- 12 КГ! Я СМЕНИЛА 52 РАЗМЕР НА 46! НАЧАЛА НОВУЮ ЖИЗНЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Мне захотелось стать лучше, полюбила себя, ограничивала себя во всем, начала бегать по вечерам, скоро весна вот и опять начну бегать, появился стимул.
Как я похудела даже сама не заметила, немножко усилий и вот результат.
Я долго не вставала на весы, а потом взвесилась и просто была в шоке. Сейчас даже не хочу вспоминать свою прошлую жизнь.
Мой спорт
Мне хорошо бег помогает. Бегала я не каждый день, на пробежку еще старалась обвертывание делать с антицеллюлитным кремом или после пробежки массаж.
Приходя домой принимала душ, пила чай с мятой, так хорошо, такое состояние легкое.
Я носила 52 размер одежды, сейчас пока 46, главное полюбить себя. И мы все сможем.
Мое фото до и после:
- на первом фото я после похудения
- на втором фото (ужасном) до похудения
Похудела почти на 12 кг, но не собираюсь останавливаться.
автор: Pomidorka88, 09.02.12 14:11
просмотры: +50752, комментарии: +69
все темы | главная |
-
25.03.20 11:42Вы очень большая умничка
-
05.03.16 18:57Молочина
-
04.02.16 16:48 (ответ для: rn5w5it75o7f)алкоголь можно - красное сухое вино
-
04.02.16 11:28Замечательно! Вы очень похорошели!
-
04.02.16 08:06Супер!
-
01.02.16 18:36
-
01.02.16 13:17
-
12.02.12 16:31 (ответ для: Nut@88)Это система похудения Екатерины Миримановой. Она сбросила на ней 60 кг. По этой системе можно все кроме алкоголя и молочного шоколада. От этих продуктов надо отказаться навсегда.
Все вредные продукты можно есть до 12 дня. После двенадцати определенный набор продуктов. Подробно об этой системе написано на сайте Екатерины Миримановой. -
12.02.12 16:05 (ответ для: rn5w5it75o7f)а расскажите поподробнее что за программа - 60???
-
12.02.12 15:41ого!!! супер!!! все отлично
-
12.02.12 01:35похорошели очень
-
10.02.12 20:27очень изменилась, очень похорошела, удачи и дальнейших побед на фронте красоты!
- резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились.»
- такая юбочка заведет шефа?»
- кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую порцию?»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- можно ли зарядкой избавиться от отеков? подтянуть фигуру, живот?»
- есть на сайте те, кто родил первенца ближе к 40? были сложности какие-то? или может подруги такие есть?»
- что вас больше раздражает, когда человек говорит медленно или быстро? мне нравится, когда человек говорит быстро.»
- что для вас бревно в интиме?»
- не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве!»
- какая фамилия лучше?»
- исполняла ли вселенная ваши желания? бывали ли судьбоносные встречи, воплощались ли мечты удивительным образом?»
- что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго.»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- почему после общественного бассейна кожа чешется?»
- у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть стандарт?»
- что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви!»
- взрослые корги очень энергичны? много сил требуют?»
- когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться?»
- как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются раз в 3 дня.»
- стоит ли отправлять букет подруге? она позвала меня к себе, я ей чуть подарков не купила, а она отменила встречу!»
- отвергла напрасно кавалера! узнала, что общавшийся со мной толстенький мужчина имеет 50 миллионов в год!»
- почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка!»
- что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка?»
- мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки у которой было»
- вы верите в нумерологию, астрологию? сбывалось?»
- рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт?»
- выгодно ли сдавать квартиру? коммуналку буду платить из арендной платы? если будет выходить меньше 15, есть ли смысл?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта и ухожу.»
- мне 25 лет, общаюсь с мужчиной 37 лет, есть двое детей, с женой не разведен. нашла их фотки совместные. нормальная»
- есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре»
- идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется тратить время»
- вредная коллега постоянно меня перепроверяет, пытаясь найти ошибки! докладывает начальству, но пока ошибок не нашла!»
- как вам образ?»
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения.»
- расстались с парнем. он лайкнул мою анкету под другим именем на сз.я выложила шоколадки, чтобы задеть его. это конец?»
- как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое?»
- как вам такая фигура?»
- посоветуйте классные мужские духи!»
- вел себя как психопат, вытащил из машины! прошел месяц, а его все нет. подруга считает что он так мстит. он появится?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок!»
- вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик?»
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может говорить зацикленность»
- муж сказал: тебе любой бы изменил! ты непривлекательн зря работала над собой: все равно мужчины меня не видят!»
- ему 26, мне 32. меня не остановило, что у него аутизм. превратилась в уборщицу, официанта, повара, денег от него не»
- ищу парфюм с ароматом солёной морской воды, горячего песка, спелого винограда, а не душной ванили и цитрусовых.»
- отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться с такой знакомой?»
- может ли мужчина не отвечать на инициативу женщины потому что что она недостаточно красива для него и не в его вкусе?»
- как реагировать на предложение от салона? ранее взяли с меня больше, чем договаривались! я уже нашла другое место.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |