Я ПРИВЕЛА СВОЮ ФИГУРУ В ПОРЯДОК! 20 КГ УЖЕ ПОЗАДИ! ДОБИЛАСЬ ТОГО, О ЧЕМ МЕЧТАЛА! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. Основу диеты составляло здоровое + раздельное питание. Ограничений было много! Первые две недели были самыми тяжелыми, а потом втянулась и пошло все как по маслу. На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: после:
автор: selena79 5.0 |
начало обсуждений»
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из головы не выходит»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как относитесь к таким рукам?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- вам нравится, как пахнут бархатцы?»
- какой это тип фигуры?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- вам нравится её внешность?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные»
- думала что в посёлок поеду сегодня пораньше, но надо ещё на почту зайти, забрать»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала, но все»
- всем доброе утро! ну вот середина рабочей недели наступила, так и пятница не за»
- самое сложное в жизни-не усложнять себе жизнь.поэтому, просыпаетесь, улыбаетесь,»
- вчера норму свою по шагам выполнила, и слегка перевыполнила.сегодн точно не получиться»
- сон 2:16-4:40=6:23 93 бала 5:15вес 106,6кг. вчера сделала 7860 шагов. на завтрак»
- 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел я фотки»
- на работе настроение было не очень, как-то не хотелось вобще что-то делать. бывают»
- позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь. обедать»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем. и ещё»
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали карасиков,»
- привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне кажется, что»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- всем хорошего настроения!»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время поглядывала»
- чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с загрузочными.»
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие, наконец - то»
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в самолёте»
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером уже 6,»
- погода радует, сейчас будет больше прогулок.»
- начинать всегда стоит с того, что сет сомнения.борис стругацкий»
- мотиваци ноль и как назло все кому не лень говорят, как ты похудела, как будто и»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка и танцы.»
- сегодня рано утром уже солнце взошло над горизонтом. так приятно смотреть как его»
- с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было похоже не»
- у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила.»
- ну я уже поняла, что для вас это железный повод бегать за пацанами.»
- он находится в поисках другой девушки.мужчины вобще гораздо быстре переключаются с одного»
- да само пройдету меня даже седели от стреса, потом перестали»
- выскажу непопулярное мнение -во перых все эти волны-укладки такой колхоз ,а во вторых жалко»
- с этими филерами и фильтрами от 20 до 50»
- поэтому я и вешу 5 вместо 48надеюсь летом хоть скину 4 кило ,это капец,я ем как порося»
- флисовые пижамы у меня и у дочкилюбим друг друга тискать, как мягкие игрушки-меховуш»
- не знаю, латиносы выглядят молодо, при том что живут на солнце. там тети в 50 лет в мини ходят»
- так чистите, в чем проблема? или вам моё разрешение надо?»
- так у него на себя денег нет. что просить деньги у вас, мог бы заработать на бизнесвы и сами»
- мне всегда очень интересно в таких историях, почему гуляющие налево не предохраняются? это»
- ситуационо на наивной, влюблёной дурчке этот приём может сработать. но даже её не получится»
- а вы тоже зарегестрируйте может там и лайкние друг друга и заново начнёте»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- для меня это шок. я собиралась прожить с ним всю жизнь. но у него, видимо, другие планы.»
- могут дать, если найдут показания для этогоно вероятно очередь будет большая и перед этим»
- кто-то использует фото слабоумной девушки?»
- если сочтут нужным дадут. мне ортопед давал. но получить направление это ещё полбеды, записаться»
- в 30 сейчас кожа плохая, кто пашет и жизнь тяжелая. как лошадь на себе тащит, плюс дети. это»
- да, мужики вобще стали никакими. все держится на женщинах.»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- грустно, когда все стремления и цели сводятся исключительно к подержанию внешности.лучше бы»
- не совсем понятно что за блузка, на фото почти все закрывают волосы. но мне кажется из-за»
- нельзя быть такой а то съедят время сейчас такое что хитрой надо быть и зубастой.»
- это токсик. я бы удалила её из круга своего общения.»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- ага. у меня соседка вышла в толстовке, от плеча до плеча в. честно, мне не нравится.»
- стало интересно, но слушать не буду, т.к. мне в прошлом месяце страшилок хватило - до сих»
- все фу бе. и губастая тоже.»
- кризис 3,5-4 года у всех бывает. не только с разницей в возрасте. на кого-то вобще ни моложе,»
- но она для боле взрослых детин»
- а может, вы с первым сойдетесь?»
- а потом через сколько все нормализовалось»
- нет, мама не читала, она много работала и сильно уставала. и телевизор был и были книги, но.»
- да. а этом и прикол и алименты, и ответственость на нем, и ребенок наследником считается и»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- предательсво, обман, отвержение, вас сравнили с другим, вы не единственый и не повторимый,»
- я люблю мыться мылом, потому что гель скользкий и мне кажется, что ничего не отмывает. а гель»
- ну внешне симпатичный, конечно, чего уж. по доходами тоже средний, ну не знаю сколько, может»
- ага, а прикол будет, если мамашка не против будет собствено нормальная мать бы на родного»
- гастроэнтеролог и - в срочном порядке! это - очень серьезная тема и, спустя рукава, надеяться,»
- у меня силы с 14 ч до 2 ч максимум.»
- у меня такое ощущение что она какая то клоунская может смущает материал»
- не знаю, пока не общались. вчера когда была со вторым, первый ему названивал, а он шутил наверное»
- да, такое очень распространено. только зачем расуждать о причинах, если человек исчез без»
- скажите, что у вас нет педагогического образования, вы боитесь такой ответствености и не готовы»
- а что мешает в холодном климате крем использовать?вс равно мы все постарем»
- я бы предложила за деньги, либо отказалась»
- послушайте, к чему этот сексизм и стереотипы? да на этом форуме обсуждается буквально все!»
- как это готов, если ему свой не нужен?»
- альфонс клюнет. а девушка с красивой внешностью может легко найти состоятельного но также»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- у мужа и у знакомой к их бабушкам пришли женщины, сказали что мол внук/внучка в беду попали»
- да неужели? хотя тоже верно , если прям хочется только зависить от паши то можно уже начать»
- я собираюсь на первый взнос на ипотеку накопить чтобы наличные к маткапиталу добавить»
- я не жалею все равно , я была уродина мне сейчас страшно на себя смотреть раньшн»
- а что в ней делать спать? мне нравится так ходить. а сплю я голая.»
- выпить обычное обезболивающе, но поможет не надолго.»
- да потом - это потом будет, если будет. откуда я соль всю узнала. он года два назад с девушкой»
- у меня тоже бывают периоды когда я ем больше обычного, в основном зимой или осенью. а летом»
- такой прием всегда работает, если манипулятор что-то из себя представляет, но это не про большинство»
- в любом случае. не столь это и важно»
- лифчик мешает расмотреть нормально шрамы и родинку.ты пупочек не фоткаешь потому что он мне»
- причин может быть много. я тоже могла бы найти кучу причин веских, чтобы с ним не жить и развестись.»
- ну старению да, может, особено если спф не пользоваться , но если ты приезжаешь туда уже старая»
- мне некоторые пытались раньше предъявить, что я в однушке живу. теперь к тому же с ребенком.»
- в любом случае, принять кардинальное решение развестись не приходит в момент. человек это»
- я жила больше года! выглядела вау, волосы были пышные влажность, кожа напитаная влагой, бывал»
- да, с риэлтерами мошениками, когда хотела снять квартиру, и в китае таксист подельные деньги»
- я бы написала а ты т у п о й. и заблочила бы его.»
- она не старческая, если с вами сравнивать. но уже и не свежая. поры с возрастом больше становятся»
- я знаю две полиаморные семьи и они очень гармоничны, но это требует такого совпадения личных»
- идите к стоматологу-а пока примите обезбаливающе-м нравится налгезин.»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- не знаю как вам, мне в 7 класе 13 лет почти было»
- свэта, зачем ты прячешь свои прекрасные губы и нос?»
- вот он, суч.ныш мелкий он ещё старый, его на ибе с рук покупалано запах сильный до сих пор»
- мужик у не интересный, это спонсор всей этой красоты?»
- 50 на 50, тут как повезёт, ну или не повезет»
- домашние костюмы: шорты и топ, шорты и футболка, брюки и футболка, есть домашние платья. тоже»
- если подозрения, что он изменяет или относительно его порядочности и тд, то конечно бы прочитала»
- нет, приватное пространство это святое.»
- постарете вы только быстре от солнышка - это факт»
- да, я бы прочитал.мне такие вещи крайне интересны.»
- про застукал и вспомнил свои измены тоже знаю истори, даже поженились потом. а вот про их»
- не помогает, а деньги зарабатывает? если он обеспечивает полностью семью и детей, не проблема,»
- ну с льготой спорный вопрос, тут не знаю что вам посоветовать, вы же это и не обговаривали»
- выглядит не особо моложе. может он наоборот стал стар для меня»
- он же много младше вас, если я не ошибаюсь. когда в зрелом возрасте, это одно, а не как у»
- конечно, значит есть причины. может даже много.»
- конечно, анри-рене-альбе де мопасан. впервые попалась его книга с жизнью и новелами, когда»
- папашка конечно отчаяный. оставлять ребенка с постороним человеком если что то случится, в»
- мне кажется, что вам нечем больше пощекотать вображение. посмотрела сейчас. это высосаные»
- у некоторых фертильность как у кошки. с пол плевка беременеют. а некоторые годами практикуют»
- да ,такой спорт со свободными джинсами и кросами ,главное тут чтобы сумка похожая по стилю»
- историй разных полно. я не верю в прощение. людям просто удобно сохранить отношения, не боле.»
- я нашла фото. вот. вспомнила, что сама себя фотографировала сзади.»
- то есть вам не боле 35-ти, а возможно ещё меньше. но у вас знакомые, которые создали семью»
- он вас видимо любит и если сегодняшний давно с вами ,но ничего не предлагает типа брака ,то»
- почему это вместо чем мне котик мешает.»
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой»
- плоский живот за 12 часов!»
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!»
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!»
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- супер - пресс! как привести в порядок талию!»
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы»
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- вернула стройные формы! - 8 кг! моя победа!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- - 7 кг за 14 дней! моя диета дает прекрасные результаты!»
- долой лишние кило! диета помогла мне сбросить вес!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- мой идеальный вариант в борьбе с весом! быстро избавляемся от складок!»
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!»
- - 4 кг! недельная диета мой способ вернуть стройность и красоту!»
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!»
- сжигаю жир на животе! - 35 кг! я похудела с 93 кг до 58 кг!»
- диета уничтожит лишние килограммы! объемы уходят быстро!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- надоело объедаться! диета без лишних калорий!»
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!»
- я сбросила 45 кг! ликвидация сала без липосакции! от жирного животика к прессу!»
- ставлю реальную цель в похудении! вернула подтянутое тело!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- я избавилась от жира! - 41 кг! исчезает живот! люблю свою фигурку 46 размера!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!»
- диета - ловушка для лишнего жира! - 27 кг! пропал толстый животик!»
- я похудела на 12 кг! отличная диета!»
- минус 11 кг за 30 дней! я не узнаю свою фигуру! толстушки больше нет!»
- диета - мой помощник в достижении стройности!»
- я не хочу оставаться в жирном теле! похудела на 21 кг и купила платье мечты!»
- идеальное меню для тонкой талии! йога держит тело в тонусе!»
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!»
- я худею без таблеток! от колобка к стройняшке: потрясающе тонкая талия!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- диета против обжорства! обрела формы о которых мечтала!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- летний салат с заправкой из брынзы»
- шоколадно-кофейный кекс»
- фруктовый салат»
- “тефтели“ из шампиньонов»
- тыквенный суп-пюре с белыми грибами»
- сосиски в слоеном тесте»
- рыбные фрикадельки с зеленью»
- салат рыбацкий из филе сельди и овощей»
- шарлотка в мультиварке.»
- апельсиновые маффины»
- рулеты “три сыра“»
- салат “осенний“»
- пенне со сладким перцем, помидорами и моццареллой»
- коктейль “карамельное небо“»
- авокадо, фаршированное брынзой»
- маффины для неё»
- салат “айсберг“»
- куриные биточки “нежные“»
- мясной салат»
- сушки с мясом»
- салат “рыбки с рыбками“»
- пирожки дрожжевые жареные с клубничной начинкой»
- булочки с сосиской “полный восторг“»
- шашлык в рукаве для запекания»
- английский дачный коктейль»
- салат дальневосточный из сельди, огурца, яйца и помидора»
- баклажаны соте»
- сырный салат со свеклой к празднику»
- запеканка “вкусняшка“»
- творожно-лимонная запеканка»
- шоколадно-шифоновый бисквит»
- стейк из говядины»
- дикая утка тушеная»
- фаршированная рыба на решетке»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- кабачки по-гречески»
- оладьи из бананов»
- соус из хрена по старинному рецепту»
- виноград в йогурте»
- куриное филе в хрустящей панировке»
- сырный рулет с начинкой»
- пирог с морковью»
- закуска творожно-ореховая. подавать со свежими овощами и хлебом.»
- хрущевское тесто вариант выпечки 2»
- куриные зразы с сухофруктами под апельсиновым соусом»
- овощные спринг-роллы с абрикосовым соусом»
- суп овсяный с грибами»
- куриные голени «простое удовольствие»»
- кулич итальянский»
- закуска спаржа по-корейски»
- салат с крабовыми палочками “лёгкий“»
- клубничный лимонад»
- салат с копчёной курицей»
- диетический салат “тонус“»
- суп от брунгильды»
- у тебя с ребенком сложились гармоничные отношения или не прислушиваешься к его потребностям?»
- ты правильно организовываешь свой день или стоит бережней относиться к своему времени?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты отзывчива или закрыта и недоверчива?»
- ты очень обидчивый человек? твое настроение часто меняется?»
- ты неплохой воспитатель и психолог или стоит серьезно задуматься над своими педагогическими»
- ты плывешь по течению или стремишься к успеху?»
- ты придаешь большое значение уходу за собой или нет на него времени?»
- ты – прекрасный оратор или сложно общаться с людьми?»
- ты можешь простить физическую измену, чем искреннее увлечение?»
- окружающие всегда с вами легко уживаются или им можно только посочувствовать?»
- ты фантазерка или реально смотришь на вещи?»
- лишний вес тебе не грозит или твой вес превышает норму?»
- ты не беременна или пора бежать за тестом на беременность?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- тебя гнетет тоска или счастьем наполнен весь мир твоих чувств?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- у тебя всегда все получается или редко довольна результатами своих действий?»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
- твои родители активно помогают в воспитании детей? они строги и не отступают?»
- тебе пора менять место работы или являешься своему шефу другом?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ты с легкостью относишься к жизни или стараешься все делать идеально?»
- ты очень привязана к любимому или обращаешься к нему за помощью в исключительных»
- ты на всем экономишь или тратишь деньги не задумываясь?»
- ты слишком мечтательная натура? сможешь последовать за мужчиной твоей мечты?»
- ты очень пунктуальный человек или совершенно не считаешься с чужим временем?»
- у тебя отменное здоровье или легкомысленно к нему относишься?»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- ты соскучилась по морскому воздуху или просто заскучала от однообразных будней?»
|
vip клубы | онлайн +650 |
|
|