Почему я решила похудеть: надоело быть толстой, устала видеть в зеркале бегемота. Хотелось вновь стать активной и лёгкой, привлекательной. Очень хотелось носить красивую одежду и выглядеть в ней отлично. Какие упражнения делала: - фитнес 5-6 раз в неделю, - бегала по вечерам, - крутила обруч, - очень много ходила пешком, старалась двигаться каждую минуту. Уход за телом: - разные крема, - скрабы антицеллюлитные. Моя диета - Правильное питание Первое, что я сделала - перестала кидать в чай сахар, потом постепенно исключила мучное и жареное. Мое примерное меню на день: Перед завтраком - стакан воды Завтрак - овсянка на воде или молоке + изюм или другие сухофрукты. Иногда добавляла к завтраку зелёный или травяной чай без сахара с лимоном Перекус - фрукт или овощ Обед - легкий суп, овощной салат, кусочек ржаного хлеба Перекус - фрукт или овощ Ужин - куриная грудка с овощами, или творог, или рыба в пароварке с овощами Не ела за 3-4 часа до сна. Если в конце дня ощущала небольшой голод - за час выпивала стакан кефира. Плюс к этому в течении дня выпивала 1,5-2 литра воды. Мой вес до похудения - 70 кг, после - 57 кг. Мое фото до и после:
автор: lululu102 5.0 |
начало обсуждений»
-
Отлично
-
Сбросили лишние килограммы и такое впечатление, что стали моложе. Я тоже вот сбросила 5 килограмм и стала замечать что лицо преобразилось. Стала привлекательной. И все это без особых усилий. Я сократила объем порций и принимала “Редуксин“. Результатом довольна, думаю все будет продолжаться в том же духе!
-
Вы- молодец!!! Как будто фото наоборот)))) так держать!!!
-
Умничка!
-
Класс! Скажите, а какой у вас рост?
-
Здрасьте)) Насторожило про фитнес 5-6 раз в неделю)))) как-то логике не поддается...профессиональные спортсмены похоже так только перед олимпиадой готовятся, но тренируются все равно реже, чтобы организм восстанавливался и им не нужно работать, это и есть их работа. Может вы не работали, коль столько времени для фитнеса?))))) что-то тут не так подсказывает логика и правильно подсказывает))))))))
-
Молодец!!! за сколько вы достигли такого результата?
-
Молодец! Такое преображение: из женщины в годах на первом фото в задорную девушку на последнем!
-
Молодец!!! за сколько вы достигли такого результата?
- нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю это неуважением!»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- как удалить историю поиска полностью?»
- сегодня открыла сезон качелек! погодка класс!»
- угадайте пол по фото»
- серые или зелёные глаза?»
- только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра красивого.»
- знакомая не передала подарок на 8 марта! и даже спасибо не написала за мои подарки! почему такое могло произойти?»
- хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить правду?»
- вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения?»
- какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный.»
- парикмахерша сказала: у вас суровое лицо. улыбайтесь чаще! считаю это нарушением моих границ! это её недалекость?»
- почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу удаляют из друзей»
- как думаете, на фотке уже бидоны?»
- что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись?»
- как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы исправляете?»
- у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало у кого получается»
- кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева?»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- как понять, что дружба возможна между рыбами и девой? у кого было такие ситуации?»
- какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат.»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым смыслом. вы»
- как вам образ? шеф увидит. погуляла по галереям, а как прошел ваш выходной? какие фото выложить в соцсеть?»
- все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал бы изменять!»
- поставила нити! отек спал через два дня. эффект минимальный. кто тоже ставил, через сколько увидели эффект?»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер.»
- слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение.»
- как часто вы ходите к гинекологу? что вам больше неприятно: узи или осмотр на кресле? или стараетесь вообще избегать?»
- через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало нравиться?»
- часто ли вы косячите на работе? иногда сама себе удивляюсь, как можно было совершить глупую ошибку и не увидеть этого!»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- если отключить интернет, смс через пару дней придут? проверить нет возможности»
- мой парень ревнует что у меня стоят такие фотo! а я считаю что нет ничего в них пошлого!»
- как понять, что ткани под гипсом затянулись? в понедельник швы снимать, а у меня ощущение, что рана не затянулась.»
- заметна ли разница в росте? слишком низкий парень? у меня рост 165 см, у него 160. как смотрится со стороны?»
- знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти.»
- что означает выражение соломенная вдова?»
- маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой!»
- оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- так может ты с той и останешься? и он сказал: может и останусь! мужчина пытается вызвать ревность и набить себе цену?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как.»
- как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, теперь липнет всякое»
- почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю о нем мечтать.»
- праздничные дни я не выполняла свою норму по шагам. сегодня обязательно нужно пересилить»
- завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу, а сама»
- всем приветик! вчера прилетели в пензу. отельчик очень милый, погуляли. сегодня»
- завтра на работу, уже иду спать. всем спокойной ночи!»
- из плюсов:- регулярные тренировки через деньиз минусов: не могу привести своё питание»
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то»
- со здоровьем хз вобще что творится, анализы сдаю регулярно. в целом типо всё норм»
- 3 ну что ж, в очередной раз сожусь на правильное питание, которое с утра до обеда»
- сон 21:5-4:39=6:38 89 балов 4:50вес 106,7 кг. вчера сделала 1031 шаг. на завтрак»
- хочется капустного салатика, надо будет в магазин за капустой и помидорками заехать»
- всем доброго утра.спала сегодня нормально, спать легла рано. сегодня хочу одну парикмахерскую»
- всем доброго утра.спала сегодня так себе.на работу вобще не хочу. какая то грусть»
- на обед приготовила зелёный суп: броколи, зелёный горошек, лук порей, стручковая»
- с 18 планирую пост надо овощей прикупить да каш а пока сегодня на воде хочупосле»
- самая питерская погода. все в сером мареве и мокро со всех сторон. но пахнет весной.»
- с дачи сегодня домой приехала в четыре часа дня, и сразу же понеслось, стирка, уборка,»
- доброго вечера, народ! выходной проходит на волне отдых. тишина спокойствие, никуда»
- периодически показываю фото нашей одесы, сегодня тоже покажу, то чем город-герой»
- аж 40 грам отвесило! вот это я понимаю нормальный отвес! ещё капельку и будет 87»
- кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже не смотрю,»
- 3 по питанию, конечно же, нарушаю, решила сегодня раслабится, поела уже и зур- бэлиш,»
- всем ещё раз привет! я вот у мамы сейчас и жду лабораторию. маму намыла, переодела»
- у нас сегодня тёпленько, сейчас 10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё пару деньков»
- утром я толком так и не позавтракала, сделала чашку кофе, за завтрак это не засчитываю,»
- нужно понять, что человек несет ответственость за все, что происходит на земле,»
- приятно, что у него это спросили.»
- я сегодня что-то совсем не выспалась, вроде вовремя легла и как обычно встала, но»
- всем доброго утра. растроили меня еще ночью,не смогли зарегистрироваться на танцы,»
- шестой день луного цикласегодня день покоя и смирения, он не подходит для напора»
- привет всем сегодня, после праздничных загулов, возвращаюсь на свое правильное сбалансированое»
- добрый день и хорошего настроения»
- ну всё хватит уже лопать блины и я их наелась за эту неделю. сегодня возвращаюсь»
- я сегодня такая ленивая девочка, вот прям очень и очень, все бока себе отлежала»
- фитнес - тренер в зале:- можно делать упражнения дома с блинами.я, сидя перед стопкой»
- привет всем! вышла утром из дома, на градуснике было -1, а вот днем обещают уже»
- ну для меня одной было бы много»
- да мои тоже, но тут все средства хороши когда остальное не работает, то включаю деда мороза»
- а зачем ты к себе всех таскаешь, шоколадка? ко мне когда по молодости кто-то намекал ко мне»
- он не особо иследован на этот счёт, но по тем иследованиям, что есть - не сильно опасен»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- и пивко-с.я заметила, чисто по расказам, по разговорам, что у многих мужчин пиво каждый день»
- наверно, просто злой, как у сериального сулеймана в гневе, имеют в виду. вот-вот, ко мне тоже»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- в детстве одну содрала случайно. не поняла сначала, на месте ямочка без родинки теперь. а»
- обезьяны и мелмакеанци это разные виды существования врядли будет женой»
- а в 25 лет многие получают 150тыс ?»
- нет разницы. сделайте каре покороче, класическое. будет стильно»
- а кем можно работать в церкви, кроме монахини? я очень далеко от церкви, к сожалению.»
- вобще-то у взрослого мужика, даже женатого, может быть своя жизнь в пределах разумного. и»
- так это и есть гето. там живут те, кому не по карману жилье в питере, льготники, которые получали»
- ой у меня тоже такой, раз в 2- 3 недели пишет, но ничего не предлагает, потом сам же игнорит»
- я не работаю на заводе, но по работе там бываю, не вижу ничего ужасного в робах уж точно и»
- на будуще,не говорите ни чего знакомым советуйтесь с вашим гинекологом по этому поводу.»
- в основном - да. ну, может если занималась хоби своим, то нормально.»
- потому что им ничего не интересно, хоть они на диване лежат, хоть по улицам ходят»
- я просто считаю , что точно не он , который не белый и пушистый может в таком ключе говорить»
- нет. это дело мужчины думать о том где провести вечер и как поухаживать за девушкой.»
- ох прям один в один как у меня.тоже прокручиваю ситуаци и как надо было ответить»
- любой смог бы если припрет,чего за вопрос страный.другое дело,хочется ли и не обидно получив»
- понятно много их по миру властных ксерокопия ужс»
- насчет спрятать игрушку это может быть хорошая идея. если ситуация еще раз повторится, то»
- я возмутилась, что она руки распустила, она давай меня хамкой называть»
- значит надо свои хочу и могу как-то корелироватьаре трешки тоже около 90тыс будет, что для»
- я жила с родителями пока шла стройка, т.е. 2 года.а по поводу квариры. я интересовалась, спрашивали»
- ну если такие зп, то и 60 на съем не выйдет отдаватьтут надо возможности соизмерять»
- сочувствую тебе очень. но ничего не останется кроме как держаться и надеяться на лучше . тебе»
- знаете.было бы вам 15.можно было бы обсуждать влюбленость.мне кажется вы многократно.все это»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- смотря что требовали и как вели себя относительно этого мужчины, но я бы стала внимательне»
- вы серьезно, у девушки нет ни одного платья, а как она в остальное время одевается?и почему»
- всё чего он боится, чтоб вы не появились в его жизни.»
- интуитивно можно питаться когда нет проблем с пищевым поведением, весом и здоровьем в целом.мне»
- ой, похожая ситуация у меня. этот мужчина спустя 8 месяцев зашёл ко мне на страницу в однокласниках»
- говнодавы то хоть брендовые? если да,то давить только брендовое г.вно»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- а он почему не приглашает?я бы пригласила на свою територию, но далеко не сразу, а сильно»
- ну а что должен сказать мужчина по факту незнакомой девушке? что он будет е задаривать брильянтами»
- какая шикарная кошка те тоже хороши, но эта прям супер»
- как может быть скучно, если есть интернет»
- прорал громко, на всю улицу, и эмоционально вот это п и з д а!. к слову, я была одета в черные»
- на улице наоборот часто подходят знакомиться и говорят какая красивая так что только могут»
- когда уже отношения, то приводила. и меня приглашали. когда просто свидание, то естествено»
- зависит от ситуаци если я изначально раздраженая, то да.»
- я бы не оповещала бы его о том, что жилье мое, и привела бы,когда уже встречались бы долго,»
- и он вам ничего не должен, и вы ему ничего не должны. если вы оба, делаете что-то приятное»
- плоская. а я думала что наоборот с выпуклыми опасно»
- сладкий котик, потискать бы его»
- мне помогает рисперидон, но он по рецепту и назначается при серьёзных заболеваниях. если у»
- это к сожалению так !меня когда женихи провожали по молодости и видели дом где жила с родителями»
- попробуйте челку отрастить, потому что вам она не идет. на второй фотке вобще грива»
- как так то ? снять можно на пару дней это равно что нет его никаких гарантий же»
- неоднократно сталкивалась с такими ситуациями. но у меня не было прям одной какой-то лучшей»
- видела видео, где девушка показывает как надеть легинсы, чтобы жпка ягодка была там и фотошопа»
- бывает худые но с висячей попой и обьема совсем нет так как оно создаст то ?»
- я ни в одном коментари не ответила грубо вам, тем боле уж не хамила, вы что-то путаете или»
- 52-5 в зависимости от времени года»
- это юмор, но вы, судя по всему, не понимаете значения этого слова будьте чуть проще»
- мало информаци. скоре всего этот мужчина будет считать, что любое требование -это сверхмеры.»
- а мне кажется наоборот сейчас и после 40 многие очень хорошо выглядят, раньше да, наоборот,»
- пол года были интим встречи. сам предлагал и тд»
- а вы у всех паспорт проверили, вы точно знаете кому и сколько лет?»
- конечно не должен, ну только что разве по закону в некоторых случаях. я бы согласилась с ним»
- там все просто она откашливает шерсть или вы не думали что столько вылизываясь не нажрешься»
- герпес очень хорошо размножается по ткани в случае е повреждения, а лазер так или иначе вносит»
- я верю, что какашки снятся к деньгам, сто раз такое было»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- я бы не афишировала,что жильё моё и не приглашала бы его к себе домой.максимум- бы пригласить,н»
- я кстати видела тренершу в тц ходила поесть, в таких трениках. попец у не рыхлый был для тренерши»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- это понятно, только и аренда выросла так, что мамадарагая, на фоне как раз повышения ставок»
- так вот почему он сбежал. он затрахался трахаться.»
- а, ну тут это просто формальность. насколько я поняла, кредит на жилье все равно.»
- а можно вопрос в лоб: почему вы упорно на работе за копейки держитесь годами? почему не хотите»
- а ещё есть джинсы такие с выделением ягодиц, по мне так пошлятина, если задница нуждается»
- нельзя все время бояться, смеяться.любить страдать. организм требует отдыха.»
- обычная ,мимо пройдешь и не заметишь»
- как тяжела жизнь без чувства юмора»
- потому что работа моя даёт мне комнату в общежити, то есть я проживаю за счёт того что я сотрудник.»
- не предъявляла.она говорил о женщинах, которые много требовали и говорили, что он обязан.»
- в обычной квартире нет ширмы, и кровати в таком стиле, ну для редких любителей.»
- я ж не про лолиту создала, а про защиту лужина. шуров про яё упомянул и еще про жизнь 12 цезарей.»
- я имею виду: встать под душ, тщательно намылить все известные места пах, подмышки, ноги, шею,»
- нет не нормально и не у всех. это 1-2 степень варикоза.скоре всего вам врач пропишет компресионое»
- при неприязни чаще смотрят в лицо, ищут следы страданий, боли, растройства, чтобы порадоваться.»
- я тоже так думала. но врач сказал, что плоские.»
- не можете заставить себя есть меньше просто решите этот вопрос меньше покупая в чем проблема»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- было. хлоргесидином обработала и всё.»
- 10-20 г в день это не многовобще минимум 60 г белка в день для женщины среднего телосложения.»
- правда, особено если и прямой пробор.»
- воспользоваться вашей влюбленостью.в шефа.а потом, что бы исключить возможные проблемы.устран»
- ну справедливости ради я тоже сразу говорила пока-пока арендующим или живущим с родителями.»
- в родном городе и такого может не быть»
- ну у мен она в течени дня тоже кровила. обрабатывала и все. на след день норм было.»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну»
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об»
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше»
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота»
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!»
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п»
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!»
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла»
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!»
- худею без растяжек! потеря веса - мой бонус отказа от сладкого!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- настрой обмен веществ и сбрось пять кг за две недели!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- - 27 кг! я вернула тонкую талию! мои бедра избавились от жирных складок!»
- ликвидация жира без липосакции! - 15 кг! бедра уменьшились на 10 см!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- диета для быстрого похудения! кардинально уменьшает объемы!»
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!»
- растопи лишнее за неделю! килограммы уходят с легкостью!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!»
- - пять кг за две недели! моя диета чистит организм!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- супер диета! я не просто похудела! легко держу результат!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- твой вес будет идеальным! верни изящные формы!»
- я похудела на пять кг соблюдая эту диету!»
- всего 14 дней и я в отличной форме! на сладкое больше не тянет!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- я подтянула фигуру! можно похудеть на 5 кг за две недели!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- диета если надо срочно похудеть! за две недели минус 5 кг!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!»
- калории не считаю! убрала объемы и подтянула животик!»
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!»
- творожные медальоны с пудингом и штрейзелем»
- пирог с яблоками»
- голубцы по-французски с чесноком и луком-пореем»
- салат “сказка“»
- макароны с курицей и грибами»
- ножки куриные с брусничным соусом»
- салат овощной карнавал из редиса, помидор, зелени и брынзы»
- лангустины по-неаполитански»
- карпаччо из лосося»
- торт “орехово-кофейный“»
- цыпленок с квашеной капустой»
- фаршированные финики»
- рулет из лаваша “мимоза“ с рыбой»
- гриль из говядины с красным луком, ароматным маслом, рисом и маринадом»
- творожно-ванильный пирог с вишней»
- геркулес с сухофруктами»
- свекольные тонкие блины»
- грибная закуска на тостах»
- зефир»
- вареные раки со сметаной»
- хлеб из картофельного пюре»
- рыба запечённая с картофелем»
- омлет по - итальянски.»
- плов»
- слоеный праздничный салат»
- мешочки с сюрпризом из курицы и сыра»
- салат из свинины»
- горячая закуска новогоднее чудо»
- торт “ромео и джульетта“»
- горячий бутерброд с мясом цыпленка»
- икра из огурцов»
- салат из печеного картофеля»
- салат с крабовыми палочками и фасолью»
- бутерброды веснушка с колбасой и сыром»
- салат балканский с рыбой, маринованными огурцами и капустой»
- рыба в фольге»
- пирог “осенние страшилки“»
- салат очаровашка»
- картофель с сыром и хлебной крошкой»
- горбуша под соусом»
- запеканка “три сыра“ с ветчиной»
- солянка из окуня с грибами»
- домашние котлеты с капустой»
- пасты-намазки из рыбы и икры»
- оладьи из гречневой каши со сметаной. можно подавать к столу с растопленным слив»
- лук, фаршированный рисом»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- рулетики “к завтраку“»
- пельмени с кальмарами и рисом. подавайте со сметаной, посыпав зеленью.»
- пицца “супер быстрая“»
- идеальный запеченный картофель»
- салат из краснокочанной капусты с маринованными грибами»
- “спринг роллз“»
- необычный салат с авокадо и грушей под орехово-чесночным соусом»
- рассольник со свежей рыбой»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- пламя любви между вами не гаснет или вряд ли попадете под гипноз эротики?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- мелкие неприятности воспринимаешь близко к сердцу или не обращаешь на них внимания?»
- на работе тебе по плечу любые трудности или в патовых ситуациях даешь волю эмоциям?»
- тебя может выбить из колеи любая мелочь или ты очень выдержанная и очень собранная?»
- ты не умеешь контролировать свой гнев или не позволяешь ему контролировать собой?»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты живешь в согласии с собой или тебя мучают сомнения и неудовлетворенность?»
- ты не управляешь своими эмоциями или держишь себя в руках?»
- ты уравновешенная личность или воспринимаешь все близко к сердцу?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- твой мужчина маменькин сынок или не дает ей вмешиваться в личную жизнь?»
- тебя жизнь не балует приятными событиями или во всем находишь светлые стороны?»
- ты в глубокой депрессии или радуешься наступлению осени?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты знаешь свои сильные и слабые стороны или судишь о себе по мнению окружающих?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- оратор из вас никудышный или вы владеете даром убеждения?»
- твой брак неудачен или имеется запас прочности?»
- мужчины восхищаются тобой или не замечают?»
- стоит ли задуматься о новом месте работы или у тебя нет переутомления?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- для тебя главное - деньги и роскошная жизнь или не очень расстроишься, если этого»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- тебя легко увлечь какой-либо идеей или умеешь контролировать себя?»
- у тебя очень сильный иммунитет или ты постоянно жалуешься на недомогания?»
- ты с уважением относишься к любимому или не дорожишь своей половинкой?»
|
vip клубы | онлайн +380 |
|
|