МОЯ МЕЧТА СБЫЛАСЬ: МИНУС 52,5 КГ ЗА ПОЛТОРА ГОДА! Я БОЛЬШЕ НЕ БУДУ “ЖИРДЯЙКОЙ“! ВЕРЬТЕ В СЕБЯ: Я СМОГЛА И ВЫ СМОЖЕТЕ! ФОТО!
Всем привет девчонки! Хочу рассказать свою историю. Я была толстой с самого детства. Не “полненькой“, а именно толстой! Всевозможные прозвища заставляли меня плакать по ночам! Друзей мальчиков почти не было, да и подруг было не очень. Не все хотели общаться с “жирдяйкой“! Все свои обиды заедала. Становилась все толще и толще! Так продолжалось до 8 класса. Я начала задумываться всерьез о своем внешнем виде! И на этой основе похудела на несколько кг. Появились симпатии со стороны парней .Вскоре начала встречаться с парнем. Вышла замуж и расслабилась.... На втором году замужества я весила 104,5 кг! Однажды увидев себя на фотографии - вот это круглое безобразие совсем не похожее на меня! Я плакала, нет рыдала! Я настолько разозлилась на себя, что начала всевозможными способами сбрасывать вес. Случайно в женском клубе нашла замечательный сайт для похудения. Это была Галя! Только с помощью Гали я смогла сбросить свои первые килограммы! Я сначала изнуряла себя диетами. Голодала по 10 дней! Результаты были налицо! Но затем наступали срывы и килограммы возвращались. Постепенно пробуя я поняла, какие продукты мне подходят, а какие нет. Таким образом я вывела что мне категорически нельзя крупы, мучное и сладкое, то есть углеводы. Проверялось это так: День я начинала с продукта нового и на следующий день смотрела результат. Смотря, как худеют все, я поняла, что правы те, кто говорит что людей одинаковых не бывает. Кто-то может кушать кашу на молоке и худеть, а кому-то это категорически противопоказано! Мне можно кушать немного жиров, белки в достаточном количестве и почти не ограничивать себя в калориях. Углеводы же я исключила почти полностью. Помогла многим подругам и знакомым похудеть, тоже испытывая продукты. Даже девушке, которой похудеть помочь не соглашались даже врачи! Теперь ей намного легче и я рада за нее! Уверена, что каждый человек способен на большее чем думает! Искренне желаю всем достичь желаемых результатов! Если появятся вопросы всем отвечу и помогу!
автор: Nezabvennaya 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Великолепно! Аплодирую стоя
-
какая ты молодец!!!! У меня слюньки текут
Я вот после второй беременности набрала 20 кг и не могу их сбросить, уходит, но чуть-чуть. Ну как говорят: Тише едешь-дальше будешь -
супер результат....вы молодец
-
я в шоке!!!!!! обалденный результат!!!! Вы для меня теперь эталон. Раз другие смогли, почему я нет. Молодец!!!!
-
ваще разные
-
Вот это да-а-а...!!!
-
-
Вот это да!!!! Вот это результат!!!! Умничка!!!!
-
и меня этот вопрос интересен))как вы узнавали, что вам этот продукт не подходит?
-
извините вопросик. вы говорили что проверяли какие продукты можно какие нет. я не поняла. вы начинали день допустим с нового продукта а в течении дня что ели? или вы ели каждый день новый продукт вродь как разгрузочные дни?
-
слов нет ! молодчина )
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- рыбный день 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на 6 порций на целый день.»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- вот и вторник утро прекрасное порадовало отвесиком в 30 грам вчера тыкву-то купила,»
- дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период. они пока»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник на вадима»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь и не вините»
- в обеденый перерыв вобще не выходила на улицу, потому что начался дождь, я уже лёгкую»
- из зимы в лето. я улетела в сочи совмещаю работу с вечерними водными процедурами»
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый сон 1:24»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше. но есть»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- надо менять рацион»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому что по пальцам»
- 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто отдохнуть,»
- проехала я сегодня скоростном поезде 7 часов почти, дорога была хорошей, достаточно»
- не нравится мне моё першение в горле и заложеность одной ноздри, словно свербит»
- конечно любит женщины так искрене в это верят. разница в возрасте бывает разной. но 20 лет,»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- ды я просто спросила что значит в его понимани поработать над внешностью, понятно что он вас»
- можете не читать. вы всегда всё знаете лучше всех»
- так что за год/материал?я уже который раз просыпаюсь не по своему будильнику, а на час раньше»
- мне 2 года назад такое же предложение поступило -давай я рожу от тебя, мне ничего не надо,»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- приличия.культу .считаете , что желать здоровья это имено прилично и культурно ? не считаете»
- на е месте такого мужа я бы раздавила, как клопа! - хотите на её место?»
- наверное уже нечего и сказать. надо было раньше заканчивать.»
- проблемные отношения нужно прекращать и быстро»
- это фотки прошлого года увы»
- да и ты не о том думаешь, кукуха уже съехала, кто тебя такую придурковатую замуж возьмёт?»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- сколько у вас было отношений до него?»
- всех брали, вобще первый раз слышу- разве где-то могли не взять? по моему и так в 10 далеко»
- комплексы налицо. не дай бог кто-то подумает, что вы весите 5»
- какая разница? посмотрите, сколько человек вам написало 5, а вы придираетесь только ко мне»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- фото тоже разные бывают можно очень красиво сфотографироват эстетично. а можно так, что на»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- исторически., давайте разберем историческую модель. например лет 10-20-30 назад. замужество»
- в суботу буду готовить костюмы, скоре всего это займет полдня точно. в воскресенье генеральная»
- нафига купаться с болями и кровотечением, непонятно, вы на 2 дня что ли едете на море?»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- нету, короткие не люблю, а первое слишком состариться меня. у меня есть другие платья, не»
- меня забанят за такое, но у нас в детском мире одни афры и азиатки специфического вида. я»
- вы можете кого нибудь попросить. типа- молодой человек, хочу вас попросить. я сейчас собираюсь»
- а как назывался клас куда всех тупых свалили?»
- понятно то что от людей зависит , но с разницей в возрасте шанс все таки увеличивается ибо»
- конечно, сотни раз. практически каждый день, если выхожу из дома.»
- так хорошо, мне нравится сочетание такого отенка с синим»
- иво вобще как факунду не воспринимала. а вот бальтазар - другое дело. он был моим крашем.дополнен»
- подтверждение подобным своим утверждениям ищи у элис, она же мамаша стифлера. а еще лучше,»
- вами руководит ваш член. ни о чувствах женщины, ни о её благе, ни о морали вы не думаете.»
- да ничего такого я тоже человек такой что на привет отвечаю ага. но при этом я очень добрая.»
- я вела речи о носах другого размера и формы»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- это неправда, намерено и широко растиражирована для заработка ветклиник. грубый шарах по гормональн»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- зачем? ну это никто не знает и даже они .просто стереотипный стадный инстинкт он работает»
- про растояния. филип плейн кросовки на скидке в пределах сумы 250, удобно и долго живут»
- зачем? чтоб дефицит был? это вредно. я наоборот все ем кроме полуфабрикатов»
- может быть это не от яиц? что-то другое давно ели?»
- это его позиция, имет право так считать»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- сама выбрала, сама очаровалась мужик-то причём? ну нравятся вам такие типажи, балаболы. наверное»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- ещё и зависимость от чужого мнения, поэтому мы постояно лицезрем темы для оценки то фигуры,»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- фсг высоковат, а эстрогены должны быть 50 и болен»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- если твоя собственая неувереность нуждается в такого рода знани и убеждени - да пожалуйста,»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- мышцы обычно много весят. сушитесь немного?»
- а какой срок? тогда имт 18 вобще мало.»
- вашу писанину бесвязную на форуме никто не может понять. научились бы грамотно строить предложения,»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- я не воспринимаю такие семьи всерьез. отношения с такой разницей в возрасте, тем боле где»
- кирпич хорошо звук поглощает,а если стены по полметра толщиной,то и подавно»
- я ведь с ним пробовала отношения. он долго не продержался. пропал. и вот после этого и стало»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- кстати за эти полгода я скинула вес еще, вот это действительно из-за щитовидки.»
- спереди напоминает имплант. а сбоку из под купальника как натур. но думаю все таки это имплант»
- хотя бы не деградировать. помимо суши, шопинга и спа заниматься чем-то полезным для себя и»
- просто вы бедненькая на шеи такого же бедняка который кормит всю вашу семью ,когда нибудь»
- возможно это вариант для фанатичных эко-активистов коментариях пишут, что просто ополаскивают»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- а есть еще и такое понятие как генетика ! у меня все в роду и женщины и мужчины худые.»
- конечно не так. у каждой он разный. зависит от вашего резерва.»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- свет,извини,но ты ничего не путаешь? 1918 год,второй год р ев олю ци,питер,в стране разруха,голод,п»
- я учился в физико- математическом класе, у нас кого попало не брали. только бест за бест»
- надеюсь, что потому что личная жизнь наладилась, реал затянул»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- не сразу обратил внимание на твою новую аватарку. ну, злые все тут. кое-кто даже унизительно»
- а ты я вижу газ. газуешь и все в холостую. не упускай шанса поахаться, следующий только лет»
- это вкусовщина .а нос дурацкий огромный -очевидный дефект»
- первый признак неправильной работы гормонов - это нарушения в менструальном цикле, который»
- дедуленька, покайся, ведь одной ногой в могиле уже вон и про кал уже говоришь и кукуха поехала»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- в следующий раз взяли и не поехали никуда, когда то надо браться за голову, лучше поздно,»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- для меня их нет. у меня такое платье было в 201, вот там ему и место.»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- симпатичной.хар от внешности не зависит, скоре восприятие внешности меняется, когда узнаёшь»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- ну на чай постояно такая реакция, если на голодный желудок. а вот от яиц впервые»
- эля. перестань завидовать , пока ты не смогла нам всем что то показать из своего гардероба.»
- это уже мужская наглость, сказать, что встретимся и не отвечать»
- в чем моя травма? что не хочу ребенка?»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- живите как хотите : кто ж вас заставляет?»
- те, кто совсем плохо учился в 10 клас идти и не собирались. они ушли после 9. были пару человек»
- и не говорите, работает руководителем, интересно, как его воспринимают?»
- как быть ? все просто берете нитки степлер и шурупы с шуруповертом сначала ширинку зашиваете»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- - 31 см и 18 кг! я к лету готова! прочь, лишние сантиметры! фото!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви»
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!»
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм»
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други»
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- мой результат минус 7 кг! диета помогла вернуть потерянные формы!»
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- на диете легко! - 4 кг каждую неделю!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- вес уходит! я уменьшила объем талии и бедер!»
- худею легко и без усилий! - 5 кг за неделю!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- за две недели минус 5 кг и один размер одежды! ты себя не узнаешь!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- я похудела на 28 кг! чудесное превращение бесформенной толстушки!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- минус пять кг! моя фигура стала подтянутой!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- басма (мясо, тушенное с овощами)»
- цыпленок карри с грибами»
- апельсиновые кексы в апельсиновой корке»
- котлеты без мяса “по-индийски“»
- картофель молодой с грибами. готовый картофель присыпать сыром и травами.»
- куриная грудка в бруснично-винном маринаде»
- дип из печеного чеснока»
- стейк с овощами»
- салат из курицы с овощами и сметанно-йогуртовым соусом»
- пикантный суп из квашеной капусты»
- лигурийская капоната»
- омлет луковый с помидором и зеленью»
- курица в медово-горчичном соусе»
- лосось с помидорами»
- капустная запеканка с черри»
- карп в духовке с овощным гарниром»
- тушеная фасоль с кукурузой»
- отбивная в сырной панировке с кукурузными хлопьями»
- салат из гречки и овощей»
- суп «индейское лето»»
- праздничный коктейль»
- перец болгарский фаршированный рисом и фаршем»
- яйцо в хлебе»
- сельдь по-балатонски»
- кто любит молокочай!»
- омлет по-крестьянски»
- оладушки от бабушки на кефире с мукой и манкой. подаем со сметаной, вареньем, ме»
- фаршированное яблоко овсянкой»
- картофельный суп по - венгерски»
- пирожное “картошка“»
- рёбрышки с овощами»
- картофель по-португальски»
- салат из кабачков и дайкона с заправкой из лимона и кинзы»
- медовая курица с кунжутом по-быстрому»
- краснолистовой салат с помидорами и кукурузой»
- куриное филе по-итальянски»
- салат с крабовыми палочками “лёгкий“»
- пасты-намазки с мясными продуктами и потрошками»
- салат «экзотик» с курицей и папайей»
- ананас с креветками»
- винегрет с курицей»
- паштет мясной с яблоками»
- “мясной сыр“»
- дорада, запеченная с овощами и имбирем»
- соус терияки»
- овощной салат с авокадо и брынзой»
- манные пирожные»
- утка гриль с лимонным маслом»
- мороженое арахисовое с шоколадом»
- торт «пражский»»
- рулетики из баклажанов с грибами»
- осенний тыквенный пирог с повидлом»
- креветки гриль с ананасами»
- паста со шпинатом, моцареллой и рикоттой от ферджи.звездная кулинария»
- картофель с томатами и базиликом»
- ты не умеешь отдыхать или любишь полениться?»
- ради стройности ни перед чем не остановишься или не веришь в свои силы?»
- твой иммунитет довольно крепкий или сдался под давлением долгой зимы?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- ты влюблена по уши или тебя любовь еще ни разу не посещала?»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- у тебя жесткий характер или ты нерешительный, скромный человек?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- ты реалистка или обладаешь богатой фантазией?»
- ты очень ленивый человек или отличаешься большой работоспособностью?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- ты абсолютно безрассудна или есть чувство меры?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- ты сильная женщина или пасуешь перед проблемами?»
- тебе сложно уснуть или твой сон глубокий и крепкий?»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- ты креативная по натуре или придерживаешься традиционных взглядов?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- для тебя кокетство сродни навязчивости или искусно владеешь флиртом?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- тебе, как воздух, нужны перемены или ты довольна своей жизнью?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
|
vip клубы | онлайн +540 |
|
|