результат шикарный
Я никогда не была худенькой. Всегда была довольно упитанной. В 17 лет при росте 170 см весила минимум 62, а потом даже и не следила за весом. В 19 вышла замуж, в 20 родила первого ребёнка. Весила 70 кг и считала это своим нормальным весом. Но после рождения второй дочери я поправилась на 20 кг. Я даже не замечала, как много я ем сладкого и мучного. И продолжала набирать вес. Я не могла влезть ни во что из моей одежды, но принципиально не покупала себе новую. Когда младшей было 8 месяцев решила урезать себя в питании и пробовать заниматься спортом, хотя я кормила на тот момент ребёнка грудью. Перестала есть после 18, практически исключила из рациона мучное и сладкое. Боялась, что будут проблемы с кормлением, но всё было нормально. Хотя малышка очень активно питалась ночью. Кормила ребёнка до 2 лет. И диета никак на это не повлияла. Зато за 2 месяца я скинула лишние килограммы и стала весить даже меньше, чем до беременности - 65 кг. Возможно, это не идеал. Но меня устраивает. И сейчас стараюсь придерживаться этой цифры, хотя иногда “зашкаливает“. В тот послеродовой период я очень мало фотографировалась. Поэтому не могу предоставить себя во всей “красе“. Поэтому выставляю то, что есть... Моя история для молодых мам, которые забывают о себе, когда в их жизни появляется малыш, и бояться навредить ему диетой. Но здоровый образ жизни ещё никому не мешал. А грудное вскармливание поможет избавиться от лишних килограммов за более короткий срок. Малыш просто заберёт лишнее! Мое фото до: после:
автор: bonbon82 5.0 |
начало обсуждений»
-
дочка просто копия мама))))
результат шикарный -
шикарная мама!
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
это просто здорово,молодцом !!!!!!!недавно кстати слышала,что чем дольше мамочка кормит грудью,тем её фигура становится изящней!!!!!а ещё мой врач сказала,что во время беременности будущие мамочки только прикрываются тем,что теперь нужно кушать за двоих,когда ребёнку хватает на самом деле того,чем мамочка запаслась заранее,не даром женщина запасается жировыми прослоечками,так задумано природой,на тот случай,если наступят голодные времена,то ребёнок будет питаться запасами мамы..
-
Вот молодец!Буду равняться на Вас!
-
Очень вдохновляют ваши фото! Я тоже кормящая мама, ребенку 10 мес. Начала заниматься спортом: тренажеры и бассейн. И как и вы не ем после 18 часов и исключила сладкое и мучное. Но пока результаты скромные - за 2 недели: минус 3 кг.
-
-
-
-
-
-
-
Umni4ka!!!
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- нравится или нет?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- подборочка фото в соцсети!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня очень рано»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- солнце сегодня светит обалдено. такое небо голубое, располагающе только к прогулкам.»
- всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро уснула.»
- начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не могу, сегодня»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение»
- в некоторых зарубежных источниках авокадо называют ягодой из-за отсутствия у него»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- причина развода короче не формулируется.все тело болит от вчерашних занятий»
- привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем мало. так что»
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит на»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не принимаю и то что много»
- утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла во двор, и»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. но сегодня одна еда будет не совсем»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже не хотелось.уже»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 07:31глубокий сон: 01:15лёгкий сон: 06:16просыпалась»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед. осталось»
- 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера день главбуха день местного»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые, но вечно забываю.»
- возможна повышеная эмоциональность и обидчивость. не подавайтесь этим чувствам,»
- у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать генеральную»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- сегодня тоже отвес, страно, его теоретически быть не должно было вобще. пока что»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- по своей инициативе нет. если при встрече он начнёт расказывать как помогал васе, пете, вы»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- ну конечно было. не очень чувствовала себя.»
- все просто там где есть риск зацепится и оторвать палец руку или чего то хуже. там где может»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- это ваш стоматолог говорит, видя, что у вас много лишних денег на все есть свои показания.»
- о, примите соболезнования. как жаль.»
- обычно говорила, какие у вас конкретно претензи к моей работе, я её переделаюникогд не нуждалась»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- а вам сколько лет если не секрет? может вы молоды очень?а учителем, воспитателем в детском»
- давай его разоблачим они его на сайте знакомств нашли, может по фразам из шали, может ещё»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- может, отомстить хочет. сфоткает и разместит. напишет, что мол это вот .»
- потому что их работа состоит из стандартизирова алгоритмов, с которыми машина справится быстре»
- рост не играет роли никакой .главное пропорци с этим надо родиться а рост это вобще дело десятое.муж»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- а почему просыпаться в 12 - это деградация?»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- обратитесь к посредникам ,это будет подсос какая то п сума ,максимум 10»
- после школы мечтала стать юристом, даже училась пол тора года на него, но моя училка по немецкому»
- а много есть байеров через соцсети заказываешь у них и тебе привозят. но надо найти повереных»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- они отличаются от дарвиновских людей потому что они человеческие в самом названи вида ответ.»
- ну сами подумайте, как можно любить девушку которую пока не знаешь толком? как кому то можно»
- вы ку ку ,игрик сказала что вы это прочитали первая же вечно по слабоумию из за гайморитов»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- вы бы хоть в таких темах фотки прикрепляли, кто такая эта зимина и как выглядит хз, сагалова»
- иногда использую. нет, не боюсь.»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- ну нет мезим это дикая штука которую используют не в опдержание организма а в заставлени его»
- у меня есть много не работающих знакомых женщин. но эти женщины при деле у кого то дети, стройка»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- очень противоречиво. она не работала ни дня или работает таки и при этом драет дом, готовит»
- главное чтобы мужа всё устраивало»
- наверное, у вас веские причины, чтобы с ним не ехать?»
- у нас никогда библиотекари не сидели в шали и не пили чаек, всегда трудились, проводили для»
- нет никаких универсальных советов. по своему опыту могу сказать, что влюблялись в меня имено»
- вы сами не помните, что пишете?»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- когда муж оставил меня управлять салоном а на мне было ещё два магазина -детский большой и»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- в районе пояса чего-то не хватает, и юбка кажется легкой, воздушной, черный её приземляет»
- зачем так в мой адрес говоришь? я ведь к тебе с уважением, брут! и ты. туда же»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- переживу как-нибудь. ради такого дела»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- да, весна в этом году на самом деле холодная. снег пролетал несколько дней назад. а вот сегодня»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- а разница в чем, если знания через пару лет забудутся?вы в вузе познакомились?»
- скучает, нафиг вам игрушка, просите цветы»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- меня могут расмешить люди, которые мне нравятся, мои друзья, колеги которых я люблю. мы вобще»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- глупым счастье от безумия, умным горе от ума.»
- баунти какой-то как из пальмового масла стал, поэтому марс и твикс. аж в магазин пойти за»
- копия булгаковского бегемота из последней экранизаци.»
- мы с мужем не снимали кольца никогда, у него оно уже и не снимется, сустав на пальце разрося,»
- с ветреными мельницами они воют.»
- а какова зарплата современого библиотекаря?»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- что за глупости? на даный момент у меня вобще нет никакого мужчины»
- да,вы что! в честь булгаковского?»
- не знаю у меня это как-то на подсознани закрепилось что нельзя вставать в 12и позже. хотя»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- а эндометрий говорит об обратном.»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- нарастить кость это ещё 50 тыс минимум»
- ребята, да вы чего в самом деле. я себя и не скрывал, даже предлагал встретиться и поболтать»
- согласна с хреном от .»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- высокий статус обязывает держать лицо.»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- да у меня тоже прямые, просто когда делаю локоны то волосы как у барана и льва вместе взятые.»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- я бы тоже если бы летел смог бы помочь.я всегда людям помогаю. по своей доброте и отзывчивости»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- а шестидневка это укороченый рабочий день или вы как все по 8 часов работаете, но с 1 выходным?»
- бизнес качества, хватка, они не появляются по щелчку выключателя. если есть потенциал, то»
- ну во первых вы не несёте ответственость за эмоци других людей. они сами выбирают раздражаться»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- конечно не будете со мной общаться ,раз я так легко ловлю вас на постояном вранье»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- может и дочери,помню,чт двое ,кто то в начальной школе был и маленький,тем было много ваших»
- подерживаю.если автора называют имено старомодной, то есть вопросы к е стилю»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита»
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо»
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!»
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое»
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор»
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле»
- ошеломительный успех! всего 1000 калорий в день и я похудела на 8 кг за два меся»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото»
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- я худею! потрясающая легкость и стройность!»
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!»
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!»
- килограммы исчезают! секрет успешного похудения легко и без срывов!»
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!»
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!»
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!»
- как я сбросила 7 кг! диета - мое средство для похудения!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- - пять кг за две недели! вес больше не вернется!»
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!»
- получи плоский животик! - 500 грамм каждый день!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я быстро теряю вес на диете! мне нравится моя фигура!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- это лучшая диета! подсчет калорий! - 9 кг за два месяца!»
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!»
- эффективный рацион! 1200 калорий на страже твоей красоты!»
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета помогает! срывов нет! минус 4 кг за неделю!»
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!»
- - 25 кг! я худела ради красивого тела! получила сексуальные формы!»
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- поставила цель сбросить лишнее и похудела на 12 кг!»
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- фрукты в сиропе с лимонным соком»
- рулетики из кабачка!»
- салат-закуска “красные зори“»
- картофель на праздничный стол»
- салат «морское дно»
- жареная ветчина с сыром. отличный завтрак для двоих!»
- кабочковый пенёк»
- котлеты из крабовых палочек»
- куриный салат с сельдереем»
- гуляш из баклажанов и огурцов»
- салат из креветок и кальмаров»
- фруктовый салат»
- картошечка от мамы»
- салат “любимая капуста“»
- рыбные котлеты с картофелем, креветками и зеленью петрушки»
- сырники с тыквенной начинкой»
- свинина “звуки франции“»
- меренговый крем с карамелью и кофе»
- абрикосовые пирожные»
- салат с крабовыми палочками»
- сочная индейка с капустой брокколи»
- салат свекольный с семенами подсолнечника»
- рулеты из грудок индейки»
- гречка с жареным луком и свежим огурцом»
- коктейль «рубин»»
- диетическая творожная запеканка»
- рецепт рыбы в слоеном тесте»
- запеканка из кабачков, курицы и сыра»
- мясо “игра блиц“»
- палочки из песочного теста с яблоком»
- шоколадная нуга»
- суп-пюре из брюссельской капусты со шкварками»
- слоёные котлеты в духовке»
- салат из помидора и огурца с семечками и орешками»
- овощи-гриль в фольге в китайском стиле»
- печенье творожное. можно полить джемом или вареньем.»
- желе с шампанским»
- картофель “гармошка“»
- эклеры»
- картофельная запеканка»
- воздушный творожник»
- рулеты из говядины»
- сырный суп с фрикадельками»
- нежный картофельно-грибной суп-пюре»
- тыквенная лепёшка “минутка“»
- баклажаны по-корейски»
- курица запеченная с картофелем»
- суп из сельдерея с сыром»
- овсяный кекс с маком»
- яичный салат с хреном и беконом»
- пудинг из яблок»
- щи зеленые с морской капустой»
- “узелки“ на сковороде с ароматным маслом»
- салат с семгой и картофелем»
- картофель "пармантье"»
- ты принимаешь себя полностью или не любишь себя?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- твои отношения - не любовь? не зациклена на своих романтических переживаниях?»
- с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?»
- тебе подойдет йога и пилатес или плавание и бег?»
- ты добродушная к окружающим или легко выходишь из себя?»
- вы способны устроить праздник для себя и близких? умеете зажечь?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или не умеешь противостоять стрессу?»
- ты способна к сопереживанию или не воспринимаешь настрой окружающих?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- ты не позволяешь себе радоваться жизни или беззаботно наслаждаешься моментом?»
- вы делитесь друг с другом самым сокровенным или не любите обсуждать свои проблемы?»
- ты и твой супруг прекрасно можете решать финансовые проблемы самостоятельно или»
- вы не привыкли проигрывать? для вас просто не существует слова “нет“?»
- ты забыла про 8 марта или сделаешь все, чтобы праздник был ярким и запоминающимся?»
- ты не полагаешься на интуицию или всегда следуешь ей?»
- ты всегда говоришь правду или не любишь рубить с плеча?»
- ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты очень нежная или сложно проявлять свои чувства?»
- ты идеальная сотрудница или сложились отвратительные отношения с шефом и коллегами?»
- у тебя крепкие отношения либо ты все нафантазировала?»
- ты очень щедрая душа или не найти более жадного человека, чем ты?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- ты получаешь удовольствие от одиночества? с уважением относишься к поступкам другого»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|