Матери-одиночки, как справляетесь с раздражительностью? отец ребенка и его семья совсем никак не помогает!
моему ребенку год и 9 месяцев воспитываю сама. Бог подарил прекрасную дочку но отец ребенка и его семья совсем никак не помогает! мои родители то же не очень в состоянии уделять время больше и так помогают как могут! хочется больше побыть наедине и делать что-то для себя! иногда срываюсь и кричу потом укоряю себя и мне очень грустно становится( нужен Ваш дельный совет как Вы справляетесь или справлялись с раздражением и усталостью?
автор: Львица-Царица, 06.11.15 16:51
просмотры: +4306, комментарии: +33
все темы | главная |
-
28.11.15 20:45 (ответ для: Warm Ice)мне 34 первый ребенок ) держитесь я стараюсь не злиться как подойдет ко мне Софийка и обнимает разве можно сердиться
-
28.11.15 20:44 (ответ для: ИзольдаСеменова)только начала есть стимул к НГ привести себя в форму
-
28.11.15 20:43 (ответ для: *ВОДОЛЕЙЧИК*)спасибо за душевный комментарий! и Вам удачи и конечно деткам здоровья!!!
-
28.11.15 20:18у меня двое, никто не помогает вообще, родители мужа в другом городе, у моих своя жизнь им не до внуков, муж много работает, а после работы готов ужин приготовить, полы помыть, но с ребенком сидеть вообще не хочет, говорит, мол у меня нервы не выдержат, сейчас это в прошлом, дети подросли, я работаю, а в тот период помню несколько вещей которые помогали не психовать:
1. пила афобазол курсом, вобщем-то неплохо помог.
2. в пике раздражения шла в ванну и держала руки под прохладной водой минуты три минимум, умывалась, говорят вода забирает плохое настроение, раздражение снимает, вроде помогало.
3. кричала в подушку, если хотелось на ребенка накричать.
4. могла еще кулаком в подушку дать со всей силы, тоже вроде-как помогало.
Все со временем пройдет. пойдете в садик, станет полегче. не переживайте. у меня сейчас младшему 4,5 годика, я уже забыла когда в последний раз раздражалась на них, удачи вам. -
28.11.15 14:41а вообще мамочки самый дельный совет это спорт зал. там можно так оторваться, что сил дома орать уже не будет))))
-
28.11.15 14:37кошмар, у меня так же. в общем решение простое - как чувствуете, что нахлынивает раздражение - одевайтесь и на улицу. и еще, я хожу с друзьями и с ребенком в кафе, сидим там все вместе. сходите с ребенком в кино. да и просто погуляйте, сходите в гости. а лучше пора бы отдать дите в садик, и вам больше времени появится
-
27.11.15 22:56ОБоже, как я Вас понимаю. Все один в один... давайте что ли поддерживать друг друга) Я поэтому малую в ясли отдала.... а то тоже срывалась. А вам сколько лет?
-
25.11.15 14:02Ох, это так трудно советовать что-то не зная человека, не зная какой темперамент, характер, сила эмоций и так далее. У меня подруга просто закрывала глаза, считала до 10 и успокаивалась. Блин, я очень эмоциональная и нервы шаткие….мне эти считалочки – только бесит еще сильнее! Общение со сверстницами меня утомляет и раздражает (не всегда, но бывает такое), хочется побыть одной и успокоиться. На спорт иногда сил ни физических, ни моральных не хватает. Йога мне помогает, что б проветренное помещение, мягкая музыка, асаны в которых можно расслабится и полежать с закрытыми глазами. Больше всего и лучше всего массаж помогает – это просто чудо! И успокаивает и телу приятно, сил столько появляется! Я после массажа просто порхаю. Еще, когда совсем нервы сдают, я охлаждаюсь – открываю морозилку и лицо морозу подставляю, не знаю почему, но я сразу успокаиваюсь и лучше себя чувствую. Умываться холодной водой, мне не помогает.
-
07.11.15 22:01 (ответ для: Львица-Царица)спасибо Вам ) очень приятно
-
07.11.15 21:05Вам хороший совет дали. Нужно иметь круг общения, не замыкаться в себе, не сидеть один на один с ребенком в четырех стенах. Пусть это будут мамы малышей или другие подруги, но общение это главное. Если будет возможность оставляйте ребенка с родителями хотя бы на пару часов, выходите прогуляться, когда спит, то занимайтесь чем-то для себя,например, какое -нибудь хобби, тем что доставляет вам моральное удовольствие (хотя прекрасно понимаю,что не у всех мам в декрете есть такая возможность). Но самое главное помните, что так будет не всегда, ребенок уже не совсем кроха, не за горами детский сад, вы будете работать, смените обстановку и все наладится. Все это временные трудности (проходили-знаем )Сил и терпения вам и здоровья вам и вашей доченьке
-
07.11.15 19:53 (ответ для: vo18)Вы молодец! у меня есть поддержка со стороны моей семьи ! все устраивает но кричать и срываться не хочу ! удачи Вам надеюсь уже встретился надежный мужчина Вам по жизни или все впереди еще! я Вам этого желаю
-
06.11.15 23:58Я вспоминала то время, когда мы разошлись с отцом ребёнка. Когда осталась без работы, без жилья, без денег, вообще без всяких средств к существованию. Я чувствовала, что моя семья может заставить меня сделать аборт. А я слабый человек (была на тот момент), а слабый человек может поддаться на уговоры или на угрозы....... Я просто сбежала от них в никуда. Сама по себе решила. что буду его (ребёнка) охранять, любить, и уж конечно никому не позволю его убить......
Конечно тяжёлая работа, сложности, усталость дают о себе знать рано или поздно. Надо понимать, что от срывов никто не застрахован. Но как-то вспоминалось это моё обещание беречь его(ребёнка) и любить, и всё раздражение проходило само....... Сын уже взрослый, хороший парень вырос. Ну лупила я его иногда, ну так это на пользу, а не просто так........ Сейчас у меня с ним хорошие дружеские отношения. Есть общие интересы, увлечения. Да и со своей семьёй я помирилась в последствие. Сына моего вся моя родня очень любит, кстати. Даже уже не представляют, как бы было без него. Ни с его отцом, ни с семьёй отца ребёнка ни я ни сын не общаемся. И ничего про них не знаем конкретного. Так доходят какие-то слухи-сплетни.
- какая талия вам больше нравится?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- чистите язык? чем?»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- кто из девушек красивее?»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали?»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +340 |