Это точно. Когда без весов - кухонных - лопаешь гораздо больше. Неправильно размер и вес порций оцениваешь. Тебе кажется мало, а на самом деле дофига!!!!
А про напольные.....помню как пару лет назад я свои купила. Так вроде на себя в зеркало смотришь - ничего особенного, привычная картинка. Ну да, полновата, ну уж как нибудь. Купила весы - 91,8кг. Как щас помню ужас!!!!!!! Сразу за три недели скинула 6кг тогда. Уже не помню что ела а что нет, сладкое и выпечку бросила точно. Просто реальные цыфры отрезвляют, конечно!
Кухонные весы. Ваш опыт. Нужны?
Когда-то были не нужны. Много лет назад. Так не нужны, что пылились-пылились и я их выкинула. А тут подумала снова купить. Заполняю на Гале свой рацион и это кошмар какой-то получается. Превышаю норму каллорийности на 1000 и более. Подумала. что я весьма округленно ставлю вес продуктов. А вдруг салата не 500 грамм, а всего 200? И решила было купить весы. Но что-то страшно. А вдруг салата получится целый кг?!
Пользуетесь ли вы весами? В какую сторону вы ошибались раньше при определении веса?
автор: xqi1hunjvivy, 18.06.07 00:33
просмотры: +4865, комментарии: +42
все темы | главная |
-
18.06.07 14:38 (ответ для: ov8w3p1qv5ef)
-
18.06.07 14:38я покупала весы электронные за 800 руб.
-
18.06.07 14:36 (ответ для: rti9vwclqvre)Тоже хочу весы. Удобно очень. А дорого - это сколько?
-
18.06.07 14:34 (ответ для: Сurly)Класс! Я вот тоже хочу преобрести. Преобрела напольные электронные и вес уже пополз вниз... если уж и дя еды купить.. то вообще супер эффект будет... Контроль над весом так сказать
-
18.06.07 14:30у меня вот весы есть, но я ими пока не пользовалась.. может завтра провести такой день ?! всё взвесить и записать в дневник ..:) хорошая идея.. а на самом деле так и есть.. берёшь маленький кусочек, а там оказывается..огого
-
18.06.07 14:29 (ответ для: ov8w3p1qv5ef)Ох, если б я этим занималась!!!!!!!
Но когда занималась, ела на 1300ккал(моя норма 1600), то худела.
А вот сестра моя, та да, скинула 12кг за месяц. Ела на 1000ккал. И все взвешивала. Без весов не справилась бы. Порции нам кажутся гораздо меньше по весу!!!!!!!! -
18.06.07 14:24 (ответ для: Сurly)Точность в подчете гр а следовательно ккал тебе помогли похудеть?
-
18.06.07 14:18Мне вот .тоже всегда кажется.что я ем больше ,чем пишу в дневник,все бегу смотреть сколько у нас весы стоят
-
18.06.07 14:05я пользуюсь только дома. на работе не получается. ошибаюсь как правило в меньшую сторону. мне всегда кажется, что меньше чем есть. вобщем-то вещь хорошая, а вначале так заморочка забавная =)) я то и делала, что взвешивала =))
-
18.06.07 14:01Кухонные весы, электронные лучше, нужны обязательно. Помогает трезво оценить размер порций! Отрезаешь кусочек сыра, думаешь грамм20, а взвесишь - все 50!!!!!! И так со всем! И, конечно, во время готовки пригодятся. Когда по рецепту и все в граммах указано, лучше взвешивать.
У меня весы Ufesa, покупала за 1200р. -
18.06.07 13:52Я тоже хочу весы))А сколько электронные стоят?
-
18.06.07 11:39я считаю, что просто необходимая вещь для тех, кто хочет похудеть. Мне очень помогает взвешивание. На глаз действительно сложно определить, так что все взвешиваем, девочки!!!
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- это слишком сексуальное фото?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- как вам платье на лето?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно было понятно?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как вам аутфит?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |