ТвоЯ ПрЕлесть да писал(а): На силовые упор делайте |
жирная худая девушка! хожу в зал - толку нет! Уши на попе и худые ноги с огромным просветом!
Уши на попе при этом худые ноги с огромным просветом,задняя поверхность бедра вообще без мышц,хозу в зал толку нет,жирная худая девушка я .обьем живота 82см,талия 64.бедра 96 из-за ушек,у кого похожая проблема?
автор: xatrjf11fmh6, 20.11.19 08:08
просмотры: +4196, комментарии: +34
все темы | главная |
-
20.11.19 11:39 (ответ для: сладкое озеро)
так и делаю,но слабо мышцы растут... -
20.11.19 11:36 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
кушаю много,но после 6 не ем0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:33 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
элипс 10мин в начале.жим ногами,выпады,отведение ноги назад и.т .д потом опять элипс минут на 20 и прес..1.30 занимант тренировка0e0nn6zr2l8p писал(а): Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго. Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 11:27 (ответ для: 0e0nn6zr2l8p)
у меня кость узкая ,а это изза обьема попы и ушек...жирненькая при этом в одежде смотрюсь строиной0e0nn6zr2l8p писал(а): Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 10:37Автор опишите как тренируетесь и как питаетесь по бжуи как долго.
Ходить в зал мало нужно пахать и достаточно питаться чтобы восстанавливаться и фото тоже не помешает -
20.11.19 10:35 (ответ для: Ferrum Katya)Ferrum Katya писал(а): Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
Эктоморф с попой 96 см сомнительно как то -
20.11.19 08:54На силовые упор делайте)
-
20.11.19 08:19Женщине бывает не просто набрать мышечную массу, особенно если вы от природы эктоморф. Нужно заниматься действительно тяжело и продолжительное время.
-
20.11.19 08:16а питание какое?
-
20.11.19 08:13А фото?
Значит ходите в зал, а делаете не то, что нужно, раз нет результатов
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому?»
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание чужого»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться!»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам костюм?»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |