Я РАСТАЯЛА НА ГЛАЗАХ! МИНУС 25 КГ ЗА 2,5 МЕСЯЦА! КУЧА ШМОТОК В ШКАФУ НА ТРИ РАЗМЕРА МЕНЬШЕ! МОЕ ФОТО!
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала. Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная 5.0 |
начало обсуждений»
-
А хлебцы и слайсы всякие цельнозерновые - нельзя?
-
Молодец
-
Результат конечно обалденный
-
А пельмени - разве это не мучное? И ещё вопрос, автор, а вы жареное ели?
Я поняла, вы резко ограничили калораж, 3 раза в день ели совсем по чуть-чуть и после 18 не ели. Это жесть, конечно, выдержать. Без сладкого ещё целых 2,5 мес.
Видимо, в 1 раз худели и довели до конца, организм и метаболизм не убитый был, поэтому такой хороший результат. -
Просто супер ) молодец )
-
Здорово!
-
Какая молодец!!! Поздравляю!!!
-
Здорово!!Вот это сила воли!
-
ЗДОРОВО!!!
-
Результат прекрасный! Но можно немного прибавить, чтобы выглядеть не замученной, а аппетитной!
-
Результат восхитительный!!!Даже не верится,что за такой срок можно так похудеть!
-
Браво!!!! Я восхищена)))))))))))) Вы умница!!!!!
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают люди»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня. надеюсь, что ещё»
- вчера с сыном были у ортодонта, часа четыре провели в стоматологической поликлинике.»
- продолжаю в том же духе:»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все потом.»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- обед был вкусный, и долгожданыйа на перекус - сырники!»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую неделю.»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- у нас такая погода, просто кидается из крайности в крайность, часов 20 у нас шёл»
- великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть полуфабрикаты»
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде»
- состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно, некогда»
- 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знанийвсемирный день»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- оно не мускулистое, вешу 7-80, рост 17»
- у меня никто не спрашивает - мы все подписали документ о нерзаглашени комерческой тайны, коей»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- ужас. я уже себя перефоткала со всех сторон. я очень боюсь стареть. мне ведь в душе 18»
- а хороше отношение, может быть к кому угодно, но выделяет, для себя, мужчина всё же одну,»
- лара милер, да выйди ты уже замуж и уймись, наконец хотя, кто ж тебя такую замуж-то возьмёт»
- возможно из-за присутствия антибиотика в слюне раздражение тогда»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- так у вас стрипластика или экзот? выступаете на соревах?»
- не было такого, у меня заскок на этой теме»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- это понятно, моя сестра сначала передние сделала, задние лечила, но там прямо заметно было,»
- примите мои искрение сочувствия!»
- об этом и речь. много таких владеют бизнесами, конечно же только на словах, на деле просто»
- если у не пасивные доходы .то нормально .а если она на прокладки вынуждена каждые клянчить»
- ну с утра выпила и целый день есть вобще не хотелось, но я все равно заставляла себя есть»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- вы поклоняетесь? вам к врачу пора бежать уже давно.»
- какой бензин, какой обед на работе проездной и собойка, которую собирает жена»
- доброта, чистота души, легкость, непосредственос тактичность.»
- не обижаюсь, но почему стеснялись?»
- я пила лет 20 назад. у меня давление начало скакать из-за него под 150. без жесткой диеты»
- мы с мужем носим, не понимаю, как кольцо прям так модет мешать, что нужно его снять»
- не думаю. я бы сама не всегда носила его. когда была в браке, то надевала кольцо только выходя»
- просто выпрямить хочу я на корпоративах всегда с локонами как барашек. у меня волосы по лопатки.»
- попробуйте, вы ничем не рискуете, опыта наберетесь»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- ну не хочет мама видеть вашего избраника,имет право. значит на выходные будете забирать дочь»
- как раз красились дома дешевой краской вот в такие как автор цвета и экономили на стрижки»
- самое главное, что ваш муж вас устраивает и у вас всё нормально. моя мама не знает практически»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- если не тянет, к человеку, то не стоит и его ухаживания принимать, на мой взгляд, - обнадеживаете»
- бумагомаретельс значит там нет плуга там принтер нынче по этому слово пахать сюда не идет»
- мы оба носим. потому что нам нравится. и считаем, что это правильно.»
- проспитесь и напишите заново. нечитабельно»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- ну если ты в отпуске или работаешь в ночную то можно, а если ты смотришь только сериалы и»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- ну если часы не любите, то попробуйте кольцо.я не ношу я наоборот, кольца не люблю, но те,»
- так вот, я прочитала отзывы. практически всё пишут, что ужасные побочки»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- заметь, это твое высказывание очень многое, говоряще о тебе самой.»
- не, алкашам не подаю и нищим, если только самым старым»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- может ваш кот замену себе готовит. если старый. такое бывает. я бы оставила котенка.»
- разве? у меня не чернет вроде бы.»
- потомв что у них в башке нас.но и миксером взбито»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- кольцо или пояс верности, на выбор»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- были парни на 1 год младше, на 4, на 6.сейчас на 2 года младше.»
- сайра моресевна написала: устаревшая професия. пора всех заменить роботами»
- ждите само уйдёт через недельку.»
- а вы прямо с 84-го года все помните, как и что было?»
- так и популярно пояснить маме, что ты не хочешь его видеть и не видишь- в чем проблема?»
- не правдапо мне они жёсткие, но совсем не скучные»
- да очень похоже на мою. просто сыпет распространеным пороками, может попадет, а может нет.»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- а я кость не вытаскиваю и не очищаю вторую половинку от кожицы, ждёт в холодильнике в пакетике»
- смотря по какой причине, если например работа на заводе рабочим то лучше ничего такого не»
- но я в теме говорила как раз про таких. я знаю несколько таких у кого похожая фигура. и они»
- неуважение, тут, ни при чем! на мой взгляд, упорный отказ носить обручальное кольцо - желание»
- я бы поняла что меня слили и переключилась»
- тактичность, элегантность, женственость в образе и поведени , улыбка, ухоженость, комплименты.»
- кто-то из вас неадекватно оценивает свои шаги и вложение. судя по тому что она от вас открыто»
- ну причины есть всегда у тех по крайне мере людей , да дело даже не в нас может быть вовсе»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- да, имено! правильно заметили!»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- поздня весна. раню не люблю из за отаявших грибов ребенок как то на прогулке увидел отаявше»
- 1. на второй дождевые червяки нарисованы»
- в целом, возможно, да. стран много. но вот в моей семье как-то принято, что мужчины всегда»
- на момент росписи колец не было. мне не интересны праздники в принципе, в том числе и свадьба»
- наладить отношения невозможно вобще. это извращение какое то, мать соревнуется с мужчиной»
- все 17 лет? ладно после школы ещё родители могут повлиять. но на третьем десятке кто заставляет»
- дорогой корм он так не ел, потому что лучше им наедался.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- нет,я не носила в первую беременость,оте сильно,тоже неуважение?мой муж носит если что.»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- но из-за рецеси десны он может оголиться, делают операцию по востановлению десны. с родным»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- красиво, но по мне. не хватает пару кусочком колбаски»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото»
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!»
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет»
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!»
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- лишнее больше не вернется! держу аппетит под контролем!»
- как я стала стройняшкой! быстро худею! результат поражает!»
- - 15 см в талии! жиры тают! я похудела на три размера! убрала складки!»
- - 27 кг! хочешь похудеть - закрой рот! подруги пусть лопнут от зависти!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- как уменьшить объемы! стремительно уходят бока!»
- диета для потрясающих форм! рацион, который вернул мне стройную фигуру!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- пицца с перцем и баклажаном»
- жаркое в горшочке “экспромт“»
- кабачки тушеные»
- запеченный утенок»
- торт наполеон с картофелем и грибами»
- бефстроганов из говядины»
- скумбрия в клюквенном маринаде»
- салат хрустящий шепот»
- “сумасшедший“ пирог с о-ва сифонос»
- мясные тефтели в грибной подливе»
- кофейные кексы»
- крапивный песто»
- ликер антоновка»
- сигары»
- зеленый салат с грецкими орехами»
- десерт из чернослива и миндаля жмяка»
- салат “одно удовольствие“»
- горячие бутерброды»
- котлеты из картофельного пюре»
- шницель “туз в рукаве“»
- свекла по-корейски»
- "айриш ванилла"»
- грушевый коктейль с корицей»
- заливное из карпа»
- салат куриный»
- баклажаны под соусом из сметаны и кетчупа.»
- сырный тарт»
- суп из морского окуня»
- диетическая куриная ветчина»
- оладьи картофельные любимые с соусом из творога и йогурта»
- картошка-гармошка»
- икра баклажанная сырая»
- кабачки по-корейски»
- абрикосовые крустады с миндалем»
- рыба под маринадом»
- суп зеленый с курицей»
- блины с корицей»
- борщ. при подаче кладем в тарелку сметану.»
- хек в грибной шубке»
- творожники с морковью и яблоком»
- мясной хлеб с ветчиной»
- мясо с овощами»
- тыквенный хлеб без муки»
- имбирно-медовое печенье»
- диета за первую неделю можно потерять 3-5 кг, за вторую неделю - 2-4 кг. есть ну»
- салат из яблок с орехами»
- курица с картофелем и грибами в соусе»
- лобио из красной фасоли»
- телятина, запеченная в йогурте»
- мясные зразы с сыром в соусе»
- салат мультимидийный»
- печенье на раз, два, три»
- оладушки от бабушки на кефире с мукой и манкой. подаем со сметаной, вареньем, ме»
- фруктовый салат “сладкая жизнь“»
- манная каша на воде»
- вы энергичный человек или нередко оказываетесь в состоянии «выжатого лимона»?»
- ты легко можешь избавиться от лишних килограммов или придётся изменить кардинально»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты непредсказуема даже сама для себя или очень рациональна?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- ты любишь находиться дома или не привыкла сидеть на месте?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты живешь для того, чтобы есть, или перестала получать удовольствие от еды?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- ты бежишь от одиночества или оно тебя не тяготит?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- у вас нет даже и намека на депрессию? никогда не допускаете уныние?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты никогда не показываешь своих истинных чувств или не умеешь их скрывать?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- в вашей семье царят мир и гармония или ваш брак на грани развала?»
- с тобой легко или ты далеко не подарок?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- тебе нравится весело проводить время или не любишь детские шалости?»
- ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- тебе сопутствует удача или твои биоритмы ведут к стрессу?»
- у тебя есть склонность привирать или всегда искренняя?»
- у тебя все в жизни получается или считаешь себя невезучей?»
- тебе проще простить случайную измену, чем искреннее увлечение?»
- ты слишком ревнива или знаешь, что лучше тебя твой муж никого не найдет?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
|
vip клубы | онлайн +680 |
|
|