Учитесь смеяться над собой. Если кто-то над вами пошутит, посмейтесь вместе со всеми, тогда, если человек задумал Вас таким образом унизить, поймёт, что ничего не вышло, и следующий раз много раз подумает прежде, чем самоутвердиться за Ваш счёт. Такие люди обычно в действительности не очень-то уверены в себе, поэтому им просто необходимо хоть в чём-то быть выше других. Но как? Ведь на деле они на том же уровне, что и остальные, если не ниже. А ещё лучше будет, если, посмеявшись вволю, Вы вспомните и расскажите сами смешную историю из своей жизни. Тогда Вы станете не только выше обидчика, но и других, кто рядом. Потому что над собой могут смеяться только уверенные в себе, всеми уважаемые, хорошие люди.
А если кто-то вдруг пытается оскорбить, просто пожалейте его, желательно вслух : “Блин, а я и не знала, что у тебя такие проблемы. Как же мне тебя жаль.“ И, не дожидаясь ответа, с гордо поднятой головой и расправленными плечами поворачиваетесь и неспеша уходите, не обращая внимание на слова, которые Вам могут бросить вслед. В этот момент Вы должны гордиться собой, думать, какая Вы молодец, что дали отпор отмороженной личности. Постепенно такие ситуации будут повторяться всё реже. А ещё - улыбайтесь при встрече с людьми, когда приходите в компанию, от души улыбайтесь, как будто нет большего счастья, чем видеть этих людей, и ни один не посмеет бросить гадость в Ваш адрес, а если он это сделает - улыбнитесь, пожмите плечами, пожалейте вслух и он потеряет уважение компании. Люди будут на Вашей стороне. Улыбаться врагам очень трудно, но Вам поможет одно упражнение: дома в спокойной обстановке вспомните самый хороший, счастливый момент в Вашей жизни, попытайтесь воспроизвести его в мыслях максимально полно и пережить заново те же эмоции, оторвитесь от воспоминаний и увидите, что улыбаетесь. Это же упражнение вы сделаете, когда будете подходить к компании с враждебными людьми: сделайте глубокий вдох, выдох и ..вспоминаем счастливый момент. А ещё, если не дай Боже, кто-то уже зовёт Вас, использую кличку, просто фамилию, или не так, как Вам нравится, игнорируйте этого человека, а если он всё же потребует от Вас реакции, смело посмотрите ему прямо в глаза и твёрдо скажите: “Вот уже .... лет меня зовут (например) Маша, а для друзей просто Машулька. А ты этого не знал (а)? Странно, а я была, оказывается более высокого мнения о твоей памяти. Ну ничего, у тебя всё ещё впереди. Маша - это нетрудно выучить.“ Улыбаемся, поворачиваемся к собеседнику с невозмутимым видом и продолжаем разговор, или поворачиваемся и... уходим неспеша по делам. Главное - ничего не бойтесь, говорите уверенным голосом. Никто не любит злых людей, но и забитых особо не уважают, а продолжают травить. Поэтому сделайте 1й шаг, а дальше будет уже легче и совсем замечательно. Кстати, возраст обидчиков не имеет значения, ведь Вы будете разговаривать с ними очень культурно.
P.s: проверенно и успешно на личном опыте.
Удачи!!!
Как научиться на все забивать и не принимать близко?
не переживать например когда тебя оскорбляют или шутят .
автор: Оооо шикарный ни, 17.07.16 13:51
просмотры: +1870, комментарии: +5
все темы | главная |
-
18.07.16 15:34
-
18.07.16 02:37Только тренироваться. Рефлексировать на эту тему при каждой подобной ситуации.
-
18.07.16 02:34почитать литературу по психологии, или сходить к психологу. Сама близко все принимаю, борюсь с этим.
-
17.07.16 17:14Просто не обращать внимание. Решите для себя, чье мнение вам важно, а чье нет. Зачем запариваться над оскорблением тех, на кого вам наплевать?
-
17.07.16 13:54Это очень сложно ,я сама всю жизнь было очень обидчивой и малейшая насмешка в мой адрес приводила меня к тому что я могла ночами не спать и думать об обиде, мне кажется эта черта характера и очень трудно с ней жить.
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- как вам это свадебное платье?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- нравится или нет?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- парень изменил до свадьбы! как поступить?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- всем вкусного конца вторника!»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |