Меня интересует танцевальная тренировка от тридцати минут для снижения веса. посоветуйте.
Меня интересует танцевальная тренировка от тридцами минут для снижения веса. Моя цель разогреться перед целевыми упражнениями, нужно,что бы тренировка была веселой,динамичной и не сильно утомляющей.
Я просто не знаю кого искать. Что не гляну в Гугле-ерунда какая-то. Мне можно посоветовать танцы, прыгалки умеренные (вес все таки немалый). А то я уже с Лесли Сансон засыпаю.
автор: ****Красотка, 08.05.15 17:09
просмотры: +2296, комментарии: +7
все темы | главная |
-
08.05.15 20:18 (ответ для: ****Красотка)ну как начнут кило уходить-настроение появится!
-
08.05.15 20:17 (ответ для: 32l7z42scrty)настроение похудеть у меня есть, влюбляться - нет. Я то себя в зеркало вижу...
-
08.05.15 20:16 (ответ для: ****Красотка)вот и у меня нет настроения, я бы ещё пару-тройку кило сбросила, но всё никак не возьмусь за себя
-
08.05.15 20:12 (ответ для: 32l7z42scrty)не,я не из тех,кто стоит возле бортика.Как умею,конечно, но плаваю не останавливаясь.
А влюбиться это отлично, но что-то пока настроения нет -
08.05.15 20:11я хорошо худею когда влюбляюсь))) есть стимул. бассейн-тоже хорошая нагрузка, если плавать, не отдыхая
-
08.05.15 20:08 (ответ для: 32l7z42scrty)дома. Денег не особо много, могу себе позволить один абонемент. Выбрала бассейн. но хочется еще нагрузку.
-
08.05.15 18:53вы хотите дома тренироваться или в зале? я похудела, когда начала танцевать хастл 2 раза в неделю. потом бросила, но вес больше не набираю
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- фото, как из журнала!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- к общему образу.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- как вам? хорошие фото?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- любите панна котту?»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- чистите язык? чем?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- нравится или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |