| № |
дневник |
участница |
дата |
ответы |
| 1. |
8 день приёма перфектила » |
Лесная дева |
23.10 10:55 |
|
| 2. |
начало новой недели!!! » |
Ольга1989 |
23.10 10:42 |
|
| 3. |
понедельник!!!
кругом голова.... » |
Leonela77 |
23.10 10:37 |
|
| 4. |
итог похудения за неделю.всего минус 800 гр. сначала то бьіли отвесьі, то не бьіло, а на вьіходньіх 2 дня по гостям ходилив итоге -800. маловато, но я » |
Самая любиммая |
23.10 10:35 |
1 |
| 5. |
вес стоит, работы много и ем не много, может кд сказываются? » |
Ксения*** |
23.10 10:35 |
|
| 6. |
погода супер!минус 1 и солнце! » |
Самая любиммая |
23.10 10:34 |
|
| 7. |
понедельник! » |
Дашечкин |
23.10 10:30 |
|
| 8. |
процедура сделала, галочка поставлена!!! » |
Masha5 |
23.10 10:26 |
1 |
| 9. |
эх, выходные позади. из остатков урожая фаршировала перцы, закрутила кабачки на зиму по-корейски и кабачковую икру, перец заморозила.
и сходила в баню!!! » |
iizika |
23.10 10:17 |
|
| 10. |
снег - уже машинку с дочей утром чистили » |
Yuleshka |
23.10 10:13 |
|
| 11. |
флюиды витают в воздухе » |
Мисс М |
23.10 10:06 |
|
| 12. |
23.10.2017 » |
Фиялка |
23.10 09:50 |
|
| 13. |
всем привет!я тут новенькая... просто хочу похудеть слегка.. желаю всем удачи! » |
durochka |
23.10 09:48 |
|
| 14. |
всем привет!!сегодня 84 день моего пути к стройности!!!!отвес-100гр сброшен » |
стройная осинка |
23.10 09:46 |
3 |
| 15. |
болит голова, опять пила парацетамол а малый капризный, накормила его овсянкой с яблочком и под сисей уснул. всю ночь вскрикивал и плакал во сне. а утром » |
Libra08 |
23.10 09:27 |
|
| 16. |
23.10.2017. понедельник » |
ласточка55 |
23.10 09:17 |
12 |
| 17. |
удачного начала недели! » |
alenk@77 |
23.10 09:16 |
4 |
| 18. |
на обед и ужин буду делать упор на белки8+ » |
Dio-Laim |
23.10 09:15 |
8 |
| 19. |
всем доброго утра!!! » |
bulletValentain |
23.10 09:10 |
2 |
| 20. |
23.10.2017 » |
*Stephany* |
23.10 08:54 |
|
| 21. |
итоги марафона » |
coffeecream |
23.10 08:51 |
|
| 22. |
23.10.2017... » |
Artalletta |
23.10 08:34 |
|
| 23. |
пусть счастье к вам приходит в дом с лучами утреннего света и первым солнечным рассветом, наполнив жизнь и мир теплом.с началом новой недели,пусть она » |
Истина где-то ря |
23.10 08:18 |
|
| 24. |
23.10.2017 » |
банни зайка |
23.10 08:18 |
|
| 25. |
23.10.2017 » |
LelyaBcn |
23.10 08:15 |
|
| 26. |
23 октября, понедельник. вес 99,7 кг. » |
Тили |
23.10 08:11 |
3 |
| 27. |
чем полезен цикорий? » |
KissЮлик |
23.10 07:55 |
2 |
| 28. |
рацион на сегодня:завтрак- чёрный кофе с сахаром, чёрный хлеб с авокадо;обед- куриное мясо с картофелем, чай с мёдом;ужин- щи, куриное мясо.прогулки.сон- » |
rnr |
23.10 07:52 |
|
| 29. |
пастушья сумка: применение » |
KissЮлик |
23.10 07:52 |
|
| 30. |
дюканище..день 1 » |
Роза 73 |
23.10 07:49 |
1 |
| 31. |
подмаренник цепкий: лечебные свойства » |
KissЮлик |
23.10 07:47 |
1 |
| 32. |
хочу вернуться! » |
tatusja |
23.10 07:39 |
3 |
| 33. |
болезнь подкосила меня(( » |
Добьюсь своего. |
23.10 07:29 |
|
| 34. |
привет всем
хочу сегодня вписаться до 1200 ккал и 40г углеводов. рацион себе расписала, на работу всю еду взяла
теперь главное, чтоб день рождения » |
Svetlanкa |
23.10 07:27 |
18 |
| 35. |
первый снег
вот, был тортик для юной “парикмахерши“ - очень она любит всем косы плести
2 кг - внутри яблочное суфле (яблоки домашние) » |
krolius |
23.10 07:21 |
1 |
| 36. |
привет всем ещё раз
вот и понедельник наступил. выходные пролетели все в домашних заботах, много на улице делали, хорошо, погода солнечная стояла, кушать » |
Svetlanкa |
23.10 07:20 |
2 |
| 37. |
всем доброго утрагосподи как же не хочется на работуууууупожелайте мне терпения и самообладания и главное никого не убить ....всем хорошего настроения » |
kosadereza |
23.10 07:17 |
1 |
| 38. |
понедельник... как то не верится » |
Катрин436 |
23.10 07:14 |
3 |
| 39. |
привет всем
за окном -1 градус и снег метёт... зима пытается вытеснить осень. как-то быстро похолодало, правда может и тепло так же быстро вернется? » |
Svetlanкa |
23.10 07:13 |
2 |
| 40. |
за выходные привес 500 грамм » |
Н-ю-т-к-а |
23.10 07:09 |
1 |
| 41. |
доброго всем утра
сегодня первый день еду на работу после отпуска. как же тяжело было вставать, да ещё и ночью почему-то плохо спала, каждые пол часа » |
Svetlanкa |
23.10 07:00 |
4 |
| 42. |
23.10.2017 » |
Ice Wine |
23.10 07:00 |
|
| 43. |
23.10.2017. доброе утро!!!! хорошего денёчка.. » |
Olga-vanil |
23.10 06:57 |
|
| 44. |
времени все меньше » |
Kate-cool |
23.10 06:54 |
4 |
| 45. |
картошку так и не нарисовала » |
Kate-cool |
23.10 06:51 |
|
| 46. |
дочь дома оставила » |
Kate-cool |
23.10 06:49 |
|
| 47. |
скоро к врачу » |
Kate-cool |
23.10 06:46 |
|
| 48. |
спала температура » |
Kate-cool |
23.10 06:42 |
|
| 49. |
снова понедельник...желаю отличной недели! » |
*лучик_солнца* |
23.10 06:18 |
9 |
| 50. |
невероятно вкусная рыбка, тушеная в сметане » |
*лучик_солнца* |
23.10 06:13 |
|
| 51. |
очень вкусная гречневая запеканка: такого вы еще не пробовали! » |
*лучик_солнца* |
23.10 06:12 |
|
| 52. |
23.10.2017не бойтесь расставаться с прошлым » |
Росомаха713. |
23.10 06:12 |
|
| 53. |
тыквенный мусс - очень вкусно! » |
*лучик_солнца* |
23.10 06:12 |
|
| 54. |
23.10.2017 » |
Marikay |
23.10 06:06 |
|
| 55. |
«если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого» » |
yanulyant |
23.10 05:45 |
|
| 56. |
23.10.2017 лирика » |
Росомаха713. |
23.10 05:18 |
|
| 57. |
осень - время клетчатых пледов, фильмов о любви и горячего чая. » |
Шмидт |
23.10 04:47 |
6 |
| 58. |
суп с мясом в мультиварке суп с мясом в мультиварке прекрасен в первую очередь, конечно же, простотой.
ингредиенты:400 г отварного мяса (свинина, индюшка);1 » |
Шмидт |
23.10 04:44 |
|
| 59. |
английские сконы на завтрак - версия с творогомсконы (в английском языке - scones) - булочки небольшого размера, традиционно подаваемые к традиционному » |
Шмидт |
23.10 04:39 |
|
| 60. |
спагетти карбонара - рецепт для реализации в домашних условиях » |
Шмидт |
23.10 04:35 |
1 |
| 61. |
1 день лесенки дюкана » |
масяня350 |
23.10 04:12 |
|
| 62. |
сегодня за окошком дождь. сижу - работаю) » |
Беляна |
23.10 03:00 |
|
| 63. |
23.10.2017 спб с первым снегом... » |
Teppopucmkaaa |
23.10 02:37 |
|
| 64. |
вот и выходные прошли... » |
Ijunskaja18 |
23.10 02:37 |
2 |
| 65. |
камни талисманы - продолжение » |
*ELENs* |
23.10 01:39 |
|
| 66. |
утром надо дела доделывать бумажные, потом документы отвезти на курсы мои.. а потом домашние дела и сбор чемодана. улетаю домой на две недели. ура » |
sabinych21 |
23.10 01:33 |
1 |
| 67. |
ну вот и понедельник. » |
BecHylllka |
23.10 00:54 |
3 |
| 68. |
понедельник - день начинаний! » |
Самая любиммая |
23.10 00:40 |
6 |
| 69. |
поздравляю всех с началом новой рабочей недельки! » |
Самая любиммая |
23.10 00:39 |
3 |
| 70. |
всем приветики! » |
Самая любиммая |
23.10 00:39 |
4 |
| 71. |
23.10.2017 » |
жизнь1 |
23.10 00:25 |
|
| 72. |
день 1. » |
КрЫлоФей |
23.10 00:22 |
|
| 73. |
приятности продолжаются,,..второе посещение на заплывы,,, » |
Masha5 |
23.10 00:21 |
13 |
| 74. |
сегодня буду пить куриный бульон с куриной отварной грудкой » |
Д@ШуткА |
23.10 00:13 |
5 |
| 75. |
23.10.2017 » |
Рыжая АиДо4ка |
23.10 00:13 |
2 |
| 76. |
отдайте предпочтение вегетарианской пище. » |
Сладкая дынька |
23.10 00:13 |
15 |
| 77. |
в пятый лунный день покажется вам помехой, на самом деле только очередная ступень в вашей лестнице развития » |
Сладкая дынька |
23.10 00:13 |
12 |
| 78. |
сегодня полезны молочные продукты: творог, сыр, молоко, кефир, ряженка, нежирные йогурты » |
Сладкая дынька |
23.10 00:13 |
15 |
| 79. |
начало трудовой недели и у меня,,,, » |
Masha5 |
23.10 00:13 |
5 |
| 80. |
нужно быть особенно внимательным ко всем своим действиям, мыслям, поступкам. все, что сегодня будет помыслено, обязательно обретет свое реальное воплощение. » |
Сладкая дынька |
23.10 00:12 |
20 |
| 81. |
цель выставила на неделю реальную » |
Д@ШуткА |
23.10 00:11 |
3 |
| 82. |
основное, что категорически сегодня нельзя употреблять - это пиццу, гамбургеры, хот-доги и прочие полуфабрикаты. » |
Сладкая дынька |
23.10 00:11 |
19 |
| 83. |
раз не сплю решила написать несколько дневничков » |
Д@ШуткА |
23.10 00:09 |
3 |
| 84. |
23.10.2017-евлампий зимоуказатель по народному календарю » |
Masha5 |
23.10 00:03 |
5 |
| 85. |
доброй ночи всем и сладких снов под этим небом необъятным,где миллиарды звездных точек,желаю множество приятных,волшебных снов. спокойной ночи. » |
Svetlanкa |
23.10 00:01 |
1 |
| 86. |
муж сегодня предложил переехать за город жить. » |
Д@ШуткА |
22.10 23:55 |
1 |
| 87. |
завтра кирилла отправляю в детский садик. » |
Д@ШуткА |
22.10 23:54 |
1 |
| 88. |
целый день сегодня дую куриный » |
Д@ШуткА |
22.10 23:52 |
1 |
| 89. |
22.10.2017 смотрю повтор икс фактора » |
Д@ШуткА |
22.10 23:50 |
1 |
| 90. |
22.10.2017 отвесик + мороженко = любовь! :) » |
sasha25 |
22.10 23:42 |
4 |
| 91. |
после вчерашнего загула у меня » |
Д@ШуткА |
22.10 23:40 |
1 |
| 92. |
и снова вечер гасит свечи,и нам пора ложиться спать.спокойной ночи, спи, до встречи,ее я очень буду ждать. » |
kosadereza |
22.10 23:24 |
3 |
| 93. |
на завтра синоптики обещают нам +11 градусов. » |
Эйва Шекер |
22.10 23:24 |
2 |
| 94. |
утром надо взвеситься, потому что я расслабилась » |
Эйва Шекер |
22.10 23:23 |
1 |
| 95. |
ушла ка я спать. завтра мне рано вставать » |
Эйва Шекер |
22.10 23:21 |
1 |
| 96. |
нужно активней браться за похудение.не помешает разгрузка » |
President |
22.10 23:20 |
1 |
| 97. |
понятно что это прикол, но какой полёт фантазии! » |
Эйва Шекер |
22.10 23:16 |
|
| 98. |
осенью всегда легко думается » |
Эйва Шекер |
22.10 23:13 |
|
| 99. |
pogoda bila solnechnoi no prohladnei chem vchera. turisti bili dovoljni shto net dozhdja. posle raboti poshla na progulku 25 minut podishatj svezhim vozduhom. » |
iost |
22.10 23:07 |
1 |
| 100. |
22.10.2017 » |
BecHylllka |
22.10 23:02 |
|
| 101. |
точно? » |
BecHylllka |
22.10 23:02 |
4 |
| 102. |
завтра на учебу. » |
BecHylllka |
22.10 23:01 |
|
| 103. |
похолодало. » |
BecHylllka |
22.10 22:59 |
|
| 104. |
с воскресеньем! » |
BecHylllka |
22.10 22:58 |
|
| 105. |
всё хорошо))) » |
Sveto4ek17 |
22.10 22:55 |
|
| 106. |
занялись ремонтом. » |
MURZa13 |
22.10 22:51 |
1 |
| 107. |
22.10.2017 » |
Lucky N |
22.10 22:07 |
|
| 108. |
жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. » |
НадяК |
22.10 22:05 |
3 |
| 109. |
вес тихо и мирно растет. спортом не занимаюсь, кушаю плотно, пиво вкусное. следовательно и результаты есть. » |
красавыца |
22.10 21:35 |
3 |
| 110. |
да тут я)))))))))) » |
KissЮлик |
22.10 21:26 |
11 |
| 111. |
сегодня вечером взбесили все.у малыша прорезался один зубик и режется рядом парный. он не может нормально ни спать ни играть, днем мало спал, утомился » |
Libra08 |
22.10 21:22 |
10 |
| 112. |
22.10.2017 » |
Turquoise Girl |
22.10 21:13 |
1 |
| 113. |
22.10.2017 » |
Svetlana469 |
22.10 20:52 |
|
| 114. |
22.10.2017 4 дня простоя и снова отвес) » |
Дюша0210 |
22.10 20:50 |
9 |
| 115. |
седня устала после вчерашнего гуляния. проснулась уставший » |
Дуся80 |
22.10 20:33 |
|
на главную
ДОБАВИТЬ СВОЙ ДНЕВНИК
ФОТО ПОХУДЕЛИ
