Я мечтала о ребеночке и ради этого похудела на 15 кг! Врачи ставили неутешительные диагнозы по поводу бесплодия, но одна из врачей сказала, что надо худеть, и тогда возможно гормоны начнут нормально работать. И я решила во что бы то ни стало похудеть, выбрала диету Дюкана, так как я жуткая мясоедка, и за два месяца скинула 15 кг. Диета Дюкана состоит из фаз. 1. Фаза Атака От 3 до 7 дней, максимум 10, смотря сколько лишних кг вы хотите сбросить. На данном этапе уходит от 2 до 6 кг. Разрешены только белки: - мясо, рыба, - яйца - нежирные молочные продукты Примерное меню - завтрак: омлет из белков, нежирного молока и зелени, чай или кофе. - второй завтрак: 2 столовые ложки овсяных отрубей, йогурт. - обед: вареная говядина или телятина, запеченная курица. - полдник: вареные морепродукты. - ужин: морепродукты, нежирный кефир. 2. Фаза Круиз Длится от одного до нескольких месяцев, пока вы не достигните нужного веса. Чередование двух диет: белковых дней с днями, когда вы включаете в рацион неограниченное количество овощей, дополняющих мясо, рыбу, птицу и обезжиренные молочные продукты. Примерное меню - завтрак: оладьи кабачковые с тертой морковью или нежирный творог. - второй завтрак: йогурт, фрукт. - обед: рыба на пару, тушёные овощи или овощной суп, чай или кофе. - полдник: салат из свежих овощей, йогурт. - ужин: мясо вареное или на пару, тушеная капуста с овощами. 3. Фраза Закрепления На данном этапе закрепляем достигнутый результат, возвращаясь к нормальному питанию. Основная задача этой фазы диеты - не допустить возврата потерянных килограммов. Продолжительность 3 фазы зависит от того, на сколько килограммов вы похудели. На каждый потерянный килограмм - 10 дней. На протяжении этой 3 фазы вы можете есть следующие продукты: - продукты 1 фазы - овощи 2 фазы - 1 порция фруктов в день - 2 кусочка хлеба в день - 40 г сыра 4. Фаза Стабилизации Цель этого этапа - стабилизировать вес. Во время этого этапа вы питаетесь нормально, но соблюдаете 2 правила: - 1 день в неделю должен быть днем чистых протеинов. Я еще худела бы, но вы не представляете какое было мое удивление, когда узнала, что беременна! За беременность я набрала 25 кг, из роддома вышла с жуткой цифрой 105 кг. Теперь моей дочке 1,3 года и я опять решила похудеть, так как невозможно смотреть на себя в зеркало. А теперь когда у меня есть доченька хочется, чтобы она восхищалась своей мамой. Сейчас сижу на четырех недельной диете и вешу уже 101,4 кг (за неделю минус 3,6 кг). Всем желаю удачи и легких весов! Мой вес до и после похудения: 100 кг и 85 кг Мое фото до и после: - 1 фото до диеты - 2 фото после диеты - 3 фото после родов
автор: stor,tanya 5.0 |
- почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас?»
- перспективы ноль! он с другого города. зачем это мужику? общаемся каждый день по смс.»
- только меня бесит выражение: привет, красавица? вроде не обзывательство, но в 90-х кричали из машин: эй, красотка!»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- татуаж кто делал? как результат? хочется яркости губ, но всё работы что видела ужасны»
- считаете ли вы глупостью платить ипотеку, отказывая себе в развлечениях, путешествиях, ресторанах, новой одежде?»
- вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего присутствия!»
- увидела бывшего и ужаснулась! почти ровесник, но выглядит намного хуже. еще и детей хотел, ведь кто-то родит от такого!»
- пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она не может!»
- скучаю по парню. как себя отвлекать? или мириться первой?»
- у одной задница и ноги как кисель, а у другой - очень упругие! в чем разгадка? по комплекции приблизительно одинаковые.»
- как девушки живут с такими длинными ногтями?»
- кто из них выглядит старше? как думаете, почему так?»
- я патологически ревнива. что с этим делать? ревную к прошлому мужчины, к его общению с другими женщинами.»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать на это?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как домой попали?»
- обожаю его картины, а вы?»
- мужчина сходу сообщил, что никто никому ничего не должен! он очень красивый и богатый, настроен на семью и детей!»
- сколько у вас стоит десяток яиц? у нас по 60 руб»
- вы случайно сдирали родинку до крови или она сама неожиданно начала кровоточить? чем все закончилось? что делали?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- у вас были отношения, когда мужчина добивался несколько месяцев и вы с ним не спали? сколько месяцев, год?»
- хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем хорошего воскресе»
- как платье? колготки чёрные уже сменила.»
- что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные качества?»
- что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой проституцией?»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой?»
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем?»
- попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили?»
- как вам образ?»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим»
- если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, что она простила?»
- какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули?»
- какие гарниры вы едите чаще всего?»
- давно не было новых фоточек от меня!»
- вы свободолюбивый человек? какой это человек в вашем понимании?»
- делает всё, чтобы влюбить в себя, но сам сказал, что нет чувств! а ведь ключ от своей квартиры предлагал!»
- боюсь, что интим совсем пропадет и будет раз в сезон. просит закончить быстрее, отворачивается и ложится спать!»
- у вас хорошее начальство? уважительно относится?»
- как себя оградить от людей? не хочется общаться, говорят много лишнего. задаю вопросы по работе - говорят не по теме»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- мужчина как вино - с годами только лучше, а женщина становится старой и некрасивой после 40. какие плюсы быть женщиной?»
- нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд?»
- задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной и неприятной!»
- улучшается ли на море здоровье? говорят, что повышается иммунитет. так ли это?»
- сегодня за продуктами смотаюсь в обеденый перерыв, вечером вобще не будет времени»
- слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают свои мечты»
- погода в находке:переменая облачность. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике только яйца.»
- доброе утро, девочки!всем привет! сегодня я поеду на автобусе на работу, колега»
- вчера очень много прошла. получилось 120 шагов. получилось так случайно. ну такое»
- сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа гладенькая,»
- 15-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. на второй неделе у меня»
- на работе у сотрудницы был др, съела небольшой кусочек тортика, от ужина отказываюсь,»
- доброе утро и отличного настроения»
- всем привет! все выходные проболела. вот такой никакой праздник. кашель - до выворота»
- конечно же сегодня с утра у меня никаких пробежек не было, потому что вчера хорошо»
- набрала вес,надо начинать все снова. 12 марта днь зпт н уныни.запрещаю себе ныть»
- целый день ничего хорошего и полезного не сделала, я отдыхала и смотрела фильмы,»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- привет всем сегодня по питанию провальный день, но он так и планировался. потом»
- ну я опять со своим раздвоением личности с одной стороны и в садик прям хочу, а»
- 12-й день интервального кето питания. отвес имется, небольшой, но есть! выходные»
- сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки часа на»
- доброго денька, дорогие девочки! уже идёт второй день масленицы! у меня сегодня»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- дождь вроде перестал идти, сейчас выйду в магазин, молока мне надо купить, потому»
- привет всем ходила вчера мало, все в основном по дому бегала, прибиралась. натопала»
- 17-й день интервального кето питания.сегодня без отвеса. может и хорошо, что вес»
- вчера находила тоже неплохо и 8 тыс шагов вышло. конечно могла и намного больше»
- всем доброе утро! как хорошо и выходные продолжаются. сегодня отлично выспалась»
- выпила чашку кофе, и я чувствую что вот вобще не напилась, сейчас пойду готовить»
- сегодня рекомендуется:в этот день принято убираться дома, заниматься стиркой и глажкой»
- устала - дел невпроворот»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- всем доброго времени суток! сегодня позволила поспать подольше и потом так лениво»
- всем привет.сегодня целый день плохо себя чувствую. целый день ничего не делала.»
- 2 вчера нашагала около 40 шагов, вы все знаете какая я лентяйка насчет ходьбы, поэтому»
- просмотрела теорию заговора. пять врагов стройности. узнала, что кефир на ночь пить»
- субота 16 марта золовкины посиделкимолодые невестки приглашали в гости золовок и»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- спасибо, все поняла. они взяли кредит на ремонт. а саму квартиру купили за проданый дедушкин»
- если она уволиться, негде будет жить, из общаги попрут»
- в недвижимости все заработки это комисия. пока получите документы, пока вольетесь в работу,»
- 189.но у не было два ухажёра 190 ростом,а она выбрала этого, любовь»
- без галчат бы не догадались?.»
- ну так если вы не планируете терпеть страдания, то откуда они возьмутся?»
- автор а что вы свои фото не выкладываете? оценим :»
- автор, вы в таком простом вопросе не смогли найти консенсус со своей свекровью- как вы собираетесь»
- ничего нормального в его хамстве нет. но и в большом животе тоже ничего нормального нет, если»
- мама есть, а так красноярский край»
- приперло-пошла бы. не вижу в этом ничего зазорного.»
- да я присела в этот момент при встрече обязательно выясню, как все прошло»
- вы сильно прямо на это обращаете внимание. я например нет. пусть продавец хоть на голове там»
- у него хорошая внешность, рост около 190 см.»
- сразу нет. повстречаемся какое-то время, узнаем друг друга, тогда да.»
- мы своего еще гномом припугнули. когда не хотел игрушки убирать сказали что тогда ночью может»
- что то не везёт вам .надо надеяться на лучше,что ещё остаётся»
- конечно к флебологу! есть вены уже расширеные, но еще не заметные глазу. их еще можно удалить»
- в родном городе и такого может не быть»
- ну пусть не женится, какие проблемы.»
- там просто девочка то гб просила ей перевести, как будто мы не колеги, а подруги, а когда»
- а чего вы в принципе ожидали от молодого парня еще и с такой работой? видели глазки, что брали.»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- так когда по внешности выбирают это тоже не любовь, она постарет и на смену ей придет боле»
- мы не можем утверждать это. мы свечку не держали. вопрос в другом зачем он вобще женился?»
- фильтровать, что вам говорят, и не принимать все за чистую монету.»
- пару раз в месяц от головной болидополнение: 31 год»
- я считаю, это хамство - говорить имено в такой манере. ты посмотри, благодетель какой нашелся,»
- делаю 2 вида апаратного масажа 2-3 раза в год. от него не худеют. функция такого масажа -это»
- если ребенок прям хочет - лучше дать. иначе будет потом хотеть до истерики и испытывать страх»
- вот жуки у мужа брат кстати перебрался из провинци в спб и всем расказывает что снимает жилье»
- а.блин ,ну так она на понятно кого себе найдёт ,наверняка совсем просто выглядит и никуда»
- краса.вот вы реальный пример того, что .краса и ум .в тетках плохо уживаются. в контексте»
- тут не угадаешь - муженёк-то может ещё лениве жены оказаться а если женщина от мужика решила»
- да просто не нужно изливать душу чужим людям, вот и все, подругам и даже родственикам не всем»
- вот так бах.и ответить вам трудно. плохой характер может совмещать многое, причем совсем не»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- если поменьше общения, то да. когда учила английский в дублине, работала уборщицей, маляром»
- смотрела аладин и русалочка, вобще не понравилось.»
- даже больше скажу, у меня родственица привела жить к себе парня в свою квартиру, он отожрался»
- меня она не раздражает, но я с ней не согласна и ей не следую по жизни.»
- слышала ,но мы надемся пока на лучше в плане автора»
- очень редко в первый день месячных. 34.»
- ну, крайне редко. если что-то настолько болит, так надо с ним разбираться, а не боль глушить»
- пусть снимает такую гостиницу, в ко орой я себя чувствовала королевой.к себе не приглашу для»
- амбициозных, готовых развиваться, делать карьеру, больше зарабатывать, таких видно сразу.»
- вилимо для вас еда в ресторане за 2-3 к -предел мечтаний ,раз готовы такое терпеть и другим»
- умне это как? что они дурочки? чем это поведение плохо? ведут себя как считают нужным.»
- ну а что тут расуждать. мне он чужой.раз чужой - не надо было посвящаться его в подробности»
- если припекло бы и и прям кушать было нечего, пошла бы без выпендрёжа.»
- разговор с товарищем лениным- мой любимыйгрудой дел,суматохой явленийдень отошел,постепен»
- раз в год ведь я всю рабочую жизнь на одной основной работе на других работах мне отпуск не»
- да откуда ж мы знаем. вобще - мужики довольно прямолинейны, поэтому возможно вы накручиваете.»
- игнорируйте слова существ которые не имеют понятия о их смысле.там в черепной коробочке просто»
- и стирай свою робу, кто не даёт. нравится, работай в грязи.»
- и у вас никогда никогда не рвался презерватив или не соскальзывал?а если таки вдруг?»
- инициатива неплохая, почему нет?»
- ну зп 40. 15 на съёмную квартиру, 5 на еду, 25 на ипотеку. любой форсмажор и жопа. не все»
- если бы он был вам безразличен, то вам бы пофиг было.»
- он сделал еще большую гадость, так что по вашей логике я уже давно должна бы была сжечь его»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- не просто так вам такие попадаются,ищит причину»
- смогла бы, если работа не очень физически тяжёлая.»
- тоже друг , с которым когда-то что-то было?»
- ну надо понимать зачем вам это. ведь сдаться и провалить экзамен, а потом и сесию не сложно.»
- люблю здоровую пищу. здоровый кусок колбасы на здоровом ломте хлеба»
- очень легко забейте и забудьте о них если что то знаете то скажете если в голове пусто то»
- а чс на возможность восоединения никак и не повлияет. разве мужчину, который хочет помирится»
- вырастили детей и они из них в се соки выпили»
- просто в помнила как у тетки тоже часто тусилана выходных на ночь оставалась. хотела на не»
- подарки - это моя головная боль всегда спрашиваю у родителей. сама все равно не придумаю ничего»
- помню у меня лучшая подруга при появлени мужчины тоже пропадала и меньше времени мне удаляла.»
- даже если он принесет продукты считаю верхом глупости готовить ему. ну потом он начнет вам»
- первоначалка 270тыс. 30 лет, но 30 лет гасить не будем естествено. максимум 10 получается,»
- основной страх это заболеть. так что несколько месяцев не сможешь работать. да даже и если»
- лесенка.это сейчас она трансформировал в шторку и почти никто лесенкой не стрижет, а только»
- я обращалась к флебологу, но у меня просто сетка, не болят.сказали склеротерапию сделать,»
- ок, хороший вариант, надоело такое поведение. заблочила его»
- ну это вы сильно резюмировали»
- читала лолиту, когда было 17-18 лет, в принципе понравилось, но ребенку бы не разрешила читать»
- ну мать.насмешила! какая то школьница, а там наша звезда!. послужной список у вас богатый.»
- реально помогают только рецептурные препараты. остальное плацебо. но плацебо многим тоже помогает,»
- так я расталась . сейчас не в отношениях и написала чтобы узнать моменты по стране еле он»
- господи, я вот некоторые расказы про москву слышу и живу даюсь начиная от того, что мы тут»
- на голодный желудок- кислый коктейль киви, лимоный сокпотом- омлет из нескольких яиц.затем-»
- я также окончила университет и пошла работать не по образованию. и первое время пришлось идти»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!»
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!»
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор»
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!»
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив»
- моя неотразимая фигура - отличный результат! похудела на 17 кг за полгода! и это»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н»
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- считаем калории! я худела легко и просто! нацелься на результат!»
- самый быстрый способ избавиться от лишних килограммов!»
- диета подруги помогла мне сбросить вес!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!»
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!»
- мой секрет похудения! - 25 см в талии и 17 кг лишнего жира!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- - 5 см в талии! подсчет калорий кардинально изменит фигурку!»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- согнала лишние килограммы! вернула стройность своему телу!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- на диете уйдет пять кг! сбросила вес в проблемных местах!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!»
- мечты сбываются! - 48 кг! я уничтожила жирную корову!»
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!»
- результат поражает! я села на диету и сбросила 10 кг!»
- я сбросила 36 кг! больше не прячу жирные складки! ношу короткие платья!»
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!»
- упругое тело всего за один месяц! как избавиться от 9 кг!»
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!»
- я худела без срывов! сбросила 15 кг! моя эффективная диета!»
- салат слоёный с красной рыбой»
- икра баклажанная с помидорами и сладким перцем»
- томаты, фаршированные овощами и сыром»
- торт бисквитный с кремом сливочное мороженое»
- салат “прикольный“»
- картофель “бомбей“»
- щи быстрые»
- салат с медом»
- салат из пекинской капусты»
- куриная пастрома»
- бутерброды с авокадо на цельнозерновых хлебцах»
- рисовая запеканка с яблоками»
- оладьи из картофеля, колбасы, сыра. подаем горячими!»
- жульен с ветчиной»
- мясо с грибами под картофельными “розами“»
- салат “аэлита“»
- салат “венера“ с пекинской капустой»
- супчик геркулесово-грибной»
- немецкий сырный суп»
- пасты-намазки с мясными продуктами и потрошками»
- маринованный язык»
- запеканка с грибами и цуккини»
- форель с тыквенным салатом»
- орехово-вишневый кекс»
- трехцветная овощная запеканка»
- сочное куриное филе “5 минут“»
- блины»
- запечённый лосось с рисом и овощами»
- бисквитный пирог с персиками»
- грушево-сливовый компот»
- запеченный перец с маслинами и анчоусами»
- яичный салат с жареной морковью»
- омлет со шпинатом»
- бургер дачный»
- пудинг с тыквой и яблоками»
- птичьи гнёзда»
- солянка грибная»
- картофель а-ля “сковородка“»
- салат красоты клеопатра из овсяных хлопьев, молока и чернослива»
- котлетки дурашки»
- печеночный паштет с грушами»
- рыба “волшебная золотая рыбка“»
- рулетики из баклажанов в итальянском стиле»
- рецепт орехового крема с фруктами»
- пельмени с сыром и зеленью»
- постное печенье с изюмом»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- цыпленок «вале дож»»
- классический лимонад»
- мясо к гарниру»
- кекс песочный»
- гусь с яблоками и орехами»
- напиток мандариновый с яблоками»
- колдуны с филе минтая и тилапии»
- салат оливье»
- тебе вряд ли удастся разбогатеть или умеешь правильно распоряжаться деньгами?»
- твой мужчина не романтик или он может и будничный день сделать праздником?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит проявлять к нему больше интереса?»
- ты - бесстрашная или есть вещи, которых очень боишься?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- ты для своего мужчины: мамочка, дочка, любовница или друг?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- ты - находка для мужчины или в диалоге ты полностью отключаешься, когда муж рассказывает»
- ты умеешь сохранять хладнокровие или действуешь импульсивно?»
- ты любишь рисковать где ни попадя или нравится адреналин, бурлящий в крови?»
- ты потакаешь своим капризам или излишне строга к себе?»
- ты - любительница поцелуев или смущаешься даже при мысли о них?»
- между вами есть симпатия? парень близок твоему идеалу?»
- ты никогда не считаешь себя виноватой или злишься только на себя?»
- ты нуждаешься в знакомых и друзьях или любишь одиночество?»
- у вас сильно выражена экзальтированность? способны на эмоциональные крайности?»
- ты можешь вывести окружающих из терпения или ты спокойна и осмотрительна?»
- ваши отношения носят здоровый характер или ты зависишь от партнера?»
- конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?»
- твоего мужчину трудно расшевелить в спальне или у него бурная фантазия?»
- ты умеешь радоваться жизни? добиваешься всего необычными способами?»
- вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?»
- у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?»
- твой мужчина подкаблучник или просто сильно любит тебя?»
- ты оптимист? любишь развлечения и веселье?»
- кладоискательство у тебя в крови или покопать не прочь только на даче?»
|
vip клубы | онлайн +840 |
|
|