Я ВОВРЕМЯ ПОНЯЛА - ЭТО НУЖНО ТОЛЬКО МНЕ! ПОХУДЕЛА НА 10 КГ! ОБРЕЛА УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ - БЛАГОДАРНА GALYA.RU ЗА ПОДДЕРЖКУ! МОЕ ФОТО!
Три года я весила стабильно - 70 кг, совершала многочисленные попытки привести себя к весу, в котором чувствовала себя увереннее всего - к 60 кг, но все они терпели неудачи... Когда в январе 2010 года я увидела на весах цифру 76 и обнаружила, что 48 размер мне мал, поняла, что дальше так продолжаться не может. Я записалась в фитнес центр и уже стабильно, с 25 января 4 раза в неделю занимаюсь по полтора часа. Из еды я исключила шоколад, мучные продукты ( кроме черного хлеба, который употребляю ограниченно), перестала употреблять алкогольные напитки, кетчуп, майонез, сахаросодержащие продукты, кроме меда и фиников. Кушала в течении 3-х месяцев - 1500 ккал в день. Ела мясо, сыр, крупы, рыбу, супы, фрукты и овощи. Я не ходила голодной и не срывалась от недостаточного потребления калорий. Единственное - мне часто хотелось шоколада, поэтому по воскресеньям я могла позволить себе 30 грамм. Да, я срывалась, я ела все подряд по 3,4,5 дней, но затем все восстанавливала! Я благодарна этому сайту и людям этого сайта, которые меня поддерживали! Верьте в себя, помните - это надо только вам! Мое фото до - 76 кг после - 66 кг
автор: Anonymous 5.0 |
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту?»
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, он всё сам.»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- какая фамилия самая красивая?»
- всем вкусного конца вторника!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои заказали»
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице завтра особо»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- ещё один активный день у меня подходит к концу. устала. больше то и добавить нечего.»
- вчера не удержалась устроила читмил на 20 калорий. сегодня снова воздержание.»
- дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего настроения,»
- всем доброго вечера. вот пришла домой,даже как то не устала.отдохну и пойду ужин»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом»
- котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки и осмотрели»
- 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- не засоряйте свою память обидами, а то там может просто не остаться места для прекрасных»
- попала наконец вчера к лору, промыла мне гланду, назначила два вида прогревания»
- мой сон:оценка сна: 9время общего сна: 07:39глубокий сон: 02:34лёгкий сон: 05:05»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- пока что вес у меня не поменялся, думала что за выходной привес будет, но к счастью»
- я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов дня, сейчас»
- всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне. мне интересней»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- на этой неделе у меня много работы, как и на прошлой, пока что нет возможности тут»
- сыну сегодня сделали операцию на челюсти, держался молодцом, приехал домой расплакался,»
- сегодня вобще времени на работе не было на галю. но зато в оьед ходили на прогулку»
- добрый день! сегодня без изменений по весу. завтра разгрузочный день сделать надо.»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- сегодня закончился абонемент на 8 занятий в басейн. четко, дважды в неделю, по понедельникам»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- завтра утром мне не надо вставать очень рань, проснуться надо в семь не позже, но»
- привет всем! сегодня побещали аж до 21 градуса днём, а утром вышли в 10, тоже тепло»
- 4 праздники сегодня вот такие:национальный день донорамеждународный день циркадень»
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину из ремонта,»
- победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице такая, вот»
- очень красивая ,тут таких не бывает»
- у меня щетка круглая, поэтому без вариантова вобще стоматологи рекомендуют горошину»
- порода не при чем, некоторые да, сами приносят и бегают, любят в это играть. научить конечно»
- вы не одна такая, мужчины постояно пытаются затащить женщин в постель. это он врушка а не»
- уже третья или больше тема про эту семью»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- тампон можно только чашей заменить. как с прокладкой купаться.»
- я вот удивляюсь. женщины, которые такие крупные сумы берут от мужчин, которые вам никто, вы»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- а человек и не должен жить только тем что ему нравится. должна быть новизна, преодоление разного»
- а на что вам милион если не секрет?»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- привлекательная сексуальная, но сделаная.»
- а я с вами на ты не переходила. вас культуре не учили?вы не изящная, а костлявая, ваша фигура»
- всех, кто хотел идти в 10 клас, всех брали, но те, кто плохо учились, шли в пту или техникумы.»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- у людей вобще то детишки ,которые иногда лечатся в садике и школе очень жаль что у вас их»
- зачем писать постороней женщине?»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- первая лучше, тк у второй вместо бедер шар жировой»
- все примеры свободных отношений, которые мне известны, как раз таки в семьях, где все обязательства»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- спрашивает почему не знакомлю с родителями то се.да вероятно сомневается что он мне нравится.но»
- у меня была тоже жерло подтяжка лба поэтому верхние веки делать не пришлось ,но швы незаметны»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- раз они такие же люди -пусть идут и таксуют а выходит что они больше вас люди -своих проблем»
- конечно! любопытство возьмет верх.»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- я перехала в другой город, мне необходимо тут задержаться. плюс через 2 месяца диплом будет»
- а особено сейчас когда экономика в жо пе»
- да, может быть такое. гормональный скачок на отмене. если пружину долго давить»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- страные у вас там светофоры наверно»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- а моя в куклы вобще не играет как так - не знаю. ни одной куклы нет, была барби-русалка, валяется»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- не все хорошо переносят после наркоза, а с псих. растройствам и еще будет хуже. неизвестно,»
- дело не в климаксе. а в том, что у 30 летнего мужика каким то образом встает на 50 летню бабушку.»
- тут ещё криминальная и длина»
- кстати наша государственая национальная политика в области семьи, насаждает молодежи традиционые»
- мне кажется что если не там то где?это же смешно будетхотя я него похоже оч давно не было»
- это такой прошлый век что их и в 20 лет не должно быть в гардеробе.»
- интима у нас нет. он появляется, говорит про желание отношений со мной. но не делает ничего»
- тухлое яйцо не возможно не заметить»
- а прочитайте значение слова анорексия , док.»
- на второй день никаких снимков не делала , мне никто об этом и не сказал, как и горе врачиха»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- в роси все пополамщики, у вас что мама всю жизнь дома сидела, а папа спонсировал? мне еще»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- как думаете кто это страная женщина ?горный цветок ?мне кажется эта чудачка бодре»
- смотрели на успеваемостья пошла в гуманитарный клас, там была углублёная подготовка к моим»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- для меня это одинаково. и там, и тут нет никаких перспектив для отношений в плане семьи, в»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- вас так называют в ночных клубах девочки студентки 19 лет ?сочувствую вам»
- у нас в салоне этой фирмой пользуются мастера ,значит все ок»
- конечно молодец ,как говорится ложка хороша к обеду ,стала идеальной красавицей в условно»
- да у меня месячные почти безболезненые, и то некомфортно во время них купаться, ещё и кровь»
- в отпуск ? у вас и отпуск есть ? отдыхаете от чего ? у вас лексикон постояно отдыхающей.»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- про видео я не пишу. , а что касается соседей- я не помню, а если бы и писал, не вижу в этом»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- без тюнинга не были бы такой яркости и выразительности дерзости. как раз внешность была бы»
- яйца, свареные вкрутую, довольно ощутимая нагрузка на печень и поджелудочную. меня тоже, бывает,»
- причина проста.вы забываете что ваше время ваш ход дел ваши рамки могли иметь гипотетический»
- это вы ещё менстуальные губки не видели их нужно использоваными переносить в жестяных баночках,»
- мне такое совершено не подходит, я только за стандартную 5-дневку. все эти 2/2 и прочие, где»
- это не ваша стиральная машинка ,взятая в кредит»
- конечно можно. вам они очень идут»
- нет, оно не тухлое, на вид и вкус как обычное яйцо»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- ну может она дорогой эскорт, например провести с ней ночь может стоить пол милиона. где она»
- терпеть трущиеся трусы в заднице и натертые телеса только ради того, что уже купили? выбросьте»
- так не должно быть. если вносишь досрочки надо писать заявление/отмеч электроно, что это досрочно»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- а как на счет регулярной половой жизни?»
- а вы подумайте почему.смешной вопрос.особено если с кем-то летишь»
- спасибо, но я не мало ем, прям хорошо. просто метаболизм и строение такое.анализы все ровно»
- вы прям смотрю серьезно влюблены в меня»
- автор не уверена в том, что выглядит стройной и боится цифры боле 50 кило, вдруг кто подумает,»
- ну он считает его вульгарным и конечно же не по возрасту»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- платья на вас смотрятся хорошо, но они морально устарели. мода 10-тилетней давности. как раз»
- нету, короткие не люблю, а первое слишком состариться меня. у меня есть другие платья, не»
- точно у тебя хорошая память ябольше по нормальным именам помню- натаха, людк, елена с псом»
- вы можете позвонить и проконсультиров в налоговую и в отдел к, примут ли они заявление на»
- да, мы встречались, секс не плохой был, но достаточно редко. потом я ему намекала, что ну»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- судя по вашей предыдущей безответной любви и последующего кидания на престарелого мужика,»
- иного не ожидал услышать от большого эксперта»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- видемо пропустила галя как дневник ?»
- не обижаюсь, все отлично, меня это отрезвляет. да я забуду. просто нелегко даётся. многое»
- ну это конкретно у вас, потому что вы не астенического телосложения, а нормостеническо т.е.»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф»
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т»
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!»
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!»
- - 21 см и 11 кг! я влюбилась в свои стройные ноги! пресс подтянут! ношу мини-юбк»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- это фантастика! я похудела с 52 размера до 44! свобода из плена жира!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- я похудела на пять кг за 15 дней! диета действует! килограммы исчезают!»
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- - 17 кг! я стала стройняшкой всем назло! влезла в джинсы 44-го размера!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- потрясающий результат! за две недели мой вес уменьшился на семь кг!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- диета подтянула живот! сожги свои килограммы! сайт галя.ру - мой путь к стройнос»
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!»
- соус чили»
- десерт мокка»
- торт без выпечки “битое стекло“»
- салат «ветер с юга»»
- мусс из баклажанов»
- большой драник с начинкой из курицы и сыра»
- салат с маринованными опятами “новогодний шик“»
- свинина с луком и черри в свч»
- теплый винегрет»
- макароны в сливках с куриным филе»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- пирожные из сметаны»
- пикантная курочка в хрустящей одежке»
- салат праздничный лилия с говядиной, дайконом и морковкой по-корейски»
- салат “королевна“»
- говядина в сидре по-английски»
- суп-пюре из шпината с грибами»
- напиток из моркови»
- утопенцы по-чешски»
- 10 способов окраски пасхальных яиц»
- клубничный кекс»
- куриные грудки c кефиром»
- салат из квашеной капусты с горошком»
- борщ «овощной» (диетический)»
- жареные лангустины»
- курица с ананасом в кисло-сладком соусе по-китайски»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- салат весенний с сельдереем»
- козинаки с кунжутом и арахисом на меду»
- лосось в сливочно-чесночном соусе»
- кекс диетический»
- картофель на праздничный стол»
- салат изюминка с крабовыми палочками, ананасами и шампиньонами»
- бутерброд с брынзой и луком»
- салат-минутка с шампиньонами и авокадо»
- грибная солянка»
- роллы “инь-ян“»
- яблочно-лимонный чай с чабрецом»
- картофель запеченный»
- колобки из манной крупы и сыра»
- макароны с луком и сыром»
- куриные ножки в мешке»
- торт “поль робсон“»
- салат изумительный из курицы, риса и яблок»
- баклажанные рулетики с томатным песто»
- джем тыквенный»
- салат из капусты»
- печенье “лимонные дольки“»
- универсальный маринад для мяса и птицы»
- закуска на чипсах на праздничный стол»
- коктейль «клубничный свет»»
- рулька, запеченная в духовке»
- рождественская утка и очень вкусный свекольный салат»
- домашний паштет из куриной печени»
- кулич на сливках “цукатный“»
- ты лицемерная личность или кристально честный человек?»
- твоя работоспособность оптимальна утром или вечером?»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- у тебя хорошая память или она находится не в лучшем состоянии?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- любишь покушать или боишься поправиться?»
- вы готовы использовать любые новинки или не обращаете внимания на достижения цивилизации?»
- ты справедлива? люди не пристают к тебе со сплетнями?»
- твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?»
- тебе не грозит ожирение? заботишься о своем здоровье?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты очень обидчива или тебя это не выбивает из колеи?»
- тебя легко вывести из равновесия или не паникуешь даже в сложной ситуации?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- ты не умеешь радоваться жизни или смотришь на жизнь с позитивом?»
- ты нерешительная или кидаешься на встречу любой опасности?»
- ты не нуждаешься в соседях или в самых лучших отношениях с ними?»
- легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- в тебе море обаяния или не пытаешься быть приятной и милой?»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты избегаешь ответственности или в любой ситуации берешь ее на себя?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- ты - легкий человек или обладаешь тяжелым характером?»
- тебе нужна физическая активность или стоит давать работу мозгу?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
|
vip клубы | онлайн +280 |
|
|