- 28 КГ! ИЗ ТЕТКИ В 100 КИЛО Я ПРЕВРАТИЛАСЬ В СТРОЙНЯШКУ! ЗНАКОМЫЕ В ЛЕГКОМ ШОКЕ ОТ МОЕЙ ФИГУРЫ! ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В юности я была стройной девушкой! Вышла замуж в 20 лет, в 21 родила доченьку и настолько была счастлива и уверена в своем муже, что запустила себя настолько, что приезжая к родителям (мы жили с мужем в другом городе) меня не узнавали на улице старые знакомые! Из симпатичной девушки я превратилась в тетку под 100 кг. Не могла подобрать красивую одежду, влезла в “спортивный стиль“, который так ненавидит моя мама. На все ее слова о том, что мне надо худеть, я дико обижалась. Сама себе находила оправдание, мол это гормональный сбой... В итоге меня бросил муж, нашел себе другую! Для меня это стало огромным стрессом, за месяц 15 кг как ни бывало. Через 4 месяца я вышла на работу в салон красоты, экспериментировала со своей внешностью. Сейчас меняю прически, цвет волос и теперь мы всем салоном начали яичную диету 4 недели. Сегодня конец третьей недели, я сама себя не узнаю. Но впереди еще кг 7. Девочки, верьте в себя и любите! И все получится.
автор: Наня80 5.0 |
начало обсуждений»
-
умничка!
-
молодец,что уход мужа тебя не сломил!
-
Блеск! Голосую - 5 баллов с плюсом Результат, достойный восхищения. Браво!
-
что-то не заметно ,что вы с внешностью эксперементируете
-
Умница и красавица. Поражаюсь вашей силе воли. Ведь на диете сидеть трудновато.
А я потеряла 8 кг. за 2 месяца: без диет, спорта (на который нет времени и денег), и без существенных ограничений в питании.
Секрет прост: 15 минутная зарядка ежедневно, 1 разгрузочный день в неделю (гречка или овсянка, или творог), а в остальные дни ем все: даже сладкое и мучное, но!!! поменяла размер тарелки на маленький и снизила объем пищи в 2-3 раза.
Разгрузочные дни - очень хорошая вещь:) очищают организм, дают возможность наедаться меньшим количеством пищи, помогают при плато (когда вес застывает на одной отметке на неделю).
Извините, что пишу о себе, просто думала, автору будет интересно, или другим. Мы же все делимся секретами красоты. В общем, всем шикарной фигуры и успехов по жизни.
-
На стрессе многие худеют, жаль только, что для этого надо развестись. Я тоже расставалась с мужем и за неделю 10 кг...Но муж вернулся и вернулись кг. Может причина не в нас, а в мужьях
-
-
Вы такая молодец! Уважаю!!! На фото словно мать и дочь...
-
Такая красавица стала! Пусть бывший муж увидит и пожалеет о том что бросил!!! Обалдеть! Тоже худею после родов, пока кормлю сына грудью, но питание изменила и занимаюсь тренажерами и плаванием, пока результаты очень скромные!!!
-
-
Да, это просто потрясающий результат! Вы молодец!
-
ОЧЕНЬ здорово.вы молодец
- поссорилась с мужем. хотела пойти на гель-лак, он сказал что это пустая трата денег! я не пошла, расстроилась. кто»
- как понять что ты готова к браку?»
- подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила!»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая я плохая.»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно встречу?»
- накручиваю себя, что он меня не любит! хотела бы жить с ним вместе, тогда я была бы спокойной, но мы в разных городах!»
- как думаете, на какой фотке девушка весит больше?»
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте?»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится?»
- как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит тяжелые сумки.»
- список моих желаний, может, кто-то хочет сделать мне подарок. вижу, что некоторые постят ссылку на сайты вишлисты перед»
- со стороны шефа нет больше дружеских выпадов, я больше не чувствую тепла. та история так отвернула их от меня?»
- с чем мужчине можно сочетать коричневые ботинки? куртка черная. брюки тоже темные носит. шапку коричневую искать?»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке?»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. стоит ли выходить»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, извиняюсь.»
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- отказывались от кофейных напитков? какие были изменения? от этого и лишний вес, молочка провоцирует воспаление»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь?»
- под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже ровесниц!»
- как дать понять, чтобы человек сам выбрал место?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- девочки, как научиться краситься ?»
- сколько лет? как вам девушка?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
- красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться?»
- лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут.»
- были у вас ситуации из-за которых стыдно? я навернулась на льду и упала. как будто алкашка на ногах не стоит уже с»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете?»
- 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки!»
- назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то принимал столько?»
- сегодня на расслабленном! день полный беготни - сегодня в кроссах.»
- поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения!»
- стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди?»
- отстань от меня, достала! и закинула меня в чс. я предложила, чтобы ее муж устроился на завод, и она перестала звонить.»
- большую часть сегодняшнего времени я провела у плиты, блины пекла, дети просто выхватывали»
- восьмой день луного цикланачало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день ди-джеямясопустная субота обретенье»
- привет всем! мой гипеаструм расцвел во всю силу, он просто огромный в этом году,»
- в 09-0 утра завтрак был такой - овсянка на воде с корицей и фруктами яблоко, банан,»
- считается, что до появления масленицы на руси был похожий праздник комоедица, и»
- не хотелось мне вносить привес, но надо, какой смысл его прятать?»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- решили не сажать деревья сегодня в понедельник, посадили вчера, и больше чем я думала,»
- со спортом сегодня не дружила, а надо было бы. не занималась вобще, даже лёгкую»
- перемерила щас свой гардероб, вроде в целом и ничего, в смысле одежда, но как я»
- купила утром на рынке редисочку, хочу салатик приготовить. но цены пока что кусаются,»
- наелась от пуза вечером, что-то пошло не по плану. на работу рано вставать я и не»
- на завтра у меня план обычный, п тренировка. больше в бжу белков надо.»
- мой сон:оценка сна:7время общего сна: 04:24глубокий сон: 01:08легкий сон: 03:16поднялась»
- обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода»
- 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник 18 марта и заканчивается»
- я сегодня такая ленивая девочка, вот прям очень и очень, все бока себе отлежала»
- завтра у нас в рационе будут блины с грибами и сыром, и блины с шоколадной пастой»
- овощи, которые желательно включить в рацион:броколицветна капусташпинатпомидор ьская»
- привет всем! вчера на работе вроде все разгребла, сегодня узнаю, что день грядущий»
- 16-й день интервального кето питания.сегодня я уже с отвесом! минус 350 грам! я»
- тянет меня сегодня на уборку, вот прям с самого утра ищу себе работу, чем бы занять»
- вот и вечер, скоро спать. завтра с утра хочу на тренировочку отправиться, с утра»
- привет всем! вышла утром из дома, на градуснике было -1, а вот днем обещают уже»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- привет всем! спала сегодня средне, с 3 часов ночи муж храпел ну у а когда я просыпаюсь»
- завтра приготовлю оладьи, буду чередовать блины с оладьями. к оладушкам надо купить»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- 2 по питанию сегодня настроена только на лучше, на завтрак будет яичница, на обед»
- привет всем! спала сегодня просто замечательно. легла и прямо сразу уснула. проспала»
- опять зашкаливало за 86за праздники села на левелвернула 82,5хочу большегото есть»
- если бы никто не совал носа в чужие дела, проворчала герцогиня, мир завертелся бы»
- завтра попытаюсь сделать разгрузку. чувствую что я сегодня съела лишнего. имено»
- доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в 8 я уже встала,»
- детка, я буквально вчера была на масаже и масажист с большим стажем сказала , что я тонкокостная.»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- самое главное забыли. то что вобще на всех действует. курение любая его форма. я не знаю не»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- невролог выписала комбилипен уколы, не знаю помогут или нет»
- потому что вы тоже видите разницу как и я и отвратительно как раз то что схожесть и очень»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- меня больше беспокоит, как плохо выглядят мужчины а женщины, да боже мой, конкуренция меньше»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- жесть. я еще очень много вижу с такой сборкой в районе попы, видимо чтобы казалась больше,»
- ну нормально так,могло быть и лучше. но я не привередливая к интерьерам.для первого раза в»
- тогда о чем тема, если вы сами лучше всех знаете?»
- спросите у родителей. может лего какое, которого нет у него или игру для приставки которой»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- что делать? дома сидите и ни во что не вмешивайтесь. это известная шуткалюбите внуков они»
- у вас есть парень? все это естествено, подруги со временем отходят на второй план, в приоритете»
- такие штаны из холодца конкретного не сделает идеально .»
- италия, хорошего качества из натуральной кожи»
- я на волосы трачу достаточно, вам лучше не знать сколько . лучше им не быть каждый день в»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- спасибо ,ваш опыт очень ценен нет»
- я бы выбрала так:сначала: пожить одной и обеспечено, сделать накопления.пото завести семью,»
- ясно одно что общению пришел конец»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- это как раз и есть обиженая дочь»
- а вы пипэц какая удачница, беженка без определеного места жительства таскающаяся по мужикам,»
- самой получится, там и было написано, как его делать. мне просто не надо, я и не запомнила.»
- у меня мама на пенси на тот момент была, сидела с племяником сестры. я же пишу, что полностью»
- никак.простоват не ваш образ.»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- передайте шефу, что галчата одобрили ваше предложение.»
- не лезть в семью дочери и все!»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- ужас! а ведь можно было это обыграть, сделав ненавязчивый узор с боку дома.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- похоже, это был прощальный ужин с его стороны, и он написал это чтобы вам было легче растаться»
- слушайте.с гинекологами и педиками.у власти.вам бы лучше помалкивать. бестолковые придурки.катающ»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- хотелось бы ещё на не саму посмотреть»
- обнять может не каждый точно , руки распускает а вы позволяете»
- а, вы просто написали: . когда были в эмиграци. я подумала, что вернулись.»
- автор, а вот эта тема ваша? :/.»
- так ходила раньше и никого не нашла. ну ясен пень мужчины то е уровня, богатым нужна такая»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- косметолог права.лучше сначала вылечить герпес.»
- лолита мне понравилась. не помню про что защита лужина, может и читала.»
- дофига, 46. через пару недель 47 стукнет»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- конкретно, вы, с вашей фигурой, можете хоть во что облачиться и это будет хорошо смотреться.»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- повесть волшебник набоков назвал первой маленькой пульсацией лолиты. эта повесть - предшественик»
- хорошо хоть подмыхи не просит занюхать»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- инквизировать лично такую организацию сразу»
- ой, много. семейка адамс, аладин, король лев, круэла кино, попала, не мульт, но ремейк.дополнен»
- как вы будете жить в студи семьей потом ?это же ад»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- сейчас в провинци на заводах по 70 0 получают, пошла бы»
- это понятно, только и аренда выросла так, что мамадарагая, на фоне как раз повышения ставок»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- с годами люди не молодеют.стресы экология, недосыпы, заботы, разочарования»
- нуотчасти я это намерено сделала. чтобы испытать его способности.доп в следующий раз перед»
- причем если бы она меня защищала и говорила что я красивая, я бы прям напрягалась»
- сейчас нет, но когда они были, я как-то балансировала, пусть даже с преимуществом в сторону»
- никаких симптомов дефицита не было. принимать начала по рекомендаци врача в связи с планируемой»
- кстати золушку я смотрела только ту, где она блондинка в голубом платье. а тот фильм, где»
- если вы предъявляли ему много требований, то он имел право сказать это. если просто так, как»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- 7месяцев ломалась , дтп, больницы, суды, свадьба, вспомнил о другой. все если человек дерьмоыйдополн»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- минуточка вот мне нужна трёшка не за кольцом типа мурино ,близко от метро ,цена от 16 млн»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- потому что после 35 люди начинают интенсивно стареть.»
- ой, нуаче вы хотите. был мальчик, на которого старушки западали, а теперь 40-летний, и хоть»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- я обманываю только в исключительных ситуациях. например, во спасение. а так никогда практически.»
- не жила я так чтоб были продолжения. но даже если б пересмотреть мои взгляды и я б это применяла»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- какой ужас, столько впихнуть в себя утром»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- покажи свои контракты или снова сменим фокус внимания с этой темы , как и с твоих параметров?»
- так на свои тени на лице посмотрите, явно не 20. все лицо острое, а одежда как для 10-12 летних.»
- поразитесь, но далеко не все девушки целью своей жизни считают выход замуж. для других отношения»
- насчет алергиков, кстат, подтверждаю, я в детстве страдала сильными приступами алергического»
- следующая тема будет: в этом белье я лишилась девствености или на этой простыне?»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- а почему вы не идете к психиатру? он вам выпишет таблетки, назначит терапию. вы же не можете»
- если ты встал под душ, то намыль всё тело! а не по отдельности подмышки, пах, ступни. всё»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит»
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!»
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное»
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:»
- минус 4 кг! результат поразил! не считаю калории!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- - 64 кг! я вырвалась из жирового плена! стройные ноги и кубики пресса!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- моя диета настроила обмен веществ! - 2 кг каждую неделю!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- уничтожить пять кг! удивительный результат за две недели!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- за два месяца я похудела на 10 кг! не ем после 18.00!»
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!»
- вернула подтянутое тело! диета на страже моей красоты!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- лучший рацион для красивой фигуры! мое тело обрело легкость!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- мне понравился эффект! худеешь медленно, но стабильно!»
- это легкая диета! я в восторге от результата!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- я сделала талию и убрала бока! сижу на диете и считаю калории!»
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!»
- молочный коктейль»
- десерт “шоколадное настроение“»
- пирожные со взбитыми сливками»
- свекольник с кефиром»
- запеченная свинина под сырной корочкой»
- долма из овощей»
- индейка как баранина»
- крем-суп из лисичек»
- турша»
- баклажаны запеченные»
- пекинский кисло-сладкий суп с уткой»
- рецепт орехового крема с фруктами»
- салат с курицей и яичными блинчиками»
- пирог на сковороде за 5 минут»
- бутерброд с творогом»
- пончики творожные»
- сырные палочки “быстрые“»
- салат с морским коктейлем»
- лосось в сливочно-чесночном соусе»
- салат с кукурузой и грибами»
- куриная грудка под острым брусничным соусом. подавать с кабачками на гриле.»
- свиные ребра по-царски»
- молочное желе орео с печеньем»
- коктейль “пьяно“»
- зеленая фасоль с орехами»
- флип с коньяком и молоком»
- пирог вишнёвый. получается очень вкусным и воздушным!»
- салат “столичный“»
- шоколадный пирог»
- малиново-банановый десерт»
- закуска из креветок с разноцветным дипом»
- слоёный салат “татарский“»
- борщ без свеклы»
- торт “полено“»
- гречневая каша с запечёнными овощами»
- салат из баклажанов на зиму»
- салат с рукколой, курицей и прошутто»
- имбирно - овсянное печенье»
- яблочный пирог “нежность“»
- десерт “а-ля тирамису“»
- запеканка из кабачков»
- свекла острая на зиму»
- какао с яйцом»
- баранина в сырной корочке с картофелем»
- листовой салат с яблоками и зернами граната»
- фаршированные яйца “фуршет“»
- cалат из авокадо»
- арбузный салат с рукколой и фетой»
- картофель с куриными бёдрышками в кефире»
- куриные котлеты с зеленью»
- макароны с луком и сыром»
- картофельно-тыквенные драники»
- щи свежие с бараниной»
- куриные аростичини с солёным арахисом»
- диета чаровница использует принципы белкового-углеводного чередования.»
- ты без труда можешь отказаться от вредных привычек или тебе сложно от них отказаться?»
- ты - плохая хозяйка или в доме все сверкает от чистоты?»
- собираясь в отпуск ты мечтаешь об уединении или побыть со своей семьей?»
- вы неорганизованны или вы планируете свою деятельность?»
- ты веришь в лучшее будущее или ничего лучшего от него не ждешь?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
- ты не умеешь распределять личное время или все успеваешь сделать?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты очень наивная или трезво относишься к происходящему?»
- тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?»
- мужчины видят в тебе надёжную опору или легкодоступную девушку?»
- ты умеешь хранить чужие секреты или рассказываешь и свои, и чужие тайны?»
- у тебя вообще не развита интуиция? опираешься мнение окружающих?»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- любимый тебя понимает или у вас никто не делится друг с другом своими проблемами?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты от будущего ничего не ждешь или уверена в завтрашнем дне?»
- лень — спутница вашей жизни или вы легки на подъём?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- ты очень любишь развлечения или привыкла жить тихой, размеренной жизнью?»
- при трудностях идешь по пути наименьшего сопротивления или прокладываешь себе дорогу»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- ты не подвержена влиянию со стороны или поддаешься внушению?»
- не подстраиваешься ни под кого или добровольно подчиняешься тому, кого считаешь»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- ты не умеешь прощать обиды или не любишь конфликтовать и ссориться?»
- ты очень конфликтный человек или легко идешь на компромисс?»
- ты себя недооцениваешь или слишком довольна собой?»
|
vip клубы | онлайн +840 |
|
|