На что сесть, чтоб и худеть, и не мучить себя?
На что сесть, что б и худеть и не мучать себя? У меня есть огромный опыт в диетах, даже рпп есть, но интересно послушать постороннее мнение.
автор: Nastusha291, 08.10.17 00:23
просмотры: +3663, комментарии: +25
все темы | главная |
-
26.10.17 16:12Система питания блюдечко
-
24.10.17 13:54 (ответ для: severovainga)
Достала гребаная реклама на этом сайте!severovainga писал(а): Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую. -
24.10.17 13:36Я из тех, кто просидеть 3 недели на диете не сможет. Тоже искала вариант, как бы себя любимую не измучить. Нашла его в Турбослиме Худеем со вкусом. Всего 5 дней, все подробно расписано, еще и диетолог известный Ковальков ее разработал. Удобно готовить, везде можно носить с собой и на работу, и даже в гости брала - подругу тоже заинтересовала. Лично я наедалась. Очень понравилось, что есть сладенькое в меню. Рекомендую.
-
24.10.17 00:11Сядьте подальше от холодильника.
-
23.10.17 23:21Правильное питание. Просто не жрать
-
20.10.17 13:10Ни на что.
Уберите вредные продукты, не ешьте на ночь, и вес сам будет уходить.
Я сейчас как раз решила сбросить пару кило и полностью отказалась от мучного, и за 3 недели похудела на 2,5 кг. Да, это небыстро, но зато и никаких мучений, голодного слюноотделения, плюс результат останется надолго. -
19.10.17 12:13 (ответ для: cherrry_elly)Прошу прошения,
*вес набираться не будет -
19.10.17 12:12 (ответ для: cherrry_elly)Правильное питание - это образ жизни. Если следовать ему всегда, то все набираться не будет. В любом случае Вам это должно приносить удовольствие
-
19.10.17 11:58 (ответ для: *,)Мне давали целую программу питания, теперь я сама ей делюсь) Кушала 5 раз в день, некоторые приемы пищи заменяла функциональным питанием. Не голодала совсем) Сбросила 20 кг за 3 месяца. Сейчас снова взялась на ней подхудеть. Вес не возвращается
-
15.10.17 19:46На вкусную и полезную пишу. Начните готовить на пару. Исключите гадости, сладкое, мучное, солёное. Результат не заставит себя ждать
-
09.10.17 13:23ну и конечно без сумасшествия. не надо есть целый торт за день или килограмм сала. в разумных порциях.
-
09.10.17 13:23ответ можно есть все. в пределах 1200-1600 ккал. если надо похудеть быстро можно иногда опускаться до 800-1000 ккал но таких дней должно быть несколько в месяц.
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной данная участь?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками!»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё?»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- это красивая мужская фигура?»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, у мастера лампа»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- это красивые брови?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |