После вторых родов не могу похудеть! ем всё, что люблю, но сейчас вес за месяц прыгает туда-сюда.
После вторых родов не могу похудеть. фото рациона прилогаю
Всем привет. За вторую беременность сильно поправилась до 86 кг из род домы вышла 80 кг. Сразу скажу тощей никогда не была но после первых родов скинула до 65 кг это мой идеал. Худею всегда на подсчёте калорий ем всё что люблю. Нго сейчас вес за месяц прыгает тудя сюда 1 кг хотя калораж мой низкий 1400 в сутки я уже в панике что делать. Прилогаю меню одного дня рацион похож в принципе утром всегда одно и тоже и фото фигуры
мне очень тяжело в этом вв весе ростом я всего 1. 60 см
помогите подскажите
автор: mila love, 25.07.20 08:14
просмотры: +82255, комментарии: +347
все темы | главная |
-
31.07.20 08:39 (ответ для: mila love)2-3 килограмма, тоже результат! Если все получится, будет круто)
-
31.07.20 08:33 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.
добрый
эх знаю. зато вчера так хорошо одна в маке посидела минут 20 отдохнула прям
взвеситься хочу в понедельник
о хочу сказать на таком питании я очень медленно худела. в месяц не больше 2-3 кг. поэтому на такой отвес орентируюсь -
31.07.20 08:29 (ответ для: mila love)
Добрый день. Очень жирно все, без овощей, тяжелая пища.moon@@@ писал(а): всем доброго утра мой отчёт девочки ужин совсем плохой да? но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
31.07.20 07:38картинки почему то сюда грузяться не в том порядке хотя выбираю правильно
поэтому на номера не смотрим а читам. там подписано где завтрак ит -
31.07.20 07:37всем доброго утра
мой отчёт
девочки ужин совсем плохой да?
но вчера была в банке долго очень и уже жутко голодная была. пришлось забежать в мак -
30.07.20 13:11 (ответ для: на страже хентая)Эйвс писал(а): а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?
рыбу вообще нет от запаха воротит. вот дорогую пробовала в гостях дорадо вроде нечего так но дорого очень
курицу ем бывает запекаемю грудку не люблю раньше одно время котлеты делала но там и хлеб
рис в плове люблю прям
гречку очень редко ем
раньше утром рисовые каши ела но люблю с сахаром и масло каплю -
30.07.20 11:34 (ответ для: mila love)
а вы рыбу едите? Или там другое мясо, вроде курицы, индейки, телятины? гречка, рис?moon@@@ писал(а): доброе утро отчёт от меня вчера гуляли много погода отличная свои 10 тыс шагов выполнила. зашли в маркет дочка выпросила мороженку я домой купила блины пф готовые. обажаю фирмы с пылу жару начинка вишня.как раз акция была. -
30.07.20 08:31 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Вот он корень проблемы!
возможно
буду ждать как выйду на работу. да и кредит там уже выплатим
будет хоть интересней и денюжки с ними то настроение лучше -
30.07.20 08:27 (ответ для: mila love)
Кожа жирная, без высыпаний не обошлось. Просто нет возможности покупать все это, да и желания)moon@@@ писал(а): у вас может кожа хорошая? я желею что рано не ухаживала за лицом сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:25 (ответ для: mila love)Вот он корень проблемы!
-
30.07.20 08:25 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Я из кремов только для рук пользуюсь, да и то когда проблема. А так ничего более Да и тратиться на них нет возможности Будем следить за вами
у вас может кожа хорошая?
я желею что рано не ухаживала за лицом
сейчас морщины жуткие под глазами. хотя мне 33 всего -
30.07.20 08:24 (ответ для: сладкое озеро)ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): Дело привычки Я не навязываю ничего
привычки и плюс думаю заедаю тупо что эмоций нет. дом и прогулка. даже платья купить не могу да и не особо охото
у меня более вещей на 65 кг тогда я еще в разводе была и с дочкой. зарабатывала неплохо.хватало и на обновку иногда и в кино и бургеров поесть кофе выпить. а сейчас прям разламываюсь на части
муж требовательный в плане уюта дома чтоб и первое второе и выпечка но сам посуду даже не помоет. короче психологическое состояния не очень пока
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- какой у вас любимый город в россии?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- узнаете город? места?»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- как вам платье?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вам нравится её внешность?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- цветочного настроения!»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |