Нужны единомышленницы! с большим весом после, 46 лет
ДЕВОЧКИ, НУЖНА КОМАНДА ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, МОЕГО ВОЗРАСТА 46 И БОЛЕЕ ЛЕТ.... ОДНА НИКАК НЕ МОГУ СКИНУТЬ ДАЖЕ 3КГ...
автор: Татушка 1972, 19.01.19 18:01
просмотры: +6132, комментарии: +61
все темы | главная |
-
27.01.19 22:00Мне 46. Сейчас как раз занимаюсь сбросом веса, спохватилась достаточно вовремя, сбросить надо много, но не запредельно (сейчас 10 кг осталось примерно)
-
27.01.19 12:54На 27 число, то бишь сегодня вес 103.9
-
24.01.19 23:14 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Ну что могу сказать, отвесы идут и это радует.. Вчера был простой день, ела и свой пирог шарлотку, утром кусок, 2 котлеты куриные грамм по 90 каждая, чай с молоком, салат овощной и много велотренажера с занятиями с гантелями Сегодня минус 1.100
Поздравляю.
У меня тоже потихоньку идут отвесы, но я ещё не жёстко на диете, мозг как то ещё не переключился. Вчера с мужем фильм смотрели, он фисташки щёлкал, так я опомнилась , когда перед собой увидела гору скорлупок. На глаз, грамм 150 нащёлкала. Затмение какое то, совсем забыла, что на диете. -
24.01.19 23:10 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Здорво..А я без отрубного хлеба не могу
Это дело привычки. А, их можно, при желании, менять постепенно.
Я немного не поняла: ты о том, что хлеб не всегда сочетается с другими продуктами? -
24.01.19 12:42Ну что могу сказать, отвесы идут и это радует.. Вчера был простой день, ела и свой пирог шарлотку, утром кусок, 2 котлеты куриные грамм по 90 каждая, чай с молоком, салат овощной и много велотренажера с занятиями с гантелями)) Сегодня минус 1.100
-
24.01.19 12:40 (ответ для: Mrs,Совершенство)Здорво..А я без отрубного хлеба не могу)))
-
23.01.19 13:23 (ответ для: Mrs,Совершенство)
Ольга. На ПП и спортMrs.Совершенство писал(а): Привет. Тебя как зовут и как планируешь худеть? Я - Жанна. -
23.01.19 13:20 (ответ для: Татушка 1972)
-
23.01.19 12:25Ах, да: у меня сегодня отвес -600г.
-
23.01.19 12:23 (ответ для: Bogema146)Bogema146 писал(а): Можно к Вам? Но мне еще нет 46, только 45. Скинуть надо килограмм 15
Привет.
Тебя как зовут и как планируешь худеть?
Я - Жанна. -
23.01.19 12:21 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): А ты знаешь, эндокринологи советуют такую штуку всем кто болен сахарным диабетом. А железко говорят надо брать из печени и лучше полусырой Но мне здорво помогает гранатовый сок, не знаю почему
Да, именно тогда так и поднимала уровень железа. Сейчас уже привыкла есть мясные продукты без хлеба. Да и хлеб мало ем. -
23.01.19 12:11 (ответ для: Татушка 1972)Татушка 1972 писал(а): Мне врач эндокринолог сказала, убрать животные белки, не усваиваются они так как в молодости и организму уже не нужны. 100гр в день рыбки или мяска и хватит, упор на растительные, горошек, фасолька
Примерно сейчас я так и ем + или - сколько там грам.
Ранее обращалась к врачу и анализы показали дефицит железа. Вот тогда врач и объяснила сочетание продуктов и с чем нельзя есть, например, тоже мясо, чтобы железо усваивалось. Мясо ещё не рекомендовал есть с хлебом, с чаем, ...
Немного подкорректировала привычки и теперь всё в норме.
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- вам нравится её внешность?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- любите роллы?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- кто вы по знаку зодиака?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- всем вкусного конца вторника!»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |