В субботу иду в сауну. хотелось узнать какие процедуры Вы делаете и как, чтобы похудеть и уменьшить объемы?
В субботу иду в сауну хотелось узнать какие процедуры и как Вы делаете что бы похудеть и уменьшить обьемы?
автор: Львица-Царица, 12.11.15 23:44
просмотры: +1921, комментарии: +11
все темы | главная |
-
23.11.15 18:02 (ответ для: БородавкаВерыБре)спасибо большое )
-
23.11.15 14:26За час нахождения в сауне сжигается около 600 ккал, но находится в горячей сауне час подряд нереально. Я при температуре 90 градусов 15 минут еле выдерживаю. Но я хожу в несколько подходов, посидела - под холодный душ, вытерлась и снова. И пейте воду. Пейте и потейте. Не вздумайте лишать себя воды, кожа превратится в печеное яблоко
-
14.11.15 16:54 (ответ для: дуб зеленый)
Мед в бане помогает раскрывать поры, и увеличивает потоотделение, а мне нравится тем, что кожа гораздо нежнее после растираний медом, чем без, на теле в парилке мед теряет свою консистенцию, становится совсем другим, не липким, но вот с солью что-то мне не очень понравилось, лучше без.дуб зеленый писал(а): чем мед полезен во время сауны? -
13.11.15 20:10 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)чем мед полезен во время сауны?
-
13.11.15 10:15спасибо огромное всем -всем девочкам ))))
-
13.11.15 10:10это было бы просто круто-войти в сауну 100 кг, а выйти -55, но увы...в сауне главное как следует прогреться, очистить поры и в холодный бассейн--один заход в парилку намазываюсь медом, пробовала и медом с солью, кожа просто нежнейшая после такой процедуры...
-
13.11.15 09:41Чтобы похудеть и уменьшить объемы, я меньше ем и занимаюсь спортом.
А в сауне я просто расслабляюсь) -
13.11.15 08:01 (ответ для: Львица-Царица)Скрабами само собой . Но вот всевозможные маск. Уже в конце делаю. Т.к. действие сауны направлено на очищение пор и если вы будете делать какие то примочки во время посещения парилки эффект будет не велик.
-
12.11.15 23:51 (ответ для: nices)а скрабами или глиной мажитесь?
-
12.11.15 23:46Некушать ничего тяжелого.побольше пить вэтот день.чтоб лучше пропотеть иочистились все поры . Всауне лучше заваритьтравяной чай
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как вам фоточка?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- как вам такой прикид?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, крыша скоро поедет»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- считаете эту девушку красивой?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +400 |