МНЕ ХВАТИЛО СИЛЫ ВОЛИ ЗА ПОЛГОДА ПРЕВРАТИТЬСЯ ИЗ БЕГЕМОТИКА В ХУДЫШЕЧКУ! ДЕРЖУ ВЕС! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Решила я похудеть в прошлом году в конце июля! Ровно за месяц я скинула 10 кг. Не ела после 6 вечера, первые два месяца было очень тяжело это делать, но справилась... Исключила мучное и жирное, в основном меню было супное. После того, как сбросила 10 кг, я кушала 2 раза в день маленькими порциями максимально 200 грамм. На таком питании я скинула еще несколько кг и последний этап была клетчатка: творог 50 грамм + клетчатка 2 столовые ложки, смешивала и кушала, это на обед, а на завтрак был либо кофе, либо чай с яйцом. После такой еды я стала нормально ходить в туалет (извините за подробности), а до этого, чтобы сходить, я пила чай слабительный. Я крутила железный обруч, было больно, оставались синяки, но я не останавливалась, одевала пояс для похудения и крутила. Когда проходили синяки, снова крутила на голое тело по 40 мининут, купила фитнес по Тэмили Уэбб, занимаюсь до сих пор. Позже мне железный обруч стал легковат, купила хула-хуп 2 кг, пока его кручу, также 40 минут и через день фитнес по Тэмили Уэбб! Мое похудение заняло 5-6 месяцев! На данный момент ем все, но маленькими порциями, вес держится! Мое фото до: после:
автор: АНЖЕЛИКА ПИКЛС 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: АНЖЕЛИКА ПИКЛС
Зайка, это снова я забежала!!! И голосок принесла за твою красивую фигурку)))) Однозначно-5 баллов -
Молодец шикарный результат!
-
Molodchinka.rezultat prosto otlichniy
-
Голосок для тебя! Еще раз молодец!!
-
-
Хороша,ничего не скажешь:)))
но диета-жесть.я бы никому не советовала. -
шикарна!!! 1000000 баллов за силу воли!!! умничка!
-
БЕЗ КОММЕНТАРИЕВ!
-
УМНИЧКА!!!
-
Как всегда 5!!!
-
-
Здоровский результат, только по калориям совсем маловато, я бы так не выдержала...
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- как вам этот портрет?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день книги и авторского правадень английского»
- погода в находке:облачно. дождь ориентировочно в 10:15влажность: 84давление: 759»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала, силу воли»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха, не отвертишься.»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в этот»
- сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно носить, что»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- примерное меню: завтрак: глазунья из 2 яиц, кофе без сахара. обед: 20 г отварной»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать что буду»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже в огород не»
- с самого утра отменяется. устала жутко.»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- погода в находке:облачно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 97давление:»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно.»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но спала хорошо,»
- у меня сегодня очень ответственый день, и в личном семейные дела и по работе. такое»
- 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало получилось,»
- советы по питанию:лучшим питанием дня считаются соки и фрукты. в этот день важно»
- какая свадьба? и дети, если вы даже не виделись?»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- а что вы делали на нищебродском сайте, королевна?»
- мастер устанавливает ту цену, которую считает нужным. значит так он оценивает свои услуги.»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- не надо каркать. у меня уже так было, мне надо отрахать свое и на новый цветочек перелетать.»
- мне понравилось платье, но я бы к нему подобрала босоножки по типу сандалий и пиджак какой-нибудь»
- соскучился, клара захаровна делами был занят, как только решил - сразу к вам.фоточки подарков»
- продают популярные шоупумы и сейчас»
- нафига купаться с болями и кровотечением, непонятно, вы на 2 дня что ли едете на море?»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- очки ужасные ,поменяйте наконец их чем горы тряпок покупать в сьемный сарай»
- это фотки прошлого года увы»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- так женщины сами топят за равноправие.»
- я не первый день на сайте, уже лет 5-6 точно. так это мой бывший, он мне всегда помогал»
- не серьезные отношения это когда их и нет вобще между людьми.а свободные, когда они есть,»
- потому что у вас нет никакого показания к назначению такого препарата, как и любого другого.»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- если хозяин не может или не хочет организовывать своей питомице встречи с котом и в дальнейшем»
- нет, я про то что была такая тяга сексуальная дикая. не как обычно да - хорошо, нет - пофиг.»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- а как прости хоспади он её трхает. только не говорите, что 50 это еще молодая женщина. это»
- да, я это проходила. зато как сами повыходили замуж - успокоились.»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- не знаю, надо у матери природы спросить.»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- не понимаю как в принципе связана операция и панические атаки, ну за исключением того, что»
- у меня щетка электрическая, там больше горошины не поместится. когда обычные были, по всей»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- о, боже. какая у тебя каша в голове. хорошо, скажу еще раз и четко: я не высылаю и не прошу»
- свободные отношения это возможность секса с другими партнёрами. при этом люди могут быть в»
- первый раз трусы покупаете? я 4 размера, всегда беру трусы 50го или 3хл»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- это я не понимаю, почему он появляется. а я не трогаю его давно уже, забыть пытаюсь. он не»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- просто говорю: сижу в декрете, наслаждаюсь долгожданым материнством. больше ничего особо не»
- руки - это не женщина. все мы люди»
- что ты несешь, кто там убегает, не протрезвела со вчерашнего что ли? какие харчи, совсем куку.»
- в смысле? я только в живую и знакомилась. а как по-другому? в интернетах этих ваших? не, не»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- почему вы так огрызаетесь на коментари? я одного с вами роста, до 5 кг выглядела как анорексичка,»
- спереди напоминает имплант. а сбоку из под купальника как натур. но думаю все таки это имплант»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- да, год на повара и 2 года на младшую медсестру, но это было в школе при упк. после школы»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- мне тоже страшно это говорить»
- а вы не похудели, ещё больше? увидела фото, в теме, в джинсах,- 49, ориентировочно.»
- почему нет, на вечеринку очень даже.для разнобразия плечи можно прикрыть, болеро подобрать,»
- скромность и ортодоксальност это разные вещи. женщине да, стоит быть скромне. надо соизмерять»
- а чего так грубо? по моему у вас весене обострение или проблемы с интимными болезнями.тогда»
- если нравятся платья - носите, вобще пофиг, ушло или не ушло. красное огонь»
- мне кажется что если не там то где?это же смешно будетхотя я него похоже оч давно не было»
- имено поэтому мы и не увидим его никогда»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- у меня электрическая, но я не жалела никогда пасту, выдавливаю от души так сказать.»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- кто я по класу не так важно хотя верно все мои персы воины не зависимо от пола а смена не»
- я пила просто транквилизатор разово перед неприятной процедурой колоноскопия»
- хорошей вам беремености! :»
- раз они такие же люди -пусть идут и таксуют а выходит что они больше вас люди -своих проблем»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- нет ,нет ,на самом деле считаю уже стыдно их носить»
- она соскочить тогда. не варик это.дополнение: соскочит»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- ох я бы офигела и это очень сильно мягко говоря мне мой как то пытался аж условие поставить»
- богатая женщина купила себе игрушку ,поменяет на новую как надоест .это нормально в среде»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- почему тяжело то,вы ему не нужны,он таскается по бабам,а вам тяжело.»
- и что за 5 месяцев? цветы, кино и домино? по моему у него или проблемы в интиме, или он вас»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- имено так цветы киноплюс часто думает что он мне не нравитсяа мне надо чтоб инициатива от»
- сусана тоже с присвистом автор темы ,заблочила меня ,а сама продолжает что то мне писать»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- но я бы покушала на вашем месте, прогестерон из еды хорошей синтезируется»
- автор. а вы испытываете удовольствие от секса с ним? вам секс этот надо или нет?»
- сделайте фото волос со спины и отправьте если устроит цена, то запишитесь»
- всех брали , кто хотел. создали физ-мат клас, биологический и гуманитарный вроде был, остальных»
- для меня низковат. гормоны плохо работать будут.»
- это нервная анорексия, есть ещё другие виды»
- потому что это утки у них так устроено сели и через пол часа уже пусто»
- да прям сидят и ждут тебя там а долары на деревьях растут есть же на свете руские сказки»
- у меня тоже есть губки, но не прям такие. но я их использую одноразово только. впервые слышу»
- я же написал, повышайте качество товара и покупатель будет сответствующий.»
- здорово на улице тепло и солнечно, не то, что у нас - ливни»
- успокойте себя тем, что актуальны они были, как бы не ошибиться - году в 2012. уже не стоит»
- да, только так. я уже по другому не хочу. и вам сказала, что точно решила»
- почему под никто вы понимаете себя и ещё пару человек со сложностями восприятия читаемого?»
- а как вы вобще в одной кровати с ним оказались? домой к нему пришли? так понятное дело, что»
- ну на чай постояно такая реакция, если на голодный желудок. а вот от яиц впервые»
- когда с гормонами у женщины беда, иногда репродуктологи назначают такую схему.»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- а невроз относится к психическим растройствам.»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ»
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!»
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м»
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма»
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!»
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!»
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- моя осиная талия! стала стройняшкой всем назло! диета подарила потерю 24 кг!»
- - 6 кг! хочешь красивую фигуру - садись на диету!»
- уникальная диета помогает снизить вес! кардинальные изменения!»
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- гороскоп на 2020 год: водолей»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!»
- как избавиться от семи кг за месяц! поработай над своей фигурой!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- диета поможет терять по 500 грамм в день!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- диета корректирует фигуру! убери это из своего рациона!»
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!»
- хочешь стать стройной, выбери этот идеальный рацион для похудения!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- долой жировые складки! минус 40 кг! я кардинально изменила фигуру!»
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- рецепт коктейля “утро“»
- варенье из облепихи»
- торт-запеканка из кабачков и фарша»
- яблочное варенье с грецкими орехами»
- фетучини с креветками в сливочном соусе»
- салат из овощей с сыром»
- постный салат “алый“»
- салат освежающий»
- корейский салат из свеклы»
- греческий суп авголемоно»
- фаршированные крабовые палочки»
- новогодний кекс с черникой»
- кабачковые кольца с фаршем»
- торт «шоколадное наслаждение»»
- коктейль “арбуз“»
- сочный люля-кебаб из говядины»
- рулет праздничный с курицей, грибами и перца»
- пирог с грибами и сыром»
- овсяный отвар для повышения иммунитета»
- котлеты пожарские из курицы с сухарями. перед подачей котлеты уложить на блюдо и»
- заливное из семги»
- лосось запеченный»
- салат из фасоли с огурцами»
- творожный десерт с курагой»
- шоколадный коктейль»
- свинина в горчично-сливочном соусе»
- говядина соте в соево-медовом соусе с жаренным луком»
- спиральки из слоeного теста, или быстрый перекусон»
- перец, фаршированный сыром, чесноком и орехами»
- закуска из свеклы и моркови с земляникой и грецкими орехами “летний сюрприз“»
- салат морское утро»
- помидоры, запеченные с яйцом.»
- шницель с чесноком. подавать с картофелем и салатом.»
- каша гречневая со свиным смальцем. подавать можно с маслом или молочными продукт»
- горбуша в соевом соусе. получается в меру сочной и невероятно вкусной.»
- салат “ольга“ с ананасом»
- тарталетки с зеленой начинкой и лососем»
- буглама из баранины»
- фаршированная тыква»
- окорок с грибами»
- протасовская диета снижение веса идет быстрее на четвертой и пятой неделе»
- сливочные макароны с копченой колбасой и сыром»
- кисель из яблок и мандаринов»
- праздничный пирог с маком»
- крем с лесными орехами»
- шоколадный фадж»
- сырный пирог»
- свиные ребрышки в глазури»
- салат-коктейль с морепродуктами»
- паштет из куриной печенки с шампанским»
- теплый салат с куриной печенью»
- супчик геркулесово-грибной»
- пирожки татарские со свининой, картофелем и солеными огурцами»
- ленивое хачапури»
- пирог с капустой и адыгейским сыром»
- ты очень активная? быстро реагируешь на любые перемены?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- с тобой лучше не спорить или не сомневаешься в том, что все знаешь?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- тобой сложно манипулировать или выполняешь чужие прихоти?»
- в вашей паре полное равноправие или ограждаешь любимого от любых забот?»
- ты очень скромная натура или душа компании?»
- тебе сложно найти достойного мужчину или сразу соглашаешься на свидание?»
- вы редко совершаете опрометчивые поступки? крепко стоите на ногах?»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- ты очень общительная? быстро сходишься с людьми?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- тебе подойдут хобби, предполагающие изготовить что-то своими руками или связанные»
- ты слишком много отдаешь окружающим или для тебя важны твои интересы?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты очень обидчивая или твое душевное состояние устойчиво?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты недовольна собой или слишком завышена самооценка?»
- твоя иммунная система довольно крепкая или сдалась под давлением зимы?»
- ты ничего не боишься или стараешься не лезть на рожон?»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты точно знаешь, какой тебе нужен мужчина или твои вкусы меняются?»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты невнимательно относишься к своему питанию или ты профессионал в области питания?»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|