Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. Основу диеты составляло здоровое + раздельное питание. Ограничений было много! Первые две недели были самыми тяжелыми, а потом втянулась и пошло все как по маслу. На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
начало обсуждений»
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- как вам оформление ленты?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- как вам платье?»
- на работку бизнес-леди»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- как вам фото из праги?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- как вам такой прикид?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- с каким окрашиванием лучше?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо, что-то между. большая активность у меня»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше проспала 6 часов 34 минуты и»
- парочка из них из одной оперы - позитивная психология, одна про лес и природу, и»
- погода в находке.значительная облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународны день кофедень»
- пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото полежать,поплакать,»
- привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да ладно, иду по»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- 1,5 килограма любых фруктов бананы, апельсины, яблоки, грейпфруты и т.д. разделить»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни единого дневника.»
- не нравится мне что я не могу себя в руки взять, то скину 1 кг, то он снова ко мне»
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось»
- по шагам вчера всё нормально, до 15-ти тысяч я конечно не дошла, но больше десяти»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- по отчету за вчера все тоже хорошо: 10 шагов 2 л воды витамины подсчет кбжу»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая и еле встала,»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- погода в находкеоблачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту не особо»
- всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо. часто просыпалась»
- 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную, на обед»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли роси день»
- сегодня томка стала меня покусывать примерно в 06:30. видимо уже выспалась окончательно,»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- ну там вобще-то можно сделать запрос на сайт, чтобы узнать реквизиты.а как вобще найти этого»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- точно не все. среди моего окружения есть мужчины, которые занимают очень высокие должности»
- последний раз мы с подругой истерически смеялись вчера на маникюре. когда мастер за соседним»
- да каждый раз по разному. когда летом почти 40 гр., жду прохлады и осени. осенью - в ожидани»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- у меня муж когда уходит на работу снимает, ничего такого не вижу.я ношу постояно,дома снимаю»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- вот и я об том же. тем боле, им срочно надо было. специально даже звонили главнюкам библиотеки,»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- на что она нажаловалась? она ведь виновата во всем»
- блин, в названи писала - зубные импланты, но почему-то название поменялось»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- я так и говорю, что я не обсуждаю свои доходы»
- он интимную игрушку имел виду да, надо было цветы попросить, а я что-то дальше про свое про»
- вроде бы сейчас ваш младший в школу должен пойти,и вы третьим то ли беремены были,то ли хотели,темы»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- тогда только 2 возможности: по браку или по неправильным размерам, если таковое имется»
- у нас сегодня минус 12 с утра, вчера и ночью сегодня ледяной ветер, а у вас сколько градусов?»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- 1. 2я наверное заложница образа.»
- не люблю батончики. лишком приторные, аж слипается. но если выбирать, то пусть будет пикник.»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- женщина может делать абсолютно всё,что хочет-главное иметь собственую прочную финансовую подушку»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- разницы не вижу,не сильно упахалась.вам идут короткие юбки»
- так прописано ведь , работающие по 5-дневке отрабатывают в суботу выходные себе , а у не субота»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- однако, 250 фунтов юбочка, это месяц беготни риелтором»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- работаю в бюджете, там по сути только так и бывает. даже, если перейти на боле высокую должность,»
- евгешка, у тебя был такой шанс воплотить все свои влажные фантази. ты чо так кинулся?»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- об этом ещё рано судить , ибо боль была сразу де на 2й день . а то , что со временем может»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- а я заметила, что по умолчанию красят глаза так как будто они расположены близко. даже онлайн»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- это лет с 15 надо замуж? при чем за обеспеченого»
- согласна с хреном от .»
- боль эта была на 2 день и на 12 после удаления нерва .»
- н-да уж, припоминаю те лохматые года. надеюсь этот стиль не вернется. хотя оверсайз это стиль»
- это по вашему мнению волосы тонкие и жидкие. а по мнению мастера - нет. и судя по вашим психованым»
- почитайте свои коментари, освежите память»
- нельзя, не шлет магазин в росию.»
- думаете носит шмот времен второй мировой? валенки тулупы платочки и гамаши?»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- что за любовь если сожительствует 9 лет совмещая с другими женщинами ,вы это серьезно все»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- зачем такие жуткие татухи делать.?»
- вы сами не помните, что пишете?»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- есть такие люди, которые будут придираться, даже если ошибок нет просто из вредности, когда»
- у богатых свои причуда и свои проблемы. а у меня вот колегу оштрафовали за безбилетный проезд»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- а у неработающей жены нет больше никаких интересов? учиться ей ничему не хочется?»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- как на 1 фото лучше, только контуринг сюда помягче.»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- немецкие импланты жуть это же дешёвка.»
- я бы лучше вс отработала и потом отдыхала несколько дней»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- ладно, ребята, не готовы помочь, не надо. простую просьбу превратили в какой то шум и трепет.»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- ох, зря вы тему эту подняли. здесь все старые тетки, видимо. ну кроме нас с вами, конечно.»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне»
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!»
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- худеем на два кг каждую неделю! диета гарантирует потрясающий эффект!»
- эффективная сбалансированная диета! объемы уходят!»
- рацион без лишних калорий! мое тело красивое и стройное!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- диета для фигуры мечты! уменьшила бедра и подарила стройность!»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!»
- фигура моей мечты! я уничтожила бесформенность и жирные складочки!»
- сброс веса без обвисшей кожи! доведи фигуру до совершенства!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- однодневная разгрузка: снижение веса! очищение организма!»
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!»
- гороскоп на 2020 год: козерог»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!»
- - 11 кг за два месяца! диета поможет согнать все лишнее!»
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!»
- кардинальная потеря веса! я восстановила обмен веществ!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- моя диета - самый популярный способ устранения избыточного веса!»
- я уменьшилась в объемах! эффективная диета! супер эффект!»
- я знаю как добиться подтянутой фигуры! я похудела на пять кг! запустила обмен ве»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- розовый суп с морепродуктами (низкокалорийный)»
- драники со шпинатом»
- сочная куриная грудка с мандаринами»
- куриный бульон»
- борщ по-старинному»
- рассольник с лесными грибами»
- финики, фаршированные плавленым сыром»
- спаржевая фасоль по-китайски»
- мой фирменный рецепт к новогоднему столу.»
- каша манная с орехами и фруктами. подавать охлажденной с фруктово-ягодным сиропо»
- макароны по-мексикански»
- мясо тушеное с луком и картофелем. перед подачей посыпать зеленью.»
- кростини с персиком и бальзамическим соусом»
- пельмени со шпинатом»
- салат “хей лун“»
- фаршированные кабачки мясом в кляре»
- “хитрые“ отбивные»
- семга с отварным картофелем»
- банановые оладьи»
- "рафаэлло" из сыра и крабовых палочек»
- мясной рулет “первомай“»
- говядина “по-спартански“»
- мясо в соусе из красной фасоли. подавать с любым гарниром.»
- торт из творога, марципана и сливочного печенья»
- творожное печенье»
- апельсиновое печенье»
- куриные шашлычки в медово-соевом маринаде и кукурузной панировке»
- абрикосово-ревеневый пирог»
- постные кислые щи»
- окорок свиной в духовке»
- заливное из карпа»
- весенний салат из рыбы»
- салат с дыней и авокадо»
- рисовый салат с авокадо»
- окорочка в меде»
- торт закусочный из кабачков, помидор и огурцов»
- салат из сельди»
- салат из грейпфрутов с меллисой»
- салат из мидий, грибов и помидор бриз»
- царское варенье из абрикосов»
- запеканка картофельная с грибами»
- салат с копчёной курицей»
- спагетти с тунцом»
- телятина с помидорами»
- пирог с вишней»
- лапша рамен со стручковым горошком и вешенками»
- икра красная диетическая»
- сдобные рогалики с повидлом»
- шоколадный фондан на сгущенке»
- кекс из овсяных хлопьев и сыворотки»
- грушевый крамбл с овсянкой и мёдом»
- кто любит молокочай!»
- вареники с картошкой и луком»
- салат сказочная снегурочка с сельдью, сыром, яблоком и яйцом»
- горячие бутерброды»
- ты не знаешь, что такое отдых, или ставишь в приоритет свои личные потребности?»
- ты уравновешенный человек или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты слабовольный человек или можешь контролировать свое поведение?»
- с тобой легко общаться или ты не считаешься с чужим мнением?»
- вы — само очарование или бережете его от людских глаз?»
- вы можете свободно обходиться без телевизора или вы – телегурман?»
- ты не склонна к изменам или ничто человеческое тебе не чуждо?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты себе не нравишься или слишком самодовольна?»
- у тебе свой взгляд на мир? окружающих считаешь глупее себя?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- в след тебе не оборачиваются мужчины или соблазняешь одним взмахом ресниц?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты очень деловая женщина? умеешь держать свое слово?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- не боишься брать на себя ответственность или уклоняешься от нее?»
- ты закрытый человек или у тебя нет ни от кого секретов?»
- вы очень самостоятельны или очень привязаны к любимому человеку?»
- ты обладаешь обаянием или очень не уверена в себе?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- деньги тебя вообще не интересуют или роскошная жизнь для тебя самое главное?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты - перфекционист или стоит внести в свою жизнь порядок?»
- тебе подойдут духи с цитрусовыми нотками или с ароматом ванили?»
- ты живешь в согласии сама с собой или слишком самокритична?»
- тебе сложно расслабиться или увиливаешь от обязанностей?»
- о такой жене каждый мечтает или испытываешь нервы своего супруга?»
|
vip клубы | онлайн +530 |
|
|