За день я могу съесть больше 5 плиток шоколада! Конфеты смотрят на меня и просят съесть! Нашла чем заменить
Мря зависимость-СЛАДОСТИ. За день я могу съесть больше 5плиток шоколада, к этому еще вафли печеньки, конфеты. Вообщем я поняла что я настолько завишу от сладкого, что сахарный диабет скоро прийдет за мной... Сегодня я держусь весь день, хотя кажется что конфеты смотрят на мнюеня и просят съесть может можно чем то заменять? У меня получилось только пока семечками и орехами. Надеюсь у меня пропадет такая тяга к сладкому...
автор: AnasteZia55, 13.09.19 20:00
просмотры: +8740, комментарии: +41
все темы | главная |
-
15.09.19 10:41Редко ем сладкое (держу себя в руках), но думаю о нём постоянно и даже во сне снится
-
15.09.19 08:22 (ответ для: kozochka48)
сдавала кровь никаких подозрений и отклонений нктkozochka48 писал(а): Он к вам уже пришёл Писаете часто? При диабете хочется сладкого - потому что он не усваивается мозгом. В кровь попадает, а дальше ему должен помогать инсулин, а его нет. Организм требует сладкого, а сахар только в крови накпливается -
15.09.19 05:35Проверьте уровень гормона инсулина и глюкозу крови. По ним рассчитают в лаборатории индекс инсулинорезистентности. У меня инсулинорезистентность и нарушение толерантности к глюкозе (тест сдавала после нагрузки глюкозой). Если проще, то преддиабет. Вовремя остановилась. Инсулинорезистентность вызывает непреодолимую тягу к сладостям и вообще к углеводной пище, от употребления которой ситуация усугубляется. Так развивается диабет. Это состояние и причина и следствие активного поедания сладкого. Тоже за день ооочень много шоколада ела
-
15.09.19 04:31Пиколинат хрома рекомендуют - снижает тягу к сладкому. Но не у всех - маме с сестрой помогло - мне как мертвому припарка.
-
14.09.19 23:53 (ответ для: Maus 2)Сухофрукты содержат много витаминов, микроэлементов, чего нет в промышленном сахаре. Да в них есть фруктоза, Просто нужно есть около 100 гр в день и это не не нанесет вреда, а лишь только пользу.
-
14.09.19 23:03Что конфеты ничего не просили, избавьтесь от них в своем доме. Накупите сельдерея, почитайте почему вам так хочется сладкого, возможно, в организме чего-то не хватает и это возможно восполнить другими продуктами
-
14.09.19 22:48Хром вроде надо есть, чтобы не было тяги к сладкому. Недостаток его тип
-
14.09.19 22:42Он к вам уже пришёл
Писаете часто?
При диабете хочется сладкого - потому что он не усваивается мозгом. В кровь попадает, а дальше ему должен помогать инсулин, а его нет.
Организм требует сладкого, а сахар только в крови накпливается -
14.09.19 22:10Откуда столько средств на шоколад? И зубных врачей?
-
14.09.19 22:03Если нет желания до конца своих дней колоть себе инсулин, то стоит взять себя наконец в руки и не покупать сладкое. Вообще не ходите в магазин, чтобы не искушаться, если есть возможность, пусть кто то вам покупает продукты. На мой взгляд стоит перетерпеть ломку, чем потом всю жизнь расхлебывать последствия, так же как и курильщикам, алкоголикам и наркоманам
-
14.09.19 21:54 (ответ для: 4iqckxtjz3cg)4iqckxtjz3cg писал(а): Не согласна, от сухофруктов, если они ничем ни обработаны никакого вреда, только польза, а от промышленного сахара один вред. Сама не ем сахар около 20 лет. Дело в том, что я еду рассматриваю с точки зрения пользы для организма, а многие люди как удовольствие.
В сухофруктах много сахара, а фруктовый сахар так же вреден как и любой другой. -
14.09.19 15:30 (ответ для: Maus 2)Не согласна, от сухофруктов, если они ничем ни обработаны никакого вреда, только польза, а от промышленного сахара один вред. Сама не ем сахар около 20 лет. Дело в том, что я еду рассматриваю с точки зрения пользы для организма, а многие люди как удовольствие.
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как вам этот образ на весну?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- фото как вам?»
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- какое платье лучше?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- вы бы так оделись в офис?»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |