Dinochka-Kalina писал(а): А операцию в каких случаях делают? |
мне поставили диагноз грыжи шейного отдела. Какие упражнения можно делать при грыжах позвоночника?
мне поставили диагноз грыжи шейного отдела позвоночника, хотя возможно есть еще. и теперь возникает вопрос какие упражнения можно делать при грыжах позвоночника? может кто сталкивался с этим помогите советом.
автор: меркурианна, 23.07.15 19:20
просмотры: +3025, комментарии: +11
все темы | главная |
-
20.08.15 14:28 (ответ для: Dinochka-Kalina)
при необходимости да -
19.08.15 12:05Физ нагрузки точно не нужны, тут больше покой рекомендован. У меня когда грыжа позвоночного отдела была - я даже специальный корсет по рекомендации врача из носила. Да мне и двигаться-то особо больно было, на анальгетиках сидела, поэтому тут не до нагрузок было.
-
18.08.15 20:51 (ответ для: Dinochka-Kalina)
на дальнейшее обследование я записалась, но там очередь на полгода вперед а пока мне врач назначила лфк и массаж для укрепления мышц спины.Dinochka-Kalina писал(а): А что значит может есть еще грыжи? Вам обследоваться нужно, а не искать какие упражнения можно делать, да и если я не ошибаюсь, то вообще физические нагрузки не рекомендованы. -
29.07.15 23:19у меня куча проблем с позвоночником, и грыжи, и гемангиома, и протузии и т.д и т. п. Была у многих неврологов, все говорят разное, аж бесят гаши врачи, но и без них никуда(. Но все в один голос говорят одну одинаковую вещь: ПЛАВАНИЕ
-
29.07.15 16:44Надо решать этот вопрос с врачом и не с одним, а то мы сейчас посоветуем, а вас потом парализует.
-
29.07.15 15:37Вращения неврологи не рекомендуют. Медленные повороты вправо-влево. Растягивать нужно, например, подбородок к груди, а затылком как-будто тянуться в потолок.
-
27.07.15 23:21У меня протрузии шейного отдела.Доктор поставил под запрет врашения.И даже массаж шейного отдела позвоночника.Нужно консультироватся индивидуально.
-
23.07.15 21:56 (ответ для: jmbe7gi26t3p)
при грыжах?jmbe7gi26t3p писал(а): Простые вращения шеей по часовой и против часовой стрелки для улучшения кровоснабжения -
23.07.15 19:51Простые вращения шеей по часовой и против часовой стрелки для улучшения кровоснабжения
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- это красивые брови?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он ревнует меня.»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать к нему ночью?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, остроумие?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |