Я ВЗЯЛА СЕБЯ В РУКИ: ЗА ДВА МЕСЯЦА СБРОСИЛА 10 КГ! ВЕЩИ СТАЛИ МНЕ ВЕЛИКИ! СПАСИБО ГАЛЕ.РУ ЗА СТИМУЛ! МОЕ ФОТО!
Когда-то я весила 58 кг. Потом познакомилась с будущим мужем, начала с ним по вечерам есть и незаметно для себя, поправилась на 20 кг! За 3 месяца до свадьбы мой вес был 80 кг - я была в шоке! И начались диеты, но больше 5 кг никак не удавалось, все возвращалось с надбавкой. Потом беременность, в роддом пришла - 92 кг. Уже не очень до себя было. Когда ребёнок подрос, начала заниматься ерундой - сидела на диетах, то на кремлёвке, то ещё на какой-то, но постоянно срывалась. И вот на 8 марта заказала я себе в подарок электронные весы. Приехала домой и ахнула 77,3 при росте 166 см! Сразу вопрос - откуда? Я же хожу на работу мало ем, но вечером разрешаю многое. На гале читаю постоянно статьи и диеты. И вот как раз пришло письмо на почту, про очередную историю борьбы с лишним весом. Я её прочитала и меня осенило - надо взять себя в руки, только не так как всегда, а по-серьезному! Я отказалась от хлеба, сахара, картошки, вермишели и решила не соединять белки с углеводами. Первые дни бывало нарушала, ну не могла я есть мясо без гарнира! Прошло 2 месяца, вес порой останавливается, потом падает, я считаю это правильным, все уходит постепенно. Теперь я ем творог в небольших количествах, вареную курицу, язык, бывает котлетку, салаты овощные, яйцо вареное, ничего запрещенного, но маленькими порциями и обязательно завтракаю. Для себя выделила группу запрещенных продуктов и от них отказалась, а питание продумываю для себя. Мужу с ребёнком готовлю одно, а себе другое, сначала было тяжело, а теперь привыкла, ведь результат есть! Я не останавливаюсь - иду дальше. За 2 месяца потеряла 10 кг. Главное - сильно захотеть и всё получится. Считаю, что я питаюсь правильно, рационально, у меня всегда были проблемы с желудком, иногда и поджелудочная, теперь всё хорошо не беспокоит. Сейчас мой вес 67,3 кг! Перемеряла вещи летние - всё висит. Муж обрадовался.... Спасибо Гале и всем девочкам, которые рассказывают свои истории борьбы с лишним весом, это очень помогает и стимулирует желание сбросить лишний вес! Мое фото "до" с прошлого лета и "после":
автор: gawa 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Молодчинка!!!
Ответьте на вопросы пожалуйста! -
Молодец!!!
-
Молодец, А какие продукты Вы отказались есть вообще?
-
молодчинка!!!!
-
Вот это да!!!
-
-
Вау! СУПЕР!!! Отлично выглядите!!!
-
Смотритесь очень стройной даже и нескажкш что 67
-
Так клёво! Вы молодец. Я сейчас как вы до, только грудь поменьше))).Вы на фото ДО получется 77 кг где-то да????
-
Умница!Я вот тоже как замуж вышла,+15кг за три года.Хотя и детей еще пока нет.Сейчас вот тоже за себя взялась,пока -4 кг.
-
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- какая модель телефона у вас?»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- оцените фото!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- где такие красавицы обитают?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- очень классное сочетание цветов!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный в этот»
- великий пост 39/48- гречка- помидоры в собственом соку- котлета морковная- помидоры»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- привет, девчата. вот вам и первые плоды трудовой недели - после отпуска нервная»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик эстетики,»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующий 6 часов.влажность: 86давление:»
- на вас зарабатывают милионы вы можете не осознавать этого и продолжать, зазываемые»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- вчера не находила свою норму.это , конечно, плохо. но сегодня чувствую, что смогу»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- надо менять рацион»
- по шагам вчера нормально, не вау как много, но и не сидела без дела. сегодня 10»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- с добрым утром понедельника!пусть добрые сказки почаще случаются!пусть добрые люди»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась. брала»
- сон 21:31-5:37=8:02 89 балов вес 105,4 кг. 5:5 8:18вчера сделала 890 шагов. на завтрак»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше мазать, попробую»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё перестирала.»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- твикс люблю. с печенькой и карамелькой.»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- вот это зрелище.!не могу такое представить,у меня мини йорк и кот,по сравнению кисой они просто»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- нет, никого я не боюсь, ты же знаешь, что самый смелый на сайте- это я»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- вот честно и искрене - не представляю, я сам никому не предлагал такое.»
- жалеть о том чего не было это значит и быть ничем. потому что памяти нет почему так вышло»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- есть такие весы х. они показывают процент мышц и жира в теле. интересная штука.»
- меня слава богу обошло это стороной, я училась в институте и родители всегда настаивали на»
- а какой срок? тогда имт 18 вобще мало.»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- я говорю что тяга такая сексуальная была.»
- я доверяю отзывам и результатам. глупо судить, мол какие она советы или решения даст, если»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- видела, это от незнания предмета обсуждения»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- для англи как раз подойдёт, там свой стилёк. ещё дополнить кедами и какой-то вязаной сумкой»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- знала я такую семью, только там разница 25 лет была. муж ходил к соседке. если что, соседкой»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- сколько у вас было отношений до него?»
- нет, я не ношу такую длину и такой облипончик. мне идёт другое.»
- автор, то что раньше девушка берегла свою девственость до свадьбы никак не уберегало е от»
- вот я и хочу это закончить. чтоб не появлялся»
- это не платья, это ночнушки, чтобы соблазнять старого козла, у которого не стоит!»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- я смотрю видео врачи эндокринолога гинеколога, она советует продлевать период до менопаузы»
- верно потому что есть люди которые умеют сглазить то чего желают знаю одного мента который»
- ну,и пошлите,а если не можете,то относитесь как к сексу без обязательств,дл настроения.счит»
- это правильно. главное -это не передумать и потом не возвращаться.»
- складывается впечатление, словно человек хочет оградить себя от проблем и негатива. то есть,»
- для начала , писякина, начни ограничивать себя в углеводах, и твои отеки сразу пойдут на убыль.»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- а я поскандалила опять вынуждено недавно»
- и все же. как можно сравнивать, искать различия и тождество, если нет основы в понятиях.»
- у дочки так и не было ни одной куклы, её больше зверюшки интересовали. а сама хочу себе как»
- таких мужиков много, но и у них требования свои есть, под которые вы не подходите.»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- ну её то цель видимо залететь. твоя нет. вывод: не чпокайся с ней, завижи в узелок, а то станешь»
- я вам скажу по секрету что когда я выставила фото с ними мне написали около 10 мужчин только»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- это же идеально, помог и слился.»
- я училась в срецшколе с углублёным изучением иностраных языков. поэтому ни то что в 10 клас,»
- в 90-х батончик натс нравился, он был просто набит фундуком, очень плотно друг к другу орешки»
- 2 колеги на работе - одной 47, второй 49, климаксом даже не пахнет. это первое, второе - выглядят»
- вы можете позвонить и проконсультиров в налоговую и в отдел к, примут ли они заявление на»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- не особо знаю что там было для меня школа была самым гадким адом я отуда свалить хотел по»
- вы же сами на иждивение у супруга ,страно смеяться самой над собой»
- завтра отправляемся в тёплые края греть косточки.»
- у меня уже полгода прошло это старая история , просто интересно было почему такое может быть»
- кератин есть для востановления процедуры, так же как и ботокс - это холодные уходы, лечение,»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- кто пишет в вашей теме под моим ником ?у нас на сайте не так уж много женщин со свистящей»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- у нас было разделение на клас гуманитариев и математический, догадайтесь куда пошли все бездельники»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- ничем, это не заменимая вещь для меня»
- иво вобще как факунду не воспринимала. а вот бальтазар - другое дело. он был моим крашем.дополнен»
- фига у второй тали пузень вырос. раньше не было.»
- вы с луны упали? какой горный цветок?»
- это по настроению, но сегодня читала запойно, прочла пол книги на свежем воздухе :»
- в том то и дело что хочу е, не чпокнуть е это верх пытки будет.»
- старомодна эта ткань блестящая, да и фасон, на тусовку я б не одела, с мужем вдвоем в ресторан»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- это примерно тоже самое, как когда в тц заходишь в какой нибудь отдел и говоришь, что просто»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- хорошей вам беремености! :»
- да, разные бывают. мой вобще вратарь. бросает игрушку и уходит на ворота, ему надо пинать,»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- брали всех, но некоторым настоятельно рекомендовали идти в коледж»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- в следующий раз взяли и не поехали никуда, когда то надо браться за голову, лучше поздно,»
- да, если оба партнёра обладают устойчивыми жизнеными принципами.»
- походу? ты пытаешься по фене ботать? а говорила что воспитаная.дава считать что ты будешь»
- вы максимально страная надеюсь что просто пьяны»
- чего там забывать то.он вас использует для слива спермы когда никого нет,а вы не можете его»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- конечно не дает я таких денег в жизни не видела вот получила, пойду от радости напьюсь и овердознусь»
- а на что вам милион если не секрет?»
- а с каких пор тема про культурное общение стала называться заняться нечем ? я на всю отращаю»
- обычное платье, а плащ симпатичный вам идет»
- лет в 27 я внезапно узнала, что они могут что-то там на дне дёргать ж.пой кверхуодну даже»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!»
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- диета поможет освободиться от лишнего! навсегда измени свою фигуру!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- нужно быстро похудеть! попробуй эту диету! - 4 кг за шесть дней!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- - 5 кг! продукты, от которых я отказалась ради стройной фигуры!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!»
- я избавилась от семи кг за две недели! стала красивее и стройнее!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- диетой довольна! я в шоке от результата!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- я добилась тела мечты: нет целлюлита! осиная талия и плоский животик!»
- сливочный пирог с миндалем.»
- сырник в шоколаде»
- фрикадельки рыбные заливные»
- пудинг с кабачками и яблоками»
- крабовый салат с пекинской капустой»
- чай “таёжные тропки“»
- котлеты для мужа»
- салат из огурцов с маслинами»
- мадридский чесночный суп»
- баклажаны, маринованные с чесноком»
- пельмени в горшочке»
- рыбный суп с оливковым маслом и вином»
- шпикачки с медом и кунжутом»
- цыплёнок по-грузински шкмерули цицила»
- оригинальные горячие бутерброды»
- торт шоколадный тофита»
- овощная запеканка с креветками»
- овощной суп с сухариками»
- соус сметанный с хреном»
- зразы с плавленым сыром “ассорти“»
- кхир, рисовый пудинг»
- салат с сыром, орехами и "ракушками"»
- блины пшенично - картофельные»
- рыба в кунжуте»
- пасха обыкновенная с желтками»
- бананово-апельсиновые пудинг-коктейли»
- баклажаны по-корейски»
- овощи в собственном соку»
- рецепт солянки с копченой курицей»
- макароны по-мексикански»
- постное тесто за 10 минут»
- салат из печени нежность из говяжьей печени, сыра и яиц»
- мясные клубочки с грибами»
- баклажаны по - арабски»
- салат слоеный селедка под шубой с заправкой из майонеза и горчицы»
- постные конфеты»
- горячие тосты с грибами»
- густое варенье из крыжовника на сковороде»
- салат похудей»
- булочки с сыром и зеленью»
- салат из капусты»
- варенье из абрикосов с миндалем»
- салат с куриной печенью и грейпфрутом»
- закуска “мимоза“»
- киш с крапивой и зеленым луком»
- коктейль “виртуальный дринк“»
- постный суп из чечевицы»
- салат с ламинарией и грейпфрутом»
- закуска “царские яблочки“»
- чакапули»
- салат из перца с ветчиной»
- бездрожжевые пирожки на сметане»
- марокканский картофельный салат»
- хлебный пудинг с сыром и горчицей»
- шоколадное печенье с кокосовой начинкой»
- ты очень щедрый человек или экономишь каждую копейку?»
- ты робкая и скромная или любвеобильная и страстная натура?»
- тебе все даётся легко или не веришь в удачу?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- ты яркая и интересная или подавляешь свои чувства?»
- ты счастлива в семейной жизни или назревает глубокий конфликт?»
- в приступе ревности ты теряешь контроль или за твоего мужчину можно не переживать?»
- ты умеешь любить или не готова жертвовать своими интересами?»
- ты знаешь, как добиться успеха, или тебе неинтересна твоя работа?»
- ты плохо к себе относишься или любишь себя?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- для тебя важна естественная красота или у тебя мания по поводу ухоженности?»
- ты постоянно ожидаешь плохого или даришь позитив тем, кто находится рядом с тобой?»
- твой режим естественный для человека или грозит проблемами со здоровьем?»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- в отношениях проявляешь инициативу? легко меняешь объект влюбленности?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- ты всегда можешь рассчитывать на своего мужчину или нет?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты слишком боязлива или лишена всяческих страхов?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты очень романтичная девушка или кажешься черствой?»
- ты настоящая эгоистка или привыкла отдавать, даже в ущерб себе?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты создана для перемен или находишься в стрессе?»
|
vip клубы | онлайн +120 |
|
|