Здравствуйте дорогие красавицы! А ведь мы действительно, все вместе и каждая из нас в отдельности, красавицы! И несмотря на то, что позади новогодние праздники и шикарные застолья, и мы немного набрали лишний вес и наши талии заплыли тоненьким слоем жирка, все поправимо. Поверьте мне! Всю свою сознательную жизнь борюсь с лишним весом, после родов даже прибегала к иглоукалыванию для похудения. Помогло, но все равно 3-4 кг всегда меня приследуют. А так как я маленького роста (мой рост 162 см) эти килограммы очень заметны на моей фигуре. Так вот, “методом тыка“ и ценой собственного здоровья, я нашла самую эффективную, самую приятную, самую вкусную, и что самое главное - самую короткую диету. Она заключается в том, что все семь дней (именно столько длится диета) мы едим сельдереевый суп. Я вкус сельдерея не переношу (если честно, то он обладает спеифическим вкусом) поэтому суп варю так: - шинкую капусту, мелко режу морковь, репчатый лук, корень сельдерея, болгарский перец. Все эти ингридиенты кладу в кастрюлю и заливаю томатом, чтобы он покрывал овощи. Варю до тех пор, пока овощи не будут мягкими. В конце приготовления добавляю зелень: петрушку, укроп, зелень сельдерея, кинза и т.д. по вкусу. И ем его так: 1-й день: завтрак - фрукты, обед - тарелка сельдереевого супа, полдник и ужин - фрукты (фрукты свежие, хурму, виноград, бананы - НЕЛЬЗЯ!). 2-й день: завтрак - овощи, обед - тарелка супа, полдник и ужин - овощи. 3-й день: завтрак - овощи и фрукты, обед - суп, полдник и ужин - овощи и фрукты. 4-й день: завтрак - 1 банан, обед - суп, полдник - банан, ужин - стакан 1% кефира. 5-й день: завтрак - 2 помидора (я делала салатик: помидоры свежие, зелень, обязательно зелень сельдерея и немножко заправляла оливковым маслом), обед - сельдереевый суп, полдник - помидор, ужин - кусочек вареной говядины или курицы (я ела и рыбу приготовленную на пару). 6-й день: завтрак - овощной салатик (на ваш вкус с чем пожелаете, только заправлять оливковым маслом или лимонным соком), обед - супчик волшебный, полдник - овощи, ужин - курочка вареная или кусочек говядинки, любителям рыбки - кусочек не жирной рыбки. 7-й день: завтрак - любые овощи, обед - суп, полдник - зеленый чай с ложечкой меда (медом не увлекайтесь. Можно только ЛОЖЕЧКУ!), ужин - коричневый рис вареный, без соли и сахара, если очень достала диета, добавьте немного соевого соуса. Девочки, главное, пейте больше чистой водички, без газов и всяких там вкусов лимона и апельсина, как сейчас любят нам продавать производители якобы чистой воды. Лично я пила воду очищенную шунгитом. Для этого в аптеке покупала шунгитовые камни (если не найдете эти в камне в ближайшей аптеке, не отчаивайтесь, спрашивайте во всех встречающихся вам аптеках, найдете. Не везде, но эти камни продаются), насыпала их на дно 3-х литровой банки (перед этим камни нужно промыть проточной водой) и заливала обычной водой. Через 5 дней у вас чистейшая целебная родниковая вода. И еще один маленький совет: во время диеты по утрам натощак выпивайте активированный уголь (1 таблетка на 1 кг вашего веса). Только не увлекайтесь, пейте его только за неделю до диеты, во время диеты и можно дня три после диеты, без перерывов. Уголь поможет Вам очистить организм от шлаков, т.к. является натуральным природным абсорбентом. Дорогие дамы! Серьезно отнеситесь к моим рекомендациям и результат удивит не только Вас. Я Вам это гарантированно обещаю, проверено на собственном опыте. И еще - диету можно повторять снова и снова, потому что она не вредная. Удачи Вам всем! Мне помогло и Вам поможет. Мое фото до: после:
автор: Anonymous 4.8 |
начало обсуждений»
-
хорошие результаты.насчет активированного угля учту
-
ненавижу этот суп
-
А я сельдерей обожаю, могу даже свежий есть!!!
Думаю завтра стоит попробовать, буду варить суп!!!
Посмотрим!!!Сейчас вешу 65 при росте 172 -
Не люблю сельдерей...
-
Я бы на такой диете через 7 дней сдох бы наверное с голоду. Вот вам великолепная замена этой диете-7 дней ничего не есть, все ощущения и результаты будут одинаковые
-
-
-
-
-
-
-
ответ для: Anita14
не за что!Пользуйтесь на здоровье!
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это все серьезно?»
- какие джинсы вам больше нравятся?»
- какая пара сережек вам нравится больше?»
- вам нравятся вислоухие коты или с прямыми ушками?»
- верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги?»
- чем заменить крем для лица, если с собой в поездке нет?»
- какая у вас заставка на компе, телефоне? у меня такая на рабочем столе»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень тяжело»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую?»
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимае их?»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это воспринимать?»
- когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так делают?»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего?»
- насколько ваши мужчины откровенны со своими друзьями? могут ли они поговорить откровенно о своей семье, страхах?»
- от какого шампуня волосы как шелк?»
- фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам?»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с днем рождения?»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть?»
- нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили бы что-то тут?»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- если знакомитесь с мужчиной, у вас свое отдельное жилье, вы пригласите его к себе или никогда к себе не приводите?»
- обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это дилемма.»
- как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе?»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- люди склонны других оценивать, как ровесников! если ей 40, то везде 40-летние и мерещатся, хоть там и молодая девушка»
- если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали любовниц!»
- носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки»
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?»
- вы плакали из-за того, что у вас в жизни что-то не получается, не удается удовлетворить какую-то потребность?»
- делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут удалить.»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза дороже?»
- красивое ли тело и пресс для парня?»
- какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая?»
- кто из них самый красивый и привлекательный»
- может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - бяка!»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- нравится ли вам косметика этой фирмы?»
- кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям каждая ночь мокрая!»
- что у вас сейчас за окном? хотела красивый закат запечатлеть, телефон не передаёт.»
- завтра тренировка утром по плану, сегодня с утра тоже была. пока только кардио нагрузка.»
- вчера был первый день масленицы, а я блины так и не готовила. вчера вобще день какой-то»
- приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу на работу. отличного»
- на завтра себе много чего запланировала, надо поехать к родителям, во-первых машу»
- вчера банка варенья из крыжовника сьелась очень быстро, сегодня уже к блинам открыла»
- доброе утро и отличного настроения»
- привет всем! холила вчера немного, около 6 тысяч шагов, но точно не знаю, днем браслет»
- позитивный человек - это тот, которого послали куда по - дальше, а он вернулся радостный,»
- по шагам вчера было чуть больше девяти тысяч, что для выходного дня очень даже хорошо.»
- как-то я неудачно заболела в этот раз. началось как обычная простуда, а в итоге-воспаление»
- силовые 20 минут планка 1 минута 31 секунда махи ногами 15 раз по 3 подхода на каждую»
- вот и вторник! вчера напекла блинов гору своим, сегодня думаю стопочка эта уже закончится»
- есть правило на один кг масы человека необходимо употреблять 30 мл жидкости.если»
- мой сон:оценка сна:87время общего сна: 06:05глубокий сон: 01:39лёгкий сон: 04:26не»
- всё, вот теперь с вами немного побщалась и точно пора идти готовить, а потом гулять,»
- утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная была,»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю я, мороки»
- вчера тоже нормально прошла и вышло 730 шагов. конечно могла пройти и больше, но»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- 5 праздники на сегодняшний день вот такие:масленица 3 день день хорошего самаритянинадень»
- по плану сегодня должен был быть выходной от тренировки, но я утром сходила, потому»
- в органических продуктах содержится больше витаминов? многие считают, что органические»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас ну так»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- сегодня проснулась, а за окном белым бело. ночью снег шёл. хоть на асфальте нет»
- вот так да, масленица, а печь блинчики уже неохота мне думаю может днем сходим в»
- на завтра ничего готовить не буду, посмотрела, там ещё половина кастрюли есть борща,»
- завтра точно разгружусь, сегодня разгрузка вот прям с утра не пошла. хочу гречневой»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- сон 2:41-5:40=6:56 94 бала 5:48вес 107,1 кг. вчера сделала 3129 шагов. сегодня сходила»
- 1 доброе утро, мои дорогие. сегодня не изменяю себе, выспалась отлично, спала чуть»
- шёл второй выходной день. выспалась сегодня просто класно, спала до девяти часов,»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- у меня есть игрушка альф,огромная»
- это понятно. вопрос другой. он выбрал женщину. общается с ней. при этом они не наедине. как»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- мы живем в питере ,у него тоже изначально был участок земли в наследство ,не дешевый»
- да той может просто не нужны отношалки?и одной хорошо»
- чем меньше компонентов в блюде тем лучше для желудка»
- я уже вряд ли. хотя у мужа мать в 70 уехала жить в другой город, где ни 1 родственика!»
- короткие, но не короче лини подбородка, иначе будет удлинять. либо совсем короткие, но тогда»
- изначально у меня обеспеченые родители»
- имено а сам он, можно подумать, как хороше вино.скоре компот протухший»
- губкой, губкой нужно намыливать, а не мочалкой. вы ежедневно занимаетесь спортом? кожа же»
- осознать самому, что вспотели руки возможно, но расмотреть увлажнение на чужих ладонях сложно.»
- была когда-то, в последний раз лет 15 назад на братьях запашных. особо не пахло, так, легкий»
- вам незаметно, а другим людям заметно. и отзывы у не хорошие»
- король лев, аладин с уилом смитом - понравились. красавица и чудовище - средне, русалочка»
- поверьте,лучше идти сразу как заметили!они будут лезть и лезть дальше если ничего не делать!»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- смотри какая книга есть у набокова»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- мне нравится. себе тоже что то подобное присматриваю.»
- многие воспитывают детей практически в одиночку,муж допоздна на работе,пашет чтоб прокормить»
- лолита мне понравилась. не помню про что защита лужина, может и читала.»
- ткачев сказал священик популярный»
- трудно поверить что вы не едите тазами»
- сочувствую.знач она чем-то серьезно зацепила его. любовь это.понимаю вас»
- как тяжела жизнь без чувства юмора»
- а как же? китлетки, пюрешка, горячие бутерброды и салатик с копченой куриной грудкой, киви»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- романтики -это обычно шлюханы .определеный мужской типаж»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- я не согласна. но многие живут вот такому принципу и им норм. каждый сам творец своей судьбы»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- так у нас все красотки в инстаграме под кучей фильтров неужели не понятно. а на улице реальная»
- адекватный человек никогда такого женщине не напишет. если что то не нравится, можно ведь»
- вы имете в виду ополаскивание под душем с гелью или просто водой без ничего?»
- я не знаю,просто не очень нравится. искать интерьеры которые нравятся не буду,а зачем»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- отношусь к этой фразе спокойногде родился - там хороше местокак и есть еще много других хороших»
- он меня задолбал уже. такая зараза противная.»
- я не могу припомнить за всю жизнь, чтобы кто-то из знакомых жаловался на скуку. наоборот,»
- какой а когда это он освященился? это бывший губернатор в нашем крае которого призвали выше»
- вы темы автора читали? что там о б с ирать, автор знатный кроль. ибо в реальной жизни подобные»
- подведём итоги:1 дискомфорт в горле по медицинским причинам- алерги, астма, проблемы с сердцем»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- ну да.покажи ему чудеса вумасажа, глубокое горло и проче.а потом еще к себе домой через крышу»
- во всех соцсетях у меня имя и фамилия. и если их вести в любой поисковик, нахожусь только»
- а у меня жил паук, паучата были. он жил в ваной поверьте, никого из насекомых не было, кроме»
- в 30 у меня было все отлично, с 3 примерно начала уход за собой. колола периодически гиалурон,»
- очень редко. мож раз в год или реже. хотя последние пол года перед б , у меня были болезненые»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- если есть приставка купите для неё джойстик крутой.»
- так известное дело, таким хочется, чтобы их пришли и развлекли на халяву, а не самим чтоб»
- значит мужья рядом такие, что все соки выжали»
- а вы вернулись из эмиграци? вы уже в роси?»
- так просто закройте от него страницу, если он даже в друзьях. имя фамилию будет видеть, и»
- ну для меня одной было бы много»
- у меня сейчас такой периодесть образование, юридическое, не вышка, но всё же с институтом»
- не брезгую работой в принципевсе равно бы знала, что это времено и что выход из ситуаци я»
- ну а когда в корочках он все же может быть заразный разве?»
- так они туда и ходят чисто селфи наделать и в соцсеть выложить»
- совет не работает, вам же это не помогло от развода.»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- я его с вами и не обсуждала , а лишь сказала что это для меня не долг, слава богу»
- для общего дохода 135, 60 за квартиру это слишком много. это ниже прожиточного если дети.»
- и по теме и конкретно по этой цитате.начну с аксиомы. встречающиеся парень и девушка выросли»
- боле мене красавица и чудовище. понравился король лев. аладин насмешил, такой бред под конец.»
- ага, мне сегодня много чего снилось! кстати, во время снов проще проснуться, сразу начинаешь»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- не раздражает. но я ей не следую.она одновремено и справедлива, и нет.»
- мне только одна асоциация в голову пришла, что имено отращивать .»
- нет, не считаю. ипотека - это мега вещь, если уметь ей пользоваться. самые сложные первые»
- а это уже по желанию. никому мы не обязаны давать заботу и хранить верность. личный выбор»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- несколько раз в месяц? это что, фактически весь месяц у вас идет кровь получается. конечно»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- а сейчас у не что с жильем ?все хорошо ?»
- очень жизнеутверждающ в северных районах встречаются такие яркие расцветки фасадов домовможет»
- вот будет вам за 40 лет, тогда получите ответ на свой вопрос, причём, самым неожиданым для»
- в родном городе и такого может не быть»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- это тот женатик который сбежал ?»
- и пивко-с.я заметила, чисто по расказам, по разговорам, что у многих мужчин пиво каждый день»
- нет ,мне первую трешку подарили на свадьбу уже родители ,но уже тогда был выбор даже какую»
- неправда.моя старшая сестра такого возраста - у неё все подруги красотки худенькие ну или»
- ну раньше почти все просили рисовать доходы в бухгалтери. статья это стало недавно и то если»
- ну тут важная причино-следств связь. я не думаю, что она такая: переспали сразу - поставили»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- во всем мера должна быть. парню это может просто надоесть, он решит, что девушка просто не»
- купили после того, как от вас сбежали?»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- не знаю, как насчет 80. в универе говорили, что вроде 35 населения земли - люди с легкой степенью»
- я бы выбрала так:сначала: пожить одной и обеспечено, сделать накопления.пото завести семью,»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас»
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!»
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!»
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!»
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с»
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- - 26 см и 17 кг! у меня роскошное тело без целлюлита! исчез живот!»
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- моя экспресс-диета! уходит 7 кг! радуют результаты!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- эта диета - мой путь к идеальному телу! 100% результат!»
- шок! - 24 кг и 20 см в талии! моя диета творит чудеса: добилась точеных изгибов!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- держу контроль над весом! - 5 кг! диета стройнит!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!»
- килограммы ушли и не вернулись! я сбросила вес без мучений!»
- салат из помидоров черри и кукурузы»
- квас в домашних условиях»
- маш с овощами»
- рецепт смузи “напиток бодрости“»
- борщ с пампушками»
- лук, фаршированный грибами»
- каша из тыквы»
- рыбный пирог с консервированной рыбой»
- воздушный творожник»
- аджуа»
- закусочные кексы с жареной капустой, ветчиной и перепелиными яйцами»
- луковые блины с припеком»
- рулька, запеченная в духовке»
- рис с маринованными шампиньонами в соевом соусе»
- варенье из зеленых помидоров»
- куриные рулетики с клюквой и орехами»
- зразы куриные с овощами и яйцом»
- ризотто с тунцом и шампиньонами»
- гренки в апельсиновом маринаде»
- почти мясные котлеты»
- ликер черный капитан»
- манник в микроволновке»
- ароматный горячий шоколад»
- королевский пунш»
- домашняя лапша с грибами»
- запеканка "под чипсой"»
- пирожные из заварного теста»
- куриное филе с овощами»
- курабье с кокосом»
- куриные голени в маринаде»
- бутерброд со шпротами»
- картофельный салат с руколой»
- пицца исландская из творога с ломтиками картофеля и помидоров»
- гурули (2)»
- варенье из яблок с клюквой»
- яблочный салат с укропом»
- пельмени в соусе томатные»
- свекольная икра»
- салат слоеный татьяна с курицей, черносливом, кукурузой и сыром»
- овсяная каша с яблоками и корицей – отличный рецепт на завтрак»
- чебуреки»
- яркий суп краски лета»
- макароны с креветками»
- рыба на шпажках»
- фаршированные яблоки. готовим в пароварке»
- тортик, самый мой любимый!»
- коктейль из ананаса»
- капустняк с рисом»
- винегрет овощной»
- печеночно-картофельные котлеты»
- шампиньоны, фаршированные фетой»
- лечо из кабачков»
- бутерброды на скорую руку»
- запеканка из картофеля и грибов.»
- яблочно-карамельный пирог с белым шоколадом»
- тебя сложно разозлить или быстро теряешь самообладание?»
- у тебя много друзей или общение с тобой сплошное мучение?»
- ты патологически ревнивая или уверена в своем молодом человеке?»
- вы стараетесь быть честной или любите вводить в заблуждение окружающих?»
- сон для тебя настоящая мука или спишь сном младенца?»
- у тебя хороший вкус и чувство стиля или особо не следишь за своим внешним видом?»
- ты следишь за своим здоровьем или стоит серьезно обратить внимание на него?»
- ты берешь себя ответственность или привыкла уходить от нее?»
- ты умеешь дарить подарки или выбираешь то, что сама бы хотела в подарок?»
- ты находишься в глубокой депрессии или нет серьезных причин для беспокойства?»
- ты постоянно идешь на компромиссы или считаешь их проявлением слабости?»
- с тобой неинтересно беседовать или ты приятна в общении?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- тебе комфортней работать под чужим началом или стоит открыть свое дело?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- твердо стоишь на ногах или не всегда уверена в себе?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- ты не умеешь радоваться жизни или легко переживаешь неудачи?»
- ты яркая и интересная или подавляешь свои чувства?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты - агрессивный человек или позволяешь садиться себе на шею?»
- твое время распланировано по минутам или слишком увлечена онлайн играми и соцсетями?»
- ты переступаешь через людей или они присваивают все твои заслуги?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- люди считают тебя очень злой или можешь наладить контакт с любым человеком?»
- к тебе относятся так, как ты этого хочешь, или твой образ жизни мешает в общении?»
- ты растеряла свой оптимизм или неприятности для тебя не существуют?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|