Я СДЕЛАЛА СЕБЯ НЕОТРАЗИМОЙ: МИНУС 20 КГ ЗА 4 МЕСЯЦА! ОБНОВИЛА ГАРДЕРОБ, ПОВЫСИЛА САМООЦЕНКУ, ПОЯВИЛИСЬ ПОКЛОННИКИ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девчонки, у каждой из нас были моменты в жизни, когда при виде красивой и стройной женщины - хотелось стать такой же, но все равно мы продолжали дальше есть! Когда я увидела на весах 79 кг - я была в шоке! Мне всего 18 лет, а вешу я, как взрослый мужчина. В тот же вечер я сфотографировалась и измерила свои параметры. Потом нашла этот сайт, благодаря которому я и скинула 20 кг! Вот мои правила похудения для всех желающих: - никакой еды после 18.00! - забыть о мучном,жареном,сладком. Но если вы чувствуете, что желание велико, то можете себе позволить небольшой кусочек чего-либо, иначе вы сорветесь и все будет зря. -пользуйтесь подтягивающими кремами, они помогут с кожей. - употребляйте не больше 1500 калорий в день, а еще лучше 1200. -каждый день маленький спорт - пресс, бег, обруч, все, что угодно на те места, которые являются проблемными по 30 минут в день. -советую вам завести тетрадку, где все будет записано: ваш рацион, занятия и результаты - это очень удобно! -посещайте сауны и бани, они способствуют похудению. Сейчас я вешу 58 кг! У меня новая одежда, поклонники, повысилась самооценка - это того стоит! Хочу заметить, что за эти 4 месяца я ни разу не была в спортзале, все только дома! Так что, при желании, все ваши мечты сбудутся! Здоровья и отличной фигуры вам в Новом году! Вот мое фото до и после похудения:
автор: Mускус 5.0 |
начало обсуждений»
-
Да, да,да...фото ДО я тоже видела
-
ответ для: shafi
точно точно -
нашла! здесь же на 11-ой странице: то же самое фото ДО, но другое ПОСЛЕ...
-
Это все неправда!!!! Я только что где-то на предыдущих страницах видела это же самое фото ДО, но другое фото ПОСЛЕ....Блин, я так и думала, что ерунда все это...
-
-
Молодчинка
-
ты такая умница=)) наглядный пример придает оптимизм
-
Просто великолепно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
обалдеть!!!
супер!!! -
обалдеть!!!
супер!!! -
Отличный результат! Поздравляю. И спасибо за фото в белье)) Большинство почему-то показывают себя в одежде, а за ней ничего не разглядеть)))
-
молодец
- какая фамилия красивее и почему?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает таким образом?»
- познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях.»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- кто красивее?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн был»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- всем доброго вечера!у меня ничего не меняется. ушла на работу,пришла с работы.на»
- наконец-то я пришла в себя и голова встала на место получилась неделя раскачки какой-то.немного»
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я»
- по шагам вчера всё отлично, прошлась столько сколько планировала и даже больше.»
- привет всем! натопала вчера вполне нормально, не много, но сойдет. что-то меня как»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- день уединения и смирения. обостряется интуиция. хорошо заниматься любой дыхательной»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. перед»
- 5 спала сегодня хорошо, как не страно, обычно после дачи толком не сплю, но легли»
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть суставы,»
- всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- мой сон:оценка сна 82время общего сна 07:31глубокий сон: 01:53лёгкий сон: 05:38в»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- привет всем! натопала вчера маловато, но весь день дома провела, сегодня на работу,»
- вот правильно говорят бойтесь своих желаний, это 10 правда. вчера в этом убедилась.»
- сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо.»
- что-то разоспалась сегодня.надо за учёбу приниматься.»
- похуделки свои хочу поднажать, потому что давно у меня отвесов не было. вес закрепился,»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- привет всем! сегодня, очень на это надеюсь, сбалансированый по питанию день и очень»
- 3 сегодня ем по плану только правильное питание, на завтрак поела кашку овсяную,»
- думала сегодня уборкой заняться, да что-то мне так лень стало, второй выходной у»
- изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока, выпила чашку»
- по питанию держу себя в руках. но жрать хочется! да имено пожрать. ой грубо написано,»
- солнечного денька»
- сон 21:13-2:41=5:28 90 балов 3:3вес 106,2 кг. вчера сделала 10404 шага. сегодня»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня много времени»
- 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила его на зарядку,»
- записывать все свои цели. это поможет сфокусироваться и формализовать намерения.»
- сегодня выспалась, своих предупредила что бы меня не будили, потому что за прошлую»
- да бумеранг вернулся. абсолютно точно.»
- напишу не совсем по теме. про тепло, честно скажу, не знаю, но уже от целого ряда знакомых,»
- не. я изначально в тот день упала на льду перед зданием. а доломала уже на лестнице.»
- мы все, как обычно. просто почти все начальство собралось, главбух, замы, главный экономист,»
- разве зачёты выставляются в диплом?»
- видела, как сидят такие джинсы на полных мужчинах и на очень худых, это пц»
- значит,неудобно говорить,дома наберет.держите нас в курсе.»
- значит, у вас отношения с сестрой такие, что у вас с ней нет привычки созваниться просто так»
- это много мне кажется, я бы не стала, если бы одна-две были бы»
- при таком раскладе я бы комнату в центре выбрала.»
- пришла сейчас в кб и там набрала такая на 30 с чем то. говорю такая уверено мол вы могли бы»
- а нужно вычищать? что имено ?»
- а до метро вам сколько добираться?ну и, кстати, не так уж и долго вам добираться. я, когда»
- вобще у колег в 19. но у меня немного другой график»
- 1 какая у вас цель 2 как часто вы тренируетесь с тренером 3 какой вид нагрузок?4 есть ли схема»
- глаза красивые, сам типаж не нравится.»
- я думала вопрос о макияже типа стрелок или яркой помады. а в контексте надену все красивое»
- я думаю, что это платье больше для отпуска на море и т. п. для этих целей нормально.»
- вы - типичная дева? есть знакомые, но чтобы, ни от чего не лечиться и для профилактики пить,»
- ну это платье я не буду носить на работе.»
- выглядит очень хорошо. заказывайте!»
- ну и что ?тётенька купила себе мужа.они оба взрослые, половозрелые люди- как хотят, так и»
- из двух вариантов - комната в центре»
- секси. юбка карандаш моя слабость.»
- у меня свой член есть, чужой мне не нужен.»
- пишешь с ошибками. как будто это что для тебя решает. что с ошибками, что без ошибок- ты ни»
- почки проверить и у вас лишний вес огромный почки печень все плохо работает,или вы наивная»
- может хламидиоз бесимптомно быть годами, так что пусть твоим лучшим другом будет презерватив»
- автор пойдем простым логическим ходом. хозяни того что он сдает платит по своим параметрам.»
- кб? всё же решили успокоиться, синькой.что, тут, скажешь - вам уже написали, про такое успокоительно»
- верно пишут, успокоительное лучше не пить. мы как-то с девочками на работе напились валерьянки,»
- лето у нас было в начале апреля , а сейчас обычная погода весеня , сегодня ясная погода была»
- кошмар мне кажется многие изначально нацелены срезать сухие кончики полностью и это очень»
- не все тело делали? я делала на попу и бедра мне не помогло ни липолитиками хорошо убиралось.»
- деньгами и подарками осыпайте и ускорите»
- лучше масаж спины делайте, хорошая осанка молодит гораздо больше.а продлевать зачем, если»
- сайт не дал мне возможности вам ответить. есть ряд ограничений, вот формулировка тело собщения»
- как может быть смешно с одежды? вы руская?»
- что-то такое, если куда-то на выход»
- не, это я не очень понятно написала, наверное. крыжик указывается в приложени, что с креслом.»
- нет. у меня нигде выписку с оценками не смотрели при приеме на работу.»
- автор .да пусть спят хоть в первый час знакомства ,на фоне этих шплашовок женщины с головой»
- и правильно делаете,потому что это местный ушастый.»
- нос, как нос. он не кнопочка, он - нормальный.»
- может для не совещание с директором праздник. а ты в чем была? по теме,у нас дрес код ,все»
- вы, шариков, чепуху говорите и возмутительне всего то, что говорите е безапеляционо и уверено»
- не забывайте что у вас есть по легенде своя машина ,не стоила писать что постояно ездите на»
- про хгч кстати. у меня на 13 дпо хгч 109, 15 день 282. подозрение на двойню пока у врача.»
- а на вопрос: как вы видите свою жизнь, вы что говорили?»
- от сферы зависит сейчас нормального програмиста трудно найти. в основном все после курсов,»
- сейчас в москве проводятся рейды имено на предмет того пристегнут ли пасажир на заднем сидени.»
- хорошо, что нет статьи за дискредитацию медицины. ?»
- да, это круто. но мало кто берет на себя смелость взять и свое фото разрисовать.доп авто,»
- автор, если вас реально волнует этот вопрос- спрашивайте у врачей, а не на сайте у анонимов»
- я просто скажу, что я без понятия каким чудом сейчас можно записаться к терапевту. номерки»
- зависит, но энергетика и самоподача - это главное.»
- либо внешностью либо красивыми ухаживаниями. так что если внешность не очень, без финансовых»
- мне нравится второе фото.четвертое тоже прикольно, но людям, которые давно вас не видели,»
- про всех женщин не скажу, мне определёно да.»
- да совсем мало. волосы гладкие и укладывать их бесполезно, но после мытья с бальзамом или»
- спасибо, что пояснили. по крайней мере, я примерно поняла, чем вы руководствуетес»
- да, может. это и есть то самое возрастное.»
- нет,не про это. про то что может если доход от своего дела и на дядю одинаков,то может быть»
- привет, андрей, привет, андрей, привет, андрей, ну где ты был, ну обними меня скорей. привет,»
- ой давайте не преувеличивать .такое случается может в пару месяцев раз.остальное время я как»
- ну не дают направления по показаниям, анализы не делают нужные. плохо проверяют, приходить»
- дева здесь отлично к себе отношусь. из бадов у меня только кальций который ещё даже не приехал,»
- да, есть бесячие люди, которые ничего плохого мне не сделали.вобще не согласна! как это может»
- сереженька-пиро тоже любите импровизаторов? а я не определилась, всех 4-х люблю.»
- для деменци рановато, а она чем занималась по жизни?»
- обращаю внимание даже на разрисованые автомобили, можно просто на рекламном авто кататься»
- в прошлом месяце читал новость в твитере , что одному мужчине отрезали по ошибке ногу. хирург»
- идеал мужчины черты лица которые мне очень нравятся ну и типаж такой обожаю.ну и женские черты»
- коричневое платье оригинальне.»
- вопросы задавайте какие вас интересуют для выявления качеств мужчины. как еще.»
- я готова отвечать за себя и максимум еще за пару человек. крупный бизнес не мое и чужому геморою»
- есть такие пригороды, откуда до метро час-полтора добираться надо. я в таком 12 лет назад»
- покупаю, люблю очень кофе раз в неделю хотя бы, всё равно в кафе кофе другой - раф, глясе»
- ваша сестра какого возраста? она замужем,есть дети, работает? вы от одних родителкй или отцы»
- моё мнение иное, спорить не стану»
- ну бусы то огромные можно и в кабинете оставить в таком случае»
- ну в первый семестр я отличилась на первом курсе а потом та препод которая меня невзлюбила»
- поэтому перед каждым таким засевом уведомляют жителей, чтобы не выходили без лишней надобности»
- автор, проститутки- вот ваш выбор!»
- нет конечно, это же очень дорого»
- та знаем мы, какая вы адекватная.»
- ваша подруга глупая и слабая на перед девка.а вам что, нечем заняться, что вы живете жизнью»
- так вы же писали про 10 минут без пробок, потому я и решила, что речь о транспорте. если 25»
- волосы у меня ниже лопаток, мою каждый день голову, на все про все два раза в неделю еще маски»
- ну как бы вы целиком не правы в этой ситуаци, и повезло что он еще скандал не начал и вобще»
- муж подал на развод. потом когда перехал к себе, решила к нему зайти на пять минут, но он»
- а у нас перед фестивалями разгоняли облака»
- автор, вам что 17 лет? и у вас настолько скучная жизнь? какие-то лайки отслеживаете, за чужой»
- -4. но я уже переоделась в летне и послала нафиг колготки. ненавижу колготки. в -5 уже снимаю»
- я о себе думаю то, что неприлично звонить без предупреждения. мало ли чем человек занят. считаю,»
- хочется, но холод в плохих отношениях гораздо хуже холода одиночества. а абы с кем любви не»
- какие 2,5-3 часа, о чем вы? с любой конечной станци метро до центра добраться можно за 40»
- то в басике.ну есть у меня такие, но они на лето обычно. да они просто ноги топырили, а нас»
- а зачем колекционироват этот негатив? я искрене не понимаю вот этого желания сидеть читать»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!»
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!»
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!»
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- моя диета лучше разгрузочных дней! 1200 калорий!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- за неделю диеты я похудела на 3 кг! легко!»
- я похудела на 18 кг! вес не вернулся! у меня идеально тонкая талия!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!»
- 1200 калорий! диета не подвела! мне нравится моя фигура!»
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- красота и молодость! результаты от диеты заметны через неделю!»
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- не бойся экспериментировать! составь свой рацион и худей!»
- чудесная диета! вес снизится на 4 кг! настрой обмен веществ!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- чтобы худеть - считай калории! диета решит проблему с лишним весом!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- горячие бутерброды с брынзой»
- картофель, фаршированный мясным фаршем и сыром»
- португальский кокосовый крем»
- салат “салют“»
- груши на гриле»
- сочное мясо “наоборот“»
- творожный десерт с орехами и сухофруктами»
- черешнево-сливочное желе»
- грузди солeные»
- говядина шпигованная с овощами. готовим в пароварке»
- салат ночной перекус из огурца, брынзы и пекинской капусты»
- салат с креветками»
- рассольник с рыбой»
- свинина с клюквенной начинкой»
- арбузный салат с рукколой и фетой»
- мармелад из трех ингредиентов»
- чудо-корзиночки из слоёного теста»
- рулеты из лаваша»
- баклажаны с болгарским перцем»
- шницель из капусты»
- оладьи морковно - яблочные»
- перец, фаршированный сыром, чесноком и орехами»
- шаурма с ветчиной в деревенском лаваше»
- десерт с персиками и творогом»
- курица по-итальянски с сыром чеддер»
- “классический“ рецепт блинов»
- королевский бургер»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- ореховые кексы к чаю»
- суп из помидоров»
- куриное филе в соусе с грибами»
- салат интерес из кукурузы, салата, яйца и нежирной сметаны»
- пельмени из гречневой муки с луковой начинкой»
- блюдо из дайкона с мясом»
- печенье “яблочко“»
- постные дрожжевые лепешки с луком»
- закуска пингвинчики из маслин, моркови и сыра»
- ботвинья»
- салат “тайное гнездышко курочки рябы“»
- варенье из тыквы»
- каша гречневая с яблоками»
- яичная низкоуглеводная диета. первая неделя.»
- свинина по - тирольски»
- хрущевское тесто вариант выпечки 3»
- слойки с мармеладом. подавать остывшими.»
- буженина с овощами»
- запеканка с мангольдом и анчоусами»
- рагу из фасоли и чечевицы «даль махани»»
- паста с мидиями и соусом»
- салат с копчёной курицей»
- соление зелени»
- котлеты по-киевски упрощенные»
- салат “огуречный“»
- щука под пряным маринадом»
- заливной пирог с сыром, зеленью и грудинкой»
- ты стремишься доказать свое первенство во всем или не умеешь постоять за себя?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- тебя используют другие в своих целях или у тебя нет комплекса жертвы?»
- у тебя напористый нрав или ничего не делаешь для достижения цели?»
- тревожишься по мелочам или находишь положительные моменты в любой ситуации?»
- ты расстраиваешься по любому поводу или не держишь зла на обдчиков?»
- у тебя нет алкогольной зависимости или потребность в алкоголе уже принимает болезненную»
- тебя сложно обидеть или расстраиваешься даже по пустякам?»
- ты крайне нерешительный человек или быстро принимаешь решения?»
- отлично справляешься с трудностями или не умеешь о себе позаботиться?»
- тебе любая проблема по плечу или впадаешь в отчаяние?»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- у тебя нет склонности к сниженному настроению или постоянно в нем пребываешь?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- у тебя крепкая семья или имеются серьезные проблемы?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- ты принижаешь себя или ты можешь себя подать?»
- ты доверяешь обстоятельствам или полагаешься только на свои силы?»
- ты - душа компании? любишь веселиться?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- ты с пессимизмом смотришь на мир или не унываешь из-за любых неудач?»
- тебе тяжело придерживаться диет или у тебя крепкая сила воли?»
- тебе “попался“ маменькин сынок или зрелый мужчина?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- с тобой невозможно общаться или находишь подход к любому человеку?»
|
vip клубы | онлайн +570 |
|
|