки для конвертиков из лаваша»
- диетическое кокосовое мороженое, которое не испортит вашу фигуру»
- в вашей семье полное взаимопонимание или есть противоречия и обиды?»
- такой семье, как у тебя, многие завидуют или ты устала от семейных отношений?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- тебе везет постоянно или с неба тебе ничего не падает?»
- ты постоянно опаздываешь или на тебя можно положиться?»
- вы мама-наседка, мама-продюсер, мама-актриса или мама-друг?»
- ты на жизнь смотришь слишком серьезно или с чувством юмора у тебя все в порядке?»
- с твоей иммунной системой все в порядке или она находится в критическом состоянии?»
- тебе незнакомы душевные терзания или страдаешь от сомнений?»
- ты избегаешь конфликтов или первой наносишь “удар“ в споре?»
- ты любишь заботиться о своих близких или ждешь инициативы от других?»
- ты защищена от стресса или совсем не умеешь ему противостоять?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- вы - человек действия? справляетесь со своей ленью?»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты мечтаешь о покое или готова добиваться результатов?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты не фантазерка или обладаешь прекрасным воображением?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- в виртуальном пространстве ты чувствуешь себя, как рыба в воде, или любишь общаться»
- ты не предрасположена к полноте или стоит кардинально изменить свой план питания?»
- ты тяжёлый человек или никогда не идешь на конфликт?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
- вы хорошо знаете друг друга или не было времени как следует узнать друг друга?»
- ты легко общаешься или неразговорчивый человек?»
- для тебя хозяйственные дела в новинку или твой дом - образец порядка?»
- в стрессовой ситуации можешь управлять своими эмоциями или часто теряешь самоконтроль?»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- ты всегда честна или часто привираешь?»
|
vip клубы | онлайн +520 |
|
|