Я уже писала историю похудения! Вот она: - 5 КГ И 10 СМ В ОБЪЕМАХ! СПАСИБО САЙТУ GALYA.RU!>>> Потом не выкладывала результаты, которыми сейчас располагаю - хотелось похудеть для того, чтобы было лучше здоровье, да и вообще качество жизни улучшилось! Так что мне получилось улучшить результат и похудеть еще на 10 кг! Спасибо всем, кто меня поддержал тогда, а тем, кто не может радоваться чужим результатам - завидуйте молча или не заходите и не регистрируйтесь на таких сайтах, где людям и так тяжело дается похудеть, им нужна поддержка и подсказки, а вы только еще больше нагнетаете обстановку! Лучше пройти мимо, чем высказать свое мерзенькое мнение! Этот сайт для людей, которые хотят помочь друг другу, а не очернить, запомните это как правило! Какие упражнения я делала: - видео уроки Дарьи Лисичкиной, в интернете очень много ее видеороликов с упражнениями. - тренажер кардио слим, по 1-1,5 часа занимаюсь через день. Моя диета: Раздельное питание, сейчас хочу перейти на правильное дробное питание. Исключила: - майонез, - хлеб, - сахар и прочие вредности. Принцип раздельного питания - не смешивать: - углеводы и кислую пищу - крахмал и белки - разные белки - жиры с белками - белки с кислыми фруктами - крахмал и сахар - дыню, арбуз и молоко - ВСЕГДА едим отдельно от других продуктов! Группы продуктов: Белки: мясо, рыба, яйца, сыр, орехи, бобы Жиры: сливочное масло, сметана, сливки, сало, растительное масло Углеводы: хлеб, крупы, макароны, картофель, горох, сахар, сладкие фрукты Крахмал: картошка, злаки, горох, макароны, хлеб, сдоба Сладкие фрукты: бананы, финики, изюм, инжир, чернослив Кислые овощи и фрукты: помидоры, апельсины, грейпфрут, лимон, персик, виноград, ананас, гранат Нужно обязательно выдерживать между приемами пищи - 3 часа! Мой вес до и после похудения: - 65 кг и 50-51 кг Изменился объем в см: - грудь 98-85 - талия 78-68 - бедра 108-89 Мое фото до и после:
автор: valeri_f4 5.0 |
начало обсуждений»
-
Не, я ем часто и помалу. 3 часа мне не выдержать. У меня гастрит
-
-
неплохо
______________________________
Хочу толстый кошелёк и тонкую талию. Господи! Не перепутай!))) -
Умничка. Респект и уважуха. Такая мощная мотивация. Сейчас по вашему методу начну меню на неделю составлять. Кто со мной???
-
А за какой период происходило чудесное перевоплощение??? Вы выглядите великолепно! а я никак не соберу силу воли в кулак
-
Отлично выглядите
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать такое видео?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- кто красивее?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина!»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? попросить удалиться?»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, которой 40!»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- как не бояться быть собой?»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- есть только два дня,когда ничего нельзя сделать:один день называется вчера,а второй»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- всем доброе суботне утро! я прям отлично выспалась сегодня. от усталости вчера легла»
- также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем больше мы едим сладкого»
- работа работа перейди на федота, с федота на якова с якова на всякого! хочу что»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- мне сегодня надо с сыном к ортодонту, день предстоит активный. а в пятницу поеду»
- в этом году раня так приятно смотреть на молодые листики.дождики, радугу, желаю»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- от соков, от кофе.68.2 было. утром уже 6.8вчера с одним кавказцем переписывалась.понач»
- вчера тоже прошла свою норму.если будет проливной дождь, то будет, видимо, сегодня»
- минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя любимая, многоуважаемая, всезнающая»
- приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый год, вот»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- доброе утро всем хорошего дня и крепкого здоровья»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто простояли»
- всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много не замешивали,»
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень»
- я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться на окружающий»
- то, что нужно для востановления кишечника после праздничных излишеств. правда, не»
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это завтра. вечером»
- доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились по»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать чуть другое»
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как там и что.»
- проснулась раненько, хорошо так, сейчас капучино попью что-то не хочется мне сегодня»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- если в 30 у вас старческая кожа, то реально надо что-то менять. например, писать ещё больше»
- а сколько лет подруги и почему к ней никто не подошел ?»
- я не припомню такого, в близких друзьях не приходилось разочаровыватьс»
- а чтобы ваши личные записи читали вы тоже не против?»
- как он может не помогать ?он как минимум оплачивает квартиру если и быт ?это может не считается»
- да она просто соседка по дому, впервые видела. утром передо мной по двору шла с этой надписью.»
- это было по моему в казани. поищите в твитере по тегам. было на этой неделе. сам удивился.»
- я в них не разочаровываюсь потому что не очаровываюсь. и не доверяю практически никому.»
- если так, то есть вопросики: какой вклад в семейный бюджет от мужа? насколько он больше того,»
- скажите, что удалено работаете и поэтому не сможете помогать. сразу надо было так и сказать.»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- это импланты ,с ними не случится и при 45 кг ничего»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- не спорю.ты тут хорошенькая а в жизни мерзкая чтоле? что пытаешься донести?»
- теплым наоборот нельзя. мне хирург говорил, что тепло наоборот провоцирует боль и воспаление.»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- вместо него котик теперь. по моему ясно»
- нет, не бил бы, зачем и для чего мне это? ну пойдет она потрахаться. ничего страшного. придет»
- страная женщина, вроде обычный вопрос. такое чувство, что у не климакс или пмс, что она так»
- хорошо если вы вобще не с мамой живете в свои 36»
- да всего понемногу, наверно. помидоры, огурцы, лук зеленый, перец болг., баклажаны, морковь,»
- лихо вы закупились а как вам тогда шанель 5я заходит, интересно? она мне кажется тоже возрастной»
- это высказывание однозначно тянет на попытку обесценивания и проявление того, что обозначается»
- у наших родствеников так, родили потом еще детей, живут дальше. друг принят тоже, но там была»
- да, имется н з на непредвиденые траты и черный день»
- не трачу за месяц заработаное. но в последне время доход упал, а траты возросли.»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- не любит просто. любят любую, если реально любят»
- вы про сестер хансел?а вобще для всяких мормонов это норм»
- меня такое заводит и я схожу с ума от звериной похоти»
- ой я прям гадала.и так все с вами ясно»
- в жарком климате еще быстре состаритесь6 итальянски выглядят старше, мне так показалось»
- ну и перни разок другой! в чем проблема то»
- зачем так делаешь? это правда не хорошо. нет здесь никакой пропаганды, а новость- вот е отголоски»
- еще мы маму постояно просили расказать ненецкую сказку кукушка»
- телефоные 1,5-2 года назад постояно названивали, прям разрывался телефон. сейчас уже не звонят,»
- никак, я в принципе на других людей не возлагаю больших надежд. зачастую каждый занят своими»
- я вобще поняла, что сыворотка-как средство ухода имено мне не подходит. пробовала несколько»
- раскатывание на ролике, масаж, физиопроцедуры, силовые, плюс упражнения для осанки. обязательно»
- если ишаку уделять много времени, он возомнит себя питым конем.»
- так у него на себя денег нет. что просить деньги у вас, мог бы заработать на бизнесвы и сами»
- андресена любила и без конца читала, в 6 лет я уже прям хорошо и бегло читала объемные книги»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- сиди, ищи и в реале тоже общайся, не отказывайся от свах.в реале такие же мудаки, как и в»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- да, она мне всегда нравилась, смешная»
- сылайтесь на занятость и отсутствие временион наверняка понимает, что у вас и без него куча»
- этот друг им еще и алименты платит?»
- вы переживаете, апетит снижается, вы не едите и худете»
- записывайтесь к врачу и идите его удалять. не тратьте деньги на гели. мне такой же совет дали»
- шалун какой шо ж вы такое вытворили то»
- да ладно у них с джоли ничего общего.»
- ой да, у меня при открыти ящика с парфюмом эта миниатюра буквально перебивает все ароматы»
- нормальное время для как раз вот этих он на меня посмотрел в 20 это уже ржачно»
- нездоровые качели, на которые попадаются такие же нездоровые девушки»
- ну конечно он не влюблен, а девушка потом думает о нем и страдает. в таких манипуляторов нельзя»
- не, подруга по жизни подбитый лебедь. она может ходить шатаясь и говорить что есть не хочет»
- тебе мама не читала книжки, у вас не было телевизора?»
- осознание, что человеку все равно на вас.»
- это просто такое видимо освещение ,у меня простое славянское лицо»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- капец какая неприятная внешность. на 3 фото на транса похожа.»
- я в прицнипе не люблю эти огромные надписи брендов, но у меня есть похожая в смысле бренд»
- я бы с радостью жила в такой семье, при услови что мужчина богатый, а девушки не ревнивые.просто»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- он наверно думал что его должны добиваться и хотеть. ну это просто смешно»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- для меня вы толстая, ну если б я себя такой видела в зеркале, то считала бы себя толстой»
- берите и не парьтесь. вам нужна машина, а нынешний, даже если всё поймёт, переживёт как-нибудь,»
- к мужу-то и можно и, даже, нужно. так бы сказал наш сексолох евгешка»
- да, нехороший поступок, и все же. если мне челвоек интересе- прочту, загляну. если не интересен-»
- никак потому что любовь это не посылка что бы уходить и приходить когда нам захочется тут»
- так скока лет ей? руки к сорока идут»
- у меня волосы тонкие, но вьющиеся и пышные, объёмные. с каре и удлинёным каре хорошо.»
- никак.просто прекращаю общение,кто бы там ни был.незаменимых нет.»
- со мной такое не проходило. мне надо, чтобы в отношениях все было стабильно и прозрачно, либо»
- хитрые звериохотники за привидениями»
- вот , первое что попалось в вк.»
- вот и хорошо, что не купила. вроде и не жмут, но что-то не то.»
- сейчас бы может нет, лень, а раньше, в самом начале знакомства конечно же, а чо такова?»
- так надо их создать. под лежачий камень вода не течёт»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- у эмы бовари всего-то 2 любовника было окромя мужа»
- ну, они своеобразные. философские, иногда очень трогательные.»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- конкретно в этой блузке нет ,мне не понравилась она»
- мы в детстве обжирались ей - она возле школы росла, а школа в 10 метрах была.даже уже не помню»
- квартира то как? вы найдете такую же за такую же цену? по сути в другой вы все равно будете»
- сидит на сайте знакомств до 5 утра - безработный?»
- как повезет. па был 2 года в начале брака, все без приключений. после 1 родов па был редкий,»
- вы летом сюда прилетите, вам и гугл не нужен будет :»
- раньше не умела. сейчас обожаю копить, некоторые деньги вкладываю во что-то, чтобы приходили»
- милый друг - роман о провинциале,кот пытается утвердиться в париже в основном через альковы.»
- слишком все строго как училка.скучно.»
- апельсинка, во-первых, ты, когда выдумываешь темы, все же хоть чуть-чуть берегов держись,»
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!»
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую»
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!»
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня»
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п»
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила»
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле»
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся»
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!»
- мой результат - 3 кг за неделю! вернула былые формы!»
- я в восторге от диеты! теряю по 4 кг каждую неделю!»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!»
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!»
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!»
- избавься от ненавистных килограммов! мой лучший способ похудеть!»
- недельная диета! минус 4 кг! поможет ножкам стать стройнее!»
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!»
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!»
- строгая диета! я без особых усилий сбросила девять кг!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!»
- быстрый результат за одну неделю! уходят объемы!»
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!»
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- - 5 кг! калории не считала! ставила реальную цель!»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- мое тело в идеальной форме! диета всегда работает!»
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!»
- диета уничтожит лишний вес! минус два кг за одну неделю!»
- - 7 кг! села на диету - результат супер!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!»
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!»
- я распрощалась с лишними 15 кило! сброшенное не вернулось!»
- тартар из лосося с огурцом»
- пирог “мраморный“»
- пудинг из кураги, изюма, творога и ряженки»
- салат с сыром, орехами и "ракушками"»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- кружечный кекс»
- cалат с грибами и фруктами»
- севиче»
- салат «столичный»»
- окунь, запеченный в пергаменте»
- шашлычок из говядины»
- треска под шубой»
- салат а-ля “парижель“»
- суп из брокколи с базиликом»
- запеканка из фасоли»
- салат мандариновый с креветками»
- коктейль киви-адель с малиновым сиропом и мороженым»
- кофты овощные»
- салат “мазурка“»
- яичница с помидорами и зеленью»
- необычные куличи»
- суп вегетарианский с кабачком»
- куличи с апельсиновой цедрой»
- канапе с сыром, орехом и виноградом»
- кулич простой»
- пряничное тесто без мёда»
- варенье-десерт из груш, меда, красного вина»
- куриный плов с рисом»
- салат из яиц и помидоров»
- пасха обыкновенная с желтками»
- салат с копченой рыбой»
- грибной штрудель»
- плов с сушеными фруктами и орехами»
- салат из белокочанной капусты и чернослива»
- хрустящая капуста»
- салат с копченой курицей»
- паштет из печени»
- овощной суп с говядиной»
- весенний салат из рыбы»
- салат с морским коктейлем»
- винегрет с рыбой»
- золотистые брокколи»
- блины»
- напиток "янтарь"»
- картофельный пирог с грибами»
- постные блинчики с гречкой»
- разгрузочный супчик “тартар“»
- закусочные бутерброды»
- вкусный соус»
- слойки с мармеладом. подавать остывшими.»
- салат олимпийский с фасолью, опятами и болгарским перцем»
- салат “сказка“»
- цыпленок в духовке по-домашнему»
- маседуан из фруктов и ягод с мороженым»
- полента с томатами и фасолью»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?»
- ты обладаешь обаянием или не нравишься даже самой себе?»
- для тебя новый год - время стабильности и процветания или он хорош для новых идей,»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- ты - оптимист или видишь все в черном цвете?»
- ты мстительная особа или нужно постараться тебя обидеть?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- ты несобранный человек или у тебя повышенный уровень внимания?»
- развитие онкологического заболевания у тебя не высока или находишься в зоне риска?»
- ты постоянно напряжена или умеешь как следует отдохнуть?»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- ты - творческий человек? сама сможешь сделать ремонт?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- вы удовлетворены своей работой? не помышляете о том, чтобы сменить её?»
- ты очень мудрый человек или остро реагируешь на все происходящее?»
- ты знаешь свои недостатки? научилась не прятаться за них?»
- ты - душа компании или не любишь привлекать к себе внимание?»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- тебе безразлично мнение окружающих или всегда контролируешь свое поведение?»
- ты многое хотела бы изменить или довольна своей жизнью?»
- с тобой не так просто общаться или сплошное наслаждение?»
- ты привыкла решать все сама или нуждаешься в поддержке мужчины?»
- ты прислушиваешься к голосу сердца или полагаешься на трезвый расчёт?»
- добиваешься своих целей? сама справляешься со своими проблемами?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|