Люблю я бокал пива или вина раз в неделю! будет ли эффект похудения? А вы употребляли алкоголь на диете?
Девочки, такой вопрос - если вписывать алкоголь иногда в дневную калорийность - например, всего ем на 1500, бокал пива - 210 ккал, на еду - 1300, тренировки 3-4 раза в неделю. будет ли эффект похудения? Кто-то пробовал так ?
Люблю я бокал пива/вина раз в неделю.
автор: ПятницаСказочная, 01.04.20 00:59
просмотры: +7238, комментарии: +16
все темы | главная |
-
10.04.20 15:43Сухое вино я себе позволяла. Но любой алкоголь задерживает жидкость.
-
10.04.20 11:57Да можете бухнуть че там
-
10.04.20 10:50 (ответ для: Манюська)Не верно написала - ПОЛНОСТЬЮ отказалась от алкоголя.
-
10.04.20 10:49Бокал сухого вина задерживает жидкость на 2-3 дня. Потом тело становиться рыхловатым. ДАЖЕ при спорте.Если устраивает такое состояние - пейте.
Лично я не полностью отказалась от алкоголя. При том, что не меняла питание - у меня тело суше стало, на работе через недели 3 сказали, что что то поменялось, худее что ли стала.... Значит, даже в малых дозах алкоголь вреден для фигуры. -
01.04.20 16:07На своем опыте я выяснила, что полнеешь от еды, не от алко, но алкоголь повышает аппетит, так что есть риск переесть и не заметить.
-
01.04.20 14:54Я пиво пила, когда худела, столько сколько я хочу.
Похудела, норм -
01.04.20 14:47Если впишется в вашу калорийность, необходимую для похудения, то конечно ничего не произойдет. Возможно будет небольшой привес за счет отеков, хотя от одного бокала вряд ли)
-
01.04.20 12:45Алкоголь калорийный и стимулирует аппетит
-
01.04.20 10:11я пила пиво
с креветками -
01.04.20 09:13Алкоголь задерживает вывод токсинов и жиров. На личном опыте замечала что все, худею, каждый день на весах отвес. Стоит выпить вина, и все, потом дня 4 никакого отвеса не видать. Я бы не пила
-
01.04.20 06:32Когда сидела на диете не пила вино, шампанское и т.д. От него всё похудение на смарку, а пиво вообще ни в коем случае. Пила или коньяк с лимончиком, или Космополитен. Там ничего плохого- водка, лимонный и свежий клюквенный сок.
-
01.04.20 02:26у меня лет 8-10 назад была диета алкогольная: на ночь 0,5-0,7 коньячку и только шоколад. Похудел за месяц на 10кг
зато никакой полиграф не страшен
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе!»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно вечером. неприятно.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как вам этот образ?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. что это означает?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- разбила зеркало. что делать?»
- мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать ему в ответ качков!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |