Всем приветик! Хочу поделиться с вами своим путём избавления о лишних килограммов. Моя история довольно банальна, но все-таки! Я начала поправляться и как говорится, не успела оглянуться - стрелка весов приближалась к 65 кг. Но я как-то не особо зациклилась на этом, поэтому, как вы поняли, скоро уже было 70. Летом 2007 года я устроила себе двухнедельную разгрузку, похудела на 5 кг - рада была безумно! Начала есть что попало, поэтому через полгода мой все уже был 73 кг. Я очень себя стеснялась, но как-то руки не доходили убрать лишнее. Так продолжалось где-то год. Потом я решила: лучше похудеть сейчас, потому что в 16 лет это делается легче. Я полностью изменила свой рацион! Было тяжело отказаться от ежедневного поедания сладкого, но у меня получилось! Начала заниматься спортом: делать зарядку, плавать, крутить обруч. Потом мне на день рождения подарили тренажер “сделай тело“. Кто не знает, то объясню: тренажер весит где-то кг 3, он имеет форму обруча, к нему есть специальные “пояса“, которые его закрепляют. Мое ежедневное меню примерное было таким: с утра я ела йогурт и пила чай (можно с бутербродом), на обед: бульон, либо мясо/рыбу (желательно с овощами), а на ужин: фруты/ягоды/творог/кашу/детское пюре (очень его люблю). Но не могу сказать, что я придерживалась всего этого в строгом режиме. Я ела сладкое, шоколад, варенье, но в умеренном количестве. Таким образом к сентябрю мой вес был 62 кг! Я даже устала от восклицаний учителей, друзей, знакомых: "Как ты похудела! Была такая пампушечка, а сейчас такая изящная!" Сейчас мой вес - 58 кг. Я ограничиваю себя в питании, не собираюсь останавливаться на достигнутом - хочу дойти до 50 кг. Но всё равно приятно, что живот не свисает и выгляжу я более-менее подтянуто! Желаю всем удачи и терпения! Не поддавайтесь на уговоры съесть что-нибудь! Лучше вообще всем сказать, что у вас аллергия, а то достанут вопросами и вы в итоге забьёте на всё! Любите себя такими, какие вы есть, хотя порой бывает очень тяжело! Мое фото:
автор: Sunny_Julia 5.0 |
начало обсуждений»
-
классно, умничка!!
-
Молодчинка!!!
-
vot horo6o ta kak...u mneja teperj to4no ot vsego budet allergija!
-
-
-
Думаю что питание не совсем правильное было, но результат хороший, и больше уверенности в себе!!!!!!
-
-
Ты умничка, правильно, что взяла себя в руки вовремя
-
приветик !!!молодец,ты достойна аплодисментов
-
молодчинка!!!
-
Молодчина
-
Молодчинка вообще!!!
Очень хорошо выглядишь!!
А насчет аллергии мне тоже понравилось
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- какая талия вам больше нравится?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- какая фамилия самая красивая?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- фото как вам?»
- какое платье вам больше нравится?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как вам такой прикид?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в туалет 1.40»
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у меня тут»
- каждое утро начинается с надежды.с надежды на успех и на удачу, на счастливые мгновения,»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все очень нравится.»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся три-четыре»
- с самого утра отменяется. устала жутко.»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- с утра была тренировка у меня, пробежка, 30 минут 10 минут ходьбы быстрой.»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая, а что мне»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- оказывается, боле мене неплохо дело у меня обстоит с семьёй, а вот со всеми остальными»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик»
- всем доброй ночи! вчера нагуляли с дочкой 14 тысяч шагов, да и вобще хорошо провели»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не припекает.»
- доброе утречко всем!»
- 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 56 приемов. выпивать по одному стакану»
- на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа девчата»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- совсем не разбираюсь в показателях весах, нов ы выглядите очень стройной и акуратной!»
- я свой единственый всю жизнь вырываю, ничего не увеличивается. а должно?»
- нет ,ничего подобного ,там же кожа очень тонкая и на такой редко остаются рубцы»
- святая наивность впредь будьте осторожне. и то ,что мама с детства внушала помните. мужчины»
- мне бы быть как вы. вы такая красивая!»
- нельзя. яйцеклеток нам даю с рождения.»
- пили ярину, и как на вас это действовало?»
- ну вот вам пример наших друзей. они в браке уже боле 20 лет, есть общие дети и у них свободные»
- так там разные куклы есть , на всякие темы и в образах , и красивых тоже делают до сих пор»
- о как прорвало теперь понятно, почему мужики не хотят содержать.»
- нет, эти платья уже давно изжили себя и устарели в плане стиля.»
- только это будет не научить играть, а команда апорт. играют они во что нравится. у меня вот»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- кого? помойного автора, с его помойными темами? дак это же само видно из его помойных тем»
- ваши тонкие средние запросто могут на деле быть длиными и густыми, а потом вы сев в кресло»
- как взаимосвязаны ваши фантази о моем бедственом положени и ваша страшная внешность?»
- вот видите, как говорится что имем то не ценим. а для нас счастье посмотреть в затянутое тучами»
- привет! я вчера котлеты запекала, точне, шницеля»
- неудачница тут только ты, ноешь еще»
- а почитайте анорексия и щитовидка»
- задай этот вопрос ей о том, кто такая эта элис и о чем идет речь. а твои ситуаци с психологом-»
- как ваши ежемесячные взносы в банк по 250»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- да х рен уж с этими деньгами. просто даже банально всем на др тортик со свечкой, все собираются,»
- кстати за эти полгода я скинула вес еще, вот это действительно из-за щитовидки.»
- а чем она тебе нравица? и это ты кажный день с королева мотаешь в москву по несколько часов»
- сказала бывшая официантка ,а ныне безработная на подсосе у женатика последние 9 лет»
- с ваших слов, сняла эмоцию с вашего собщения.»
- сейчас наркозы и его виды на высоте. и это точно излишне - его бояться.»
- ты-то куда со свиным рылом в калашный ряд? ты не работаешь и не собираешься, насколько я помню.»
- 3 месяца вы их попьёте, а потом будете лечиться от гормонального сбоя. гормоны не пьют по»
- ненавижу тампоны и не пользуюсь в обычной жизни, но на море только с ними. в том году ездили»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- не забывается нихрена, поэтому и тяжело»
- отдалить климакс невозможно, пейте хоть что, хоть что вам посоветуют, но если пришла пора»
- я вот удивляюсь. женщины, которые такие крупные сумы берут от мужчин, которые вам никто, вы»
- которых в живую не видел супер любитель экраной лапши на ушах»
- ну волк я давно слышала, а кот нет. а ещё мне нравятся фамили книга и т.д.»
- пока сидела в кафе, солнце исчезлоно мне сегодня погодка даже больше понравилась, было не»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- фото позже нам покажите , где уточки и как вы их будете кормить.»
- мне страшно вобразить, что за чудище заморское было до хотя вы и сейчас чудище это какая же»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- жа, когда кто-то из сотрудников болел»
- не сразу обратил внимание на твою новую аватарку. ну, злые все тут. кое-кто даже унизительно»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- а с каких пор тема про культурное общение стала называться заняться нечем ? я на всю отращаю»
- спереди напоминает имплант. а сбоку из под купальника как натур. но думаю все таки это имплант»
- уже давно вышел из моды. вобще не котируются. сравнение не равное»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- так и вы пользуетесь, раз сама к нему за сексом таскаетесь»
- не надо вам никому писать, и никого трогать. вам надо самой и вместе с ним разбираться в ваших»
- не стоит свои проблемы перекладывать на других .тем боле я глубоко замужем и дети тоже есть»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- лет в 27 я внезапно узнала, что они могут что-то там на дне дёргать ж.пой кверхуодну даже»
- где-то валяется. насчёт идеальной фигуры так там и смысл платья в том что оно очень тугое»
- комплексы налицо. не дай бог кто-то подумает, что вы весите 5»
- думаю, такой девушке абсолютно нет дела, как мы тут её оценим»
- у нас брали только тех, кто хорошо учился. троечникам заране говорили, что их не возьмут и»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- а невроз относится к психическим растройствам.»
- а как назывался клас куда всех тупых свалили?»
- девушка яркая, но не в моем вкусе.»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- имет значение. в первую очередь для меня это то, как я себя веду. это самое важное. потом»
- палфейс? что это? англичанка с 2мя дипломами даже не может нормально написать»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- руки - это не женщина. все мы люди»
- у меня рост 178, вес был от 62 до 67, больше уже много»
- а зачем? поздний климакс не лучше ранего. можно его не приближать: не курить, не злоупотреблять»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- наверное толшько галинские текстуры залетали рождая много страных тем что может быть сигналом»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- это не безобидно. у таких вмешательств серьезные последствия, повышаются риски серьезных заболеваний»
- правильная дресировка любую собаку делает послушной. посмотрите видео на ютубе- там полно»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- шерсти теперь от него по всему дому»
- я тоже фигею. я-то знаю, как у нас в нашей обычной библиотеке устроено, молчу про научные,»
- страная дама вобще то., детей хотят и планируют оба родителя, нафига вам жить зная что может»
- эля, тебе стоит тоже начать заниматься спортом, да ты и сама знаешь в чем и где тебе стоит»
- а в чем собствено проблема ? с психологом ?дополнение: в плане : что вас гложет ? извиняюсь,»
- да, очень повезло с внешностью генетически. ну и без харизмы никак, энергетика очень сильная»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- ну знаете у меня тоже в мои 38 в голове мозгов как в 14, только радикулит напоминает, что»
- и в перерывах строчащая на гале»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- ты упала точно, кератином востанавливают все волосы.»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- а, то есть еще и старое фото мастеру прислали. что б в кресле все сюрпризы собрать. правильно»
- а не всё ли вам равно, сколько килограм вам тут напишут? что от этого меняется?»
- да на этот раз я не случайно угадал потому что я их и вокруг себя вижу они очень часто помечены»
- зачем сидеть на сайтах если людям нельзя вам писать в принципе у вас точно все хорошо с психикой»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- если вас это беспокоит, значит точно пора на работу, скучаете»
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен»
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо»
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!»
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!»
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре»
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ»
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!»
- красивая фигура! всего 1300 калорий в день! худею безопасно!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- свобода из плена жира! минус 43 кг! я похудела с 97 кг до 54 кг! приятно в зерка»
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!»
- - три килограмма за одну неделю! запустила обмен веществ!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!»
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!»
- мой путь к стройности! я радикально похудела и стала есть меньше!»
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- сбросила за месяц 8 кг! я в восторге! начни и ты стройнеть!»
- - 5 кило и никаких проблем! сантиметры тают на глазах!»
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!»
- - 46 кг! я больше не вешу центнер! вместо размера xxxl ношу s!»
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!»
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- моя новая фигура! я отказалась от лишних калорий! диета расщепила жир!»
- гороскоп на 2020 год: близнецы»
- щи зеленые с морской капустой»
- такого салата вы точно не ели»
- свинина с тимьяном в белом вине»
- кекс с орешками на кефире»
- детская яичница с курицей»
- рождественская утка и очень вкусный свекольный салат»
- салат из капусты»
- жаркое с грушами и медом фигаро»
- салат из яблок и ветчины»
- баклажановый паштет»
- баклажаны с грибами»
- шашлык из фарша»
- мандариновый гоголь-моголь»
- ужин в мешочках с куриным филе и овощами»
- салат из тунца, форели и яиц. оформляем листьями салата, посыпаем кунжутом.»
- кофейное пирожное “между нами девочками“»
- кусочки курицы в хрустящей панировке»
- салат с печенью трески»
- гункан-маки»
- запеканка творожная дружба с рисом, манной крупой, геркулесом и тыквой»
- салат шапочка»
- торт без выпечки вкусно и быстро»
- овсяная каша с медом»
- чернослив с грецким орехом!»
- тонкие блинчики»
- каша рассыпчатая с грибами»
- 10 способов окраски пасхальных яиц»
- нухут шурпа с бараниной»
- павлиний глаз»
- яблочный пирог “а-ля французский“»
- салат“ланмор“»
- дагестанская лепешка с сезонной начинкой»
- запеканка из рыбы»
- намазка любительская»
- кулич по семейному рецепту»
- яблочный пирог “нежность“»
- конфеты “карамельные“ или “ирис“»
- крылышки в пиве на овощной подушке»
- хот-дог “чевапчик“»
- рёсти с грибами»
- сытная пицца из куриного фарша»
- банановый пирог а-ля тарт татен»
- салат “мышки-шалунишки“»
- варенье из молодых еловых побегов или еловый мед»
- помидоры с морковью по-корейски»
- зеленый салат»
- сырные шарики»
- вкусные рецепты из моркови»
- сытный салат краски лета»
- фаршированные яйца со шпротами»
- гречневые котлеты с мясом»
- яблочный пирог с творожной заливкой»
- сладкий пирог с творогом»
- роллы с ветчиной и грушей»
- макароны с креветками»
- ты доверяешь своей интуиции или не слушаешь свой внутренний голос?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- неприятности не вгоняют тебя в ступор или постоянно делаешь из мухи слона?»
- твоя интуиция спит или хорошо развита?»
- ты ставишь перед собой достижимые цели? перед трудностями не пасуешь?»
- вы преувеличиваете достоинства окружающих или обладаете реалистичным взглядом на»
- ты мнительный человек или вообще не занимаешься своим здоровьем?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты постоянно крутишься перед зеркалом или фанатка активного отдыха?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- у тебя прекрасное здоровье или твоя печень находится в критическом состоянии?»
- ты готова на многое или не умеешь отстаивать свои интересы?»
- тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- ты - романтичная девушка или с иронией относишься ко всему романтичному?»
- вы весьма благоразумны? разочарования не подстерегают?»
- тебя любят по-настоящему или он еще не влюблен в тебя?»
- комплексы мешают тебе жить или они на тебя не влияют?»
- ты так и не повзрослела или слишком серьезна?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- твои близкие тебя обожают? твой день рождения для них праздник?»
- ты стараешься быть искренней или постоянно вводишь людей в заблуждение?»
- ты жестокая мать или ребенок давно сел тебе на шею?»
- ты довольна своей жизнью или все же тебя многое не устраивает?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- твои манеры безупречны или гордиться знанием этикета тебе не приходится?»
- ты очень добрый и щедрый человек или окружающим сложно с тобой?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- тебе стоит обратиться к кардиологу или риск инфаркта у тебя ниже среднего?»
|
vip клубы | онлайн +160 |
|
|