Я БЫЛА КОЛОБКОМ-БОЧКОЙ С МАЛЕНЬКИМИ ГЛАЗКАМИ! СМЕНИВ 52 РАЗМЕР НА 48 И СБРОСИВ 13 КГ ЗА 1,5 МЕСЯЦА: ЛОВЛЮ ВОСТОРЖЕННЫЕ ВЗГЛЯДЫ МУЖЧИН, МУЖ ВНОВЬ ВОСПЫЛАЛ СТРАСТЬЮ! МОЕ ФОТО!
Дорогие девчата! Хочу поделиться своей историей борьбы с лишними кг! У меня порок сердца и склонность к полноте. Все мои двоюродные сестры после 20-ти лет стремительно набирали в весе, не обошла и меня эта участь. Когда мой вес достиг 92 кг и начало болеть сердце, я начала искать нужную информацию в интернете - так я попала на сайт Галя.ру! Для начала я сделала фото и ужаснулась – на меня смотрел колобок-бочка с маленькими глазками! А ведь глядя на себя в зеркало, я еще думала, что все нормально, а тут такое! Вот тогда я по-настоящему испугалась! Силой воли я особо не отличаюсь, но благодаря Гале и главное – поддержке Галчат, у меня получилось сбросить первые заветные 13 кг! Собрав всю информацию, благо на сайте ее превеликое множество, я составила себе план и строго придерживалась его! Вот, что у меня получилось: 1. Сначала я провела полную чистку кишечника, чтобы убрать все залежи шлаков и нечистот. 2. Сделала раздельное очищение: - каждое утро на тощак: 1ст.л. раст.масла, через 10 минут 1 витаминка (центрум, компливит); - на ночь: 1 стакан кефира; - 1 раз в день в одно и тоже время разрешается 1 конфетка или 3-4 черносливины; - в день выпивать 1,5-2,0 л воды и зелёного чая. Всю еду разделить на 4-5 приёмов: 9.00, 13.00, 16.00, 18.00, 21.00 + кефир каждые 3 часа. Придерживалась такой диеты: 1 день - 1 л кефира. 2 день - 4 апельсина, 2 яблока, 1 банан можно сделать в виде салата, заправляя ложкой кефира или натурального йогурта. 3 день - 2 пачки нежирного творога (500 гр), по 1 ст.л мёда и варенья, можно заменить на 2 ст.л муки и 1 яйцо и сделать сырники. 4 день - 1 кг отварных овощей. 5 день - 150 г шоколада, разделить на дольки и принимать примерно каждые 40-60 минут. 6 день - 1,5 кг яблок. 7 день - 300 гр твёрдого сыра, можно 30% колбасный, 2 помидора, можно в виде салата без заправки. 8 день - 2 л томатного сока. 9 день - 600 гр отварного мяса 10 день - сырой салат на основе капустного листа и лимонного сока. 11 день - творожный, как 3 день. 12 день - 1 кг свежих слив, можно 1 апельсин и яблоко. Вот и всё. Потеряла на ней я 6 кг, у меня изменилось отношение к еде, уменьшился желудок. Перестала чувствовать тяжесть и усталость. Может результаты были бы лучше, но я не занималась спортом. 3. Чтобы кожа не обвисла и не появились растяжки, я принимала жиросжигающие ванны. Результат – подтянутая увлажненная кожа, уменьшение объемов и главное – никаких растяжек и обвисшей кожи! 4. Чтобы не соваться и закрепить результат, я стала придерживаться малокалорийного рациона. Завтрак – кашка на молоке, с тертым яблоком. Обед – любой супчик. 16.00 – чай. Ужин – овощи с рыбой или мясом. Каждое утро принимала растительное масло, для кишечника и против растяжек. Так за две недели я сбросила еще 3 кг. Тут пошла череда праздников и я набрала 2 кг за две недели. 5. Но я взяла курс на свой метод, повторила раздельное очищение в сочетании с ваннами и сбросила 6 кг. Итак, за 1,5 месяца я сбросила 13 кг, сменила одежду с 52 размера на 48 размер. Стала покупать любимые вещи, сменила спортивный стиль на классику – о чем очень мечтала! Получила подтянутую кожу без растяжек, не прибегая к спорту, не считая генеральной уборки и дачи. Нашла кучу подруг на сайте, ловлю восторженные взгляды мужчин, а главное – вновь воспылавшего ко мне страстью мужа! Чем не подарок за такой труд?! Девочки, верьте – вместе мы все сможем! Удачных вам похуделок! Мои фото до и после:
автор: Света Нгуен 5.0 |
начало обсуждений»
-
Молодец.
-
-
-
ymnichka kakaja ge y tebja sila voli!!!
-
Умница!
-
Спасибо огромное за диету! За четыре дня ушло 2,5 кг и есть совершенно не хочется. Конечно, это капля в море, но самое главное - начало положено. Ты умничка!
-
Девочки , вы с маслом поосторожней , если есть проблемы с желчным,,,
-
-
УМница! так держать!!)))
-
-
молодечик!Ты просто умничка!Тоже поробую твою диету!Спасибочки!
-
МОЛОДЧИНА! ВСЕ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ!
- стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке.»
- мальчик явно гиперактивный, носится уткнувшись в телефон. вы бы сделали замечание?»
- мужчина не приглашает на третье свидание! зачем тогда подарил шикарный букет на 14 февраля?! не заинтересован?»
- нравится или нет? носили бы?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- как вам такая куртка? нравится?»
- размер такой. это очень мало?»
- если мужчина плохо себя ведёт, лучше его бросить когда появится?»
- какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся?»
- что означает крылатое выражение: птица говорун отличается умом и сообразительнос не понимаю смысла.»
- впервые буду делать покупку в интернет-магази как можно сэкономить? промокод из интернета взять или карту оформить?»
- нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000!»
- вы перестирываете вещи перед летом, если стирали их осенью и они у вас просто в шкафу лежали?»
- зачем-то стал ошиваться там, где сидит охранник. ему даже замечание сделали, но делал он, а было стыдно мне!»
- зачем гинекологи спрашивают женщину, замужем ли она? чтобы удостовериться, что у неё один партнёр?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- на этом фото сильно отечное лицо? фото нравится, но мне кажется лицо как у хомяка тут»
- кто использовал этот препарат вагинально? не началась ли сразу молочница?»
- вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- очень сильно болит зуб. что делать?»
- нужно, чтобы смс не дошло! выключила интернет. если через пару дней включить его, придет ли смс или нет?»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- не испытывает ко мне взаимных чувств! меня сильно это ранило и игнорю ее сообщения, так она по 10 раз звонит ежедневно!»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- удаленщики, если не выходите на улицу, можете в этот день душ не принимать или каждый день принимаете?»
- сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним никак не связаться.»
- как вы относитесь к родителям, которые могут поднять руку на своего ребенка?»
- не пью совсем алкоголь! понимаю, что после него гораздо проще укатать девушку в койку. упускаю доступный интим!»
- стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не общаетесь?»
- вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е это было популярно?»
- у вас на костях голеней есть шишки, если прощупать их пальцами? было больно ходить, и на костях голеней я нашла шишки.»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- запостить в ленту такую подборочку из фото и видео?»
- ваш начальник подписан на вас в соцсетях?»
- через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день.»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?»
- любой сбежит от такой! ругались с ним, лазила в его телефоне, следила. терзаю себя, что скоро уйдет! парню 27, мне»
- какой комплимент написать подруге на фото красивое из ресторана?»
- кому удаляли нижний зуб мудрости по омс?»
- у врача было важное для меня фото в телефоне, но у меня нет блютуса, у него нет айрдропа. он хотел узнать мой номер?»
- 5 месяцев были вместе, но перешел на другую работу и сильно поменялся! запланировали провести время вместе, но не написал»
- хочу чтобы ты мне приготовила ужин, а я куплю продукты! как бы вы отреагировали? я готовлю только своему мужчине.»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- как вам туфельки? в целом образ? на работу»
- какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех!»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- привет всем! спала сегодня очень хорошо, правда проснулась с мыслью, что еще поспать»
- ужинала сегодня запечёной рыбой и салатом из пекинской капусты.»
- на тренировку сходила после работы, отзанималась, теперь пойду в четверг, и на этой»
- понедельник на работе сегодня был немного в суете, многие как с луны свалились,»
- вчера всё-таки любопытство взяло своё и я прошлась в пункт выдачи озона. когтеточка»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот сегодня вобще не выспалась, вчера легла для меня»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- привет всем вчера походила хорошо, но могла бы и побольше, конечно, не удалось.»
- вчера не очень много находила и у меня получилось 6 тыс шагов. ну сегодня уже на»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- привет всем! ходила вчера мало, все больше на машине ездила, удивилась, что хоть»
- вот и закончились праздники, теперь до мая»
- простые практики для прекрасной жизнив первые минуты, как только вы проснулись,»
- привет всем спала не очень хорошо. после аквы долго не могла улечься, все бежала»
- привет девочки прекрасные всех с прошедшем праздником женским днём !всем желаю счастья»
- йогурт получился на днях буду тестить вафельницу мультипекарь, она прикольная небольшая,»
- надо сейчас покрасить волосы, а я прям не могу себя заставить. но уже сильно корни»
- и снова у нас поливает дождь, я уже честно немного устала от него, он мне всю мою»
- сегодня настроение отличное, желание работать присутствует! надеюсь такое приподнятое»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- прошу прощения у всех кого обидела»
- конечно же сегодня с утра у меня никаких пробежек не было, потому что вчера хорошо»
- о!наконец!меня тренер сегодня берет на треню!первая в этом году будетхотя вчера»
- 2 вчера был ленивый день, вобще не ходила никуда, в итоге получилось 2370 шагов»
- всем привет.сегодня целый день плохо себя чувствую. целый день ничего не делала.»
- уже на даче, отдыхаю. как приехала банька уже была растоплена, так сказать, с корабля»
- выбирать обезжиреные продуктыдействительн длительное время в диетологи при снижени»
- завтра на весы, на выходных не взвешивалась, по ощущения будет привес. настроена»
- 4 праздники на сегодня:чистый понедельник в этот день люди убирают дом после масленицы:»
- всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела кого. сегодня»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- у меня такой же. я думаю это просто привычка. или представляет чего»
- зачем мне исполнять трюки на кровати?»
- это только для фотобычно я не взвешиваю, уже давно на глаз знаю сколько грам»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- вот да, обычный лаборант на кафедре универа, бюджетная организация»
- и так, и эдак, лишь бы без чёлки»
- всегда цены высокие10 лет назад я получала 25 и мне казалось глупостью платить 15 за студию»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- иногда ребенка ругать надо, я считаю даже полезно.мальчик надо строго воспитывать.»
- мой сейчас рядом лежит, телевизор смотрит. а у меня титя чешется. к чему бы это?»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- она у вас плоская или выпуклая? я как-то ходила к врачу по родинкам, мне сказали, что выпуклые»
- дискомфорт в горле наверное, а если прям всегда-всегда, то привычка»
- вы у него не в приоритете,а так-запасной аэродром,на всякий случай.»
- нет, жилье не мене важно. в целом соглашусь с ланком о поиске баланса.мы с мужем взяли квартиру»
- да! настолько, непривычно вас в этом видеть и настолько, опять же - на мой взгляд, это - не»
- я на учете стою четвертый год, поставили на 5 лет. а потом все равно обследования каждый год»
- не, ну реально, - в 27 не знать, что такое фурацилин - это же потрясение устоев общества!»
- муж, жена, двое детей, один еще не за столом, 8 месяцев конечно мы это все не съедаем»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- испортиться нет, но если вы пили из бутылки или кто-то, то слюни туда попадают и горлышко»
- нет, максимум это на пару секунд если ты там вдруг с прохожим сцепился или в магазине кто»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- работает без выходных. у не если 2-3 дня в месяц это прям многокопит на отдых. но отдых это»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- фигней какой-то занимаетесь, честное слово.зачем показывали фото парня на работе? чужого одобрения»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- смотрит в глаза не отрываясь и на губы»
- в такой постановке вопроса - да, глупо .»
- откуда я могу знать, как автор жила ране.»
- ну в 40 хорошо выглядеть. вполне возможно, и если вы даже не догадывались, что ей 40 это о»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- избавиться от источника стреса - самое надежное успокоительное.»
- меня в принципе напрягает, когда меня сразу начинают ставить на место, хотя я еще сделать-то»
- вонь значит за животными не следят и не ухаживают как надо. я представляю в каких ужасных»
- паука заведите. говорят, что в доме с пауком тараканов нет.»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- это тот, от которого вы на 8 марта очень боялись получить дорогой подарок?»
- смотря какая девушка ,если какая то шамотра неблагополучная ,то да»
- ничего не смотрела и желания как то даже нет. я за класику. единственое что я смотрела это»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- подерживаю.и я так же.максимум на улицу с детьми выбираюсь, мне и этого достаточно с головой»
- если вы злитесь, вам выброс энерги нужен, а не успокоительные»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- фотку покажите, с челкой.открытое - да, но линию роста волос может и закрыть челкой, но не»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- это очень стариная фраза, может быть со времен крепостного права пошла никогда не слышала»
- никогда к себе домой мужчин не водила. встречались либо на нейтральной територи, либо у них.»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- ой, не такого не было. из страшного мне только крыса по ноге пробежала, когда я в гостях была»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- вот терпеть не могу таких наглецов, которые прям напрашиваются. мой дом - моя крепость.»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- для комплиментов выкладывают на других сайтах но и здесь есть что почитать полезного и хорошего»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- мало ли что говорят. это в первую очередь приятно, вы сами это подметили , что хорошо же»
- почему вы имено про 40-летних пишете? мне кажется, что это совсем не от возраста зависит.»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- мне лолиты хватило. воспринимаю е как п 0нушку. с морально-этичес точки зрения это дно»
- я растроилась ну по сути если на губе еще больше спровоцирует то пофиг. мне главное чтоб с»
- в моем окружени только я с лишним весом, все остальные с хорошими фигурами»
- длиные растут лет 8-10 только ,как вы можете менять длину так быстро как пишите ?»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- вы же тут про свадьбу на неделе говорили кризис жанра»
- шуров, психотерапевт!я смотрю, ты уже к андрейке переметнулася?»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- сочувствую. а вы что ей ответили?»
- еще одним дол б о е б о м больше»
- я ниже как раз написала -искать себе пару с хорошими генами»
- никак.простоват не ваш образ.»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- ща посмотерела вобще ниже 140 тыс это такое убожество, что лучше на окраине уж жить»
- считаю, что начинать знакомство с творчеством набокова необходимо имено с защиты лужина. а»
- у нас половина страны и без ипотеки так живёт»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- ну сам город шикарный, я имею в виду не новые микрорайошки.»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- напритягиваете, потом не будете знать, куда деваться от них»
- респект девушке шефа! значит,она действительно,в шикарно и ,как минимум,моложе лет на 10 свои»
- а у женщин все мною описаное не только сейчас, а всегда. у каждой. со времен сотворения мира.»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- что делать - обсудить в первую очередь с дочерью методы воспитания, а также что можно ребенку»
- держитесь! надо просто пережить этот этап и все обязательно будет хорошо!»
- смотри какая книга есть у набокова»
- поразитесь, но далеко не все девушки целью своей жизни считают выход замуж. для других отношения»
- мы говорим не о 40 или 30. мы говорим о разнице между этими цыфрами. и когда к тебе клеится»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- я вас даже и не узнала, сразу .нехорошо, не ваш образ, на мой взгляд. простят вас эти вещи,»
- минуточка вот мне нужна трёшка не за кольцом типа мурино ,близко от метро ,цена от 16 млн»
- так категория людей такая, им ничего в принципе не надо, они хотят поныть. я заметила, что»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род»
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!»
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в»
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!»
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- ваш организм сам найдет идеальный вес!»
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл»
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!»
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото»
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц»
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!»
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла»
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета уберет лишнее! я легко добиваюсь результата!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- две недели к красивому телу! стройность тебе будет обеспечена!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- разбуди обмен веществ! самый простой способ сбросить вес!»
- иду на жертвы ради красивого тела! достигла веса мечты - 54 кг!»
- самый простой способ сбросить вес! тело худеет за неделю!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- сушка тела! мой путь к совершенству! теперь я супер секси! красотка!»
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- диета - мой путь к совершенному телу! через две недели я не узнала свою фигуру!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- я легко сбросила десять кило! красивое тело за месяц!»
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- моя новая фигура! я уничтожила жир! больше не пышка!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- баклажановые рулетики в кунжуте»
- каша “сливная“»
- зеленый лук замороженный»
- салат с курицей и грейпфрутом»
- красный фруктовый салат»
- ватрушки с колбасной начинкой»
- голени куриные с апельсинами»
- шницель “мореход”»
- «паста»»
- малиновый компот со специями»
- томатный суп-пюре с шалфеем»
- охотничьи котлеты с брусничным соусом»
- пирог банановый нежный со сметанным кремом»
- творожный крем»
- салат из белокочанной капусты с черносливом. можно есть со сметаной.»
- шпроты домашние - готовим в мультиварке»
- запеканка с баклажанами (3)»
- хлебные апулийские оладьи с каперсами и сельдереем»
- вкуснейший и очень простой в приготовлении пирог с грибами и сыром!»
- луковый суп по - французски»
- павлин из дайкона.украшения для блюд.1часть»
- дип из баклажанов»
- закуска из креветок с разноцветным дипом»
- салат любимый из белокочанной капусты, морковки, яблока»
- кулич французский»
- десерт с орехами»
- баранина с баклажанами и помидорами»
- салат “подсолнух“»
- манные пирожные»
- мясо, запеченное в грибном соусе»
- яблочный чизкейк с маком»
- когда просто творог надоел»
- «бананы в винном сиропе»»
- буженина»
- куриные бедра»
- зразы рыбные»
- торт “негр в пене“»
- ассорти по-бразильски»
- оладушки морковные на кефире. можно подавать к столу с растопленным сливочным ма»
- салат рыжик»
- варенье из зеленых помидоров с сахаром»
- рулет нежный»
- куриное филе с брусникой и творожным сыром»
- весенний легкий салат.»
- тефтели с начинкой»
- куриные шашлычки в зеленом маринаде»
- овсяные блины без пшеничной муки»
- рецепт суфле из семги»
- грибной бисквитный торт с сырным кремом»
- лимонные пирожные»
- необыкновенные котлеты из рыбы с творогом»
- салат из кабачков»
- мексиканская закуска с сыром»
- капуста белокачанная по-корейски»
- тушеный кролик с гратеном под сырной корочкой»
- ты застенчива или любишь проводить время с друзьями и веселиться?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- тебе сложно отказать в просьбе или не поддаешься на манипуляции?»
- ты разграничиваешь свою жизнь и работу или с коллективом сложились дружеские отношения?»
- ты идешь на поводу у своих желаний или тебя сложно соблазнить?»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты часто испытываешь чувство вины или этим мучаешься редко?»
- у тебя есть склонность к алкоголизму или нет зависимости от спиртного?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- ты мнительная особа или слишком самоуверенная?»
- ты уверена в себе или не хватает положительной самооценки?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты недовольна своей жизнью или все устраивает?»
- ваш мужчина у вас под каблуком или просто очень любит вас и идет на уступки?»
- ты - справедливый человек или к тебе лучше не обращаться?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- в вашей паре здоров отношения или ты сильно зависишь от партнера?»
- у тебя с чувством юмора все отлично? оно помогает преодолевать любые препятствия?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты довольна собой или недооцениваешь себя?»
- ты позволяешь другим себя использовать или все делаешь по-своему?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- твой мужчина предан тебе или недостоин тебя?»
- ты - настоящая дачница или любишь немного полениться на участке?»
- вы любите естественность или не боятесь экспериментов в одежде?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|