Как вернуть энергию? что делать, что бы опять стать бодрой?
Каждый день чувство, что энергии нет. Заставляю себя через силу вставать, заниматься делами. Как вернуть энергию? Что делать, что бы опять стать бодрой? =(
автор: Arnika01, 29.05.16 19:37
просмотры: +2854, комментарии: +14
все темы | главная |
-
04.06.16 20:11Проверьте организм - сдайте клинический анализ крови, часто бывает, что каких-то макро- или микроэлементов не хватает. Еще узнала недавно, что если в организме у женщины миома - эта дрянь все силы высасывает, с ней постоянно чувствуешь себя изможденной.
-
02.06.16 11:51В санаторий съездите. Я на 7 дней съездила весной организм почистить в Красное озеро - вернулась другим человеком) до сих пол летаю потому что еще и питание после санатория поменялось
-
02.06.16 11:31 (ответ для: 9x5r502qi725)9x5r502qi725 писал(а): Я как только перестаю бухать, у меня сразу энергии столько. Хочется все дела переделать сразу
Ну, я бухать ещё не начинала тут, что-то другое -
02.06.16 09:12Я как только перестаю бухать, у меня сразу энергии столько. Хочется все дела переделать сразу)
-
29.05.16 21:09 (ответ для: Arnika01)Мне помогли классные витамины Супрадин. Ещё спорт, позитивный настрой, поездки))
-
29.05.16 20:37Вам тут девушка написала мудрую вещь-до завтрака из дома выпрыгивать и физической активностью заниматся,можно просто быстрым шагом пройтись-я недавно наткнулась на совет врача для тех,кто хочет похудеть-выходить с 8 утра-до 12 на улицу,ходить,бегать-ускоряется обмен веществ,связано с солнцем и его воздействием на щитовидку.Проверила-помогает,ещё бешенная энергия появилась.Тоже страдала вялостью.Причем выходить надо даже в пасмурную погоду,чтобы дать толчок работ щитовидке.Сейчас лето-стараюсь выходить и вечером,когда солнце,либо загараю недолго на лоджии-усталость,как рукой снимает.
-
29.05.16 20:34 (ответ для: свекровь Энжи)Розовая ночь писал(а): мне помогло вот что - большие перемены в жизни. 1. я ушла с работы. 2. уехала на 2 недели в другой город к родственникам в гости 3. таким образом сменила обстановку, род деятельности, капалась в городе, нервы пришли в норму, стала спокойнее. пересмотрела отношение к некоторым вещам. 4. вернулась обратно домой и решила, что не буд больше думать о бывшем и заходить на страницу, стала активно заниматься спортом. как только проснулась - сразу на пробежку! появилась энергия, уверенность, другое отношение, и взгляды!
Мне было проще, чем Вам, но даже и переезды и всё то что происходило в моей жизни (поверьте куда хуже чем у Вас), зато я нашла у себя характер, и знаю, что никто в моей семье не пострадает никогда. -
29.05.16 20:31 (ответ для: Arnika01)А зачем заставлять? Вот вечером ложитесь спать, подумайте что бы Вы хотели сделать в своей жизни. Поразмышляйте, засните уже с идеей, а потом воплотите её в жизнь. И, поверьте, всё будет прекрасно!
-
29.05.16 20:07поспать, поесть. спорт много энергии дает, на велике покатайтесь
-
29.05.16 19:52 (ответ для: свекровь Энжи)
попробую добавить спорт...и посмотрю, может быть присутствуют стрессы. Спасибо!Розовая ночь писал(а): мне помогло вот что - большие перемены в жизни. 1. я ушла с работы. 2. уехала на 2 недели в другой город к родственникам в гости 3. таким образом сменила обстановку, род деятельности, капалась в городе, нервы пришли в норму, стала спокойнее. пересмотрела отношение к некоторым вещам. 4. вернулась обратно домой и решила, что не буд больше думать о бывшем и заходить на страницу, стала активно заниматься спортом. как только проснулась - сразу на пробежку! появилась энергия, уверенность, другое отношение, и взгляды! -
29.05.16 19:50 (ответ для: r591h7srcqk3)
витамины пробовала, сейчас добавлю спорт)) спасибо за совет!r591h7srcqk3 писал(а): Пить витамины и если не спорт то хотя бы 20-3- минут гуляйте перед сном. -
29.05.16 19:39мне помогло вот что - большие перемены в жизни. 1. я ушла с работы. 2. уехала на 2 недели в другой город к родственникам в гости 3. таким образом сменила обстановку, род деятельности, капалась в городе, нервы пришли в норму, стала спокойнее. пересмотрела отношение к некоторым вещам. 4. вернулась обратно домой и решила, что не буд больше думать о бывшем и заходить на страницу, стала активно заниматься спортом. как только проснулась - сразу на пробежку! появилась энергия, уверенность, другое отношение, и взгляды!
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- как вам такие джинсы?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- какая фамилия самая красивая?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как вам сумочка?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить нормальной жизнью»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +700 |