Кому нужно сбросить 20 и более кг, присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения.
Всем Привет! Кому нужно сбросить 20 и более кг присоединяйтесь! У меня в планах сбросить до моего дня рождения, а это будет 9 июня , 20 кг. (ровно 4 месяца) Вес на сегодняшний день 82 кг рост 164.
автор: HATA64, 08.02.16 22:47
просмотры: +24771, комментарии: +303
все темы | главная |
-
10.02.16 11:37 (ответ для: HATA64)а у вас какой вес?
-
10.02.16 11:36 (ответ для: krikuli4k@)мы тоже 13 будем дочкино др отмечать,я себе салатик из огурцов и помдорок сделаю,может курочки сварю)))
-
10.02.16 11:35 (ответ для: HATA64)у меня тоже есть это видео, но я пока не решаюсь, зато я скачала Синди Кроуфорд новое измерение комплекс С. Идет 40 минут, идут силовые и кардио нарузки. Могу осилить пока только это и то потом устаю. Вообще в планах вставать пораньше по утрам и бегать на орбитреке, но честно еще ленюсь.
-
10.02.16 11:32 (ответ для: Viktoriya-ya)Я летом пробывала 6 лепестков, тоже выдержила, но второй круг не осилила, и стала после диеты больше кушать, так что это точно не для меня.
-
10.02.16 11:29Девочки, всем удачи в похудении Процесс пошел. Правда в пятницу и в субботу мы будем отмечать ДР доченьки , но я очень надеюсь, что смогу кушать только легкие блюда .
-
10.02.16 10:58 (ответ для: Маринка-линка)джилиан майклс похудей за 30 дней 1 уровень видео Попробовала сейчас не мой уровень пока это точно, мне сложно, может со временем
-
10.02.16 10:53 (ответ для: Маринка-линка)спасибо, надеюсь главные победы еще впереди
-
10.02.16 10:53 (ответ для: HATA64)я хожу с браслетом шагомером, в обычный день больше 5000 не выхаживаю. надо себя как-то хотя бы до 7000 шагов добить.
-
10.02.16 10:25 (ответ для: HATA64)я тоже хочу начать заниматься с джилиан майклс.
Завтра буду на выходном,сначала дома уберусь а днем позанимаюсь. )) -
10.02.16 10:23 (ответ для: eugeni)молодец столько скинули))
-
10.02.16 10:22Да и еще я установила на телефон шагомер. Там норма 10000 шагов. (я только на улице считаю) вчера было всего 4000. Ну и 30 минут обязательно на стоппере + минут 5 гантели. Пока так, но в первый раз, а это было 1 февраля, ходьбы на стоппере я еле 10 минут осилила.
-
10.02.16 10:22вообще планирую эту неделю кушать по немного что б организм привык к маленьким порция, и не кларийным блюдам. пока яйца и помидоры с хлебушком, через пару дней буду салатики кушать с капустой))
А потом диету себе подберу, а то сразу на диету не могу срываюсь
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- это красивые брови?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- считаете эту девушку красивой?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится с другими!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- фото, как из журнала!»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |