вкусный десерт, шашлычок, биток и круасаны. за неделю 4 кг набралось, А есть жуть как хочется.
Когда очень занята на работе, могу днями не есть, или если стресс сильный, тоже как бы аппетит отнимается. Сейчас уже неделю в отпуске, жаренная картошка с чесноком, чтоб вкуснее, паштеты, если ничего нет, могу развести вкусное детское питание молоком, как вкусный десерт, шашлычок, биток, и вкусные круасаны. Вчера с чаем аж три круасана слопала. За неделю поправилась на 4 кг. Это капец. У меня всегда склонность к полноте была. Но, повторюсь, на работе такая нагрузка была, я не ела по нескольку дней подряд. За месяц скинула 11 кг, о чем гордилась даже, это невероятная цифра. А сейчас за неделю 4 кг набралось. А есть жуть как хочется. Сейчас варю пюре с котлетками. Но что будет дальше? Это что-то психическое. Но как избавиться от этого? Я не могу есть очень мало. У меня живот болит, если съем мало. Как бы просит еще и еще. Первые дни я так наелась, что он болел от переедания, но все равно я хотела есть. Представляете, в животе чувствую насыщение, а есть все равно хочется. Что это за кошмар?? Кто с таким сталкивался? Как лечились?
все темы | главная |
-
13.09.18 13:46Сколько же вы весите, если за неделю плюс 4 кило???
-
13.09.18 12:37 (ответ для: платиновые туфли)
Что ж.. никто не идеален.платиновые туфли писал(а): На тему ошибок в русском языке? -
13.09.18 10:10 (ответ для: Василек1993)Василек1993 писал(а): Да. Пишу дессертацию.
На тему ошибок в русском языке?) -
13.09.18 09:15 (ответ для: Василек1993)Василек1993 писал(а): что случиться? еще больше есть захочется. я после физ упражнений как голодный волк. вы меня не знаете..
Ну тогда.... у Вас все в порядке, организм молодой, растете -
13.09.18 00:18 (ответ для: дядя Андрей)
что случиться? еще больше есть захочется.дядя Андрей писал(а): Когда возникает сильное желание поесть, присядьте там, где стоите 6 подходов по 50 раз, и посмотрите что случиться
я после физ упражнений как голодный волк. вы меня не знаете.. -
12.09.18 13:40У меня редко аппетит бывает,чтобы так лопать.Вырабатала тип питания такой,что крупы,бобовые,молочка,яйца,овощные супы,рагу-основа,завтрак обязательно каша по сезону и аппетиту,сейчас греча с молком,сыром или постная.Если с утра есть только яйца или колбасу,то это ещё больше разгонит аппетит.Мясо сейчас летом ем один раз в неделю,когда захожу в Окей и беру готовую кур или окорочка жаренные.2 раза в неделю постные дни с рыбой.Нормально так,обуздан аппетит.
-
12.09.18 12:24 (ответ для: Василек1993)
да я бы не сказала, что желание всех худеющих... Чревато обвисшей грудью и прочими проблемами. Ну в вашем состоянии нет ничего нелогичного. Если бы вы скинули эти 11 кг без голодовок, у вас бы не было такого состояния как сейчас. Организм же не Его месяц не кормили нормально, он поэтому сейявс и отрывается, а то вдруг опять будут голодом морить..Василек1993 писал(а): Просто такой результат всего за месяц. Часто больше 5 кг не скидывают, а тут аж 11. Сама себе дивилась, как так получилось. Сбросить больше 10 кг за месяц мечта всех худеющих. Но тут дело в другом. Похоже, что мой вес от каких-то психологических проблем появляется. Это желание поесть уже когда желудок сыт. Это ненормально.. -
12.09.18 12:23Когда возникает сильное желание поесть, присядьте там, где стоите 6 подходов по 50 раз, и посмотрите что случиться
-
12.09.18 12:20 (ответ для: Крысятинка)
Просто такой результат всего за месяц. Часто больше 5 кг не скидывают, а тут аж 11. Сама себе дивилась, как так получилось. Сбросить больше 10 кг за месяц мечта всех худеющих.Крысятинка писал(а): Скинули 11 кг за месяц. Чем тут гордиться? Вот вам 4 кг назад и прилетело. Это очень быстрый сброс веса и явно это не только жир у вас ушёл. Так что ваш привес - это совершенно нормальное и логичное явление. У всех девушек после жёсткой диеты обязательно появляются привесы
Но тут дело в другом. Похоже, что мой вес от каких-то психологических проблем появляется. Это желание поесть уже когда желудок сыт. Это ненормально.. -
12.09.18 12:17 (ответ для: Алена_909)
У меня после углеводной пищи долго не хочется. Картошка, булочки. Если за раз наемся, могу потом 4-5 часов не есть. После фруктов, мяса через час опять есть хочетсяАлена_909 писал(а): Странно...Обычно после белковой пищи есть долго не хочется. -
12.09.18 12:17Скинули 11 кг за месяц. Чем тут гордиться? Вот вам 4 кг назад и прилетело. Это очень быстрый сброс веса и явно это не только жир у вас ушёл. Так что ваш привес - это совершенно нормальное и логичное явление. У всех девушек после жёсткой диеты обязательно появляются привесы
-
12.09.18 12:08обычное компульсивное переедание
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- вы бы так оделись в офис?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- где лучше пластическая хирургия?»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- ужасна ли эта стрижка?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |