СВОБОДА ИЗ ПЛЕНА ЖИРА! ЗА ГОД Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 89 КГ И 59 СМ В ОБЪЕМЕ БЕДЕР! СМЕНИЛА 70-Й РАЗМЕР НА 46! МОЕ ФОТО!
Я всегда была полной, то есть толстой - надо вещи называть своими именами! Несколько раз снижала вес, но он возвращался и становился больше! Я боролась! Я прекратила борьбу! Начала с любви! Любви к себе! Если себя начинаешь любить и уважать, то вокруг люди уважают и любят тебя! И начался мой путь в стройную жизнь длиною в год! Я не сидела ни на какой диете! Я считала калории! Увлекательно! Я играла в эту игру! Есть можно все, но по голоду, а не по аппетиту! После 18.00 - надо есть! Голод запрещен! Фитнесом занялась уже в конце пути! Мой начальный вес 159 кг (я не ошиблась), рост 170 см, объем бедер 148 см. Сейчас я вешу 70 кг (МИНУС 89 КГ), объем бедер 89 см (МИНУС 59 см). Я ЛЕТАЮ! Сейчас ищу места, где могу использовать свое стройное тело! Ведь, если им не пользоваться, то оно исчезнет, снова все вернется. У меня легкая походка, у меня появился друг, моя дочь смотрит на меня с гордостью. Мне 43 года, но все говорят, что не больше 35! Путь был очень интересным. Я испытывала и до сих пор испытываю потрясающий кайф! Я работаю в школе, дети, которых я учу теперь верят в возможности человека! Я полна энергией, срывов не было! У меня была цель, я ее достигла, но не стала останавливаться, а ставлю новые цели, достигаю их и двигаюсь дальше! Живу в новом теле, у меня такого не было никогда, я в таком весе не была никогда, ну, если только классе в 4! Я снизила объемы с 70 размера до 46! Сейчас работаю с кожей, лицом, делаю массажи! Забочусь о себе и своем стройном теле! Хочу поделиться полученным опытом! Заряжать вокруг всех своей энергией! Мое фото до: после:
автор: Галка-Рогалка 5.0 |
начало обсуждений»
-
НЕТ слов!!!
-
ответ для: ЛеопардоваяВася
Что такое бариатрическая операция??Не верю я в чудесное похудение на 90 кг за год.Тут с 5-ю кг мировую ведешь с попеременным успехом -
АВТОР, пы не конца говорите правду о своем похудении. Вы делали бариатрическую операцию в клинике РЖД.
-
-
Просто нет слов!
-
я вами очень горжусь!“!!!вы просто супер кто смог себя взять в руки!!!!!!
-
ответ для: Галка-Рогалка
какого года передача?
______________________________
Не выводи меня! а то я сейчас все твои фотографии прокомментирую...)))) -
Вот это НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ ПОХУДЕНИЯ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!БРАВО!!!!!!!!!!!!!!!![* 997*]
-
БРАВО!!!
-
-
-
ничего себе! чудеса!
- как вам фото? сегодня +23!»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой стороны скучаю»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- любите роллы?»
- как вам аутфит?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- кто красивее?»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- нравится или нет?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а тут что-то»
- наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила сегодня»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться, да не получилось,»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- хочу отдохнуть, и чтобы мышцы перестало тянуть на ногах. сегодня перегрузилась по»
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне хочется перед»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте:всемирный день интелектуальной собственостимеждунар»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- однажды лао цзы сказал, путь в тысячу миль начинается с первого шага. вот, видимо,»
- ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят тогда, когда»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас по ночам»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- у нас установилась жаркая погода и днём температура до 30. вобще обычно у нас в»
- меня растроили. сегодня они и вес в норме. рыба соленая очевидно»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить калори как»
- мило так.словил духовный дзен.меня это радует»
- 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике за 2 дня моей»
- больше ни на что времени не будет.»
- доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут привесы.»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная, отдыхать не»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного цикла, а также»
- тампоны ни разу не использовала. если надо отсрочить, то ок хорошо помогают.»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- а тут вранья и нет , но ты можешь что угодно там думать»
- не люблю всякие наращивания и окрасы вобще. хожу сейчас натурель. краситься могу ток если»
- а утки а утятами?у нас нет уток ещё,три селезня плавают,утки утят наверное высиживают»
- а мейби бейби не помните? или нынишню мадам, что в дубае за деньги встречается? неужто эта»
- и прыщи из-за неправильной работы каких-то гор оно. сто процентов уверена. чем больше по вас»
- обычно такие семьи строятся по принципу мама и сын»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- да кто ж его знает, мне по-разному пишут один раз в больнице нормостеник написали, 2 раза»
- правильно и я себя знаю идеально. другие тела мне неизвестны. не люблю агресивные посылы»
- дак для культуристов естествено всё другое, как и для прочих видов спорта. они и едят то не»
- что кстати с поездкой на алтай на майские ?уже куплены самые дешевые билеты в планкарт,отваре»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- проявление сексуальности , как и другие интенци человека управляется и контролируется. это»
- вот когда вам за встречу дадут 10 уе, тогда и будете учить»
- мы еще не летали в сочи это он заране сказал.мол чтоб не переживала»
- может быть это не от яиц? что-то другое давно ели?»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- мне комфортно с тампонами. они стерильны, а вот менстпуальная чаща уже нет, особено когда»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- и что вам посоветовать? просто не едите больше сами, хотя бы так, перетерпите, не сломаетесь,»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- спрашивает почему не знакомлю с родителями то се.да вероятно сомневается что он мне нравится.но»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- это его позиция, имет право так считать»
- задеть? зачем, для чего мне это? по моему это ты с каким то весьма страным, для меня предложением.»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- изначальные даные хороши, все портит тюнинг»
- а есть фамилия волк, по телику е часто показывают.»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- нет, это не причина. каков купец, таков и продавец.»
- вот, тоже люблю имено что класический, самый простой, лёгкий, без ярких помад, теней и штукатурки.»
- я пила ярину после зб четыре месяца, после отмены сразу же забеременела, у меня даже кровотечение»
- да на этот раз я не случайно угадал потому что я их и вокруг себя вижу они очень часто помечены»
- а ему только если, что чувства исчезли.»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- у меня есть знакомая колега, она только вживую и знакомиться. говорит, что имено тот способ,»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- и что за 5 месяцев? цветы, кино и домино? по моему у него или проблемы в интиме, или он вас»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- твикс люблю. с печенькой и карамелькой.»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- с чего ты себе нафантазировала про мое - мотаюсь? из королева в москву? а работа мне нравится»
- так там разные куклы есть , на всякие темы и в образах , и красивых тоже делают до сих пор»
- я вот удивляюсь. женщины, которые такие крупные сумы берут от мужчин, которые вам никто, вы»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- такие платья словно кричат: я замуж хочу! замуж! замуж хочу! моя матка готова, я хочу забеременеть,»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- ну этого меньше было, потому что не было такой свободы, как сейчас. сейчас даже не все мамы»
- подкрашиваюсь на выход, в повседневной жизни не крашусь. вот ногти да, имется много лаков,»
- еще вот подумала про вариант юбка-плавкиа под не прокладкупусть не купаться но пофоткаться»
- а я с вами на ты не переходила. вас культуре не учили?вы не изящная, а костлявая, ваша фигура»
- я вам уже писала выше - не понимаете - не отвечайте. вы толстая и по-моему так самоценку повышаете.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- я не верь в это мракобесие , в всякие сглазить и тд. у меня боле материальный склад ума, мне»
- каждому свое . я наоборот предпочитаю все переваривать а себе - мне так легче . все мы разные»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- думаю, такой девушке абсолютно нет дела, как мы тут её оценим»
- обдумано назвали жаль первую букву в наверно потеряли»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- милион росийских рублей? это эквивалент 10,0 ?а какие сумы со сдачи ?»
- да с учетом того, что она согласна на секс, вам вобще ни минуты нельзя терять. бегом делать»
- весы с анализатором процента жира есть много у кого, у меня дома стоят , к примерус гормонами»
- вам сколько если не секрет? мне 38. у меня в прошлом году на брови первый седой волосок вылез,»
- в смысле ?я должна гуглить кто стоил дома с лепниной в питере ?ц вас интернета у самой нет»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- но я бы покушала на вашем месте, прогестерон из еды хорошей синтезируется»
- надеюсь, что потому что личная жизнь наладилась, реал затянул»
- кирпич хорошо звук поглощает,а если стены по полметра толщиной,то и подавно»
- это какое айкью должно быть у человека, что бы он верил в этот миф»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- нафига купаться с болями и кровотечением, непонятно, вы на 2 дня что ли едете на море?»
- чего там забывать то.он вас использует для слива спермы когда никого нет,а вы не можете его»
- ну так вы в начале задавайте вопросы уточняющие, а потом уже делать выводы. и женщины бывают»
- конечно мне всегда видне. за все время встретила только одного нормального врача, который»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- нет, из нашей школы чувиха, в детстве учились в одной школе»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- у меня обычная внешностьне красавица, но и не страшная злым может быть любой человек»
- мы сами то поняли что написали вам желаю ходить за услугами только к тем кто их не в состояни»
- потому что я поработала над этим, манипуляци.вы попробуйте у мужика милион отдать просто так,»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- эндокринолог, эндокринолог гинеколог, биохимик, политолог и историк, японист или специалист»
- потому что это утки у них так устроено сели и через пол часа уже пусто»
- даже тем кто построил. не доверяюнастоящи психолги вобще не имеют права советоватьучтит этотам»
- злые обычно уродины, красивые в основном очень приятные девушки и женщины. это мной замечено»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- легкая диета подарит эффективный результат! килограммы быстро исчезают!»
- - 24 кг! я бросила вызов жиру! заставила свое тело похудеть!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- откажись от сладкого ради красивого тела! эффект от диеты впечатляет!»
- - 7 кг! диета поможет сохранить желаемый вес!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- легкое похудение за месяц! минус 10 кг! отвесы каждый день!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- салат удивительный из куриного филе. сыра, апельсина, яблока, свежего огурца»
- кролик с паприкой, маринованный дважды»
- яичная диета. четвертая неделя. продукты распределяются на целый день без опреде»
- сибас в беконовой шубке»
- картошка-гармошка»
- легкий салат с томатами и моцареллой»
- торт “негр в пене“»
- рыба, запеченная с помидорами в сырном соусе»
- рецепт бульона мясного с омлетом»
- пунш по - фински»
- козинаки с кунжутом и арахисом на меду»
- отбивные, запеченные из свинины»
- пирожки дрожжевые с рыбой и сыром»
- стейки гриль из лосося»
- суп оливковый с сыром»
- кабачки под соусом из сметаны и кетчупа. подавать можно как гарнир или как готов»
- горячее курица - не птица.»
- пирог абрикосовый»
- омлет по-милански»
- салат “для любимых “»
- суп-пюре с кабачками»
- салат из кабачков»
- салат освежающий с апельсином. огурцом, йогуртом и сливками»
- салат с айвой»
- салат с колбасой в булочке»
- кексы “объеденье“»
- борщ с черносливом и сырными ватрушками»
- мясные зразы с зеленым горошком и сыром»
- салат "аль-магриб"»
- салат из курицы по-домашнему с беконом, макаронами, свежим огурцом»
- пирог с яблоками и творогом»
- соус красный острый по-грузински»
- салат с черносливом»
- зефир яблочный»
- текс-мекс из фасоли, кукурузы»
- легкий салат с креветками»
- фаршированная курица в углях»
- пирог с сыром улитка из слоеного теста»
- запеканка со спаржей в беконе»
- птичьи гнёзда»
- брускетта с тунцом, оливками и сыром»
- рецепт яблочного напитка с пряностями»
- кабачки в манке»
- картофельные язычки»
- запеканка из кабачков с тыквой»
- жареная паста»
- салат с креветками»
- “фитнес “ - коктейль»
- омлетные рулетики на праздничный стол»
- сливовый пирог-перевертыш»
- cалат из слив с зеленым луком»
- закуска на зиму «идеальный баклажан»»
- холодный чизкейк с клубничным компотом»
- куриные шашлычки “крепкий орешек“»
- ты доверяешь людям или трудно выстраиваешь отношения?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- ты очень обидчива или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты позволяешь себе наслаждаться чувствами или эмоции не обрушиваются на тебя?»
- ты всегда в хорошем настроении или до нервного срыва осталось недолго?»
- ты легкомысленная или обладаешь деловой хваткой?»
- тебя сложно обмануть или без труда можно ввести в заблуждение?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- ты забыла, что такое отдых или знаешь как расслабляться?»
- ты жертвуешь всем ради ребенка или тебя считают равнодушной к нему?»
- твой образ жизни мешает тебе в общении или к тебе относятся так, как этого хочешь»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- ты испытываешь терпение своего супруга или хорошо его изучила?»
- ты искренняя или легко входишь в любую роль?»
- тебе “противопоказаны“ домашние тренировки или это твой идеальный вариант?»
- ты затрачиваешь на домашнюю уборку минимум времени или в твоем доме все сверкает»
- любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?»
- ты себе нравишься несмотря на обвисшие бока или стремишься к идеальной фигуре?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты предпочитаешь читать и размышлять или больше занимаешься делами?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- с тобой трудно поссориться или в любом споре стараешься достичь полной ясности?»
- вы самоуверенный человек? о своих промахах и слабостях молчите?»
- в общении ты прямолинейна или сдержана в своих эмоциональных проявлениях?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты не умеешь отдыхать или дорожишь своим отпуском?»
- тебе идет твой цвет волос или пора кардинально меняться?»
- тебе не нужно ничего менять в своем питании или пора его пересмотреть?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|