Как избавиться от фартука после кесарево? Почему при правильном питании вес стоит на месте?
девочки...это катастрофа!!!!!!!!!мне лет,но фигура моя просто ужасная,а особенно живот после родов(кесарево)!!!!!!!!!Сделали мне кесарево 5 месяцев назад,живот в роддоме был огромный,потом дома немножко спал!!!И всё!!!Я правильно питаюсь,всё на пару,минимум соли,пью негазированную воду(минимум 2 л. в день),обезжиренную молочку,сладкое и мучное не ем,от алкоголя давно отказалась!!!(ГРУДЬЮ Не кормлю)Почему при правильном питании вес стоит на месте и что делать с этим животом?????(((((((((((
автор: Miss Kiss2012, 21.08.14 21:00
просмотры: +1988, комментарии: +16
все темы | главная |
-
25.08.14 09:45 (ответ для: Fi@lk@-Aleks)нет
-
23.08.14 14:51Мне кажется еще мало времени прошло. После родов до 2-х лет организм может восстанавливаться! Ведь все люди разные! Наберитесь терпения, придете в норму!
-
22.08.14 15:29Возможно гормональный сбой , плюс порции еще большие , так же смею предположить что до родов , вы фитнесом не занимались ?
-
22.08.14 14:47А по калорийности ваш рацион какой? Может вы едите полезную и здоровую пищу, но просто калорий перебираете за день. Ведите пищевой дневник, взвешивайте, все что едите, даже самый маленький кусочек яблочка. Постепенно добавляйте физическую активность. Сразу пресс не качайте: все-таки КС было, легкую зарядку минут по 20 каждый день, пшеком побольше ходите.
-
22.08.14 12:00надо проверится на гормоны и поменять питание, устроить по питанию сдвиг. не на правильно, а допустим, попробовать посидеть на белках, потом на овощах. бывает плато и меняешь питание и бац, сплошные отвесы.
-
22.08.14 00:06добавьте легкие физ. упражнения, проконсультируйтесь какие можно делать какие нет, любой вес обычно уходит при пп + физ. нагрузки.
-
21.08.14 22:05возможно это весовое плато? Есть вариант либо снизить калорийность, либо больше спорта, или оба варианта, либо подаждать
-
21.08.14 21:59Нужно добавить спорт, без него я думаю никак. Я хорошо питалась, вес уходит, но живот никак. Думаю стоит добавить спорт
-
21.08.14 21:58Не переживай,еще мало времени,работай над растяжками,а пресс спустя 6 мес после родов можно качать потихоньку,ежедневно!И все будет хорошо
-
21.08.14 21:44 (ответ для: Miss Kiss2012)спасибо,обращусь в ближайшее время.
-
21.08.14 21:43 (ответ для: Miss Kiss2012)Miss Kiss2012 писал(а): гормоны??всмысле???к какому врачу???
к эндокринологу. объясните ситуацию пусть проверят на гормоны. после родов, как и при беременности - может быть сбой. и вес из-за этого стоять может. -
21.08.14 21:39 (ответ для: зомба)гормоны??всмысле???к какому врачу???
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- как вам платье на лето?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- как вам такое сочетание фио?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- какое фото лучше из этих трех?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |