Сразу говорю - у кого нет избыточного веса, не садитесь на диету! Я худела на ней, когда появлялся животик (я жуткая сладкоежка). Худела на ней два раза, оба удачно! Фото после последнего похудения. Упражнений я никаких не делала. Сама диета День 1 Завтрак: черный кофе. Обед: 2 вареных яйца, салат из слегка отваренной или тушеной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока, лучше всего свежевыжатого. Ужин: рыба жареная или вареная (200-250 грамм). День 2 Завтрак: кофе, сухарик. Обед: рыба, салат из капусты с другими овощами (по желанию: огурцы, редис, редька дайкон, зелень, помидоры), заправленный растительным маслом. Ужин: 200 грамм вареной говядины, стакан кефира. День 3 Завтрак: кофе, сухарик. Обед: 1 небольшой жареный кабачок с растительным маслом, яблоки. Ужин: 2 вареных яйца, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. День 4 Завтрак: кофе. Обед: 1 яйцо, 3 больших вареных или сырых моркови, 15 грамм твердого сыра. Ужин: яблоки (можно употребить в два приема). День 5 Завтрак: тертая сырая морковь с соком лимона. Обед: рыба жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин: фрукты (кроме бананов, винограда). День 6 Завтрак: кофе. Обед: половинка вареной курицы без кожицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 вареных яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом. День 7 Завтрак: зеленый чай. Обед: 200 грамм вареной говядины или курицы, несладкие фрукты. Ужин: повторить любой из ужинов с 1-го до 6-го дня (кроме 3-го дня). День 8 Завтрак: кофе. Обед: половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин: 2 вареных яйца, салат из сырой моркови с растительным маслом. День 9 – то же, что и день 5. День 10 – то же, что и день 4. День 11 – то же, что и день 3. День 12 – то же, что и день 2. День 13 – то же, что и день 1. Мой вес до - до 65-68, после - 54-56 Изменился размер одежды с 46 до 44-42 размера. Мое фото до и после:
автор: SunnyShine 5.0 |
начало обсуждений»
-
Автор большая молодец! Так и дальше держать! Я тоже всячески борюсь с лишним весом, попробую эту японскую диету.
-
сидела на японке.вес ушел.но быстро и вернлся еще и с +
-
Это японка.я тоже несколько раз сидела..........быстро вес уходит.но и возвращается тоже очень быстро!!!!!!!!
-
это не японская диета?
у меня на ней, как ни старайся, больше 4х кг не уходило никогда! с очень большого веса -
за 2 недели на 14 кг?это круто!
-
я сидела на такой диете, результат был. но не до такой степени
-
Ага 2 недели.. там где с лишним весом - на фото весна или осень (не разглядеть), а там где -14 кг - зима..
-
за две недели, что-то верится с трудом, вы просто умница
-
а вы сами придумали эту диету или где то прочитали? это за 2 недели столько много сбросили.. а самочувствие ваше как? здоровью не навредили?
-
Вес быстро набирается, надо держать себя постоянно в руках
-
молодец. держись
-
молодец, сила воли отменная!!!))))
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали?»
- вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки?»
- мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! а вы как думаете?»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- у вас большой фен или дорожный маленький? для дома.»
- почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв?»
- есть тут люди из небольших городков? переезд планируете?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный?»
- у вас есть любимые или понравившиеся модели? мне вот одна девушка очень понравилась, часто о ней думаю.»
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу!»
- что лучше для соцсетей: фото на природе или в кафе? фото в кафе вышли неудачные, зато фото с природы много.»
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?»
- что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней.»
- почему те, кого я люблю меня оставляют? а те, которым нужна я - у меня к ним чувств нет»
- мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные?»
- вам важны волосы на груди у парня? или без разницы?»
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?»
- убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено.»
- отец выслал мне 1000 и теперь названивает, когда угодно! зачем? ну я его с праздником поздравила. а что ещё?!»
- мама нецензурно ругает меня! как это прекратить? она сплетница вместе с сестрой и раздают советы, которых никто не»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула.»
- парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже проплешины»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник?»
- его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на моего ребенка»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- это красивая внешность для вас?»
- можно ли забрать посылку после отправления? посылка все еще находится на почте, я передумала отправлять.»
- ехать в чужой город глупо, страшно, но и тут ловить нечего! родители говорят: и незачем бросать работу на курятнике!»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- как вам образ?»
- обязательно ли кот будет метить? или если он живет в квартире, то не начнёт?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения.»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- как простому человеку начать красиво говорить? убедительно что ли.»
- кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема.»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- девушка выкладывает видео из примерочной, где сексуально двигается и показывает фигуру. как к такому относитесь?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- кто вам нравится больше?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- это красивые девушки на ваш вкус?»
- такое состояние у меня, что вот-вот голова разболится, не знаю почему так, скоре»
- завтра у нас в рационе будут блины с грибами и сыром, и блины с шоколадной пастой»
- 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день всемирный день ананаса всемирный»
- миф, надо меньше жратькак же часто люди говорят друг другу эту фразу. логично, что»
- надо пересмотреть морозилку. если найду тефтельки, то их сегодня приготовлю на обед.»
- сон 21:40-2:35=4:5 87 бала вес 107 кг. 5:32вчера сделала 1350 шагов. на завтрак»
- сон 21:35-3:32=5:36 81 бал вес 107,6 кг. 2:53 5:05вчера сделала 6736 шагов. на завтрак»
- день сегодня у меня прошёл с пользой, а то вчера отдыхала, что устала уже отдыхать.»
- попыталась сложить картинку, чем лучше кормить своего питомца. поняла, что покупными»
- привет всем! вышла утром из дома, на градуснике было -1, а вот днем обещают уже»
- хорошо, когда у тебя отличная физическая форма, печально, если она на тебе не сходится.»
- огненый смерч, или огненый торнадо, ране не фиксировали в приморье. это редкое природное»
- мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае»
- кушала много шоколада сегодня что вчера мне надарили, были и конфеточки и шоколадочки»
- сегодняшний день - активный и удачный для всех честных и порядочных людей. день»
- сегодня пожарю пирожки с мясом и на этом всё, а на завтра ещё не придумала меню.»
- по дому сегодня как электровеник летала, спала долго, потом принялась, мыть, пылесосить,»
- привет всем! мой гипеаструм расцвел во всю силу, он просто огромный в этом году,»
- завтра попытаюсь сделать разгрузку. чувствую что я сегодня съела лишнего. имено»
- всем хорошего дня. завтра у меня выходной. это здорово. а сегодня трудовой день»
- муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт на»
- сегодня лягу спать намного раньше чем вчера, потому что мне не хватило семь часов»
- привет всем! спала мало, спать хочется очень, но радует, что сегодня пятница и может»
- на ужин съела рис с индейкой, хотя понимала, что зря ем рис, но уж очень было вкусно.»
- что-то селёдки под шубой захотелось, но сегодня делать не буду. хочу сегодня погулять»
- большую часть сегодняшнего времени я провела у плиты, блины пекла, дети просто выхватывали»
- всем доброго утра! еду на работу! так здорово, на улице уже светло! всем отличного»
- опять зашкаливало за 86за праздники села на левелвернула 82,5хочу большегото есть»
- мужик выпил и все забыл, женщина выпила и вспомнила все!»
- доброго вечера, народ! выходной проходит на волне отдых. тишина спокойствие, никуда»
- привет всем! вчера на работе вроде все разгребла, сегодня узнаю, что день грядущий»
- вчера приготовила одну порцию блинов - съели, сегодня уже пеку полторы порци, но»
- купила утром на рынке редисочку, хочу салатик приготовить. но цены пока что кусаются,»
- я утром не взвешивалась, вчера становилась на весы был привес 30 грам, но мне пора»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- просто начните с собой договариваться например, я просто прочитаю пару страниц/напишу несколько»
- не понимаю в чем проблема отпустить ребенка с бабушкой, вы ей настолько не доверяете? в любом»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- как так истощились, когда дети-щастье?»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- много требовать и вправду глупо. есть такой тип женщин, не успели встретиться как взваливают»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- это точно не такой доход чтобы воротить нос, только трешка и только в центре. с таким доходом»
- так они в браке долго не живут и леваков на стороне не мало.»
- не очень. но есть любимое. со школы помню:»
- да скиньте уже его девушке вашу переписку, заблокируйте обоих и ищите нового»
- у меня есть здоровый эгоизм. но в целом да, порядочный человек»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- так он постепено стал большим пока вы ужинали?»
- кроме возможной пересдачи не вижу никаких последствий. здоровье важне оценок»
- зато в день, ночь и утро перед экзаменом мотиваци будет через край»
- еще хлеще если хотите серьезных отношений, не тратьте время, сейчас он сначала сто лет будет»
- ну вобще о таких вещах надо говорить не до еды и не после. а в обычное время. конечно, можно»
- может это его хитрый план сэкономить на ресторанах?»
- мало ли кто что говорит. живите так как хочется вам.»
- а если нет? виртуальной сумкой отметелишь? :»
- когда настроен серьезно,то спугнуть своим напором побоится»
- понимаю вас. у меня была мене существеная проблема с ногой, и то я плакала от того, что еле»
- не, наоборот, надо продор сбоку, прямой ещё больше удлиняет лицо.»
- так вы были не правы, если уступаете кому то место должны уступать свое место а не пропускать»
- можно за деньги снять, раз так шишка дымиться»
- так обеспеченого раз они такие красивые»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- потому что мужиков там сейчас гораздо меньше. я же писал про перекос.»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- облако в штанах люблю любовной любовью.»
- быть я с ним уже не хочу, он сильно меня обидел и еще сказал, что отомстит мне. но кроме как»
- краса.время идет. мужик за это время уже познал. многие бабские .тайны. и уже сразу ему режет»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- стоять и смотреть это такая тупость. вчера захожу в магазин, продавец стоит,руки сложила и»
- для начала сами будьте готовы убрать дневные кормления, а если сами не готовы, то и ребенка»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- у меня прямо через фото ощущение кучи пыли от этого интерьера. а так зачастую и бывает, когда»
- их не мотивирует маса плохо выглядящих мужчин»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- расчитывал на секс, не дали, расердился.»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- ну вобще да, могу. иногда мне не хватает смелости делать что-то правильное, если это может»
- знакомые ваше безумное стадо, живуще по програме.»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- вы и в москве тоже не разу не были в свои 50?думаете это какой то другой сказочный мир ?»
- без галчат бы не догадались?.»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- пару раз в месяц от головной болидополнение: 31 год»
- хорошая. лаконичная и удобная кожаная сумка. я бы носила, благо есть с чем и куда.»
- очень слабый успокаивающий эфект, но когда у меня были ещё нетронутые боле серьезной фармой»
- автор а вы так и сделайтесо словамия в тебя верю ищи себе курсы сам оплачивай сам все устрой»
- такие цены, как-то приглашала сантехника подкрутить напор воды, сантехник нашего жк, 30 рублей»
- да, просто на отлично заходит. даже собака любит, а она у нас абы что не ест»
- как вам хочется так и реагируйте»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- да, конечно, еще очень хорошо передаётся на генитали. вирус же один. на губах тонкая кожа,»
- логика страная, женится из-за того, что шишка дымиться и никто не дает. а прости-ку снять»
- то что вы описали, это не нелюбовь к себе. вобще, неужели кому-то есть дело до чужих морщин»
- надо обязательно удалить эту родинку»
- по малолетки был женат он около года.»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- подлине и уверена без чёлкиесть фото без чёлки?»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- у нас можно идти в отпуск когда хочешь.»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- спасибо а вот сегодняшний ужин :»
- ясно одно что общению пришел конец»
- ну так да, соглашусь.кажды со своей колокольни обычно расказывает»
- я делала нос и мне понравился результат даже после первой процедуры. теперь хочу все лицо.»
- главное, чтоб преми платил за ваши светлые идеи»
- а почему мужики не признаются, что они женаты? аналогично. любителей приключений на пятую»
- спросить прямо что он думает хотя правды не узнать»
- потому что любовь создана, что бы люди размножались, а хорошая внешность = хорошие гены, здоровое»
- очень хочется вас подержать. у сына подруги летом два раза врачи ломали кость, не так срасталась»
- не вижу проблемы, я же не бомжа к себе веду»
- обожаю. один из любимых поэтов.»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- кстати, вы правы, в офисах полно чванливых, высокомерных людей, которые будут смотреть уже»
- так до 30-ти тоже не всем легко удается забеременеть,хо по врачам и.т.д»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл»
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила»
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- минус 5 кг за десять дней! мой самый эффективный рацион!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я худею без строгих диет! выиграла войну с лишними килограммами!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- 1500 калорий в день! ты сбросишь 10 кг! исчезает живот!»
- лучшая диета! быстро сбросить вес к важному мероприятию!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- как быстро потерять десять кило! достигнешь нужного результата!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- я изменила калорийность рациона ради потрясающей стройности!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- я сбросила 8 кг считая калории! большой живот ушел!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- бой обжорству! захотела похудеть и достигла свою цель!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- отличная диета для похудения проблемных зон!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- фрикадельки рыбные на пару»
- рыбный пирог»
- рецепт коктейля из ягод с зеленым чаем»
- ореховый соус с черемшой»
- паста с чесноком и лимоном»
- облегчить майонез»
- запеканка из капусты с томатом. готовим в мультиварке»
- салат рыбный с йогуртовым соусом»
- роллы из кальмаров с цветной капустой и крабовыми палочками»
- утка в апельсиновом соусе с корицей»
- томатный соус с перцем и чесноком»
- рождественская утка и очень вкусный свекольный салат»
- свинина на листьях салата»
- салат новогодние шарики с сыром, авокадо и красной рыбой»
- вишневый пирог с белково-сметанной заливкой»
- рыба запеченая»
- салат восточный с рыбой»
- салат “весенний“»
- салат "татьяна"»
- сыр домашний»
- цыпленок табака в духовке»
- торт дамский каприз»
- кофе с яйцом»
- салат из фасоли»
- баранина с овощами»
- любимый завтрак кенгуру»
- голубцы "почти ленивые"»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- суп бондюэль»
- быстрые маковые кексы»
- вишневый пирог»
- салат из цветной капусты и маслин»
- ленивая пицца»
- фундук с медом и какао»
- пирог из яблок с грецкими орехами»
- салат из редьки и куриной грудки»
- салат «изумрудный»»
- салат с авокадо, яйцами и ветчиной»
- потрясающая итальянская пицца с моцареллой»
- суп из кабачков со свежими грибами»
- рис с курицей по-каталонски»
- голубцы ностальгические»
- рождественская утка с грибами и орехами»
- овощной салат с авокадо и кунжутом»
- сырный суп с фрикадельками»
- капустная запеканка с фаршем и грибами»
- бездрожжевой яблочный пирог»
- баклажаны по-гречески»
- пампушки “картофельные“»
- салат по - французски»
- морковный торт»
- салат семейное гнездышко с капустой, курицей и кукурузой»
- салат «копенгагенский»»
- суп "харира"»
- салат из фасоли с острой морковью»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты серьезно относишься к тратам или не умеешь экономить?»
- ты ненавидишь себя или научилась ценить свои достоинства?»
- вы тактичный человек? хорошо чувствуете тех, кто рядом?»
- ты - индивидуалистка? не поддаешься стадному чувству?»
- часто поступаешь неразумно или ты очень рассудительный человек?»
- ты благоразумна или в тебе есть немного сумасбродства?»
- для тебя чувства – стихия? стоит быть более избирательной?»
- ты - прирожденный лидер или привыкла опираться на чужое мнение?»
- ты не считаешься с чужим мнением или всегда готова прийти на помощь?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- мужчинам в тебе нравится веселый нрав, ум, легкость или чувственность?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- ты мастерски уходишь от конфликтов или тебя считают скандалисткой?»
- ты говоришь всем правду в лицо или немного застенчивый человек?»
- всегда получаешь желаемое? манипулируешь окружающими?»
- у тебя “железное“ здоровье? стараешься вести здоровый образ жизни?»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- ты не любишь компании или легко сходишься с людьми?»
- ты очень упряма или идешь на компрописсы?»
- вы весьма чувствительны к физической близости или избегаете ее?»
- к поиску работы подходишь очень серьезно или рассчитываешь на стороннюю помощь?»
- вы умеете себя преподнести? привлекаете к себе внимание мужчин?»
- ты эмоционально устойчивый человек или нервы на пределе?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит ни радости, ни счастья?»
- ты можешь распознать настоящего мужчину?»
- у тебя сильный характер или не в состоянии справляться со своими проблемами?»
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|