кто со мной? Хочу до Нового года сбросить 20 кг! Нужна поддержка и мотивация.
Хочу до Нового года сбросить 20 кг! Нужна поддержка и мотивация.Кто со мной с завтрашнего дня? Отчеты и замеры предоставлю)
автор: Маленькое чудо92, 05.10.15 06:51
просмотры: +16879, комментарии: +192
все темы | главная |
-
07.10.15 23:25Привет!!!Я с вами!Только давайте не теряться)))Мне очень нужна поддержка-поправилась во время беременности с 65 до 93.С роддома вышла 86,за год дошла до 73 и все...ступор.Не ищу себе оправданий.Просто ленюсь.Каждый день себе обещаю-худеть.И срываюсь.У меня есть опыт в похудении.За 2 месяца в свое время я и на 15 кг худела....а сейчас может из-за того,что дома сижу.Сила воли пропала.Нужна поддержка очень.Зовут Лена,25 лет.Муж уже говорит - худей, сама понимаю,что надо.Рост 170.Не совсем корова,но и не газель))))Проблема-бедра.
-
07.10.15 09:07 (ответ для: __be Sunny__)
воооот у меня та же причина, чего я дома не занимаюсь. вечно кучу дел нахожу__be Sunny__ писал(а): прикол я тоже плов за сыном доедала ды не растраивайся на счет бега, дома может позанимайся по програмке какой-нибудь. я вот себе скачала и все никак, даже посмотреть не включала -
07.10.15 09:06 (ответ для: Хулиг@нк@)прикол я тоже плов за сыном доедала ды не растраивайся на счет бега, дома может позанимайся по програмке какой-нибудь. я вот себе скачала и все никак, даже посмотреть не включала
-
07.10.15 09:03 (ответ для: __be Sunny__)
вчера только плов за малой доела, кусочек запеканки твороженной и хлеб с овощной икрой. не взвешивалась сегодня еще.__be Sunny__ писал(а): привет! у нас доже вчера весь день и весь вечер лил, сегодня холодина. вабще даже снег обещают как вчера день прошел? у меня сегодня уже на кг меньше
лучше б снег был. ходить можно, бегать))) а в дождь ... -
07.10.15 08:59 (ответ для: Хулиг@нк@)привет! у нас доже вчера весь день и весь вечер лил, сегодня холодина. вабще даже снег обещают как вчера день прошел? у меня сегодня уже на кг меньше
-
07.10.15 08:03привет девочки! а у нас дождь начался. а мне завтра на ходьбу, а дождик обещают еще дня 3. обидно.
-
06.10.15 15:18 (ответ для: __be Sunny__)в основном фрукты,каши и супы.Никакого сладкого и мучного
-
06.10.15 14:30 (ответ для: Хулиг@нк@)этот тонус-клуб тоже только для женщин. я в него хотела давно попасть (раньше работала этажом выше этого клуба), да там цены мне не по карману. 8 занятий 13 тыс! так что смогу эти 8 занятий отходить только по купону и все. воспользоваться им можно только один раз
-
06.10.15 14:27 (ответ для: __be Sunny__)
главное, не забросить потом. я столько спорт залов позабрасывала.__be Sunny__ писал(а): тогда нужно поберечь себя я вот сегодня держусь пока стойко. еще групоне наткнулась на скидку в тонус-клуб может у вас в городе тоже такой есть. программа, которая стоит 13 тыс по купону 2 тыс! позвонила туда, говорят правда. теперь нужно ночь переспать с этой мыслью и шуровать туда. когда еще такая возможность будет...
у нас есть спорт зал только для женщин. тренажеров нет. только кружки. даже нянечки с 9 до 12 есть. но боюсь, что опять оплачу и заброшу. да денег пока лшних нет. скро с декрета выходить, а там уже времени вообще не будет. -
06.10.15 14:24девочки, а вы пьете достаточно? я себе каждое утро наливаю 2 бутылки, одна полуторолитровая, другая пол литровая. и до вечера стараюсь все выпить. пол литровую беру с собой, если иду по делам.
еще очень хорошо на обмен веществ влияет карица. мне моя массажистка сказала, пихать карицу везде в еду. -
06.10.15 14:23 (ответ для: Хулиг@нк@)тогда нужно поберечь себя я вот сегодня держусь пока стойко. еще групоне наткнулась на скидку в тонус-клуб (может у вас в городе тоже такой есть). программа, которая стоит 13 тыс по купону 2 тыс! позвонила туда, говорят правда. теперь нужно ночь переспать с этой мыслью и шуровать туда. когда еще такая возможность будет...
-
06.10.15 14:21 (ответ для: Маленькое чудо92)
а я кусочек твороженной запиканки. вечером муж привезет овощи, сделаю овощное рагу и буду на нем и яблоках сидеть.Маленькое чудо92 писал(а): спасибо,уже печеньку в 7 утра схомячила .
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- какой возраст ей можно дать?»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- какое платье вам больше нравится?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться от нее.»
- кто красивее?»
- нравится или нет?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |