Мой итог похудения! Минус 25 килограмм за 6 месяцев! Всем этого желаю! Сначала была 9-ти дневная диета, потом раздельное питание и уже от 72 кг - протасовка. Лучше всего на организм подействовала последняя диета. В чем суть диеты ПЕРВАЯ И ВТОРАЯ НЕДЕЛИ - сырые овощи; - сыры и йогурты 5% жирности; - одно варёное яйцо; - три зелёных яблока; - кофе, чай, вода. ЭТО ВСЁ можно есть в любом количестве и в любое время суток. ТРЕТЬЯ, ЧЕТВЁРТАЯ, ПЯТАЯ НЕДЕЛИ Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Примерный распорядок выхода из диеты: 6 неделя как 5, но кисломолочка с меньшей жирностью + 2-3 ложки каши на воде. 7 неделя как 6, заменяем яблоки на другие несладкие фрукты. 8 неделя как 7, добавляем немного сухофруктов. 9 неделя как 8, добавляем вареные овощи + заменяем часть молочки на мясо. С 10 недели - легкие бульоны и другие продукты повседневной жизни. В течение хотя бы 1-2 месяцев не включать в рацион: рис, макароны, хлебобулочные изделия. До - был повышенный сахар, остеохондроз и много чего еще. Все прошло, чувствую себя замечательно. Кстати, сразу стала ходить на аквааэробику и по сей день хожу. Мое фото до и после:
автор: irine-mt 5.0 |
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как вам это свадебное платье?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- какой у вас любимый город в россии?»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- нравится или нет?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю. встала»
- спала вроде, как обычно. но браслет влепил оценку 62. страно в последние дни он»
- привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится, надо в»
- привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор подписал»
- сон 23:04-4:19=5:07 84 бала вес 106,6 кг. 5:40вчера сделала 4951 шаг. сегодня с»
- смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно очень много»
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50, сильно»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто с боем. вчера»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу к девочкам»
- доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели! у меня сегодня»
- смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками в него понапихала»
- вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра понедельник,»
- я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую что хочу»
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- вчера свою норму с шагами я не выполнила. нога болела. голова -кружилась. такое»
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване.»
- доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это значит и»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- соевая заправка для салата с фунчозой и овощами:тебе понадобится: 150 милилитров»
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный перерыв»
- по шагам вчера ну очень плохо всё, даже и стыдно как-то о такой говорить и показывать»
- через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня как раз это»
- желаю всем приятного и уютного вечера, неделя заканчивается благополучно!»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- по сну сегодня всё очень прекрасно и сама ощущаю что выспалась, и показатели достаточно»
- привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня спать в ноги»
- всем приветик и отличного настроения .»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног.»
- так этой хренью необязательно заниматься всю жизнь , я вобще планирую после декрета сферу»
- на испытательном сроке уволить не так просто на самом деле. нужно кучу бумаг подготовить с»
- видно что умете стильно одеваться. так могла бы выглядеть корюшка, но у не нет чувства стиля»
- я равнодушна к цветам. для меня они могут быть дополнением к подарку, а не самостоятельным»
- неужели интересно ориентироваться на подругу, когда можно спокойно отдохнуть одной? и вобще»
- а чего вы сразу обижаетесь ?у не хоть в отличи от вас есть семья ,а у вас только ленивый гель»
- скорей всего вы тихий незаметный человек, вот про вас и забыли»
- если вам интересно, то начертательную геометрию и машиностроитель черчение. а с зачетами да,»
- почему так мало людей это понимают и принимают?»
- да я не про комплименты. а скажем о том, какая баба реально будет там супер востребована.ка»
- согласна. много мусора там. но я хорошо отбираю»
- мексика с нездоровым населением с некрасивыми фигурами тело колобка, короткие ручки-ножки»
- я о них не думаю, работают, пусть работают»
- возможно вы еще не встретили ту самую, с которой возникнет желание целоваться бесконечно.»
- очень скоро поймете что апарат это тоже средство поднятия давления. когда видиш цифры а потом»
- вы хотите, чтобы вам сразу на собеседование сказали решение? так не бывает.дале - какие еще»
- а, это вы просто создали тему, чтобы я полюбовалась? понятно»
- мужчина тоже может поискать компромис: например, пошевелиться и поспрашивать удобное жилье»
- не,я видео не смотрю,там списком. если дома тонометр, всё , старьё.я тонометр когда беременая»
- даже не знаю чем пользуется косметолог честно говоря»
- может быть что угодно, надо идти к врачу по любому.»
- я не предлагаю, просто описала, что и как бывает»
- милого конем не объедешь, кому на ком жениться, тому в того и родиться»
- конечно. почти все однокурсники с бакалавриата не по специальности работают, потому что учились»
- как я вас понимаю. мое настроение очень зависит от погоды. но у нас в подмосковье ничего,»
- инсульт и давление не связано вроде»
- вобще, я считаю, что администратор должна была потом собрать деньги и с остальных сотрудников,»
- не особо многоне люблю перекладывать туда-сюда»
- трубку бы положила. смысл орать в два голоса?»
- вопрос что приобретает в случае сожительства только автор ,он уже имет секс от не и бесплатное»
- большинство из них треш, сидят клиенты эскорт сайтов и пытаются сэкономить»
- вы страная. вы хотите, работая всего год и ни с кем не общаясь, получить подарок, равный по»
- на работе офисный- брюки, платья, блузки, каблуки. вне работы люблю кеды и джинсы.»
- упрямый, твердолобый , несгибаемый , прямолинейный , нетерпеливый и не любящий когда мне указывают»
- хорошие ножки, приличная одежда и поза нормальная.»
- мне прям очень сильно хочется весить меньше 50 кг а опыт прошлого года показал что реально»
- люблю разнобразие. нет сиреневого, фиолетового, нежных цветов минимум - практически любая»
- да, безусловно. внимание в любом случае приятно.другой ухажер, один из тех, кто до мужа был,»
- мне кажется, что может быть. я тоже всегда тяжело переношу приём антибиотиков. после них появляются»
- нет, ободок не так выглядит. центр бледный, а вокруг красное должно быть при борелиозе»
- да, я действительно привыкла к курогрудке, остальное все не то ножки иногда делаю, для разнобразия,»
- она всегда была 160-161, это в последне время она пишет выше рост, стесняется.»
- пыталась говорить спокойно, плакать, убеждатьнечего не работает. теперь просто говорю я вижу»
- про декрет правда. у меня декрет длился 6 месяцев, потом удаленка и няня, в противном случае»
- это же платья-комбинац они все такиезеленое тоже симпатичное. а бежевое можно было бы носить»
- да-да, все так, ты угадала. утешайся.»
- да,у меня у мужа тоже давление только началось,как перехали из квартиры ,сразу все прекратилось,ть»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- а у вас есть тонометр, какое у вас давление?»
- женственый на работу, вне работы-спортивн»
- автор, может, вам потому сейчас тяжело, что совмещаете работу с учебой?закончит магистратуру,»
- а насчет препаратов для похудения: моя крестная их принимала, пробовала разные. в итоге посадила»
- вот и нафига вам это. бросили пить алкоголь, оздоравливаетес чтобы что? чтобы печень посадить»
- если вы не являетесь проституткой а нормальной порядочной женщиной которую к слову вы строите»
- у меня мать тоже орёт. в таких случаях я просто отключаюсь. а вобще, я с ней не общаюсь с»
- я бы тебе дала свой инстаграм, чтобы ты почувствовала себя нищей, но не стану, я боле благородный»
- никак. цветы , как и поцелуи, если их приходится выпрашивать, мне не доставили бы никакого»
- он маленький дом хочет ,комната и кухня.съем стоит 20 тыс»
- я понимаю. просто тоже интересно, чем я не угодила и что не так сделала, что у меня такая»
- я думаю у автора нет поломаной психи и здоровья, ей все в кайф»
- мамы порой правы на 10 вот только знать бы в чем прокол мужика поточне. это детектив узнает»
- похожа на маму в целом, но глаза и характер отцовские. папа у меня был интроверт, обожал уединение»
- вывести лазером и перебить другой цвет и форму как вариант. или вам нравится и поэтому не»
- разобрались? можете идти дальше писать чужим людям с явным высокомерием где их уровень?на»
- не стоило. есть испытательный срок, в котором имеют право уволить за 2 дня»
- характером мне как раз такие люди и не нравятся , но я и сам не лучше поэтому мне нужны только»
- я работаю с людьми и мне с лихвой хватает общения, ничего компенсировать не приходится.»
- раньше многие создавали семью, чтоб было как у всех. в наше время очень многие девушки не»
- да, мне написали, что можно увеличить немного. это круто!»
- тоже гоняю вес туда -сюда и все»
- это для тех, кто запустил себя. может, живёт не на побережье или хики.нормальный парень с»
- только цветы?ничего страшного, если в целом он хорошо ухаживает»
- если сдерживается,то зачем? может,старомодн бережет вас? поведение непонятно,а если это его»
- значит везет. не у всех так бывает и не всегда особено когда цифры идут от 170 и каждые 5»
- я бы в принципе в психологу не пошла.балаболы.»
- кардио в помощь .пересмотреть питание . могу еще обрадовать : одна из самых мучительных смертей»
- обижаешь,свэта. максимовна я и мне не 43»
- в этом месяце тоже плитку мне делали, резали в подъезде е. пыль столбом была в квартире. я»
- пока некоторые люди переживают, что им отказали в какой-то шарашке. другие превращают походы»
- в колумби кстати тоже много предожиренияи спорт прес рисуют хирурги жиром там популярная опция»
- ну вот у девушки предожирение, но красивая фигура , она популярна зарубежом и среди богатых»
- люди разные и по разному относятся к перепискам. я люблю по делу что то писать, ну и стабильно»
- не родная завидует .даже общение сократила»
- не похожа на родителей. я похожа на папину сестру, свою тётю.»
- класная класнаясколько вам лет, если не секрет?»
- особо никто не накинулся и судя по плюсам к коментариям люди того же мнения, я не осуждаю»
- хочу еще в таком цвете заказать»
- да, я тоже об этом написала автору»
- ну кроме мексики есть бразилия, аргентина, доменикана, перу, венесуэла.и везде, может кроме»
- смешно когда скрывают копечные зарплаты хотя может от стыда за них»
- мне таблетки отлично снимают тревожность.есл соберетесь их пить, лучше быть готовой к тому,»
- кому-то говорю, кому-то меньше такой-то сумы, кому-то не так много, как хотелось бы, смотря»
- оба варианта правильные. если смотреть как надо»
- а асистент работать на вас по договору?дополн работает»
- для ушей спаниэля объёма слишком много. вы уши спаниэля видели? они ж тонкие. я бы как то»
- оно маркое. мне больше черное нравится»
- ну как на форуме атмосфера? не хочется уйти?»
- я раньше смотрела по я вешу 30, там как раз ушивали.»
- миленькое, но ремень и колготки не в тему.»
- не-не, отдельно, конечно.либо томатный соус, либо сметана.сметану можно взять минимальной»
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф»
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!»
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д»
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме»
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер»
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал»
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!»
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету»
- из толстушечки в стройняшку! минус 23 кг и 129,5 см в объемах за год! мои коллег»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот»
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!»
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото»
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- я победила сладкие соблазны! диета подарила отличный результат!»
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!»
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- я избавила свое тело от лишнего веса! - семь кг! отличный результат!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- я худею легко и быстро! за одну неделю уменьшаю объемы!»
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- я уничтожила 67 кг! избавилась от 56 размера и уничтожила плюшку!»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- моя диета не знает сбоев! шикарная фигура и новая жизнь!»
- чудесный результат! стройная фигурка и легкая походка!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- мой секрет красивой фигуры - эффективная диета!»
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!»
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока»
- минус 12 кг за два месяца! вес реально уходит!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- диета сделает твою фигуру безупречной! научись худеть!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- я легко стала стройной! за один месяц добилась цели!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- нежный пасхальный кулич»
- салат “взаимность“»
- овощи с сырным соусом»
- хот-дог “чевапчик“»
- соус с вином»
- салат русалочка»
- картофель розмариновый вихрь»
- шашлык в виноградном соке»
- универсальная заправка для салатов»
- борщ с квашеной капустой.»
- тыквенный кекс “рождественский“»
- летний салат на зиму»
- праздничный салат “пчелки“»
- паштет “а-ля фуа-гра“»
- ачучук»
- салат из цветной капусты и маслин»
- булочки-капкейки с заварным кремом»
- торт наполеон. обрезки измельчить и посыпать сверху.»
- морковка по-корейски с печенью»
- суп грибной низкокалорийный»
- закуска “мимоза“»
- плов с морским языком»
- конфета «вишня-корица»»
- тайские бургеры из свинины»
- воздушный пирог из свежей земляники или малины»
- салат "костер"»
- запеченный утенок»
- конвертики из лаваша с творогом»
- мармелад из трех ингредиентов»
- баклажаны жареные с орехами»
- курица с терияки и картофелем»
- кекс диетический»
- оладушки от бабушки на кефире с мукой и манкой. подаем со сметаной, вареньем, ме»
- торт шоколадный “баунти“»
- салат из китайской груши»
- рыба в грибном соусе»
- морс клюквенный»
- лосось с рисом в зелёном чае»
- борщ с черносливом и сырными ватрушками»
- абрикосовый пирог»
- котлетки из чечевицы ням-ням»
- яблоки,фаршированные рисом и орехами.»
- мятный лед»
- слоеная рыбная запеканка»
- салат праздничный лилия с говядиной, дайконом и морковкой по-корейски»
- алу райта»
- говядина шпигованная с овощами. готовим в пароварке»
- слойки с картошкой и грибами»
- салат из резаных огурцов»
- пирог с творожной начинкой»
- карамелизированный лук - прекрасная ароматная добавка к супам, сборным салатам,»
- домашний бальзамический уксус»
- варенье из абрикос на зиму»
- салат-закуска “красные зори“»
- баклажаны по - деревенски»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- ты – рисковый человек или тебя отличает излишняя осторожность?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- в наступившем году тебя ожидает море драйва или ты трезво смотришь на происходящее?»
- на работе тебя уважают и любят? коллеги подстрахуют тебя на время отпуска?»
- твои манеры безупречны или тебе практически незнакомы правила этикета?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- тебя не волнует мнение окружающих или общение с тобой – одно удовольствие?»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- ты - творческая личность? умеешь находить нестандратно?»
- твоему мужчине придется по вкусу практичный подарок или связанный со спортом?»
- ты часто бываешь на вторых ролях или необычайно очаровательна?»
- ты эгоистка или прекрасная подруга?»
- ты непредсказуема или долго взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты не умеешь влиять на окружающих или постоянно влияешь на их решение?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- у тебя отличная память или забываешь даже простые вещи?»
- в житейских ситуациях поступаешь мудро или болезненно реагируешь на все события»
- ты очень добрый и щедрый человек или окружающим сложно с тобой?»
- ты умеешь расслабляться или дела стоят на первом месте?»
- твой внутренний ребенок нуждается в защите или ему не хватает любви?»
- в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?»
- ты очень ранимый человек или не держишь зла на обидчика?»
- ты рассчитываешь только на себя или привыкла плыть по течению?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- ты комфортней чувствуешь себя в одежде спортивного или классического стиля?»
- ты привыкла сама справляться с неприятностями или рассчитываешь на помощь близких?»
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|