Нельзя сказать, что я делала что-то сверхъестественное. До этого я худела разными способами, в частности на диетах. Их было много и всех не припомнишь. Посидев на диетах я поняла, что исключать полностью что-то из рациона нельзя ибо от этого же и поправишься в дальнейшем. В итоге я купила кухонные весы, костюм-сауну для бега и пошла на пролом к цели. Стартовала со 103 кг 26 сентября и к 27 ноября было 89,5 кг. Сейчас я вешу 76 кг. Ем пироженки, печеньки, шоколадки. Но не употребляю сладкие газировки, ну может пью раз в месяц. Что я делаю каждый день: 8:00 - выпиваю стакан воды. 8:30 - съедаю одно яйцо и 50 грамм морской капусты, пью сок 1 апельсина + 50 грамм любого печенья. до 10:00 - занимаюсь домашним хозяйством и в 10:00 иду гулять с ребёнком. 12:30-13:00 - стакан воды, суп 200 грамм или рис с овощами и рыбой, любой фрукт. 16:00 - кофе или чай 200 мл + 50 грамм чего-нибудь к чаю. 18:00 - йогурт, фрукты на свой выбор 200 грамм. После 18.00 - водичку пить. По вторникам и субботам хожу в фитнес клуб и каждый вечер пробежка в костюме-сауне 2-3 километра. Иногда делаю обертывания дома: антицеллюлитный крем перед сном на 2 часа под пленку. У меня после обертывания уходит 400 грамм сразу. Желаю удачи всем худеющим, может кому-то мой опыт поможет. На первом фото я 98 кг - в начале мая 2011 На втором опять вернулась в 103 - в сентябре 2011 К СВОЕМУ ДНЮ Рождения (23 МАРТА 2012) СТАЛА 63 кг!
автор: Алевтин@ 5.0 |
начало обсуждений»
-
Супер-результат!
-
ответ для: Gordis
и как ты худела за 2 недели на 9 кг -
Я за две недели похудела на 9 кг
-
Да кто сказал, что последние фото сделаны 23 марта? Она могла сфотографироваться и позже. А дату взяла запоминающуюся, как ориентир.
-
ответ для: 22222ррррррр
последние 2 фото могли быть сделаны ДО, а не после.
ибо 23 марта на деревьях зеленые листья, как в июле. -
ответ для: bjojр745129121
Вы не правы ! Можно похудеть и вовсе это не смертельно ! Ибо треть от этого лишнего веса - вода ! Которая постоянно присутствовала в жировой прослойке -
ответ для: Злата Милова
Зря вы так - в интернете вранья выше крыши и на эту тему тоже и на Гале - тоже. Почему нужно все на веру принимать. Оскорблять и утверждать, конечно не надо -
За полгода похудеть на 30-40 кг смертельно опасно. Организм так не может перестроится. Консультируйтесь с диетологами.
-
Вы большая Умничка!!! Еще и помолодели лет на 15!!!
-
отличная работа над собой!!!вот это сила воли, Вы всем пример!!!Так держать !!! Молодец!!!
-
Спасибо за историю, возьму вас для себя примером!
-
как будто разные люди на фото .до чего меняется человек когда худеет
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- кто из девушек красивее?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- какие операции делала анна асти?»
- нормальные фото?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- 93 день на кето и опять плато»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась. почему»
- хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на месте или»
- вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела сделала»
- всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла после»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала. как»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- 80 успеха - это появиться в нужном месте в нужное время.вуди ален»
- привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня снова не»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- доброе утронадо на тренировку собираться,а у меня второй день голова ватная,смена»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- продолжаю в том же духе:»
- рекомендуется:- проводить переговоры.- устанавливать новые связи.- проводить агитационые»
- сегодня нужно найти себе нового мастера-парикмахера. моя мастер ушла в декрет.а»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс, я ей уже»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- я уже расказывала, что у нас почти отключено отопление. и сразу у меня в ваной появился»
- вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила с солью.»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась и легла»
- сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может быть,»
- вот даже не верится что есть такие матери. сочувствую вам.»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- кольцо или пояс верности, на выбор»
- так и скажите что не будете вкладывать деньги раз не можете приезжать с кем хотите. в ответ»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- если уж и платить то за нормальную консультацию, а вы наверное по системе привет, у ребёнка»
- а вот сейчас оно как раз пытается наступить люблю весну в конце апреля и в мае.»
- мужчины мне пытаются внушить, что не ту професию выбрала и зря трачу время.»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- ну это их мнение, чего к ним прислушиваться сколько людей, столько и мнений»
- ну если порядок взаимотношений давно определен, и ответ на вопрос совершено не дружеский,»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- я в таких, сорочечного типа, на даче в жару хожу, только короче.»
- это правильно. может скоро вы посмотрите на него иначе.»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- мы с мужем оба не носим. вобще пофиг»
- плечи широкие,узкий таз.роскошный бюст,плоский живот.но тонус мышц слабый,надо качаться»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- потому что просьбы каждый день или столько сколько я общаюсь, каждый звонок. раньше до того»
- красивая очень, руки прелестные»
- к сожалению наши комплексы с нами на всю жизнь. только мужчина своей любовью и привязаностью»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- настоящие друзья добротой не пользуются»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- тоже самое что и ты, плюс с февраля по апрель включительно»
- я пока не работаю, только собираюсь в этом году после защиты диплома устраиваться, но моя»
- ну зимой комуналка 12 к ,8 на бензин ,10 условно мужчине обед на работе в общем нет там в»
- весну люблю, в отличие от других е крайностей»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- ерунда какая. много знаю позитивных весельчаков»
- пыпырка волнами пошла. вдруг на всех так.»
- не знаю чем отличается бенгальсий кот от мейкуна в кормления, но мой ест мои нервы шучу, ест»
- о, вижу кошкуплащ класный! платье хорошо сидит, симпатичное.»
- умение слушать и слышатьдобротаи ь»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- коронки -это к сожалению времено запах под ними если будет кариес потом»
- конечно он растроился. а вы идите к нему на работу опять, завтра же!»
- у меня пасивного дохода хватает на покрытие базы ,на отвечаю жизнь как у всех .если я начинаю»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- она не хочет общаться с вами. я бы тоже общалась с ней холодно и только по делу. если нет»
- кроить морду - это значит ухаживать за собой? ню-ню.»
- стоит проанализироват с хорошим психологом ваше положение. вполне допускаю, что вы ожидая»
- у вас виниры самый белый цвет или боле естественый типа 3?»
- брачный костюм по фигуре,небольшо каблучок,макияж в светлых тонах,чувствую себя белой вороной»
- так и не купили. изначально хотели делать под заказ.как то это всё подвисло. потом случайно»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- а чем вас не устраивает прекрасный 84-й год?»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- 1. на второй дождевые червяки нарисованы»
- а до этого какой был корм? свою непородистую с улицы кормлю грандорфом, 2кг ей хватает на»
- смотря где работать, в деревнях библиотекари больше получают, чем в городе, такой парадоксно»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- ситуаци разные бываютмуж носит, я не ношудо этого при беремености кольцо было на цепочке,»
- о, и моносерьгу, смотрю, приобрели»
- ему 40 и он хочет девственицу?а ей сколько? 25?»
- если есть мелочь всем дам. моё дело не разбираться на что, а дать или нет. пьяницы которые»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- мне нравятся в людях: порядочность, соблюдение этических норм и правил, доброта, отзывчивость,»
- у меня нету порицания в плане борьбы с тунеядством. но есть мысли что чей стиль жизни ведет»
- старайтесь держать себя в руках ваших огромных ,как мужских»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- иными словами -раз строение не то то и счастья не видать? меня кость широкаяс»
- сочетание силы характера и человечности.эт когда человек не мягкий трус, а боец, но никогда»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- мама по ходу туп0 ревнует, если не обозначает конкретных причин неприязни к вашему мужчине.»
- а, между тем, устроиться в библиотеку без спец. образования нереально по крайней мере, в нашем»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- дома с семьёй мы каждый день смемся, часто по всякой ерунде. когда я знакомлюсь с мужчиной»
- да, неплохое, и вам идет.а что за ткань?»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- чтобы развлечься и платья выгуливать»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- лично мне все равно, но это очень недальновидно:- мужа может накрыться медным тазом яркий»
- а почему вы задались этим вопросом?вас кто критикует? друзья или родня мужа?»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- мой муж носит и носил всегда обручальное кольцо. в церкви когда венчались батюшка сказал,»
- мой муж не носит. не считаю это неуважением. был период, когда я не носила кольцо. интересно,»
- да, главное найти грамотного управляющего и можно выдохнуть»
- у шизфреников весене обострение. моей знакомой тачку когда-то кислотой облили. но она кому-то»
- по разному, зависит от настроеня, чаще даю, если есть что то в карманах»
- без жира женщина была бы доской к вашему сведению грудь и попа не что иное как жировые отложения,»
- кошмар - это ваша перекоцаная вдоль и поперек физиономия. а у девушки прекрасный натуральный»
- в дубайские 40 градусов ни один макияж не выдержит с 2х до 20 часов.»
- примите мои искрение сочувствия!»
- а мне е фото как раз отправили, я и поделилась»
- а сколько вы весите и какой у вас рост? может это и не предожирение, телосложение тоже большую»
- потому что большинство видят их только при исполнени.дома и среди друзей они обычные люди.»
- вы сами не помните, что пишете?»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- к такому валентино жизнь не готовила»
- такое чувство, что она не хочет вашей сепараци, ревнует.в общем - попросите своего мужчину»
- а под сыром что? только помидоры?»
- 5 с пломбой это что значит? корень живой? если корень нормальный - надо сохранять зуб, мертвый»
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к»
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн»
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот»
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- всего один диеты после праздников и твоя фигура спасена!»
- я сбросила 14 кг! уничтожила дряблое тело! красивый рельеф!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- супер результат за одну неделю! сногсшибательный рельеф!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- худею без строгих запретов! очень эффективно! минус 5 кг за одну неделю!»
- диета не подведет! семь кг исчезнут без следа!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!»
- мой вес 50 кг! сбылась заветная мечта - я избавилась от 28 кг за полгода!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- диета супер! за месяц я сбросила 9 кг! худела с удовольствием!»
- суши, роллы»
- морс облепиховый солнышко в стакане»
- баклажаны по-болонски»
- свекольный торт с сырной глазурью»
- шарики из творога»
- гуляш с фасолью»
- бифштекс рубленный. подавать с любым гарниром.»
- блинчики с мясом. подавать можно со сметаной.»
- океанический салат»
- ягодный десерт»
- коктейль абрикосовый»
- салат “три оттенка зеленого“»
- сливочный ликер “а-ля baileys“»
- отбивные из вешенок в соевом кляре»
- запеканка из тыквы с сыром и изюмом»
- салат с консервированным кальмаром шторм»
- печенье аленка в пеленке из творога и мармелада»
- блюда для детей»
- салат с кальмарами праздничный»
- картофель-дюшес по-французски»
- фарфале с миндалем и мятой»
- курочка “сама сочность“»
- шоколадно-кофейные кексы с бананом»
- салат лососевый»
- рулеты из курицы»
- тилапия нежная и вкусная»
- мясные оладьи второй шанс»
- соус майонез»
- фруктовый десерт.»
- салат из телятины»
- запеченный батон с сыром и чесноком»
- запеченный кабачок с куриной грудкой»
- шарики из креветок с кунжутом»
- домашний шашлык на сковороде»
- кабачковые оладьи с картофелем»
- салат “мой дружок“»
- салат из чечевицы с креветками и вялеными томатами»
- салат с красной рыбой»
- вафли с кабачком и шоколадными каплями»
- закусочные тарталетки с сёмгой и сыром»
- аджика»
- лосось со шпинатом»
- фаршированная тыква»
- бутербродный торт «праздничный»»
- говяжья печень по-особому»
- печенье близнецы»
- оладьи капустные. подаем горячими со сметаной.»
- пицца в шампиньонах»
- ролл “дакота“»
- салат задушевный с огурцами, свеклой, сельдереем и маслинами»
- летний овощной салат»
- салат во саду ли, в огороде из яблок, соленых огурцов и свеклы»
- овсянные шарики»
- свиная корейка “традиционная“ с гречкой»
- персики в винном соусе»
- ты боишься ответственности или есть лидерские качества?»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- тебе скука незнакома или проводишь свободное время однообразно?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- тебе не грозит почечнокаменная болезнь или уже есть признаки болезни?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- ты любима и желанна или об отношениях знаешь только из книг?»
- ты - образцовая хозяйка или позволяешь себе отступить от строгих правил?»
- у тебя насыщенная жизнь или в ней мало ярких эмоций?»
- ты подвержена приступам ревности или у тебя нет признаков этого “заболевания“?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
- ты придаешь верности большое значение или она она для тебя ничего не значит?»
- ты невоспитанный человек или никогда не ударишь в грязь лицом?»
- тебя ничто не может вывести из состояния покоя или ты очень обидчивый человек?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- ты способна околдовать каждого или боишься использовать свое обаяние?»
- для тебя дружеские отношения дороже или любишь своего избранника по-настоящему?»
- ты постоянно упрекаешь своего супруга или принимаешь его таким, какой он есть?»
- ты не ограничиваешь себя в еде или прислушиваешься к потребностям своего организма?»
- ты умеешь преподнести себя или стесняешься показывать свое обаяние?»
- ты готова всегда прийти на помощь или часто отказываешь в ней?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- вы весьма чувствительны к физической близости или избегаете ее?»
- окружающие считают тебя самоуверенной или скромной?»
- ты счастлива или недовольна своей жизнью?»
- ты заедаешь свой гнев и обиду или одиночество?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- ты веришь в лучшее будущее или негативно относишься к жизни?»
- любовные отношения строишь на дружбе или любишь кокетничать?»
- у вас идеальная семья или все идет к разводу?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|