Может ничего нового я не напишу, но все же хочется поделиться опытом. Мне 22 года, мой рост 1,64 см. У меня двое детей. Второго я родила 31.05.11 г. Через месяц после родов весила 75 кг. Первые 6 кг ушли достаточно легко. Кормление грудью, летние прогулки с ребенком сделали свое. Но кормила я недолго, всего 3 месяца (не молочная я). Наступила осень, начались дожди и пришлось сидеть с детьми в дома. Вес стал. Я не обращала на это внимание, но в один осенний вечер я посмотрела на себя в зеркало и заплакала. Обвисший живот, большие растяжки - все это не давало мне покоя. И я решила действовать! Во-первых я завела дневник - там я записывала свой вес и объемы. Исключила: - жареное, - сладкое, - мучное, - майонез, - колбасы, - чипсы и т.д. Еще не ела после 18.00 часов вечера. Стала заниматься спортом дома. Раз в неделю начала ходить в бассейн и сауну. Делала обертывание, массаж с антицеллюлитным кремом. За полгода мой вес с 75 кг снизился до 57 кг. Но это еще не предел. Я хочу 50 кг. За Новогодние праздники не набрала ни грамма. Ела все подряд, но не переставала заниматься спортом. Сейчас опять взялась за свое питание. Хочу пойти в тренажерку. Надеюсь будет время. В общем судите сами. Мое фото до и после:
автор: lizka89 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
а что кушали если не секрет
меню можно узнать -
красивая девушка) и умница. а на аватарке так вообще как куколка)
а у меня хоть растяжек и нет, но рецептик скраба забрала себе) как раз все ингредиенты есть. спасибо! -
Фото на аватарке еще больше впечатляет! Вы умница) Так держать)
-
ответ для: lizka89
розтяжками.....ппц -
-
молодец!!!
-
Молодец!!!
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- безумно красивые девушки»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- какое платье лучше?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- узнали кто это?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит!»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- разбила зеркало. что делать?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- считаете эту девушку красивой?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но вечером потянуло»
- сон 21:59-4:16=6:17 95 балов 5:0вес 106,6 кг. вчера сделала 5024 шага. на завтрак»
- испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием, маша как»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- говорят что четверг это маленькая пятница, а у меня на работе такой завал, что словно»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот луный день»
- каждый день включаю за день, примерно пару раз на 2 -три часика осушитель. в ваной»
- поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше всего нравится»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть. больше скоре»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя есть вероятность застрять в этом»
- привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в лесу погуляла»
- сегодня прям сильно устала и ещё голова после обеда разболелась ужасно. а сейчас»
- привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну и хорошо, сейчас»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- свекровь, конечно, была бы невероятная.но страдать от ревности всю жизнь, как она»
- привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня, наверное,»
- устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что тренировку»
- сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только 1, надеюсь»
- вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! завтра пятничка уже наконец-то, я во второй»
- 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный поднялся,»
- самая долгая рабочая неделя началась. всем лёгкой недели: чтоб это время пролетело»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше. сегодня»
- 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели»
- это еще что. у меня такой прикол был: есть у меня любимые кросовки в которых можно день ходить»
- все распрямляет за этим девочки и делают. не выдумывай»
- мне хватает и без вас , чаю попить некогда»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- надо. дольше проживет и качество жизни будет лучше.только после ст-ци они разжираются»
- да кто ж его знает, мне по-разному пишут один раз в больнице нормостеник написали, 2 раза»
- привет! ну что- ты делала вчера индейку в листах?»
- ну вот поэтому и нравятся постарше потому что есть женская ласка и забота со стороны той женщины»
- это говорят в том случае, когда собеседник скучный и хоть что говорят, чтобы только неловкое»
- это ужасно. особено когда тянет мониторить. и понимать, что он других трогает. и в этот момент»
- 60-67кг. смотря какая у вас фигура и как вы представляете себя я 174 и мне как то написали»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- они смешные звуки издают, как будто смеются или это гуси в городе утки не очень на контакт»
- ну на счет этого я конечно не задумывался , ибо не интересно было как-то , но скажу что любящий»
- я вырываю, хотя это неправильно, так можно стать седой и лысой. лучше красить почаще и в боле»
- а я хорошо помню как леди холмс расказывала, как ругалась с американцем из-за 50 дол. что»
- не открывается это чудо чудесное у меня»
- то есть, свободные отношения с одним, а серьёзные с другим сразу?»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- а вы подумайте почему.смешной вопрос.особено если с кем-то летишь»
- есть типа первого, но не полосками.»
- связана вашей завистью и недоступностью этого лично для вас .страно что вы не стесняетесь»
- у вас с головой проблемы похоже»
- а где активный наш автор мерзкой темы, со своими банами - янами? весений каматоз? или зачитался»
- в школе при упк выучилась на швею и секретаря-машин»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- у вас прекрасная фигура, но такие платья уже не в моде. вам можно подобрать что-то боле интересное.»
- единственый шанс избавиться от этого чела - отправить его в чс везде. а то, что вы с ним начнете»
- блин менструальные трусы это топ. как же они меня спасли в походе. с прокладкой их носила»
- не ожидал от вас такого коментария»
- мне тоже страшно это говорить»
- ещё много лет назад находила седой волос - ничего дальше не пошло. ну, у кого-то, может, новые»
- женщина должна в первую очередь расчитывать на себя, если собирается рожать ребёнка.»
- ох я бы офигела и это очень сильно мягко говоря мне мой как то пытался аж условие поставить»
- это вы ещё менстуальные губки не видели их нужно использоваными переносить в жестяных баночках,»
- это отлично. красивая, стройная фигура»
- мстительнице нужен монстр которого она правильно вырастит что бы мстить как задумано аналог»
- у меня такая реакция на овсяное печенье фиг знает почему. ну, организму что-то не зашло.»
- мне и платье,и плащ понравились.оче вам идут . и кот на 2-м фото замурчательный.»
- может, так пролечили. раз на снимке показывает»
- а вы собирайтесь в дешевый провинциальный клуб ,чтобы молодые свежие студентки смеялись как»
- просто все хорошо в меру: и зимы, и лета»
- тогда максимум 5. но думаю, что 50 скоре»
- мы с вами значит так и будем стоматиты венерические лечить»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- иво вобще как факунду не воспринимала. а вот бальтазар - другое дело. он был моим крашем.дополнен»
- картошку копать сойдет на пару с сожителем»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- вам цену после фото сказали. что не так? цена не нравится? идите к другому мастеру.»
- ну я их и покупала несколько лет уже назад ,вы правы»
- купила в штурмуе увидев у известного блогера ,а что ?это было несколько лет назад ,сейчас»
- добрый день. учиться на него столько же, сколько на бухгалтера, т.е. 3 года, это если средне»
- мне кажется, это хороший вариант»
- и такое бывает . чего только не бывает в мире.»
- некоторые собаки прям таскают все, игрушки, мячики, им только кинь, они приносят обратно.а»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- я представила совершено обычную семью, за исключением только не стандартной разницы в возврате.»
- в костюме фото сделано около 6-7 месяцев назад .там мне кажется вес чуть меньше ,только летом»
- свободные отношения как правило есть у всех женатых мужчин, только жены об этих отношениях»
- ты стала шутить в тандеме с элинс, и это было действительно пошлостью во второй степени. мне»
- барби-то красивые все, почему парад уродов? я дочке барби покупаю, она просит имено их.»
- зачем заменять тампон прокладкой?! это совершено бесмыслено. я заменяю менструальной чашей.»
- симпатичная, но искуственость сильно бросается в глаза»
- а если по цене реально дорого? может по фото непонятно, что тонкие?я таких цен не видела никогда»
- это похоже на то, что он ищет лучше вариант чем вы, а там его или отшивают или так же - ни»
- помолись лучше а то ножки скоро откажут или уже?»
- вот это наглость! уже три раза написала какие волосы, а вы еще спрашиваете»
- зачем люди придумали мезо и био колоть за 5-20 тыс за процедуру даже не знаю когда так решается»
- а есть еще и такое понятие как генетика ! у меня все в роду и женщины и мужчины худые.»
- ленивый вопрос, мол мне плевать что там у тебя, повеселил меня. на такой вопрос аналогичный»
- вам надо изучить фото и видео работ этого врача»
- походу? ты пытаешься по фене ботать? а говорила что воспитаная.дава считать что ты будешь»
- от смены климата могут как раньше, так и позже начаться. у меня так было»
- авторша сидит 10 лет на сз, следит за богатым соседом, но он на не ноль внимания»
- да нормально , привыкаешь . потом в голове уже калькулятор работает на автомате»
- это вы в свои неустроеные 30 живете дешевым восхищением таких же легких на мужчин как и вы»
- при псих растройстве приходят и требуют обрубить нормальный нос до размера пуговицы. поэтому»
- на ноге. а ты цепочку надевала на голую ногу или на колготы, или под колготы?»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- это смотря на каком этапе жизни мне бы задали этот вопрос.в 25 лет, когда я была молода, свободна»
- у вас уже недержание кала? под себя ходите?»
- у меня проблема со щитовидкой всего полгода лол»
- есть бандажное платье, было модно в том десятилети»
- просто не ваш человек так бывает это нормально. ищите свое. не тратьте время и силы на него.насчёт»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- ну я уже плохо помню их лица честно говоря .думаю в эту больше вложено»
- ну на счет 2-х месяцев имено как лечение я не слышала. потому что только 3 мес идет по сути»
- вобще все равно,для меня это тоже самое что мужик 50-ти лет с 20-тилетней.»
- не дай бог такого мастера, которому 5 раз объясняешь какие волосы и на фото, а тебе даже не»
- мужик молодец. раскажите подробне о его манипуляциях?»
- возможно, смотря что под умом понимать конечно. а вобще если у человека есть очень сильный»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- ой ,какие эти гормональные чудные понятно почему этих чудесных замуж никто не берет»
- климакс у вашей мамы так рано был ?почему разведеная ?вы прям настаиваете ?ору»
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи»
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м»
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси»
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!»
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот»
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!»
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!»
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- - 5 кг! избавление от лишних кг после праздников!»
- диета сделала мою фигуру неотразимой! я не ждала понедельника!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- гороскоп на 2020 год: дева»
- я добилась замечательного результата! отвесы каждый день!»
- - 45 кг за год! фигурка 90х60х90! у меня тонкая талия без жирных боков!»
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!»
- гороскоп на 2020 год: лев»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!»
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!»
- уйду объемы! твои килограммы останутся в прошлом!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- результат тебя поразит! пора считать калории и худеть!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- максимальная потеря веса! -4 кг за неделю! ненужно считать калории!»
- диета убирает пухлые щечки и двойной подбородок!»
- диета помогает мне держать вес под контролем! появился рельеф!»
- я согнала 37 кг к новому году! избавление от жирных боков ради обалденного плать»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- диета эффективно испытана! быстрый результат за короткое время!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- диета подтянет проблемные зоны! минус семь кг за месяц!»
- котлеты в тесте “колосок“ и “бубенчик“»
- чесночные нотки»
- овощное рагу в молоке»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- салат из сырых овощей»
- пшенная каша с изюмом»
- куриные бедра в духовке»
- рецепт трубочек с рыбной начинкой»
- замороженный десерт клубника со сливками»
- баклажаны на зиму»
- салат моей любимой из ветчины, картофеля и маринованных огурцов. украсить зелень»
- щи из квашеной капусты с грибами»
- голливудский салат с курицей и беконом»
- суп сырный с брокколи и морковью»
- клубничная запеканка»
- запеканка “путь к мужчине“»
- салат если любишь из редьки и яблок»
- ужин в горшочке»
- курники с курицей и картофелем»
- cалат из морепродуктов»
- быстрая маринованная капуста “хорошая закусочка“»
- шурпа из баранины»
- мраморный клубничный творог»
- лаваш с тыквой»
- перец маринованный с медом»
- салат теплый девичий переполох из куриной печени, груши и соевого соуса»
- осетрина тушенная с грибами, кабачком и сметаной»
- рыба, запеченная в фольге»
- быстрые маковые кексы»
- шницель с яблоком и мятным сиропом»
- тальята из филейного края с полентой»
- артишоки с картофелем и зеленым горошком»
- запеканка из цветной капусты»
- омлет с сыром фета»
- тулумба»
- меню для похудения.суп с брокколи и голубым сыром»
- печенье с предсказаниями»
- панкейки на кефире»
- ребрышки в луковом маринаде»
- запеканка капустная с сыром. подавать со сметаной.»
- салат с кукурузой на скорую руку»
- салат с пекинской капустой и сердечками»
- коктейль "север"»
- румынский суп с картофельными клецками»
- куриные грудки в апельсиновом соусе»
- запеканка из брокколи»
- запеченная молодая морковь с пряностями»
- салат “немецкий“»
- рыбное рагу с овощами»
- бутерброд с креветками “икея“»
- весенний суп с фасолью»
- салат “нежность“»
- суп с грибами и вермишелью»
- салат «бархатный»»
- булочки мясная тыковка»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- измена для тебя невозможна или ты склонна к изменам?»
- ты не дорожишь своей репутацией или тебе свойственен высокий самоконтроль?»
- ты все ставишь под сомнение? ничему не веришь?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- ты привыкла быть в тени или веселая, общительная, открытая?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- у тебя нет комплекса жертвы или постоянно ощущаешь чувство вины?»
- ты остро реагируешь на обиды или тебя сложно вывести из равновесия?»
- ты - пунктуальный человек? твой день всегда четко распланирован?»
- ты счастливый человек или не умеешь радоваться жизни?»
- ты обладаешь обаянием? приятна в общении?»
- у тебя сильная воля? легко сбросишь лишние килограммы?»
- узнай, а есть ли у тебя сила воли?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты можешь пойти на измену или это не твой стиль жизни?»
- ты не собираешься отказываться от любимых блюд или хочешь питаться по правилам?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- для тебя важна верность в отношениях или нет?»
- ты яркая и откровенная или холодная и надменная?»
- ты напориста и импульсивна или не привыкла давить на объект своей страсти?»
- для тебя дача - страсть и отдушина или тебя не назовешь настоящим дачником?»
- тебе необходима физическая активность или нужно давать работу мозгу?»
- ты махнула на себя рукой или любишь себя?»
- ты счастлива в браке или назревает крупный конфликт?»
- тебе подойдет модерн, деревенский, авангардный, традиционный или комфортный стиль»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- ты - сама мудрость или абсолютно безрассудная?»
|
vip клубы | онлайн +130 |
|
|