Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?
Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?
Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.
автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
просмотры: +7257, комментарии: +16
все темы | главная |
-
10.04.20 15:43Сухое вино я себе позволяла. Но любой алкоголь задерживает жидкость.
-
10.04.20 11:57Да можете бухнуть че там
-
10.04.20 10:50 (ответ для: Манюська)Не верно написала - ПОЛНОСТЬЮ отказалась от алкоголя.
-
10.04.20 10:49Бокал сухого вина задерживает жидкость на 2-3 дня. Потом тело становиться рыхловатым. ДАЖЕ при спорте.Если устраивает такое состояние - пейте.
Лично я не полностью отказалась от алкоголя. При том, что не меняла питание - у меня тело суше стало, на работе через недели 3 сказали, что что то поменялось, худее что ли стала.... Значит, даже в малых дозах алкоголь вреден для фигуры. -
01.04.20 16:07На своем опыте я выяснила, что полнеешь от еды, не от алко, но алкоголь повышает аппетит, так что есть риск переесть и не заметить.
-
01.04.20 14:54Я пиво пила, когда худела, столько сколько я хочу.
Похудела, норм -
01.04.20 14:47Если впишется в вашу калорийность, необходимую для похудения, то конечно ничего не произойдет. Возможно будет небольшой привес за счет отеков, хотя от одного бокала вряд ли)
-
01.04.20 12:45Алкоголь калорийный и стимулирует аппетит
-
01.04.20 10:11я пила пиво
с креветками -
01.04.20 09:13Алкоголь задерживает вывод токсинов и жиров. На личном опыте замечала что все, худею, каждый день на весах отвес. Стоит выпить вина, и все, потом дня 4 никакого отвеса не видать. Я бы не пила
-
01.04.20 06:32Когда сидела на диете не пила вино, шампанское и т.д. От него всё похудение на смарку, а пиво вообще ни в коем случае. Пила или коньяк с лимончиком, или Космополитен. Там ничего плохого- водка, лимонный и свежий клюквенный сок.
-
01.04.20 02:26у меня лет 8-10 назад была диета алкогольная: на ночь 0,5-0,7 коньячку и только шоколад. Похудел за месяц на 10кг
зато никакой полиграф не страшен
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- как вам платье?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- чистите язык? чем?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- какой это тип фигуры?»
- вы бы так оделись в офис?»
- фото, как из журнала!»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +250 |