Наверное, мой крик души ни для кого здесь не покажется новым, но все-таки мне очень хочется написать... и во все не для того - чтобы меня жалели, а чтобы мне посоветовали! Я на самом деле - безумно рада, что совершенно случайно обнаружила в интернете именно этот чудо-сайт, когда в поисковике вбила - ем без остановки. Это правда! Итак, моя история: Всю жизнь я себя считала полной. При росте 1,65 м - я весила под 60 кг. В школе я очень серьезно комплексовала - носила только черные вещи. Размер у меня был полноценный 46-48. Это была катастрофа для меня. В 10-м классе школы - стала ходить на подготовительные курсы в институт. отходила два года, поступила на первый курс, денег на обеды было мало и мой рацион в 18-летнем возрасте составлял: утро – кофе + молоко + сахар, бутерброд, обед: питьевой йогурт –300 гр, перекус: яблоко или чай с лимоном, вечер: полноценный ужин! Так как я могла нормально кушать 1 раз в день - я просто не представляла, как можно не есть вечером! За год такого питания я сбросила и стала весить 55-56 кг! И дальше я ела все что хотела и вообще не набирала. Все 4 года института. Наверное, потому что была активна! Потом у меня началась работа, при чем сидячая. И я естественно стала набирать вес. Когда тот предательски приблизился к 60 кг - я поняла что пора себя спасать. Благо как раз начался пасхальный пост и за 40 дней я сбросила 9 кг. Я весила 51 кг. Какой же я была красивой. Пришлось исключить все молочные продукты, и мясные с яйцами, но я сменила работу, а точнее завела вторую. Мое утро начиналось в 5.30 утра и заканчивалось в 22.00. Я много двигалась и была при этом счастлива. Но пост закончился и у меня открылась язва желудка! Сказать, что у меня были страшные боли - не сказать ничего (лечилась питьем облепихового масла! бр...) в результате при каждом чувстве голода у меня возникал панический страх - будет боль, и я этот голод заедала. Потом была командировка в Америку, где сплошная вредная еда. Оттуда я вернулась с весом 62 кг. Я была толстой и некрасивой. Просто пончик на фотографиях! Сейчас я вешу в среднем 65-67 кг! Вес, как и в юности не уходит - сколько бы я не ела, но он уже не 55 кг, а 65. Очень надеюсь, что при помощи сайта я похудею! Хотя бы потому, что я стала замечать, сколько кг еды я съедаю в день. Обращаю внимание на калорийность. Моя проблема в том, что в меня не верят мои близкие: мама печет пончики (сама она 110 кг и не хочет худеть) и даже оставляет чипсы на столе – специально, но я держусь – относительно. Я просто снова хочу верить в себя!
автор: Mareland 5.0 |
начало обсуждений»
-
плохо....что мама так себя ведет....будет тяжеловато...
-
ужасная история, ужасный мир, где женщина абсолютно нормального веса не может жить спокойно в своём теле
будь проклят патриархат -
верьте в себя,если Вы могли так работать с 5.30 до 22 в вечном движении,то похудеть для Вас не проблема,просто поверьте и сделайте первые шаги,а соблазны всегда будут,сначала мама,потом дети и нехватка времени и тд,и тд ,и тд-у всех так.Вы сможете!Я в Вас верю!
-
удачи
-
ответ для: ILopez
Я тоже поправилась после начала семейной жизни на с 47 до 56 (рост 153 см) на гармональных таблетках... потом раздельное питание без гармонов - за 6 месяцев сбросила эти 9 кг... потом забеременела и бросила диету - результат после родов - 53 кг, а сейчас спустя 8 лет - 65 :(. Раздельное питание и кремлевская диета меня уже не берет... но подсчет калорий - это то что надо!
Начни вести онлайн дневник и поставь себе цель.. У тебя все получится - и сбросить вес и забеременеть! -
ответ для: ArmaniCristal
когда будешь есть мясо, то уменьши сыра и йогуртов, а вообще, каллории немного считала, до 2000, но обычно мне 1400 хватало, даже могла 1200 наесться -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
мыса ела солько хотела? неужели вообще ккал не считала? -
ответ для: ArmaniCristal
мясо идет с 3 недели. я лично ела, столько сколько хотелось, не переедала, и результат держится до сих пор, правда, я сидела только 2 нед и потеряла ок 3 кг, но худеют на ней начиная с 3 недели. и после диеты я теряла вес, только немного придерживаясь диеты -
ответ для: ILopez
попробуй питаться по системе питания монтиньяка - ее можно найти на сайте -
ответ для: ЗиМнЯя ВиШеНкА
а ты мясо на протасове не ела? и вправду калории можно не ограничивать? -
Doll14, а что за диета Кима Протасова?
-
ответ для: ILopez
знаешь как я похудела? очень помогает диета Кима Протасова, там можно есть сколько угодно, определенные продукты, попробуй, поможет улучшить обмен веществ и вернутся в форму!!!
- кошмар на сайтах знакомств! ко мне липнут не люди, а ходячий психдиспансер! во мне они родную душу что ли находят?!»
- как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами.»
- каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку?»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- подскажите натуральное средство для снижения аппетита.»
- все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы не заморачиваться?»
- молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- нравится ли вам внешность? красивая ли на ваш взгляд?»
- кто в последние 2 года отдыхал в красной поляне? как у вас там было со связью? телефон часто недоступен?»
- друг стал общаться иначе! позвал на др и мне как-то не по себе стало, вроде как намек на что-то. как понимать?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи женщинам.»
- у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции?»
- заказала такие сережки себе. как вам?»
- скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое в прошлом тонет?»
- девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила все с обёрткой»
- посоветуйте крем от носогубок.»
- какая сумка вам нравится больше?»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время без брака?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. ребёнку 1,2.»
- поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая!»
- можете ли вы ходить на свидания с другими мужчинами, когда еще любите сильно бывшего? сравнивали с ним?»
- что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок»
- кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки?»
- сколько кг, толстая ли? рост 162»
- врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег уходит!»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- стоит ли ехать к врачу? сын, как поест сладкое, пиши пропало: ноги, руки, живот покрываются болячками.»
- коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то интимное делать»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- глаза - верный признак возраста? ну что, эксперты, попробуете угадать возраст?»
- это круглые, овальные или миндалевидные глаза?»
- вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высок здоровый, спортивный»
- с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, какой?»
- не переборщила ли я с объемом губ? у меня немного стоит, но все равно кажется, что чересчур.»
- сколько можно носить капсульное наращивание?»
- стоит уходить от идеального мужа только потому, что хочется быть одной? и лишь изредка встречаться с разными мужчинами»
- стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака?»
- вы знаете много пар, где царит настоящая любовь? где видно, что люди друг друга любят и уважают? в чем это проявляется?»
- как понять что ты готова к браку?»
- такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким весом. я 168-57»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- сказали бы, что у меня есть цыганские корни?»
- если бы коллега или начальник при разговоре с вами ковырялся в носу, вы бы сочли это неуважением или невоспитанность»
- вы всегда ходите в отпуск только спустя полгода работы на новом месте? или отпускают раньше по вашему желанию?»
- разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать это знать?»
- вчера очень вовремя легла, и очень правильно сделала, я выспалась, не слышала ночью»
- в трудную минуту на руси было принято подерживать словами: после масленицы великий»
- дочь заведу в школу, а сама потопаю на дачу, пока она учиться будет. на даче надо»
- с возрастом уменьшается уровень дофамина, модулирующего работу базальных ядер подкорковых»
- масленица закончилась и на весах привес, как результат празднования. буду теперь»
- какая прелесть! а у меня дубок мой любимый листики пустил уже.»
- короче, я в цифрах заплутала и , по-ходу, буду не скоро.напряг. годовой. куча заданий»
- вчера прошла меньше, чем в эти дни. вышло у меня 670 шагов. тоже нормально и хоть»
- своим успехом я обязана тому, что никогда не оправдывалась и не принимала оправданий»
- погуляла вчера хорошо в сквере в обеденое время, прошла 250 шагов, неспеша, но всё»
- по сну сегодня ночью у меня всё отлично, поспала имено столько, сколько хотелось»
- вторая половина дня боле благоприятна, растет работоспособность, активизируется»
- привет всем! рацион составляю с вечера, свое сбалансированое питание продолжаю.»
- 3 погода сегодня обещает быть класная, на весь день стоит солнышко, вот грех не»
- как только погода наладиться, надо будет установить тепличку, чтобы туда уже высаживать»
- вкусно поедим и гулять не захочется, но надо - сегодня редкий день, когда мы полностью»
- дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли! очень занятное»
- у меня сегодня в рационе блины с малосольным лососем. это было на завтра и это будет»
- муж мне на 8 марта подарил ещё один цикламен. теперь у меня один цикламен цветёт»
- вот у меня дилема. надо бы собрать анализы, но есть ощущение, что на днях кд придут.»
- думала что лягу рано, а не легла, читала. хорошо что субота, можно поспать сколько»
- сделала с утра гимнастику по норбекову. прикольно. взялась перечитать его книжку»
- у меня сегодня выдался ну очень ленивый день, ничего особеного не делала, до обеда»
- тренировки сегодня не было, иду завтра. на этой неделе по тренировкам совсем не»
- всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну готовить»
- вечером прошла быстро на беговой дорожке ровно час. даже немного устала, пульс контролировала,»
- на обед варила щи, на рёбрах, вкусно получилось, вовремя себя тормознула, хотела»
- по шагам вчера хорошо прошлась, чуть больше 16 тысяч шагов. а вот сегодня дай бог»
- мой сон:оценка сна: 90время общего сна: 06:21глубокий сон: 01:27лёгкий сон: 04:54спал»
- совершено не умею отдыхать. только один день прошел с увольнения а я уже издергалась»
- мой сон:оценка сна: 9обще время сна: 07:31глубокий сон: 03:26лёгкий сон: 04:05вчера»
- вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично насыщает.»
- смысл и цель 1-го луного дня дать человеку возможность взять свою жизнь в свои руки,»
- из-за погоды второй день как пришибленая, третий день идёт дождь, изначально радовалась»
- вчера в честь второго дня масленица своим напекла стопку блинов. пеку, а у самой»
- очень редко в первый день месячных. 34.»
- это полная ерунда. климакс зависит только от резерва яйцеклеток в яичниках. и если он исчерпан,»
- если жизнь припрет, то могу. но это будет крайний вариант. в эмиграци расматривала варианты»
- первые два завтрак кофе, второе обед грам 50-70 минус на контейнер»
- обожаю с детства. и очень многие произведения знаю наизусть.»
- обязательно нужно. я пока пью гзт, то считаюсь на лечени и бесплатные проверки. потом сама»
- красота,идешь домой а там ромашки»
- было пару раз. ничего не делала, чисто наблюдала. заживали и все»
- тогда они начнут проситься переночевать =»
- да усталость ног всю жизнь у меня была, даже а детстве как помню иногда жутко болели ноги.»
- да себя хоть не обманывайте, из любопытства она трубку поднимает. а после этого на прогулке»
- тут есть дядя а кус кусан любит навязывать мнение и разводить пытается на всякое вот на нем»
- поделка документов всегда статьей была.про риски, я уже написала, что нужно иметь подушку»
- да мы уже не то , что закругляли , плоскогубцами прижали .ну я подумала , что это его жизни»
- наверное денег нет и скучно. и лень. бывает и такое»
- господи ,о какой карьере и деньгах вы говорите ,если у вас в 3 даже нет пары сотен на перезд»
- смогла бы, если работа не очень физически тяжёлая.»
- естествено, я самая добрая, белая и пушистая, пока сплю зубами к стенке»
- раздражает. то есть просто игнорировать?»
- она не обязана перед вами плясать и улыбаться.»
- краса.в холодильнике есть и влага и тепло.плюс полно теплых щелей. короче, не хотите жить»
- автор, поверьте на слово. человек он со скверным характером, тяжёлый. ничего не выйдет, не»
- у меня почему то начинается стрес»
- вы серьезно? в вашем понимани , мужчина - это что?»
- естествено, кредит это же временое ограничение»
- так горло больше беспокоит, или кашель?»
- соси уже.молча. а то отправят.домой, а там батька.за жопу возьмет и работать заставит. кстати.как»
- о, а в какой области проживаете? брат/сестра есть? мама? или только папа? папа где живёт,»
- вот погуглила сейчас вакансию подавца в снежной королеве в моем городе, зп стоит 60-80 т.р.»
- да дайте ему спокойно с друзьями поговорить посидеть, вы его уже достали с секундомером сидеть.»
- почитала я тему и могу сказать , что работала в снеж. королеве и зп была 35 т.р. примерно»
- так не все же 13 лет они на 50 руб ели. кредит ну не больше полугода, до этого шоколадка и»
- так и не поняла, было это первое свидание или двадцать первое. но судя по всему мужик это»
- я мужчинам могу на губы смотреть, без задней мысли абсолютно. иногда просто красивую форму»
- в 34 -35 а в 30 не было изменений»
- как интересно, первый раз слышу о таком»
- тусуется часто, здесь с друзьями встречается, у нас напротив торговый центр, где вся молодежь»
- я не понимаю, когда женщина делает из мужчины центр вселеной. разумется, что половину или»
- я так обрадовалась когда там появилась квартира ,тем боле с басейном ,а в итоге всего да раза»
- а, точно, я вспомнила , что вы писали что он стонал»
- люди вобще не все здороваться любят. как-будто их не приветствуют, а денег одолжить пытаются.»
- так когда по внешности выбирают это тоже не любовь, она постарет и на смену ей придет боле»
- мы своего еще гномом припугнули. когда не хотел игрушки убирать сказали что тогда ночью может»
- автор а вы так и сделайтесо словамия в тебя верю ищи себе курсы сам оплачивай сам все устрой»
- в среднем 2-3 таблетки в месяц. в первый день месячных обычно и изредка от головной боли.»
- эка невидаль - высше образование! у нас без высшего на завод и не возьмут. а робу можно и»
- любую бабу нужно держать подальше. правильно делают.вы тоже так делайте»
- даже если и раскабанела, это е личное дело. если не спрашивают твое мнение, бестактно его»
- не лезть в семью дочери и все!»
- со мной же в общежити и живёт, лет 12 - 13»
- аналогичная позиция, ребенок офигет всех мамкиных мужиков запоминать.»
- где родился там и пригодился это расплывчатая поговорка которую можно крутить по разному в»
- а зачем женятся известные актеры на ваш взгляд? например, бред пит зачем женился? ему с лету»
- мне золушка понравилась, там где принца актёр из игры престолов играл, а мачеху кейт бланшет»
- а мы дедом морозом пугаем. ну как пугаем - говорим, что дед мороз смотрит, как детки себя»
- нет еще, никак не определюсь чего хочу»
- эйнштейн выглядел как чушка, но был умный.»
- я вобще в отпуске не бываю и праздники работаю.»
- шикарный завтрак, особено если кто-то его приготовит»
- от лолиты меня тошнило на каждой странице. даже до половины не прочитала»
- с акне знаю, что не особо эфективно. а с розацеа да. он же сосуды удаляет изнутри.»
- вы сами себя унижаете. вы находитесь у него в чс, но иногда, когда напьётся, он вспоминает»
- может быть ваучер куда то ? все что надо родители купят, подарите ребенку эмоци»
- зачем что-то делать? говорит и пусть и говорит. вы фильтровать не умете речь чужую?»
- ну чо, вчера пристала к нему в машине?»
- автор, вы написали какую-то чушь»
- это скоре всего уже на стади прелюди. а в разговоре, да ещё в общественом месте тема об этом,»
- на этот вопрос уже давно есть ответ - у каждого правда своя.парень думает, что таким грубым»
- о боже, мне и в голову не приходил сценарий про ублажение. ну разве что ублажение себя любимой.»
- у меня тоже как то был друг. начала встречаться с мужем познакомила. так я заметила он и без»
- ну теперь то понимаете уже . себя трогать не позволяйте»
- можно скомпенсировать ростом вширь»
- я занималась недвижимостью в дубае. чтобы стартовать нужен какой то капитал или чья то подержка.»
- а зачем наперед планировать? при устройстве на работу предупредите о том, что нужен будет»
- так он глубоко верующий. было прощеное воскресенье, вот он и написал.»
- а.ну да, про интелект у меня почему-то в подсознани интелект=ум»
- качество исполнения отвращает, но у меня и всякие мартышки вызывают брезгливость почему-то»
- ну тут конечно спорно ,не знаю .просто молодость не бесконечна ,хочется хорошо пожить е»
- это разве был мужчина? так, убогий человечишка.»
- ясно одно что общению пришел конец»
- ну может они его пользуют как проститута пока молодой и симпатичный»
- то есть, если текущая жизнь не устраивает, то не надо е менять, потому что возраст? вы же»
- не, у меня там нет такой формулировки»
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали»
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру»
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!»
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!»
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк»
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!»
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь»
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере»
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо»
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- диета для сладкоежки! как быстро похудеть и сохранить результат!»
- диета - лучший способ стать стройнее за две недели!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- подтяни проблемные зоны! животик станет плоским!»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!»
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!»
- диета с легкостью сжигает жир! - 34 кг! я избавилась от жирной тушки!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- диета уменьшает бедра! потрясающий результат! сантиметры тают на глазах!»
- - 25 кг! моя секси фигурка 90х60х90! я больше не буду носить бесформенные мешки!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- диета быстро уносит лишний вес! легко стать идеальной!»
- минус 5 кг легко и без срывов! вес не вернулся!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- я сбросила вес без мучений! это самая эффективная диета!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- я сделала тело! - 35 кг без усилий! тают бока и жир на талии!»
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!»
- я попыталась похудеть и у меня получилось сбросить 7 кг!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- - 10 кг! вес навсегда тебя покинет! килограммы уходят!»
- я стала худеть! нашла свою мотивацию для похудения!»
- - 32 кг! великолепная фигура к пляжу! была толстой коровой, стала газелью!»
- диета за две недели можно сбросить до девяти килограмм.»
- мясо, вяленое в духовке»
- запеченный окорок в духовке»
- салат из шампиньонов и фасоли»
- быстрая пицца»
- салат с семгой и манго»
- салат из крабовыъ палочек с капустой, кукурузой и яйцом.»
- десерт из яблок с брусникой»
- салат из помидоров с рисом и огурцом»
- консервированные огурцы на зиму»
- коктейль медовый»
- воздушный кекс на йогурте»
- котлеты из телятины в соусе»
- куриные котлеты с творожным сыром»
- салат из баклажанов на зиму»
- стейк из свинины летняя ночь»
- рыбный салат c зеленью»
- запеканка оригинальность из консервированной кукурузы, помидоров и сметаны»
- блины капустные с сыром по-быстрому»
- салат «табуле» с крабами»
- индейка, тушеная с грибами и фасолью»
- салат из крабовых палочек с рисом»
- творожные медальоны с пудингом и штрейзелем»
- сырная кесадилья с курицей и ветчиной»
- яблочный джем»
- пицца “молния“»
- щи кислые»
- закуска “пикантный чернослив“»
- сельдь под шубой в бокале»
- котлеты "быстренок“»
- молочный коктейль “какао-вишня“»
- салат “пикантный”»
- запеченые фрукты»
- овсяный торт-пирог»
- yam nuea, тайский салат с говядиной»
- кролик с маслинами»
- бабушкин яблочный пирог»
- варенье из абрикосов с косточками»
- конвертики из лаваша с картошкой»
- шоколадно-творожная запеканка в мультиварке»
- закуска с семгой и базиликовым кремом»
- салат монреаль»
- густой банановый коктейль»
- курица с апельсинами и розмарином»
- сдобные рогалики с повидлом»
- мешочек удовольствия“.»
- салат слёзы любви из консервированной фасоли, чеснока, кетчупа»
- cалат с початками кукурузы, сыра и колбасы»
- салат из фасоли и орехов острый с соусом из горчицы и лимона»
- ежевичный лимонад»
- ананасовый пирог»
- кабачковый кетчуп»
- мясо иллюзия гриля. на второй день мясо будет ещё вкуснее!»
- закуска на крекерах “рыбка моя“»
- острая приправа»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- у тебя к ребенку достаточно терпения или неверно его воспитываешь?»
- твой мужчина подкаблучник или просто сильно любит тебя?»
- тебя трудно назвать модницей или мода – твоя религия?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- с зубами у вас не всё в порядке? ждёт ли вас стоматолог?»
- ты настоящий аскет или любительница удовольствий?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- вы умеете себя преподнести? привлекаете к себе внимание мужчин?»
- ты ищешь в мужчине родственную душу или богатого покровителя?»
- ты упрекаешь своего любимого? любишь перевоспитывать его?»
- ты оптимистичный человек или уже посетила легкая депрессия?»
- с уважением относишься к собеседнику или постоянно перебиваешь и не слушаешь?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- ты всего боишься или привыкла рисковать?»
- ты правдивый человек? справляешься с жизненными неурядицами?»
- ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?»
- ты болезненно ревнива или уверена, что лучше тебя твой супруг никого не найдет?»
- ты шопоголик или умеешь экономить?»
- вас посещает лень или вряд ли вас можно назвать лентяем?»
- ты очень спокойный человек? не любишь спешки?»
- ты - любительница покупок или стоит преодолеть отвращение к шоппингу?»
- ты увлекающая натура или вряд ли грозит стать одержимой какой-нибудь идеей?»
- тебе не нужны друзья или умеешь дружить?»
- для тебя важнее всего — удовольствия, семья или работа и деньги?»
- ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|