- 23 КГ! МОЕ ЧУДЕСНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ ОТ ЖИРА! Я БОЛЬШЕ НЕ ТОЛСТУХА! УНИЧТОЖИЛА БЕСФОРМЕННУЮ ТУШКУ! МОЕ ФОТО!
Четыре месяца назад я была бесформенной тушкой с весом 100 кг. Я как и многие закрывала на это глаза, старалась поменьше смотреться в зеркало и вспоминала те времена, когда была худой и нравилась себе. Муж никогда мне ничего не говорил и я думала - значит нормально. Мы никуда не ходили, мне даже нечего было одеть. Много раз я садилась на диеты, но желание поесть перевешивало и я опять ела. Я очень люблю готовить, это для меня как хобби, а мои домашние очень любят поесть. Так и жила, мне даже на улице казалось, что на меня все смотрят и думают “ТОЛСТУХА“. И вот однажды я пришла в парикмахерскую и увидела там себя в зеркало. Наверное они у них там особенные, но на меня смотрела не девушка 28 лет, а тетка лет 40. Я пришла в ужас и поняла, что ХВАТИТ. Не стала откладывать до понедельника как обычно и в этот же день села на диету. Я стала считать калории, отказалась от вредных продуктов, стала заниматься спортом и следить за кожей. Это каждодневный труд и работа над собой. Результат на заставил себя ждать. За первые 3 месяца я похудела на 19 кг - стимул был к новому году. Теперь процесс идет медленнее, за январь всего минус 3 кг, но я не сдаюсь. Сейчас во мне 77 кг, то есть минус 23 кг и я собой горжусь! Хоть до идеала еще далеко, но главное - я сделала первый шаг к телу моей мечты. Мое фото до и после:
автор: tanita28 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы большая молодец
-
умничка
-
вы молодец но вы же сами видите что вам нужно дальше худет
-
-
Вы большая молодец
-
молодец.супер
-
Потрясающе! Всегда смотрю на людей, которые могут за себя взяться и восхищаюсь. Вы большая молодец, не останавливайтесь на достигнутом и вы своего идеала добьетесь! Но и сейчас есть чему радоваться, поздравляю!
-
Вы большая молодец
-
Так держать
-
Молодец!
-
умница
-
молодца
- как вам образ?»
- как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- подпил и начал рассуждать, что женщины его не ценят из-за маленькой зп и небольшого размера! а почему должны ценить?!»
- подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше?»
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо?»
- хороший мейк на повседневку на работу? или стоит чуть ярче?»
- как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся.»
- кто-нибудь был на картинге? какой бы выбрали: крытый или на открытом воздухе?»
- фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет?»
- посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться?»
- мужчина попросил на сз номер телефона, я написала и сказала ему. это похоже на отмазку?»
- парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит что денег нет!»
- справедливо ли, когда мужчина упрекает свою женщину, что она мало зарабатывает? в разы меньше, чем он сам.»
- пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается знакомить с дочерью!»
- как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру.»
- а эта девчуля вам как?»
- мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает?»
- без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите 3-10 вещей.»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- видно, что я тут одна и та же? один сказал, что вообще не похожа. это прям удар в самое сердце!»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже?»
- как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится?»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если всё закупорено?»
- может ли мужчина влюбиться в другой типаж девушки? у мужчины все девушки в прошлом были одного типажа»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- называл всегда красоткой, а потом сказал: не любишь патчи делать, ну и ходи страшной! вы бы восприняли всерьез?»
- носите ли вы юбки, платья? как часто?»
- понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения?»
- у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, многое забывать?»
- вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь влияет?»
- почти каждый день носите блузки или очень редко? не рубашки, а именно блузки. струящаяся ткань, шелковистая по ощущению.»
- поэкспериментир с прической сегодня. мне нравится!»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- кормит, поит и попу подтирает! я не собираюсь бросать детей ради работы, пусть муж работает! почувствовала себя матерью-кукушко»
- как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить?»
- что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу?»
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть последствия неявки?»
- я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано?»
- самая питерская погода. все в сером мареве и мокро со всех сторон. но пахнет весной.»
- доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил за вторую»
- вот и субота! тренировка сегодня отменяется,так как у старшей крайне собрание в»
- со вчера у меня ещё осталось еды, блины, лосось малосольный, творожный сыр. так»
- всем доброго утра! готовлю манты,жду дочерей! должна вручить им подарки ,покула»
- привет всем! спала сегодня отлично, хотелось бы только чуть побольше, но и так сон»
- привет всём ! натопала вчера мало, в обед не гуляла, работа была, ла и потом лень»
- устроить что ли разгрузку на какао и шоколаде,всем желаю хорошего и спокойного вечера!»
- сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с хорошим настроением.»
- ой, как баклажанов захотелось. надо отправить мужа в магазин за баклажанами, в ашане»
- стоит употреблять больше овощей. в них содержится много клетчатки, которая дает»
- не знаю в котором часу лягу, но спать хочется мне уже. я бы и сейчас легла, но нельзя,»
- опять зашкаливало за 86за праздники села на левелвернула 82,5хочу большегото есть»
- 2 сварила себе уже с утра кашу овсяную, порция будет 250 грам с хлебом, и яблочко»
- 5 праздники сегодня вот такие:всемирный день защиты прав потребителеймаслениц 5»
- вчера вкусный супчик приготовила себе и маме. взяла 2 стейка из красной рыбки и»
- началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как правило работы»
- сон 21:5-4:39=6:38 89 балов 4:50вес 106,7 кг. вчера сделала 1031 шаг. на завтрак»
- добрый вечер всем. я только уселась на любимый диван. сегодня маме память, так что»
- воскресенье 17 марта проводы масленицыпроводы масленицы, или прощеное воскресенье,»
- у мужа сегодня финальный день стояния у плиты над блинчиками. м, вкуснотень какая.»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- очередной вечер, солнце село. с нетерпением буду ждать нового дня, новых позитивных»
- на руси второй день масленицы называли заигрыш. в 2024 году он приходится на 12»
- огненый смерч, или огненый торнадо, ране не фиксировали в приморье. это редкое природное»
- купила сегодня себе сметаны 20 жирности, так хотелось мне чего-то кисломолочного,»
- привет всем! сегодня кто-то взломал мои пароли и 40 паролей от разных сайтов, соцсетей»
- доброе шикарное утро хотела посмотреть на 61.9, вот смотрю»
- муж прям каждый день блины печёт. сегодня старшая попросила напечь в институт на»
- сон 21:35-3:32=5:36 81 бал вес 107,6 кг. 2:53 5:05вчера сделала 6736 шагов. на завтрак»
- купила на днях сыворотку для лица, такая класная, запах приятных, пахнет маслом»
- второй день уже хороший сон, отсыпаюсь, иду спать раньше чем обычно, засыпаю очень»
- сегодня на обед и ужин ела салат с тунцом. в этот раз по сравнению с прошлым 3 яйца,»
- всем хорошего дня. ходили голосовать? я дистанционо всё сделала»
- здравствуйте. сейчас мелкую на театральное творчество отведу, потом поеду на степ-тренировочку.»
- это вы что брали ?сколько млн в кредит ?сейчас те квартиры что я смотрю -трешки от 80 метров»
- у меня такое было, что с появлением мч подруги как-то пропадали, сосредотачивали на отношениях,»
- вот еще б на мнение неких интернет-знаком ориентироваться не смешите»
- просто в коментах есть, что ипотека уже почти выплачена, а ремонт идёт. вот и интересно стало.»
- ну мы же про официальные документы, а подельные документы это вобще еще статьей попахивает.стра»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- он только раз в три дня был способен. после инцидента я решила его пытать два раза в день.»
- умный мужчина сделает шаг к примирению.»
- иногда мне казалось в плюс, то, что он не очень прям близкий. общих друзей и родствеников»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- все эти черезчур наиграные ухожености всегда видно, что дама перед зеркалом угробила пару»
- а еще скучный и занудный мужик. видимо, единственая возможность для него получить хоть какой-то»
- с деньгами можно это сделать в другой стране, это не проблема.»
- хм. а у меня кошка так делает. надо изучить вопрос.»
- все мужчины разные.но,слишк надолго ухаживания затягивать не стоит-мужчине это надоест и он»
- ну у автора есть наличие. а крупные выпуклости в бок это даже неприлично выглядит, просто»
- не ипотеку, кредит. первоначальный взнос хорошим был, деньги с продажи дома дедушки внесли,»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- нет. дома куча дел, какое там бесполезные.»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- я не была в этих городах!а я хочу жить в нижнем новгороде, на берегу волги! я уже за свою»
- поразитесь, но далеко не все девушки целью своей жизни считают выход замуж. для других отношения»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- ну, крайне редко. если что-то настолько болит, так надо с ним разбираться, а не боль глушить»
- я лучше всех об этом в курсе по этому я давно не живу я просто есть»
- это ведь не оправдывает итоги что распух и уполз на новое поле жук каларадский»
- не красивые, а качественые.а я уж думала, неужели вопрос о зависти к тому, как вы эпитеты»
- кушать любят настолько ,что потеряли женское самоуважение»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- так это е тема. ипотека и живет на 2 тыс руб в месяц»
- тема как бы не об этом, поэтому обозначу тезисно, остальное не трудно домыслить логически.итак»
- скоре для того, чтобы убедиться, что у женщины не 20 партнёров в день»
- если мужчина побаивается гнева женщины - это не мужчина»
- почему вторая? выглядит дороже, или дизайн больше понравился?»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- первый месяц-два ещё можно, а потом особо нет смысла если ешь из одинаковой посудыкашу просто»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- при услови, что и я бы уде побывала бы в его квартире или доме, и неважно, жилье его или съёмное»
- кошмар, 2150. моему возмущению нет предела.»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- детей двое, я имела виду один сидит с нами за столом, другой еще нет. собака есть, черепаха.»
- а я и не спорю. намыливайте себе на здоровье все тело хоть по десять раз , да еще жесткой»
- да кто же тебя заставляет ходить в рестораны с хрюшками? не ходи. а насчёт того, что люди»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- можно билет на какую-то атракцию, например на лошадях, на квадрациклах которые для детей разрешены,»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- разные могут быть причины-и боль в горле,и сухость в горле, и зуд,и астма и дискомфорт из-за»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- я штук пять подруг.давно похоронила.таки же как вы.умных. и вот дурочкой живу. пара как раз»
- если вам еще и за 30, то конечно лошадь сдохла, пора слазить.»
- зачем прислушиваться к тому что думает о вашей личной жизни неудачник в личном ?он же не женат»
- так ухаживать или бегать?есть разницаглавное взаимопонимание ,тогда все хорошо»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- ипотеку не дадут, если платёж боле 50 от дохода. но когда мы что-то дорогое покупаем, то всегда»
- в моем случае эта фраза работает на все 10. но у всех изначально разные исходные.»
- я знаю об этом. никак не могу себя с жертвой асоцировать . я наоборот та ещё акула . а нервы»
- пусть меня обозвут ханжой, но это уже унижение для девушки вот так себя вести как течная кошка»
- как не стал? сказал же.такое говорить нормально для некоторых людей в некоторых отношениях.»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- а как так вышло, что ипотеку почти выплатили, а ремонт все идёт? сколько ж лет идёт ремонт?»
- везде по-разному. у меня магазин верный сейчас у дома, там мне даже скидку делают как пенсионеру»
- так можно было об этом ему сказать . не знаю с чего . сказал , что я была вполне хорошей девочкой»
- знаете.мои мужики сейчас.палят ваших кошек.на земле моих дедов. если у ваших.педиков.х ума»
- потому что им по.х на мнение окружающих, живут как удобно»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- совсем не обязательно. мне моя жена досталась легко, завоевал за пару свиданий. живём уже»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- на его месте я бы не стала удалять.вдруг вы из мести его кузов машины испортите.бабы народ»
- ну если перерыв длительный то ещё пара месяцев ни о чем»
- я знаю. у меня была 45 тыс на тот момент или что-то вроде того. короче половина зп уходила»
- как это возможно то?цветы не подарил даже?и никуда не ходили? чего делали тогда?»
- ну прям похотливых взглядов по типу ля, какая самка в свою сторону не наблюдала, а вот просто»
- заметила, что больно там, где волоски жесткие. я как-то перестаралась раньше с бритвой и теперь»
- а чем заболели-то? орви?я, блин, счет потеряла тому, сколько раз я была с соплями во время»
- его право. по сути мы все никому, ничего и не должны кроме наших детей и питомцев. кому-то»
- ахаха какие мексиканские страсти. тогда понятно чего боится, сегодня сумкой отмутузила, завтра»
- ничего не требовала. мы переписываемся и он говорил, что готов к семье ребенок-подрост жена»
- я это время жила у родителей. и оплачивала еду и ку, кстати полностью. даже в отпуск сумела»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- вы там через раз дышите.и пукнуть боитесь. это же видно.фантазий тьма, а реализаци ноль.это»
- одежда неудачная. меняйте гардероб.»
- она не обязана перед вами плясать и улыбаться.»
- спасибо большое. наверное пока не буду стричь, буду растить длиные»
- хорощо когда под аренду ,особено если близко от метро наверное не будет проблем !я сейчас»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- так вы же сама жили с родителями пока ипотеку выплачивали?вря ли вы всем такие тонкости расказывали»
- что значит сначала знакомить с ребенком? типо на первое свидание притащить дитя и представить?»
- я называю это энергетикой. кто-то называет это иначе.»
- любовь любовью, а кушать хочется всегда. большая часть браков распадается из-за нехватки финансов.»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!»
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п»
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!»
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас»
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га»
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!»
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!»
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- я худею только ради мужчин!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- как быстро похудеть! диета вернет изящные изгибы тела!»
- - 15 кг! я бросила вызов жирному телу! прощайте живот и бока! минус 10 см в тали»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- как эффективно похудеть! дробная диета и маленькие порции!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!»
- мегакрасотка к 8 марта! после потери 27 кг я помолодела на 10 лет!»
- диета помогла мне сбросить 18 кг! я больше не страдаю от насмешек!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!»
- я достигла своей цели! худеет все! я получила потрясающий эффект!»
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- я похудела на 7 кг за 14 дней! создать стройную фигуру просто!»
- диета супер! подарит легкость и красоту! лишнего веса как не бывало!»
- я сделала свою фигуру неотразимой! диета для проблемных мест!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- идеально мне подходит! твой шанс избавиться от лишних кило!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- беляши домашние»
- лобио - любимое блюдо!»
- свиная корейка, маринованная в киви»
- брускетта с помидорами и базиликом»
- низкокалорийный клубничный десерт»
- полезный лимонад»
- “лодочки“ с овощами и сосисками»
- зелень для приправы»
- бисквитный рулет сладкоежка с кремом из вареного сгущенного молока»
- салат с курицей и кукурузой»
- мясные шарики в кляре»
- яичная диета поможет похудеть на 7 - 10 кг. вторая неделя.»
- джем из яблок»
- маринованные креветки по-китайски»
- салат с малосольным лососем проспект»
- курочка по-домашнему лентяйка с тертым сыром»
- блины с корицей»
- рулеты закусочные из салями, сыра и корнишонов»
- булочки "розочка"»
- белый хлеб - готовим в мультиварке»
- котлеты из речной рыбы»
- рыба, запеченная с макаронами под соусом»
- запеканка с морковью»
- каша из пшенных хлопьев с абрикосами»
- свиная индейка»
- любимий салатик»
- запеканка из тыквы с сыром и изюмом»
- картофель запечённый с колбасой и сыром»
- дзадзики»
- брауни с кабачком»
- тёплый грибной салат с лапшой»
- желе клубнично- йогуртовое»
- салат с сельдью и свеклой»
- абрикосовое варенье без косточек»
- рис с яйцом»
- перцы, фаршированные морковью и моцареллой»
- сочный пирог с черной смородиной»
- салат с виноградом и брынзой»
- десерт из бананов»
- пушистые пончики»
- курица в молоке по-грузински»
- быстрый белый соус к рыбе»
- корейское блюдо “хе“ из рыбы»
- курица, запеченная в рисе»
- кролик с пряной тыквой»
- “творожная запеканка“»
- мороженое с шоколадной крошкой»
- ачма»
- салат “треска в майонезе“»
- какао-флип»
- суп молочный с яблоками»
- салат с рукколой, курицей и прошутто»
- овощной соус “ароматное лето“»
- коктейль игристый с зернами граната»
- утка фаршированная»
- с тобой легко общаться? мужчины мечтают покорить тебя?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- ты - прирожденный лидер или рядовой подчиненный?»
- твой мужчина без ума от тебя или у него уже кто-то есть?»
- тебя раздражает собственное тело или считаешь его идеальным?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- тебе не грозят неприятности или постоянно усложняешь себе жизнь?»
- тебе некомфортно в собственном доме или ощущаешь в нем себя в безопасности?»
- ты оцениваешь мир через зрение или прикосновения?»
- тебя с супругом многое связывает или ты не уверена, что хочешь прожить с ним всю»
- ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?»
- ты очень общительный человек или любишь побыть наедине сама с собой?»
- у тебя отлично развита интуиция? не боишься доверять ощущениям?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- тебе не грозит осенняя депрессия или одолевают мрачные мысли?»
- ты боишься мечтать или все твои желания исполняются?»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- у тебя нет друзей или имеется большой круг общения?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты умеешь планировать свой день или любишь полентяйничать?»
- ты поддерживаешь хорошую физическую форму или твои мышцы не получают нужной нагрузки?»
- ты интересный собеседник или боишься общаться?»
- для тебя главное в жизни - деньги или они тебе не интересны?»
- тебе поднимет настроение: физическая активность, рисование, пение или рукоделие?»
- ты очень нерешительная или отстаиваешь свое мнение до конца?»
- ты азартный человек или знаешь, когда нужно остановиться?»
- ты очень мстительная особа или легко прощаешь обидчика?»
- твой малыш лидер в коллективе или старается быть незаметным?»
- ты не следишь за своим здоровьем или делаешь все, чтобы сохранить его?»
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|