Меню для двухлеток. чем кормите деток на ужин?

Мамочки двухлеток! Поделитесь опытом: чем кормите деток на ужин? И вообще о меню на день. Ребенок ест хорошо, но мне кажется, что я ей маловато даю: завтрак- каша с маслом, обед- мясо( рыба, курица)+ овощное или гусой суп, полдник- творог и фр пюрешка, и на ночь бутылка жидкой каши фрутоняня. И в /2 часа ночи пьем йогурт. Прокомментируйте, пожалуйста и жду ваших советов про ужины

ОБСУЖДЕНИЯ»

  • 29.01.13 02:00 (ответ для: dn3ervdtylhy)
    Спасибо за подробный ответ! Сделала в итоге сегодня индейку с овощами:)
  • 28.01.13 20:19
    Если в целом по меню. На завтрак у нас творожок или каша, на обед суп, котлетка с картошкой или гречкой, на полдник фрукт и йогурт (свой, из йогуртницы).
  • 28.01.13 20:15
    Нам уже почти 3, но на ужин мы уже довольно давно кушаем или омлет, или сырники-запеканку-вареники ленивые (что-то одно из этого).
  • 28.01.13 18:05
    хочу вам помочь и перпечатала ответ диетолог из моего ребенка журнала на вопрос о питании 2 леток:.
    На завтрак, кроме каши, желательно еще белковое блюдо (творог, паровой омлет из цельного яйца, кусочек несоленого сыра (20-30 г). Между обедом и ужином второй завтрак - фрукты (ягоды, арбуз, дыня и пр.). В начале обеда - овощной салат, можно добавлять авокадо. Достаточно 2-3 стол. ложки. каша - раз в день. На ужин полезно дать рыбную котлету с овощным гарниром, можно с картофелем. Иногда - отварная грудка индейки с гречкой, можно и винегрет плюс творог.
    Молоко и свежевыжатые соки нерезкого вкуса уже можно давать в неразбавленном виде.
    Примерные нормы продуктов: яйца - 5 в неделю, молоко (считая с кисломолочными напитками0 - 700 мл в день, творог - 230 г в неделю, мясо (птица, печень и пр.) - 150 г в день, считая с костями. Проще - 1 котлета весом 60-65 г или отварное (тушеное) мясо - 50-60 г.
    Наталия.
  • 28.01.13 17:37
    и совет : прекратите давать консервы фруктовые , ведь есть же фрукты в продаже, и каши советую Нордик хотя бы , а рафинированные типа фрутоняни это г...вно, пользы ноль! Ребенок таким меню не наедается очевидно, нужен ужин полноценный.
  • 28.01.13 17:34
    автор почему нет у ребенка ужина?????????????????????????????????????????????????? ????????????????? странно!
  • 28.01.13 17:33
    сегодняшее меню: день постный раз в неделю без мяса!
    заврак: яйцо, молоко, фрукты.
    обед: шпинатный суп, чай с молоком и изюмом, фрукты.
    полдник: кефир, фрукты, вода.
    ужин: овощное рагу:картофель , лук , морковь, тыква тушеные в сметане, хлеб, йогурт Тема.
    на ночь : молоко!
    Сегодня маловат рацион, обычно мясо всегда присутствует и рыбка и кальмары -чередую, также через день творог и яйца через день.
    на ужин в основном овощное блюдо, каша , макароны в молочном соусе, либо просит мяска с обеда.
  • 28.01.13 16:29
    Когда моему было 2года я отдельно ему не готовила,ел с общего стола.Если о вашем меню ,то меня очень удивило ,что вы кормите ребенка ночью.В 2 года ребенок должен спать ночью,а не есть.И как на счет ужина?
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя текст на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять текст даже по просьбе автора