Привет! Я страдала булимией 5 лет, то есть бегала и после каждого приема пищи вызывала рвоту, таким образом, я похудела за 3 месяца на 15кг! Но я не про это. На сайте, я заметила, что многие девчонки интересуются друг у друга - ЧТО ДЕЛАТЬ В ТАКИХ СЛУЧАЯХ? ПРОСЯТ ПОМОЩИ И СОВЕТА! Для меня, эти и тому подобные вопросы СРАЗУ ОТПАЛИ, когда я ЛЕЖАЛА ПРИ СМЕРТИ... Это не шутка (да такими вещами не шутят). Из-за того, что я постоянно вызывала рвоту, мой организм “отблагодарил“ меня: несколькими язвами желудка и двенадцатиперстной кишки, острым панкреатитом (скорее хроническим), аритмией сердца, нифропатией (почки), дискинизией желчного пузыря, разрушением зубов, полной потерей самоконтроля над собой (агрессия, ненависть ко всему и всем и т.д.) ...И вот я лежу неподвижно, все тело немое (я его не чувствовала), постоянно идет кровь из носа практически безостановочно, со зрением беда - еле различаю предметы. Муж вызвал врача домой. Диагноз-перефирический ангиоспазм (кровь отказывалась циркулировать по телу), и вы можете себе представить последствия, в том числе и вышеперечисленные болячки. Далее прием всевозможных лекарств, массаж, бассейн, РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (кушаем все, но небольшими порциями), да много чего еще я изменила в себе. И вот, как видите, я жива, пишу эту статью, нормально сейчас питаюсь (вот уже 3 месяц) без единого срыва! Естественно, все болячки уже не вылечить, но хотя бы что-то улучшить можно, бедному организму и так досталось НЕ ЗА ЧТО! Я поняла такую вещь - наше тело не в чем не виновато: то что мы обжираемся, делаем клизмы, истязаем себя физическими нагрузками - виновато наше внутреннее Я, вот с которым и надо работать, просто немножечко его переучить, перевоспитать как непослушного ребенка (а ведь и самые трудные дети поддаются перевоспитанию). Да, кстати, сейчас, кушая все, но небольшими порциями, я похудела на 3 кг уже за 2 недели по сравнению с тем, когда я бегала и вызывала рвоту после каждого приема пищи! В заключение хотелось бы написать - девочки, милые, не доводите себя до предсмертного состояния, не делайте из еды идола, кушайте все, но маленькими порциями, не истязайте себя до мушек перед глазами физическими нагрузками - достаточно 30 минут в день умеренной тренировки и желательно того, на что ты именно сегодня настроена (бег, бассейн, прогулка, уборка квартиры, танцы и т.д.). Перетерпите немножечко, НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ЗОВУ ТУАЛЕТА! Жизнь очень коротка, чтобы тратить ее каждую драгоценную минуточку на подобные вещи! P.S. Если у вас есть вопросы или просто нужна поддержка - пишите в личку. Помогу чем смогу!
автор: Anonymous 5.0 |
начало обсуждений»
-
У меня тоде была несколько лет. Нашла в себе силы пойти к психиатру, т.к. думала, сдохну, жить не хотелось уже. Он назначил курс комплексного лечения таблетками на 2 месяца. С тех пор прошло лет 15, забыла, как страшный сон.
-
А мне кажется, что начав есть без рвоты-разнесет во все стороны....
-
ответ для: Zariyana
Прочитай книгу Жюстин “Этим утром я перестала есть“.Может для себя вычитаешь решение проблемы!!!У меня не анорексия,а булимия,но там я вычитала решение своей проблемы...А тебе она однозначно должна помочь. -
-
После того, как я Тогда поправилась.... У меня было где-то изначально 57-59 кг. Потом я начала худеть...
Это был май 2007.
Сейчас у меня 36-37. И это при росте 171!!
Депрессия длится уже месяцев девять...
И при всём этом, я учусь, довожу близких своими истериками... почти ни с кем не общаюсь....
Мне себя не жалко!! Мне жалко Тех, кто меня любит!! Ведь СМОТРЕТЬ, как гибнет твой любимый человечек, невыносимо...... -
какой ужас...
хоршо что я вовремя остановилась.. -
Спасибо за статью! Наверно, у меня начальный этап! Тоже так стала делать в последее время, когда переем сильно! Но благодаря этой статье, больше такого не повторится! Огромное спасибо, статье!!!!
-
я тоде этим страдаю, но не часто... жуткая статья
-
Эх..и меня не обошла стороной эта болезнь..страшно,буду держать себя в руках
-
Привет. Мне нужна твоя помощь. Вот уже два года я страдаю от этой болезни. я никому не говорю, что продолжается этой ужас, но справиться пытаюсь. Я стараюсь справиться , пытаюсь. Я сильная, волевая, мне нужен мотив. Надеюсь, что твой рассказ меня воодушевит.
-
слав богу что я этим не страдаю
-
- сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке?»
- почему кто-то притягивает людей, а кто-то нет? те, к кому тянутся, всегда хороши не только нутром, но и внешностью!»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- познакомилась с мужчиной, ещё не виделись. сказал, пойдёт с коллегами в клуб! перестать общаться? видеться нет смысла?»
- всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога веселый дядька был, много для меня сделал и помог.»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы!»
- как можно быстро успокоиться? у вас есть методы?»
- муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- как проще относиться к своим ошибкам? за 23 года меняла имя несколько раз, подражала всем и не всегда была собой.»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист.»
- платье для морей океанов. как вам?»
- сталкивались ли вы в своей в жизни с чем-то мистическим?»
- почему девушки так помешаны на этом? а еще говорят, что мужики такие?»
- почему мужчинам не нужны дети? мужчина часто сливается, узнав о беременности. женщины пытается женить на себе, забеременев.»
- девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не обязан это делать!»
- почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями.»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- пока племянница не была известна, тетку не трогала ее жизнь, а теперь обидка, что брат отказывается знакомить с дочерью!»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- когда поздравляете коллег или когда долго не виделись, целуете-обнимае их?»
- дочка на меня обиделась и не поздравила с др! я ей все приготовила: яйца, муку, она сказала что сама умеет делать.»
- чего вкусненького ели сегодня или на неделе? я купила морковный тортик.»
- сказал, я не уверена в себе и предложил оплатить мне психолога! это нормально? о любви не говорит, а у меня влюблённость»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- вы возмутились бы, если бы в вашей фамилии сделали опечатку? начал возмущаться: вы что не можете запомнить мою фамилию?»
- разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, а потом знакомите?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
- кто сильно следит за модой? у вас уже есть такая обувь за 160 тысяч?»
- вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали?»
- у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса?»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и прежде!»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием?»
- как вам мужчина?»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- вы испытывали дискомфорт или боль от лазерной эпиляции? еле вытерпела! самое болезненное - задняя часть бедра и под»
- парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна вернуться»
- почему губастые девушки мнят себя красивыми?»
- нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция?»
- мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была красивее тебя»
- хочу небольшую перестановочку у детей в комнатах сделать, но для этого надо пару»
- вот и вечер, скоро спать. завтра с утра хочу на тренировочку отправиться, с утра»
- скоро ужин, после ужина просмотр фильма, надо поваляться на диване и отдохнуть,»
- мои планы на весну:март. хочу блин.арель.хрчу куличь.май. хочу шашлыков.а в мае»
- масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там где-то 1»
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то»
- если привес вовремя не скинуть, то он в моём случае закрепляется, прилепляется и»
- всем доброе утро! сегодня я по ощущениям хорошо выспалась и получилось общего сна»
- привес на месте вчерашний, никуда он от меня не ушёл. значит сегодня боле тщательно»
- вчера мне захотелось такой нежный маникюр. даже не стала длину убирать и получилось»
- идёт третий мой выходной день! так как вчера я лентяйничала и валялась на диване»
- вчера прошла 80. сегодня возможно обойдусь самым минимумом.всё по самочувствию.»
- привет всем! спала сегодня хорошо, просто поздно легла, вот и оценка сна не высокая.»
- восьмой день луного цикланачало второй фазы луны день перемен, ответственый и напряжёный.»
- вчера я тоже неплохо натопала и вышло у меня почти 9 тыс шагов. сейчас у меня мало»
- я утром не взвешивалась, вчера становилась на весы был привес 30 грам, но мне пора»
- у нас сегодня такая погода хорошая была, что я очень много времени провела на улице»
- смотрю фильм, какой-то попался на глаза сериальчик, хочу первую серию глянуть если»
- погода в находке:значительная облачность. небольшая вероятность осадков в течени»
- я в жизни прошла огонь, воду и медные трубы и теперь, как самогонка: крепкая, веселая»
- сегодня хочу наготовить на несколько дней, чтобы в следующие дни вобще на кухне»
- 07:24 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым накануне»
- сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила в плаще»
- продолжаю питаться по своему меню.мой вес не сответствует линечки. разница в 1 кг.надеюсь,»
- вчера вечером муж нажарил блинов, у меня творог был, я накрутила сегодня себе на»
- 3 идем гулять однозначно и по магазинам надо будет пройтись, продукты закупить.отличной»
- сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже ещё ничего»
- я сегодня встала очень поздно, после вчерашних гуляний и празднований восьмого марта,»
- я, оказывается, здесь уже 10 дней не была.»
- на весах в понедельник есть плюс. всегда сложно в выходные удержаться от пищевых»
- чтобы ваши размышления о высоких материях не были прерваны самым бесцеремоным образом,»
- 5 первая неделя великого поста в 2024 году начинается в понедельник 18 марта и заканчивается»
- всем доброго утра. растроили меня еще ночью,не смогли зарегистрироваться на танцы,»
- - доктор, у меня что-то в боку колет.- это доверчивость,доброта и отзывчивость.»
- на завтра у меня план обычный, п тренировка. больше в бжу белков надо.»
- мне больно было только в тех местах, где волосы у меня жесткие. или пенек маленький остался»
- в нормальном месте спецовка выдается по размеру не после кого то а с магазина новая.перчатки»
- вот сейчас скажу банальность, но чтобы ипотека не мешала жить, надо больше зарабатывать. как»
- я бы остановилась на золотой середине. я бы купила квартиру в не очень престижном районе,»
- провести продолжение вечера - да, не проблема. не первого же встречного домой зову.»
- ответ на этот вопрос найдется в анимэпеснь ночных сов»
- несколько раз в месяц в критические дни. около 30 лет»
- у вас 37 недель, какие преждевременые роды? ваша беременость уже считается доношеной.»
- это у вас индексация, а в регионах у многих зарплата и осталась на уровне 25-30 тыс. и платеж»
- приглашаю. и с ночёвой тоже. к тому же сейчас реально только у меня на територи встречаться»
- а вы уверены, что им всем имено 40? а не 50 с гаком?я вот как-то редко вижу таких запущеных»
- в одной имя и отчество, в другой инициалы английскими буквами.»
- спасибо, что написал-если сказать не решился.»
- ну был тригер на этой части , однозначно думаю .плюс после момента , когда я отказалась отвечать»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- стоп шмот грязным будет если свинство в крови. грязным не будешь если не обтиратся обо все»
- не знаю, но это дико раздражает.»
- люблю здоровую пищу. здоровый кусок колбасы на здоровом ломте хлеба»
- меня больше всего смутило , что надо носить что-то грязное :и после кого-то.а что каждому»
- да, имено там я несколько раз просрочку брала причем такую, что не проверишь. чупа-чупс развесной»
- да. при том что я уже тогда напрямую по професи раньше работала. а эта работа и была и не»
- всё опять же из далёкого прошлого. всё что я описал и на что обращает внимание женщина, это»
- мне нравятся такие и идут они девушкам только с идеальной фигурой , очень все эстетично смотрится»
- как вы будете жить в студи семьей потом ?это же ад»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- нет. меня раздражает только то, что мне навязывают. а это всего лишь человек сказал известную»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- в рамках того, чтобы не мешать другим, да. также понимаю свободу как минимизацию любых зависимостей»
- у меня такая сестра. а вот подруга не такая. ей в радость побщаться, только вот пунктик. е»
- ну только так, боле длиная челка. без не нету. но это селфи, а те фотки на фотик»
- спасибо, все поняла. они взяли кредит на ремонт. а саму квартиру купили за проданый дедушкин»
- так да, кто то рискует, а кто то не может. но все ж зп должна быть выше, чтобы все ж минимально»
- красота требует времени, денег и физического труда.у многих женщин, имеющих мужа, детей, престарелых»
- насколько я люблю русалочку, но мне хватило увидеть описание и актеров, чтобы понять, что»
- видела таких кто для селфи но у них идеальные прокаченые просушеныне тела а ведь такое не»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- не раздражает. человек высказал свой взгляд на жизнь, а меня это не касается .»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- ну вы даётеа если бы крови много было бы?»
- с другой стороны.мой муж стал после свадьбы щедре тратиться на меня.»
- раставайтесь, вы его роста стесняетесь»
- как тяжела жизнь без чувства юмора»
- нет, капы не используются в сложных случаях. при мезиальном только брекеты и возможно операция»
- а, вы просто написали: . когда были в эмиграци. я подумала, что вернулись.»
- покупайте теперь совместную - одну на двоих»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- так вот я сегодня задавала вам это вопрос. почему вы пишете, что когда устаканится, тогда»
- востановитесь и будете вспоминать потом, что была такая неприятная ситуация в вашей жизни»
- есть ресурсы где можно создать семью онлайн так что какая то но быть может»
- ну так деньги и карьера возобновляемый ресурс, а время и молодость потраченые на страдания»
- мало кто платит полжизни, обычно за 5-7 лет закрывают. почему сразу глупость? я не могу решать»
- а тогда с чего вы решили, что он плохо поет и что у него не получается? или вы имете виду,»
- в моей квартире три ,а живем сейчас в двушке ,будем расширяться»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- как вам хочется так и реагируйте»
- никаких плясок и не устраиваю. наоборот, очень сдержана»
- а что за записка? им платят там?»
- ничего нормального в его хамстве нет. но и в большом животе тоже ничего нормального нет, если»
- капец. изливать душу малознакомому и не очень приятному левому мужику. и чего вы ждали? такта»
- позвольте людям выглядеть так, как они хотят»
- а я согласна, че там. тем боле, что официальных опровержений у меня нет.»
- если вам еще и за 30, то конечно лошадь сдохла, пора слазить.»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- ну бл надо проделать курс, а потом подерживать . это ж сосуды.»
- у меня как-то был герпес наснубе и на губном желобке прыщик вскочил. в результате была такая»
- ясно одно что общению пришел конец»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- а вот мой обычный обед. у меня много фоток было, поудаляла как то. я очень интересуюсь готовкой,»
- если не приглядываться, разница в росте не особо заметна. да и не стоит на этом зацикливаться»
- в зависимости от распространенос симптомов выделяют 4 стади герпеса:латентн носительство без»
- отвратно, а в жизни ещё хуже я не фанат многоэтажек, но если уж выбирать из всех зол, то лучше»
- не таскаю домой первых попавшихся мужиков. а вы?»
- местная клоунесапогодит так эта анастасиякузнец какая-то светка, а не владелица супермагазина»
- делать вид, что не слышите его, не видите и вобще это не о вас, а о ком-то другом. отсутствие»
- чтобы вам было на фоне кого прихорашиваться серьезно, чему бы просто перестать предъявлять»
- да, платят, записки за упокой, за здравие, за начатое дело, благодарственые и мн. другие.»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- надеюсь вы по приколу это пишете»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- таким малчикам в любом возрасте кажется, что за ними все волочатся, даже когда им подполтос»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- на дзене вчера такую статью прочитала. и про то, что надо масаж лица определеный делать. и»
- афобазол прекрасно помогал, когда в декрете сидела, когда ребенок доводил, чтобы не срываться»
- многое зависит от начальных даных. ну если всю молодость только и делать что мужика искать.»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!»
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т»
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!»
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила»
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- мои итоги»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо»
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- моя осиная талия: от животика к прессу! я быстро уменьшилась в размерах!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- идеальная фигура за месяц! яичная диета - супер! я скинула 5 кг!»
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!»
- твоя фигура кардинально изменится! диета настроит обмен веществ!»
- за одну неделю уходит пять кг! лучшая диета!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- тело будет красивым! диета поможет получить идеальную фигуру!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!»
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!»
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!»
- мой путь к похудению! я получила отличный результат!»
- я избавилась за месяц от пяти кг! считаю калории и не ем сладкое!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- я теряю лишние сантиметры! настроилась на эффективное похудение!»
- красивое тело и стройные формы! диета всегда работает!»
- максимальная потеря веса! через месяц я не узнала свою фигуру!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!»
- я забыла про мучное и сладкое! отличная диета!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- салат из моркови с орехами»
- варенье из яблок с клюквой»
- курочка, запеченная в лаваше»
- салат “южностоличный“»
- пирожки с куриным фаршем и сыром»
- кукурузная яичница на пару»
- соус сырный»
- сельдереевый суп с плавленным сыром»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- яблочный взвар с медом»
- омлет в духовке»
- молочный коктейль»
- салат из запеченных перцев с кедровыми орехами и рисом»
- теплый салат из апельсинов, свеклы и курицы»
- салат из дайкона с вареным куриным филе, овощами и йогуртом»
- грибы фаршированные сыром»
- горчичка медовая»
- смузи “манговая бодрость“»
- салат фантазия с сыром фета, колбасой, помидорами и огурцами»
- кисель из сушеных плодов шиповника»
- закуска из сельди и варёных яиц на хрустящем сливочном хлебе»
- салат осенняя фантазия из ветчины, овощей с майонезом.»
- “шоколадное лакомство“»
- голубцы с гречкой и с курицей»
- синенький салат»
- вермишель с клубникой и соусом из коричневого сахара»
- десерт “париж-брест“»
- курица на банке»
- салат с малиной и фетой»
- котлетки из говядины и цветной капусты.»
- творожный полосатый десерт с печеньем»
- салат «ветер с юга»»
- помидоры кисло-сладкие»
- армянский салат с оливками “базркани“»
- колбаса домашняя тутырма»
- жареное рыбное филе в чесночном соусе»
- сердечки в томатно сметанном соусе»
- горбуша под соусом»
- салат из яблок с орехами»
- шоколадные пироги с фенхелем»
- варенье из черной смородины»
- куриные крылышки по-грузински»
- буженина в “рукаве“»
- деревенский картофельный салат»
- «драконье мясо»»
- cалат из свеклы с черносливом»
- салат будапештский с мясом, помидором и болгарским перцем»
- омлетик с утреца»
- салат “фантазия вкуса“»
- баранина с фасолью и грибами»
- ореховое печенье с изюмом»
- овощной салат за 5 минут»
- биг тести»
- фаршированная рыба»
- салат новогодняя сказка»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- ты отдаешься работе полностью или следует обратить внимание на трудности?»
- у тебя прекрасное воображение или далека от фантазий?»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- ты очень скоромная или веселая, общительная, открытая?»
- ты создана для совместной жизни или игнорируешь партнера?»
- в тебе море обаяния или ты даже не пытаешься быть приветливой?»
- ваша собака избалована или пытается вас воспитывать?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- ты боишься перемен или тебя не страшит все новое?»
- ты мыслишь нестандартно или не витаешь в облаках?»
- ты болезненно реагируешь на перемену погоды или энергична в независимости от погодных»
- у тебя есть лишний вес или ты выбрала оптимальный способ питания?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты уважаешь других или слишком высокого мнения о себе?»
- ты хорошо себя знаешь или не умеешь прислушиваться к себе?»
- вы обладаете хорошей интуицией или она у вас “спит“?»
- ты легко воспринимаешь неудачи или не научилась без чей-либо помощи справляться»
- ты справляешься с трудностями или часто пасуешь перед ними?»
- ты сильная и волевая или внутри тебя живет вечный ребенок?»
- ты спокойно выслушиваешь людей или часто перебиваешь их?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- ты объективно оцениваешь окружающих? не принимаешь на веру чужое мнение?»
- ты целеустремленный человек или совершенно не веришь в себя?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- тебе подойдут активные виды спорта или йога и пилатес?»
- твой брак под угрозой или в семье царит мир и гармония?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|