Моя мотивация для похудения: сынок у меня нежного возраста. Возраст переходный, да и в классе его я самая старшая из родителей, вот и подумала, что ему не совсем комфортно будет! У всех мамы молодые и стройные, а я мало того, что в возрасте, да еще и толстая. Вот и взялась за себя. 1,5 года нахожусь на правильном питании. С самого начала был спорт, в виде велотренажера. Занятия спортом: Велотренажер специально приобрела для этой цели. Занималась каждый день по 40 минут. Моя диета: У меня нет никакой особой диеты. - правильное питание, - после шести не ем. Исключила: - мучное, - сладкое, - колбасы, - майонезы, - жиры, - все жареное и жирное. Мой вес до и после похудения: начинала с 112 кг, сейчас 75 кг. Объем конечно изменился, но я честно говоря не измеряла себя, вижу по одежде. Гардеробчик полностью пришлось сменить. Мое фото до и после:
автор: elena24091962 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Какая ВЫ умничка!!!Все берусь за себя!!!
-
Какая молодец! Вы умница! А на велотренажере просто крутили в одном темпе или меняли типа 8 сек максимально быстро + 12 сек максимально медленно?
-
прекрасно. а что сынок? он как воспринимал вашу цель похудения?
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
-
я просто по себе знаю.после 40 скелет костенеть начинает.это по многим людям можно видеть.растяжка первое дело в похудении .и чувствовать вы себя будете по другому это уже проверенно мною не один раз
-
молодец!
но растяжку я бы посоветовала .
похудеть то похудели а плечи спина как у быбки 70летней остались))))
5минут в день и вы будете огурчиком малосольным !!!))) -
ответ для: Serendipity13
-
БРАВО!
-
Великолепно! Такая фигура хорошенькая стала!
-
ВЫ ПРОСТО КРАСОТКА!!!!
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- очень классное сочетание цветов!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- подборочка фото в соцсети!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- разбила зеркало. что делать?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- как вам этот образ на весну?»
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.-»
- ваше время ограничено, не тратьте его, живя чужой жизньюстив джобс»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня, но всё же. сегодня»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с овощами и тофу-»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- питание: непонятно какое, кушаю когда есть время и когда есть реальное чувство голода.по»
- завтра куча планов, в основном сельско-хозяйственых надеюсь, что все получится у»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного пройтись,»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- подсела на хлебцы - мене калорийны, чем хлеб, не мене вкусны, можно позволить себе»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю,»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна. сегодня»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- вчера на кухне генералилась шесть часов. я сама от себя была в шоке, двигала мебель,»
- занимаюсь генеральной уборкой на кухне, двигаю мебель, холодильник, плиту. работы»
- даное правило идеально не только в моменты, когда вдруг столкнулись с усталостью,»
- до 2:19 семнадцатый день луного цикла:время общения, радости, дружеских встреч,»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- по шагам вчера у меня получилось почти что 20 тысяч, активность была большая, и»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- ну мало ли всякое бывает. если просто ходить к психологу что бы выговориться то это конечно»
- на нищебродскоп сайте зачем знакомились?»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- я просто хочу, чтобы он забылся. я не нужна ему. но он зачем то снова появляется. и у меня»
- это по настроению, но сегодня читала запойно, прочла пол книги на свежем воздухе :»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- если не отправите фото, то она вам и суму не скажет. в таких процедурах цена зависит от волоса»
- хорошо вас ушастый на коменты развел.»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- может да , что то спровоцировало это воспаление . но я так понимаю там все зажило уже , полгода»
- нет, я такое не писал, не выдумывай. на метро- да, езжу как ив се люди в москве на работу.»
- тогда не желчный, может поджелудочная барахлит»
- помечтайте ,это же бесплатно ,значит вам можно позволить себе помечтать»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- бред какой то. ты снова вязнешь на своей непродуктивной иде. впрочем думай как хочешь, мне»
- вы же кыргызка, мусульманка. неприлично как-то для вас.»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- да, верно. работа не из легких.»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- купил 2го поколения, у тебя есть все шансы донашивать мои старые .что скажешь? согласна?»
- вот эти бандажные у меня две штуки были еще в то время, когда они были на пике моды. могу»
- ну знаете у меня тоже в мои 38 в голове мозгов как в 14, только радикулит напоминает, что»
- но это не точно, да? задело? мните себя выдающимся психологом? еще поди и умной себя считаете»
- 8й давали возможность всем закончить, а остальные 2 года естествено учились те кто собирался»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- мне такое совершено не подходит, я только за стандартную 5-дневку. все эти 2/2 и прочие, где»
- а у нас уже бабочки летали, неделю назад, а тут вся неделя с морозами до минус 12 и ниже сегодня»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- пили ярину, и как на вас это действовало?»
- представила.и вот как-то вобще наплевать, если честно.»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- дедуленька так жалко вас, в 65 лет сидите тут, на женском сайте и всех обсираете как вы дошли»
- так там разные куклы есть , на всякие темы и в образах , и красивых тоже делают до сих пор»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- меня бы смутило, если бы на вопрос об идеальных отношениях ответ был бы о деньгах.»
- обычное платье, а плащ симпатичный вам идет»
- но так мне от этого какая польза, кроме секса?»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- а у вас сколько спонсоров было? завидуете, что вам никто не помогает»
- и прыщи из-за неправильной работы каких-то гор оно. сто процентов уверена. чем больше по вас»
- это его позиция, имет право так считать»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- ни цвет, ни фасон, ни длина - все не нравится. несуразное платье.»
- нос подпилила ,грудь сделала -все это она себя не принимает и на фиг такая нестественая мужика»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- стремно ихну не могу я томпон. и страшно и что застрянут.»
- мне кажется вы просто сами разведены и вам обидна такая сильная конкуренция в моем лице»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- ну это у вас. у меня 16.4 - 17.7 вобще никогда не было проблем из-за веса. он сам по себе»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- в 9 клас брали только с хорошими оценками. но я училась в спецшколе с углубленым изучением»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- а что вы делали на нищебродском сайте, королевна?»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- так выскажете пожелание или создайте ему комфортные условия для проявления инициативы.»
- видимо администрация школы шарила»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- зачем тогда мне помогать? и лезть в трусы?»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- дак для культуристов естествено всё другое, как и для прочих видов спорта. они и едят то не»
- конечно тяжело, это для молодых и здоровых, и ненадолго»
- откровено. но с такой фигурой считаю можно.»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- засуну я придурковатого психолога в игнор»
- событие века - покупка трусов. аж всем миром обсудить нужно. деградация в действи»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- действительно, страный мужик, взял и отдал милион, после того, как убедился, что это имено»
- хорошей вам беремености! :»
- ну если он опять появится,то скажу и ему»
- писюн лечит, вот и не спешит чтобы вас не заразить. либо импотенто, увы»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- обработать дома можно. а находясь где то в общественом туалете что с ними делать? гарантировано»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- такие собаки с детства любят что-то таскать хозяину, бегать за мячиком и приносить обратно.»
- да вроде никому не должна,не работайтетема опять коментариев собрать побольше что ли»
- у меня такого опыта нет. я всегда ходила в один салон, где мое нравилось, цены чуть выше среднего,»
- нет никаких тех моментов. ты это практикуешь постояно. это твой стиль.»
- 2 колеги на работе - одной 47, второй 49, климаксом даже не пахнет. это первое, второе - выглядят»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- так если ты ей хочешь вдувать без защиты, то её план может осуществить и без твоего согласия.»
- автор, я не завидую ваше професи: это архивный и музейный работник, педагог-организ учитель»
- ты когда молчишь умне кажешься.стольк кала из тебя посыпалось»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- рельефная фигурка мне дороже вкусняшек! животик стал плоским! исчез целлюлит!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- - 45 кг! теперь я ношу только короткие юбки! больше не коплю лишние килограммы!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!»
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- сбалансированная диета! легко выдержать! килограммы не вернутся!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- диета для радикального похудения! - 5 кг за одну неделю!»
- моя борьба за тонкую талию! минус 17 кг! потрясающая стройная фигура!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- худею кардинально за три недели! изменила объемы фигуры!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- как я худею! рацион для проблемных мест!»
- я избавила свое тело от лишних кило! красавица с точеной фигуркой!»
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- диета быстро прогонит вес! я избавилась от ненавистных складок на талии!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- творожный салат с зеленью»
- салат из языка и перепелиных яиц со сметанной заправкой»
- банановый кекс»
- блины картофельные»
- пирожки слоеные с тунцом и овощами»
- макароны с яблочным соусом»
- шашлычки из индейки с яблоком»
- запеченный картофель и сырно-сметанный соус»
- щи с фасолью»
- куриный салат по-грузински»
- быстрые баклажаны в сковороде»
- ежики из говядины с грибами»
- шоколадный кекс “ёжик“»
- рыба под облаком»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- ромовое мороженое с изюмом»
- салат из баклажанов с моцарелло»
- пирожки с шампиньонами»
- шоколадное печенье ёлочки»
- куриные ножки по-новогоднему»
- рисовые шарики с тунцом, яичные роллы»
- яблочный сыр»
- пряники с орехами»
- закусочные бутерброды ёлочки с сырным паштетом»
- салат с голубым сыром и беконом»
- салат из печеных овощей: болгарского перца, помидора и баклажана»
- бутерброд чесночный с картошечкой, яйцом и сыром»
- шашлык с сальсой из вяленых томатов и базилика»
- паприкаш с курицей и картофелем»
- печеночный торт»
- капуста тушёная с рисом и помидорами»
- борщ по-старинному»
- грудинка, запеченная в фольге»
- салат праздничный со свеколой, черносливом. грецких орехов, чеснока»
- пирог со шпинатом и яйцом»
- салат “мазурка“»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- котлеты из речной рыбы»
- запеканка с творогом и зеленью»
- камбала тушеная в молоке»
- пасха из ряженки»
- торт муравейник»
- лосось в маринаде из грейпфрута и имбиря»
- салат елочка и новый год с бужениной, шампиньонами, орехами и сыром»
- салат “тиффани“»
- соус белый рыбный»
- вкусное жареное мясо в сухарях. быстро и просто!»
- паштет куриный с морковкой»
- пирог с консервированным тунцом и рисом»
- рис с курицей по-каталонски»
- павлин из дайкона.украшения для блюд.1часть»
- венский штрудель»
- закуска из шампиньонов с болгарским перцем»
- блинчики “удачные“»
- постная шоколадная халва»
- тратишь на вещи больше, чем планировала, или у тебя отвращение к покупкам?»
- ты откладываешь свои дела ради окружающих? тратишь на это все свое время?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- болезненно реагируешь даже на безобидные шутки или можешь сама посмеяться над собой?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты себя любишь или слишком самокритично к себе относишься?»
- ты умеешь нравиться окружающим или нужно подучиться этому искусству?»
- ты не идешь на поводу у сиюминутных порывов или тебе не хватает благоразумия?»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- ты - активный человек или плывешь по течению?»
- ты готова к семейной жизни или еще нужно время, чтобы узнать друг друга?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- ты ранимая натура или умеешь концентрировать свои чувства?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты живешь яркой полноценной жизнью или измытываешь себя?»
- у тебя нет комплексов или они не дают тебе нормально жить?»
- ты - образец высокомерия или панибратски относишься к окружающим?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- окружающим с тобой легко или делаешь все, чтобы все было по-твоему?»
- ты обожаешь семейные праздники или тебе на них скучно?»
- ты сдерживаешься в острой ситуации или можешь бросить в спорщика какой-либо предмет?»
- ты себя не любишь или имеешь высокую самооценку?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- ты не заботишься о своем здоровье или постоянно ходишь к врачу?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|