МОЯ БОРЬБА ПРОДОЛЖАЕТСЯ: МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ КОЛОБКОМ - ЗА 8 МЕСЯЦЕВ ОТ МЕНЯ “СБЕЖАЛИ“ 18 КГ! ХОЧУ УЛЫБАТЬСЯ СВОЕМУ ОТРАЖЕНИЮ В ЗЕРКАЛЕ! МОЕ ФОТО!
Всем привет! Сколько себя помню никогда не была стройной и худенькой всегда себе не очень нравилась - хоть и была популярной в мужском внимании. И вот со временем накапливались мои кг и потихоньку я стала похожа не на девушку, а на колобка. Люблю покушать, вот и растолстела до 67 кг при росте 1,63 см. Я знаю, многие из Вас скажут, что это нормально для меня, но я так не считаю! Каждый день, смотря на себя в зеркало, не остается ничего, кроме плохого настроения и депрессии. Не буду подробно рассказывать, вы сами все прекрасно знаете. И вот в один прекрасный день я решила похудеть! Садилась на диеты -срывалась, набирала еще больше, чем теряла и опускала руки, проходило время и снова в бой! Я знаю, что никогда не успокоюсь и всегда смотрю с восторгом на стройных девушек. Пусть мне природа не дала длинные ноги и тонкую талию, но я понимаю, что теперь мне нужно самой все это сделать! Иначе до конца дней придется смотреть в зеркало с ужасом и отвращением! Я не садилась на диету, а просто заставляла себя есть то, что терпеть не могла, а это грейпфруты! Они были такие кислые с горечью, что после нескольких долек я полдня не приходила на кухню. Я себе говорила: “Хочешь кушать?“ - ешь грейпфруты и так продолжалось около 4 месяцев. Естественно, что я срывалась, но все же - Я ПОТЕРЯЛА 11 КГ! Похудела с 67 кг до 56 кг. И все из-за того, что я их терпеть не могла! После этого я продолжала питаться умеренно: исключила хлеб, пила чай для понижения аппетита, очищала кишечник. Некоторое время питалась говяжьей печенью, креветками. Иногда садилась на кратковременные диеты - похудела еще на 7 кг! Длилась эта БОРЬБА С ЛИШНИМ ВЕСОМ около 8 месяцев. Я была рада результату, стала красоваться перед зеркалом - у меня не было ничего лишнего и я успокоилась по поводу кг! Но эта была огромная ошибка! Я была спокойна к тому, что набрала 2-3 кг, потом еще 1 кг и еще 1 кг. Итог: я опять стала собой не довольна и вскоре набрела в интернете на этот сайт! Но в моей истории не будет так все пессиместично - ведь я снова готова НА РЕАЛЬНУЮ БОРЬБУ! На этот раз я не сдамся, буду продолжать тренировки и придерживаться своего меню постоянно! Даже когда достигну результата и все потому, что мне нравится одерживать победу и улыбаться в зеркале стройной подтянутой девушке -ведь все, кроме лишнего веса во мне прекрасно! Мое фото:
автор: ЛЕРАххх 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец, так держать
-
молодец конечно, но я считаю нельзя заставлять себя есть то что не нравится, срываться будешь,
лучше есть то что нраится но небольшими порциями, сегодня одно, завтра другое, хотя у каждого свои пути, удачи в твоей борьбе -
надо мне тоже попробовать есть не любимые продукты,может похудею..хотя врят ли смогу
-
-
На фотке вы просто загляденье!!! Молочника, это того стоит!!!
-
удачи
-
Молочина1
-
4 месяца цитрусовых? Звучит не очень-то здорОво , бедный желудок!
-
-
ответ для: Моя радость
Точно, а еще я про вареную морковку вспомнила -
Умничка! Самое трудное - начать придерживаться принципов рационального питания, но только стоит начать, это втянет и появится реальный вкус к жизни и даже гне захочешь от него отклоняться, а главное, что это не диета, а образ жизни, приятный и легкий. Успехов!
-
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как вам аутфит?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какое платье лучше?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем прохладная»
- ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата из редиски»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- случайных встреч не бывает.каждый человек в нашей жизни- это либо испытание.либо»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно привозить»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться,»
- эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы случайно»
- погода сегодня чудесная была, я уже в шорты сегодня нарядилась и в шлёпки. да, погода»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо спать»
- седьмой день луного цикла:сегодня можно буквально свернуть горы. слова как никогда»
- подумала я и решила, что завтра обязательно в кофейню зайдём. львов очень славится»
- 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера хотела что-то»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо»
- ну! зато все худые без труда фантастика»
- ой, я тоже фигею с тех, кто не в состояни решить для себя элементарные вещи :»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- по своей инициативе нет. если при встрече он начнёт расказывать как помогал васе, пете, вы»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- я так поняла второйвчерашний окончил коледж, но ни дня не работал по специальности, сразу»
- примите мои искрение сочувствия!»
- всё относительно. он может носить кольцо, и одновремено относиться неуважительно с помощью»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- мне вот не дарит, я на дух не переношу эти букеты и они мне никакой радости не доставляют.»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- по-моему это ваш родной серый цвет волос на фоне краски так смотрится, а не седина»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- разве? у меня не чернет вроде бы.»
- май и сентябрь, октябрь.в этом году у нас весна наступила очень рано, сейчас и апрель нравится,»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- крутяк а если в 18.0 начать отмечать? или в 17.0? тогда прическа и мейк в 2 часа самое то.»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- но нам не нужен он. кот его прям в дом, в комнату тащит. он там на диване спит и котенка хочет»
- нет, я не ношу кольцо, верне не на том пальце»
- выводы сделаны по одному - двумя людьми?»
- у меня редко бывает мелкий нал ,я же не пенсионерка его носить»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- хвала безналу. не даю. раньше давала. жалостливая.»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- женщины мужчин и мужчины мужчин бывает.»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- а мне только смоки идет, его и буду»
- возможно, но еще лично знаю таких, у которых есть деньги, а они на себе экономят даже.»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- а я занимаюсь в таком и мне нравится»
- в чем может быть причина одним словом слава она идет впереди вас. это знаете как на поле.»
- ацтой, в таком только дома ходить в жару»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- это будет считаться неуважением для той девушки, кто таковым это будет и считать, при этом,»
- вы могли подыграть вашей знакомой и со всей дружелюбностью просто взять и просто сказать,»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- она на 10 не права. я сто пицот гадостей читала имено от вас. отвечать не обязательно»
- видите ли. девствениц хотят пока сами молодые и девушки молодые. тогда как бы есть смысл в»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- недостаточно понимать лишь , надо и стараться меняться то или хотя бы стараться при людях»
- модераторы теперь получается хоть так интерес к теме проявляют»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- мне вобще разные типажи нравятся и блондинки и брюнетки и афро. главное какие черты и фигура.»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- она сама себе такого мужа выбрала, поэтому нужно просто смириться или пойти вместе к психологу.»
- о не бедный. обещаний я никаких не давала»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- вам рино нужна .а зубы не срочно .учитывая что вы косноязычная и вам рот в принципе не стоит»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- я бы предложила, что поджигает машины бывших или завидует, потому что поджигала только те»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- уговор же был платить пополам. у него денег нет и платили вы. почему не отложить было пока»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- с какими это дядьками ты общалась? очень страно.»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- я пила, покупала 10 штук, его без рецепта в одной аптеке только у нас продавали. ну что? сухость»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- мы оба носим. потому что нам нравится. и считаем, что это правильно.»
- хороша, беспорно. как заставить себя поднять свою ж.пу и хотя бы обруч покрутить, не говоря»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- вы сами не помните, что пишете?»
- дак на стоматологе не написано рукожоп он или нет.»
- дело хороше ,но пол пасивными доходами я имею виду не вложения ,а имено едемченыц доход приходящий»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- если не прижился имплант, возвращают все деньги? или если с возрастом начнется рецесия десны»
- а как наличие кольца спасёт от измены? кто хочет изменить, там и клеймо на лбу не поможет.»
- ничего себе на птичьих правах. у него своя комната и ест только вырезку и элитный корм. вчера»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- мне это вобще морально тяжело»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- так зависит от ресторана и погоды. если пойду в этот что скинула, то могу и в 5, но у нас»
- рекорд был почти 4 суток, думала сердце остановится. двое суток без сна стало вобще нормой.»
- лет 10 назад одна девушка-библиот озвучила около 70к москва»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!»
- измени свою жизнь! минус 8 кг за две недели похудения!»
- сбрось четыре кило! одна неделя на пути к стройности!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!»
- вес быстро уходит! диета очищает организм!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- быстрые конфеты из сухофруктов без сахара»
- завитушки “доброе утро“»
- свиной рулет с грибами»
- домашний фруктовый пирог»
- салат «парма»»
- утка в апельсиновом соке»
- закуска спаржа по-корейски»
- маринованные лимоны»
- творожно-манный пирог в мультиварке»
- шашлычки с инжиром»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- яйца, фаршированные грибами»
- цветная капуста с томатным соком»
- рыба в горшочке»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- горячий творожный десерт»
- нежнейшие сердечки, тушеные в сливочно-грибном соусе»
- паэлья»
- бургеры из нута, риса и киноа»
- апельсиновое мороженое с белым шоколадом»
- бутерброды с маслинами»
- ореховый кисель»
- колбаски из курицы и сыра»
- грибной суп с тыквой и капустой»
- виноград в желе из йогурта»
- картофель с овощами.»
- шампиньоны жареные»
- слоеный пирог с фаршем и капустой»
- пп-десерт из творога»
- парфе тутти-фрутти»
- салат "анна"»
- острый маринованный дайкон»
- кофе с кокосовым молоком»
- тыквенный мусс»
- апельсиново-персиковый коктейль»
- салат «мнимый краб»»
- салат влюбленная из сельдерея, листьев салата и грецких орехов»
- оранжевое рагу с индейкой»
- закуска к аперитиву»
- лосось по-калифорнийски»
- круглики в томатном соусе»
- паштет из консервированной скумбрии»
- салат из курицы и авокадо»
- мятно-ромашковый чай освежающий»
- картофель а-ля “сковородка“»
- котлеты в тесте ёжики.»
- гороховый суп с гренками»
- быстрый кулич без дрожжей»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- почти янтыки»
- фрикадельки из курицы с копченым ароматом»
- десерт из ананаса с безе»
- говядина в томатном соусе с баклажанами»
- салат с шариками из картофеля»
- язык заливной на хлебной горке»
- ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?»
- ты зависима от обстоятельств или довольна своей жизнью?»
- ты вряд ли заработаешь много денег или уже разбогатела?»
- вы - идеальная пара? мыслите на одной волне?»
- вы находитесь в хорошей форме или вам стоит подумать об отдыхе?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?»
- ты необычайно очаровательна? можешь околдовать каждого?»
- у тебя есть творческая жилка или безразлична к творчеству?»
- твои отношения с родителями благополучны или тебе общения с ними явно недостаточно?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты ищешь сильного зрелого мужчину или сама стремишься к лидерству в отншениях?»
- ты очень энергичный человек или находишься в состоянии “выжатого лимона“?»
- ты идешь навстречу другому человеку или считаешь свою точку зрения единственно верной?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- тебе сопутствует удача? легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- вам необходим мужчина, готовый подставить свое плечо, или вас привлекают эгоистичные»
- тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?»
- ты не предъявляешь к мужчинам никаких требований или лишком требовательна к ним?»
- у тебя мягкий характер? окружающие откровенны с тобой?»
- тебе следует спускаться с облаков на землю или трезво смотришь на мир?»
- ты идешь на поводу у ребенка или не стараешься найти с ним компромисс?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- ты любишь играть с огнем или боишься всего на свете?»
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|