- 16 КГ! МОЁ ПРЕВРАЩЕНИЕ: СТРОЙНОСТЬ ПРОТИВ ЗАПЛЫВШЕЙ ЖИРОМ ТУШКИ! С 67 ДО 51 КГ! МОЕ ФОТО!
Встала я на весы и ужаснулась! Вместо привычных 60-62 кг показало 67!
В 46 размер я уже не влезала, чувствовала себя целлюлитной, жирной теткой, хотя самой только 19!
Лишний раз из дома не хотела выходить, так как мне казалось, что все смотрят на мою жирную пятую точку и смеются!
Я решила взяться за себя. Голодом себя не морила, спортом практически не занимаюсь.
Моё обычное меню на день:
- обязательно овсянка с ложечкой меда и суп с нежирным мясом.
В любое время и в неограниченном количестве ем фрукты и овощи (кроме винограда и бананов). Могу сточить только одних яблок 10 штук в день или слопать целый арбуз.
Каждое воскресенье я устраиваю себе праздник и ем абсолютно всё, что хочу. Обычно это маленькая баночка нутеллы, шоколадка несквик, пара пирожков с вишней, блинчики с вареньем, мороженое максибон и пицца.
На следующий день показывает привес 1 кг, но уже через день вес опять становится прежним.
Сейчас я очень довольна своей фигурой, мне в радость её демонстрировать и следить за своим питанием. Единственный минус - это грудь. Она у меня и так была второго размера, а теперь единичка. Но я особо не переживаю по этому поводу. Ведь лучше быть стройной девушкой с маленькой грудью, чем заплывшей жиром тушкой со вторым размером.
Как вам моя постройневшая фигура? Мой нынешний вес 51 кг при росте 168.
автор: Spring Sun, 30.09.11 14:42
просмотры: +115022, комментарии: +489
все темы | главная |
-
14.06.14 22:01супер!
-
13.06.14 15:24Хорошая фигурка получилась! Поздравляю! Но “заплывшей жиром“ я не увидела. Просто была девушка пухленькая, стала девушка худенькая. Просто видимо фигура сама по себе хорошая, от природы.
-
11.06.14 23:32Шикарно
-
10.06.14 22:45Некрасиво, спорт нужен, просто худая, а не фигуристая девушка.
-
10.06.14 16:24Результат супер вы молодец, под таким слоем жира пряталась чудная фигурка
-
10.06.14 16:08Офигеть! Вот это да, разница налицо, точнее на попу, бедра!!! Здорово одним словом!
-
20.05.14 14:14я не могу овсянку есть.....у меня начинает болеть желудок(ааа, вообще супер...молодец! большая умничка!!!
-
20.05.14 10:15 (ответ для: Spring Sun)
а у меня овсянка вызывает рвотный рефлекс! не могу себя перебороть, чтобы съесть еще ложку!я могу ее съесть только если она будет в виде муки!Spring Sun писал(а): я сейчас тоже просто тема старая и тогда меня ещё тянуло на подобную гадость сейчас же больше хочется что-ни будь вкусного и полезного очень редко появляется желание съесть кусочек торта, я лучше съем овсянку с медом -
11.05.14 18:01зад ужасный что до что после.
абсолютная атрофия. -
03.05.14 15:47надо теперь мышцы подкачать
-
03.05.14 15:00не поняла, а спорт как присутствует в Вашей жизни? А так, Вы большая умница!
-
30.04.14 12:20просто уау)
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- оцените внешность?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- какие операции делала анна асти?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- пикничок на океане!»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- как вам это свадебное платье?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +240 |